ВАЛЕРИЙ МАЛАШКО
3.01K subscribers
2.14K photos
352 videos
305 links
📓 Депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь, председатель Постоянной комиссии по здравоохранению, физической культуре.
加入频道
⁉️ #рецептздоровья

Наше колено самый сложный и один из самый нагруженных суставов в теле. Мы взяли сложный сустав и запихнули его между двумя огромными рычагами — бедром и голенью, а получили кучу неприятностей. Колено может вращаться только вперед и назад.

Именно поэтому в большом спорте запрещено толкать или бить противника по колену сбоку. Как исправить? Заменить этот сустав шарниром с шариком и гнездом, как в плече или в бедре. Но мы никогда не развивали такой тип сустава для колена, потому что это вовсе не было нужно, ведь эволюция не знала о спорте.

⁉️ #рецептздоровья

Холодный душ – заряд тестостерона и фертильности?

Холодный душ – это не просто способ пробудиться по утру. Ученые полагают, что он может иметь и более глубокое влияние на мужское здоровье.

Как холодный душ влияет на тестостерон:

Режим выживания: При воздействии холодной воды организм переключается в режим выживания, чтобы сохранить тепло.
Выработка тестостерона: В режиме выживания организм начинает вырабатывать больше тестостерона, чтобы предотвратить истощение мышечной ткани.

Холодный душ и фертильность:

Поддержка мужского здоровья: Холодная вода может помочь поддерживать мужское здоровье на более высоком уровне.
Качество спермы: Холодная вода может способствовать повышению качества и подвижности спермы.

⁉️ #рецептздоровья

Интересный видеоролик, показывающий то, как микробы могут распространяться с нашим дыханием по воздуху.

Показан силуэт мужчины, который сначала дышит нормально, а затем начинает сильно кашлять. Потом его показывают, прикрывающего рот рукой. Затем он использует изгиб локтя и различные типы масок.

Все же лучший способ — это прикрыть рот изгибом руки. Поток воздуха движется вверх и вниз, но не прямо на человека, который стоит перед вами. Поделитесь этим видео, про это нужно знать.☝️

⁉️ #рецептздоровья

Пациент с расстройством деперсонализации/дереализации

Расстройство деперсонализации/дереализации — это состояние, при котором человек испытывает отстранение от своего тела (деперсонализация) и от окружающей реальности (дереализация).

Расстройство может длится днями, неделями или даже годами. Чаще всего расстройство ДД оказывается «спутником» тревожного и депрессивного расстройства. ☝️
УТЕРЯННОЕ ИСКУССТВО ВРАЧЕВАНИЯ

Доктор Бернард Лаун (при рождении Борух Лац) прожил 99 лет. Лоун - я так пишу его фамилию «Лоун», потому что первая книга этого доктора, которую я прочитала давным-давно, была под таким именем - Бернард Лоун. А книга называлась «Утерянное искусство врачевания».

Я часто писала об этом таинственном докторе, которого коллеги обвинили однажды в колдовстве; это в наше время. Уважаемые доктора заподозрили, что кардиолог Бернард Лоун даёт пациентам веселящие зелья. Или магию применяет.
Потому что мрачные, опустошенные, ожидающие смерти со дня на день больные начинали улыбаться, розоветь и выздоравливать после разговоров с этим гениальным врачом.

➡️ ПРОДОЛЖЕНИЕ
💥🇧🇾 Шклоўшчына святкуе дажынкі!
🏊‍♂️🇧🇾 Пловец Игорь Бокий выиграл третье золото Паралимпийских игр в Париже

В финальном заплыве на дистанции 400 метров вольным стилем белорус финишировал на первом месте - 3:58.37.

Это уже третья награда для Бокого на Играх в Париже: ранее наш спортсмен выиграл золото на дистанции 100 метров баттерфляем и на спине (S 13).

@mst_gov_by
Дорогие школьники! Уважаемые учителя!

От всей души поздравляю вас с Днём знаний!

1 сентября – это символ начала нового этапа в жизни, полного увлекательных открытий, знаний и творчества.

Пусть учебный год станет для вас, ребята, временем успешного овладения новыми знаниями, развития ваших талантов и укрепления дружеских связей. Пусть ваша любознательность, трудолюбие и настойчивость помогут вам открыть новые горизонты, решить сложные задачи и осуществить все задуманное!

Особые слова благодарности и поздравления – нашим уважаемым учителям! Вы – настоящие проводники в мир знаний, вдохновители и наставники для юного поколения. Ваша преданность профессии, терпение и творческий подход делают учебный процесс не только познавательным, но и интересным.

Желаю вам всем ярких впечатлений, успехов в учебе и творческих открытий в этом учебном году!

С праздником!
#рецептздоровья

«Объявить первое сентября всенародным праздником»

Как самый старый Новый год стал Днем знаний

40 лет назад, в 1984 году, 1 сентября в СССР было объявлено Днем знаний; почему именно в этот день начинается учебный год, казалось бы, очевидно: Петр I перенес начало календарного года с 1 сентября на 1 января, а начало учебного, как и церковного, года осталось прежним; вот только в петровские времена учащиеся не приступали к занятиям в первый день осени, а долгий путь к единому для всех Дню знаний изобиловал многими неожиданными поворотами.

➡️ ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ
#Цитата_дня

📌«Мужество - это всего лишь совокупность маленьких шагов» – Джордж Конрад
🎉 Поздравил с началом учебного года учеников и учителей ГУО "Средняя школа № 45 г. Могилева"!

Желаю всем успешного учебного года, наполненного яркими впечатлениями, интересными уроками и важными открытиями! 📚✏️

В добрый путь!
‼️ Завтра, 3 сентября, с 9:00 до 10:00 состоится мой выездной прием граждан и представителей юридических лиц в здании Белыничского райисполкома.

Также, в это время, будет проходить прямая телефонная линия (79-207).

Запись на прием осуществляется по номеру 80447459888.
‼️ В первый день нового учебного года посетил детский дом семейного типа Коноваленко в агрогородке Городец.

В семье воспитывается 11 детей: 7 школьников, 3 дошкольника и 1 выпускник.