🌅 СВЕТ - СОВЕТ МАЯКА🗼 --рубрика для тех, кто хорошеет в объятиях осени🍁 и с радостью преображает мир вокруг.
🌧Дождь льет с самого утра,
Льет как будто из ведра,
И как крупные цветы
Распускаются зонты.©️☔️

💯Осень не нужно стараться "пережить" — осенью нужно наслаждаться ежедневно в любую погоду.☀️☁️

✨Ты не запретишь птицам печали виться над твоей головой, но ты можешь помешать им свить гнездо в твоих волосах.©Китайская мудрость.

🆗Добавьте красок в серые будни и радость не заставит себя ждать. Ловите рецепт яркого осеннего настроения⤵️
#советмаяка
#люблюжизнь

1️⃣Утепляйтесь. Проверьте герметичность окон🪟 и дверей🚪, исправность радиаторов. При необходимости замените или отремонтируйте их, чтобы сберечь тепло и нервы.

2️⃣ Освещайте пространство.🛋С каждым днём становится всё темнее. Тусклое освещение не улучшит настроения. Помойте окна, установите лампы💡 с тёплым свечением, продумайте новые сценарии освещения.

3️⃣Витаминизируйтесь. Самое время сделать полезные заготовки на зиму🍯, запастись любимыми консервами и сухофруктами🧆.

4️⃣Пересмотрите гардероб🧥. Спрячьте летнюю одежду, освободите вешалки, отремонтируйте обувь. Новый цветной шарфик🧣 или яркие шнурки успешно борются с унынием.
#советмаяка
#люблюжизнь

5️⃣Займитесь расхламлением. Генеральная уборка🧽🪣 - возможность начать жизнь с чистого листа. Переставьте мебель🛏, проведите косметический ремонт, подготовьте прихожую к слякоти🌂 - купите обувницу и поддон для обуви. Замените🛼--⛸

6️⃣Боритесь с пылью и плесенью.🦠 После летней жары тщательно прочистите вентиляцию и кондиционер, следите за уровнем влажности воздуха🌬, чтобы избежать проблем со здоровьем.

7️⃣Не грустите. 😢Осеннюю хандру разгонят новые увлечения и хобби🪡🎨. Составьте чек-лист книг, фильмов, блюд... Займитесь самосовершенствованием и самообразованием.📚

8️⃣Украшайте интерьер. Новый текстиль, аромалампа🏮🕯, милый осенний декор🍁🎃 согреют и взбодрят.⤵️
#советмаяка
#люблюжизнь

🌅 СВЕТ - СОВЕТ МАЯКА🗼 --рубрика для тех, кто хорошеет в объятиях осени🍁 и с радостью преображает мир вокруг. #советмаяка
#люблюжизнь

🥮ХЛЕБ -- ВСЕМУ ГОЛОВА🥮

🍞Мучное лакомство, без которого не обходится ни одна трапеза, имеет достаточно древний возраст. Ещё в неолите наши предки запекали кашицу из воды и крупы🌾. Спустя время кашицу сменила лепёшка🫓, а дрожжевой хлеб придумали египтяне.

🥧Славяне издревле пекли хлеб в русской печи. С развитием ремёсел выпечкой занялись пекари👨‍🍳 в хлебных избах и дворцах. Большими умельцами в деле хлебопечения на Руси считались монахи.

🥐С давних времен хлеб считается символом жизни, достатка, благополучия и здоровья. Не даром ему отводилось самое почетное место на столе.🍽

🥨Хлеб является универсальным продуктом, так как содержит много полезных веществ, которые необходимы организму: витамины группы В, А, К и Е, натрий, хлор, цинк, селен, медь, кобальт, магний, кремний, калий, марганец, йод.

❗️World Bread Day--хороший повод для домашней выпечки всей семьёй.👨‍👩‍👦‍👦

#маяк
#хочувсёзнать
#праздник_каждый_день

НАШ ТРУД. ДЕНЬ ДОБРЫХ ДЕЛ. 🌤
🍁🌿Творческий коллектив Центра "Маяк" продолжает благоустраивать свою "маленькую планету".

В кадре.👀 Результат дружного субботнего труда и чистая прилегающая территория Центра.

Хорошей, любимый Ленинский!

#Центр_Маяк #наш_Ленинский #субботниквМаяке

🍁Сегодня 16 октября эстафету по наведению порядка на территории клуба Ровесник принял отдел🖼️🎨🖌️ декоративно-прикладного творчества. Работали дружно и с хорошим настроением и результат получился отличный👍
#ЦДОДиММаяк #одтп
📸Фото⬇️