Forwarded from TEAM BY
🔹Дмитрий Лазовский – 11 место
🔹Никита Лобастов – 26 место
🔹Иван Тулатин – 27 место
🔹Максим Воробей – 29 место
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вейпы убивают сосуды с первой затяжки — исследование.
Американские ученые выяснили, что электронные сигареты негативно влияют на кровообращение и могут спровоцировать к инсульту.
Эксперты развеяли миф о безопасности вейпов, доказав, что даже безникотиновые жидкости опасны, как обычные сигареты — они вызывают необратимые изменения в сосудистой системе.
Наш глаз способен видеть на расстояние до 48 километров
Однако, нам мешает горизонт — Земля ведь не плоская😁
Конечно, чувствительность нашего зрительного аппарата далеко от того же орла. Но вот мерцание какого-либо источника света на таком расстоянии — наверняка различили.
Зачем человек зевает?
Нет, сонливость тут не играет ключевую роль.
Зевок — реакция на недостаток кислорода в крови, которое представляет из себя глубокий вдох.
Почему мы тогда зеваем после бессонной ночи или долгого бодрствования?
Опять же, по причине кислородного голодания — организм работает уже «сверхнормы». Поэтому, чтобы не уснуть, нужен резкий приток — зевок.
Дышите животом.
Более глубокое диафрагмальное дыхание в течение всего 5-10 минут в день, может помочь снизить кровяное давление, замедлить процесс старения, улучшить концентрацию и качество сна.
Лягте на спину, закройте глаза, подумайте о чем-то хорошем и попробуйте дышать животом.
Я, к примеру использую какой-то предмет – книгу или небольшие гантели и кладу на живот, чтобы лучше прочувствовать это дыхание.
Исследование: вода приносит мозгу удовольствие, сравнимое с сексом и вкусной едой
Американские ученые обнаружили, что употребление воды стимулирует выработку дофамина в мозге, так же как во время сексуальной активности или приёма любимой пищи. Этот процесс был изучен в экспериментах на мышах.
Животным предоставили доступ к воде на пять минут, после чего измеряли мозговую активность. Уровень дофамина начинал расти сразу же, как только они начинали пить. Через десять минут, когда вода уже усваивалась организмом, выброс нейромедиатора становился ещё более выраженным.
Интересно, что при употреблении подсоленной воды эффект был заметно слабее, так как она оказывала обезвоживающее воздействие.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🇧🇾🇷🇺 СОЮЗНОМУ ГОСУДАРСТВУ - 25 ЛЕТ!!!
👍 Экономический рост.
По итогам 2023 года взаимный товарооборот двух стран увеличился на 9,2%. На долю России приходится более половины объема внешней торговли Республики Беларусь.
👍 Развитие промышленности.
Реализация совместных программ и проектов по выпуску импортозамещающей продукции на базе флагманов белорусской промышленности.
👍 Развитие государственных институтов.
В рамках Союзного государства сложились и развиваются институты союзного бюджета и союзной собственности (на объекты инфраструктуры, интеллектуальные продукты).
👍 Финансирование капиталоемких проектов.
За счет средств бюджета Союзного государства финансируются союзные программы в самых различных сферах (космос, информационные технологии, микроэлектроника, сельское хозяйство, пограничная безопасность, преодоление последствий катастрофы на Чернобыльской АЭС и т.д.).
👍 Равенство прав граждан.
Граждане Беларуси и России имеют практически одинаковые возможности для трудоустройства, выбора места жительства, получения образования, медицинской помощи и социального обеспечения. При пересечении белорусско-российской границы белорусам и россиянам не требуется прохождения пограничного контроля, таможенного досмотра, получения и заполнения миграционной карты.
👍 Экономический рост.
По итогам 2023 года взаимный товарооборот двух стран увеличился на 9,2%. На долю России приходится более половины объема внешней торговли Республики Беларусь.
👍 Развитие промышленности.
Реализация совместных программ и проектов по выпуску импортозамещающей продукции на базе флагманов белорусской промышленности.
👍 Развитие государственных институтов.
В рамках Союзного государства сложились и развиваются институты союзного бюджета и союзной собственности (на объекты инфраструктуры, интеллектуальные продукты).
👍 Финансирование капиталоемких проектов.
За счет средств бюджета Союзного государства финансируются союзные программы в самых различных сферах (космос, информационные технологии, микроэлектроника, сельское хозяйство, пограничная безопасность, преодоление последствий катастрофы на Чернобыльской АЭС и т.д.).
👍 Равенство прав граждан.
Граждане Беларуси и России имеют практически одинаковые возможности для трудоустройства, выбора места жительства, получения образования, медицинской помощи и социального обеспечения. При пересечении белорусско-российской границы белорусам и россиянам не требуется прохождения пограничного контроля, таможенного досмотра, получения и заполнения миграционной карты.
Forwarded from Пул Первого
Президент Беларуси Александр Лукашенко поздравил народную артистку СССР Алису Фрейндлих с юбилеем.
"Благодаря уникальному дарованию, трудолюбию и невероятной внутренней силе Вы достигли профессиональных высот, завоевали искреннюю любовь публики. Посвятив свою жизнь творчеству, Вы вписали множество ярких страниц в историю театрального искусства и кинематографии".
Президент подчеркнул, что в Беларуси Алису Фрейндлих знают и ценят как глубоко увлеченного любимым делом человека, талант и многогранный опыт которого служат культурному обогащению и укреплению белорусско-российской дружбы.
Александр Лукашенко пожелал Алисе Фрейндлих долголетия, счастья и благополучия
"Благодаря уникальному дарованию, трудолюбию и невероятной внутренней силе Вы достигли профессиональных высот, завоевали искреннюю любовь публики. Посвятив свою жизнь творчеству, Вы вписали множество ярких страниц в историю театрального искусства и кинематографии".
Президент подчеркнул, что в Беларуси Алису Фрейндлих знают и ценят как глубоко увлеченного любимым делом человека, талант и многогранный опыт которого служат культурному обогащению и укреплению белорусско-российской дружбы.
Александр Лукашенко пожелал Алисе Фрейндлих долголетия, счастья и благополучия
✨ #воскреснаяистория
Однажды во время дальнего автопутешествия мы с приятелем остановились перекусить в придорожном кафе
Приятель заказал хот-дог. Я воздержался, хотя страшно проголодался. В рейтинге Мишлена это кафе получило бы минус три звезды, и я опасался, что хот-доги тут понимают буквально и подают разогретых собак.
"Как ты можешь это есть, - пошутил я, - зоозащитников не боишься?"
"Мистера Эндорфина на тебя нет", - ответил приятель.
"Кого - кого?" - переспросил я.
Так я узнал про Мистера Эндорфина.
Приятелю готовили его хот-дог, а он рассказывал. Хот-дог готовили довольно долго, видимо, сначала им все-таки пришлось ловить собаку.
"У меня на первой работе был мужичок. Бухгалтер. Ну, такой, как сказать, в розыск его не объявишь - без особых примет. Моль средних лет. Когда я его впервые увидел, подумал, фу, какой плоский, неинтересный дядька. Пока однажды не услышал его тихий комариный смех.
Он сидел перед своим монитором и хихикал. Я проходил мимо и из любопытства заглянул в экран. А там какой-то бухгалтерский отчёт в экселе. И он над ним ржёт. А ты не прост, чувак, сказал я себе тогда. И ещё прикинул, а может, уже пора из той конторы валить, раз бухгалтер хохочет над финансовыми документами.
▶️ ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ
Однажды во время дальнего автопутешествия мы с приятелем остановились перекусить в придорожном кафе
Приятель заказал хот-дог. Я воздержался, хотя страшно проголодался. В рейтинге Мишлена это кафе получило бы минус три звезды, и я опасался, что хот-доги тут понимают буквально и подают разогретых собак.
"Как ты можешь это есть, - пошутил я, - зоозащитников не боишься?"
"Мистера Эндорфина на тебя нет", - ответил приятель.
"Кого - кого?" - переспросил я.
Так я узнал про Мистера Эндорфина.
Приятелю готовили его хот-дог, а он рассказывал. Хот-дог готовили довольно долго, видимо, сначала им все-таки пришлось ловить собаку.
"У меня на первой работе был мужичок. Бухгалтер. Ну, такой, как сказать, в розыск его не объявишь - без особых примет. Моль средних лет. Когда я его впервые увидел, подумал, фу, какой плоский, неинтересный дядька. Пока однажды не услышал его тихий комариный смех.
Он сидел перед своим монитором и хихикал. Я проходил мимо и из любопытства заглянул в экран. А там какой-то бухгалтерский отчёт в экселе. И он над ним ржёт. А ты не прост, чувак, сказал я себе тогда. И ещё прикинул, а может, уже пора из той конторы валить, раз бухгалтер хохочет над финансовыми документами.
▶️ ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ
✨ В Минске отмечают 25-летний юбилей Союзного государства
В Минске 8 декабря в Национальном академическом Большом театре оперы и балета Республики Беларусь проходит торжественный вечер, посвященный празднованию 25-летия Союзного государства.
В начале вечера Роман Головченко зачитал обращение Президента Беларуси. "Ровно четверть века назад, 8 декабря 1999 года, мы открыли новый горизонт в наших отношениях. Это без преувеличения судьбоносное решение позволило двум братским народам преодолеть разрушительные центробежные тенденции в экономике и социальной сфере и перейти к строительству общего союзного дома на прочной основе исторической, духовной и культурной общности, на основе уважения суверенитета и национальной идентичности двух государств", - передал он слова белорусского лидера.
Гостям показывают одно из самых монументальных произведений музыкального искусства - историческую оперу Модеста Мусоргского "Хованщина".
На сцену Большого театра Беларуси оперу привез из России легендарный коллектив Государственного академического Мариинского театра. Музыкальный руководитель и дирижер - Валерий Гергиев.
Большой театр в Минске собрал на "Хованщину" и белорусов, и россиян.
В Минске 8 декабря в Национальном академическом Большом театре оперы и балета Республики Беларусь проходит торжественный вечер, посвященный празднованию 25-летия Союзного государства.
В начале вечера Роман Головченко зачитал обращение Президента Беларуси. "Ровно четверть века назад, 8 декабря 1999 года, мы открыли новый горизонт в наших отношениях. Это без преувеличения судьбоносное решение позволило двум братским народам преодолеть разрушительные центробежные тенденции в экономике и социальной сфере и перейти к строительству общего союзного дома на прочной основе исторической, духовной и культурной общности, на основе уважения суверенитета и национальной идентичности двух государств", - передал он слова белорусского лидера.
Гостям показывают одно из самых монументальных произведений музыкального искусства - историческую оперу Модеста Мусоргского "Хованщина".
На сцену Большого театра Беларуси оперу привез из России легендарный коллектив Государственного академического Мариинского театра. Музыкальный руководитель и дирижер - Валерий Гергиев.
Большой театр в Минске собрал на "Хованщину" и белорусов, и россиян.
#Цитата_дня
📌«Кто боязливо заботится о том, как бы не потерять свою жизнь, никогда не будет радоваться этой жизни» - Иммануил Кант, философ.
📌«Кто боязливо заботится о том, как бы не потерять свою жизнь, никогда не будет радоваться этой жизни» - Иммануил Кант, философ.
Сегодня отмечается Международный день борьбы с коррупцией — важный праздник, который напоминает нам о значимости честности и прозрачности в обществе. Этот день призван объединить усилия всех людей, стремящихся к справедливости и равенству, и вдохновить нас на действия против коррупционных проявлений.
Международный день борьбы с коррупцией был установлен Генеральной Ассамблеей ООН в 2003 году, когда была принята Конвенция против коррупции. С тех пор этот день стал платформой для повышения осведомленности о проблемах коррупции и ее негативных последствиях для общества, экономики и политики. Он также подчеркивает необходимость совместных усилий государств, организаций и граждан для создания мира, свободного от коррупции.
Давайте вместе будем стремиться к созданию честного и прозрачного общества. Пусть наши усилия по борьбе с коррупцией принесут плоды, а честность станет основой всех наших действий.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Главный урок Великой Отечественной войны состоит в том, что нацизм — это абсолютное зло, которому не может быть оправдания.
Необходимо не допустить фальсификации истории, ревизии итогов войны и принижения роли советского народа в освобождении Европы от «коричневой чумы».
Своевременный шаг — принятие Обращения ПА ОДКБ к народам государств — членов Организации и парламентариям стран мира в связи с 80-летием Победы советского народа в Великой Отечественной войне.
Президент Беларуси подчеркнул, что ОДКБ должна стать одной из опор формирования новой архитектуры безопасности континента, контуры которой заложены в «Евразийской хартии многообразия и многополярности в XXI веке».
Ключевой принцип построения новой системы заключается в неделимости безопасности. Следует уйти от блокового мышления и сконцентрироваться на устранении экономического неравенства, угроз климатических изменений, международного терроризма и организованной преступности.
В этих целях необходимо активизировать диалог ПА ОДКБ с ШОС, СНГ, АСЕАН, Совещанием по взаимодействию и мерам доверия в Азии и расширять сотрудничество с ООН.
Всеобъемлющая безопасность должна давать гарантии государствам не только в военной, но и в политической, экономической и информационной сферах.
Парламентская Ассамблея ОДКБ должна стать в авангарде деятельности по созданию договорно-правового механизма, позволяющего обеспечить информационную и кибербезопасность, регулирование и контроль в области искусственного интеллекта.
И.П.Сергеенко также высоко оценил деятельность Казахстана в рамках его председательства в ОДКБ в 2024 году, пожелал успехов кыргызским коллегам в реализации приоритетов председательства в Организации в 2025 году и пригласил делегацию ПА ОДКБ принять участие в международном наблюдении за президентскими выборами в Беларуси.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Участники встреч посетили Овальный зал, постоянно действующую экспозицию, посвященную деятельности Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь, ознакомились с историей становления и развития парламентаризма в Беларуси, структурой Палаты представителей и основными направлениями ее деятельности.
Дальнейшее общение прошло в рамках прямого открытого диалога с депутатами Палаты представителей В.А.Малашко, А.С.Мирончик-Ивановой, В.С.Павловским и Д.И.Ушацким, которые ознакомили слушателей с этапами законотворческого процесса, работой депутатов в постоянных комиссиях и избирательных округах, поделилась своим опытом законотворческой деятельности, ответили на вопросы.
Участники встречи, в свою очередь, выразили благодарность за теплый прием и предоставленную возможность побывать там, где решаются наиболее важные вопросы государственной жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM