🌿В Беларуси 2021-й год проходит под знаком народного единства👫.
💭В нашей стране на протяжении столетий бок о бок живут представители различных национальностей👨🏻🌾, религий🕍 и культур🏛. Это многообразие стало визитной карточкой Беларуси, ее уникальным наследием и бесценным даром🎁 предков, которое необходимо во что бы то ни стало сохранить ради мира🕊 и согласия в обществе, благополучия💰 и процветания✨ будущих поколений.
📜В рамках данной темы, сегодня, состоялся 1-й день районного конкурса юных чтецов «Живая классика»🎼 для учащихся 1-4 классов.
🏆В конкурсе приняли участие самые талантливые🎤, одаренные🎓 и эмоциональные🎭 ребята нашего района, которые наизусть представили аудитории и членам жюри произведения белорусских авторов.
#живая_классика
#конкурс
#центрмаяк
💭В нашей стране на протяжении столетий бок о бок живут представители различных национальностей👨🏻🌾, религий🕍 и культур🏛. Это многообразие стало визитной карточкой Беларуси, ее уникальным наследием и бесценным даром🎁 предков, которое необходимо во что бы то ни стало сохранить ради мира🕊 и согласия в обществе, благополучия💰 и процветания✨ будущих поколений.
📜В рамках данной темы, сегодня, состоялся 1-й день районного конкурса юных чтецов «Живая классика»🎼 для учащихся 1-4 классов.
🏆В конкурсе приняли участие самые талантливые🎤, одаренные🎓 и эмоциональные🎭 ребята нашего района, которые наизусть представили аудитории и членам жюри произведения белорусских авторов.
#живая_классика
#конкурс
#центрмаяк
Приближается христианский праздник предшествующий Пасхе, то есть в шестое воскресенье Великого поста - Вербное воскресенье. Главная традиция – освящение веточек вербы в церкви. Считается, что эти веточки в течение всего года будут защищать дома от пожаров и наводнений, а их хозяев – от бедности, болезней и невзгод🌱С наступающим праздником, мира и добра🤗💐 #МАЯК #ОКДД
🌿Сегодня выдался продуктивный день в отделе интеллектуального развития и творчества:
👨🏻🌾 Субботник, во время которого сотрудники отдела 🌿благоустроили цветники💐 на территории клуба «Ровесник»🏡.
#субботник #ровесник
👨🏻🌾 Субботник, во время которого сотрудники отдела 🌿благоустроили цветники💐 на территории клуба «Ровесник»🏡.
#субботник #ровесник
📌2-день районного конкурса юных чтецов «Живая классика». Сегодня, участие в конкурсе принимали учащиеся 5-6 классов.
👫Ребята декламировали свои ❤️любимые произведения📜 белорусских авторов. Итоги конкурса будут объявлены по окончании 4-х конкурсных дней - 28 апреля 2021 г.
#живая_классика #конкурс
👫Ребята декламировали свои ❤️любимые произведения📜 белорусских авторов. Итоги конкурса будут объявлены по окончании 4-х конкурсных дней - 28 апреля 2021 г.
#живая_классика #конкурс
👫Учащиеся кружка "Разговорный английский" (педагог: Карачун Екатерина Дмитриевна) достойно выступили на городском Фестивале "Первые шаги в мир иностранного языка":
👍Скумпий Ксения - Диплом 3️⃣ степени,
👍Бородько Каролина - Диплом 2️⃣ степени.
💐 Поздравляем наших дорогих учащихся с заслуженной победой!
#конкурс #центрмаяк
👍Скумпий Ксения - Диплом 3️⃣ степени,
👍Бородько Каролина - Диплом 2️⃣ степени.
💐 Поздравляем наших дорогих учащихся с заслуженной победой!
#конкурс #центрмаяк
🔸Отчётный концерт клуба авторской песни «Фрегат» под руководством Маркович Ларисы Владимировны прошёл в клубе по мету жительства «Ровесник» ЦДОДиМ«Маяк». На протяжении учебного года 👫ребята кропотливо постигали нелегкую музыкальную науку: игру на гитаре🎼 и вокальное искусство🎤. За этот год они многое узнали👀, многому научились, много достигли🥇🏆 и лучшее тому подтверждение, прекрасное исполнение песен🎶 под собственный аккомпанемент🎵, громкие аплодисменты зрителей👏 и теплая, дружеская атмосфера🎈, которая царила в зале 💐на протяжении всего концерта. #МАЯК
👀 Субботу в клубе "Ровесник" традиционно провели вместе👭 в объединениях и кружках наши замечательные творческие дети🤩
#центрмаяк
#субботавмаяке
#центрмаяк
#субботавмаяке
Мы пользуемся этой жидкостью каждый день👆👆👆 и даже не задумываемся о том, насколько наша жизнь тесно с ней переплетена. Речь идет о воде. 💧🚰🚰🚰О простой воде, которую мы пьем🥤, которой мы умываемся,🧖♀ стираем, поливаем цветы.🌿🌺 Вода – самое простое и в тоже время самое удивительное вещество. Она обладает многими полезными свойствами, о некоторых мы даже не догадываемся.
Польза воды для организма
🚰Вода укрепляет иммунитет💪, борясь с чужеродными бактериями🦠 и микроорганизмами🦠;
🚰снимает стресс,😬 успокаивая организм. После стакана тёплой воды вы почувствуете себя бодрее;🤪
🚰избавляет от изжоги, так как нейтрализует💊 повышенную кислотность желудка;
🚰доставляет питательные вещества в клетки🧬 организма;
🚰поддерживает оптимальный уровень кровяного давления💉🩸🌡 и подвижность суставов;🦵
🚰участвует в регулировании температуры 🤒тела и обеспечивает нормальное функционирование всех органов и систем.🫀🫁🧠
Польза воды для организма
🚰Вода укрепляет иммунитет💪, борясь с чужеродными бактериями🦠 и микроорганизмами🦠;
🚰снимает стресс,😬 успокаивая организм. После стакана тёплой воды вы почувствуете себя бодрее;🤪
🚰избавляет от изжоги, так как нейтрализует💊 повышенную кислотность желудка;
🚰доставляет питательные вещества в клетки🧬 организма;
🚰поддерживает оптимальный уровень кровяного давления💉🩸🌡 и подвижность суставов;🦵
🚰участвует в регулировании температуры 🤒тела и обеспечивает нормальное функционирование всех органов и систем.🫀🫁🧠
Как заставить себя пить воду, если не хочется??
Если вы знаете свою норму и понимаете, что всё равно пьёте недостаточно воды, попробуйте один из этих способов.
🚰Установите ежедневный обязательный уровень потребления воды в день. Например, выпивать 1 литр жидкости в день. Конкретная цель мотивирует 😤и повышает🤜🤛💪 вероятность употребления необходимого потребления воды ежедневно.
🚰Носите с собой бутылку воды. 🥤Если вы будете иметь воду под рукой — будете её пить.
🚰Установите напоминания в приложении на телефоне📱⌚️. Звуковой сигнал 🔊напомнит, когда и сколько нужно выпить воды.
🚰Замените газированные напитки и сок 🧃на обычную воду. 🚰
🚰Выпивайте стакан тёплой воды перед каждым приёмом🍽 пищи. Это поможет выработать привычку употреблять жидкость регулярно.
Будьте здоровы и берегите себя!
#ООБЖиЗ
#МАЯК
Если вы знаете свою норму и понимаете, что всё равно пьёте недостаточно воды, попробуйте один из этих способов.
🚰Установите ежедневный обязательный уровень потребления воды в день. Например, выпивать 1 литр жидкости в день. Конкретная цель мотивирует 😤и повышает🤜🤛💪 вероятность употребления необходимого потребления воды ежедневно.
🚰Носите с собой бутылку воды. 🥤Если вы будете иметь воду под рукой — будете её пить.
🚰Установите напоминания в приложении на телефоне📱⌚️. Звуковой сигнал 🔊напомнит, когда и сколько нужно выпить воды.
🚰Замените газированные напитки и сок 🧃на обычную воду. 🚰
🚰Выпивайте стакан тёплой воды перед каждым приёмом🍽 пищи. Это поможет выработать привычку употреблять жидкость регулярно.
Будьте здоровы и берегите себя!
#ООБЖиЗ
#МАЯК