🤗Друзья, а вы знаете, что по многочисленным просьбам горожан, в Магаданском областном драмтеатре состоится спецпоказ спектакля «Алые паруса», а в парке Дюкча можно будет сделать традиционное украшение из меха и бисера народов Севера и сходить на бесплатную экскурсию в Свято-Троицкий собор?

Но это не все: еще больше событий в предстоящие выходные ждут вас в нашей еженедельной афише⤵️
https://clck.ru/37dkLz

#Магадан #культура #досуг

Неделя продвижения активного образа жизни проходит в областном центре.

Отдел охраны здоровья мэрии города отмечает, что магаданцы могут улучшить свое самочувствие, проявляя как умеренную, так и интенсивную физическую активность💪

Можно начать с нескольких простых правил:
✅Делайте зарядку. Это займёт у вас не больше 10 минут, но при этом поможет взбодриться и настроит на активный день.
✅Ходите пешком при любом удобном случае.
✅Поднимайтесь по лестнице.
✅Используйте в магазине корзинку вместо тележки. Так вы сожжёте больше калорий и устроите неплохую тренировку для верхнего плечевого пояса.
✅Паркуйте машину подальше.
✅Играйте в подвижные игры.

#Магадан #здоровье #спорт

Журналисты Магадана принимают поздравления с профессиональным праздником.
В областном центре действуют постоянные печатные издания, телеканалы, интернет-агентства и медиахолдинги.
В Центре культуры прошло торжественное мероприятие, на котором журналистов поздравили с профессиональным праздником и подвели итоги юбилейного городского конкурса «Магадан глазами СМИ». О победителях и призерах этого года - на сайте мэрии: https://magadan.49gov.ru/press/news/.
13 января отмечается День печати - профессиональный праздник журналистов, работников средств массовой информации, периодической печати, издательств.

Дорогие друзья!
От всей души поздравляю вас с
профессиональным праздником – Днем российской печати!

У магаданской журналистики богатая история. Первые колымские корреспонденты не покладая рук трудились над созданием своих материалов, несмотря на суровые условия региона и сложности с финансированием газет. Хоть в современном мире работать с информацией стало проще, вы по-прежнему выполняете большой объем задач, часто сталкиваясь с теми же проблемами, что и ваши предшественники. Сегодня я хочу поблагодарить каждого журналиста Магадана за кропотливый труд, высокое мастерство, помощь в решении проблем горожан. Ваши материалы всегда объективны и актуальны, в них отражается многогранная яркая жизнь нашего любимого города. Желаю, чтобы вы всегда получали признание своей аудитории! С праздником!

С глубокой печалью сообщаем, после тяжелой продолжительной болезни на 77-м году ушел из жизни наш земляк Бакаржиев Иван Иванович.
Почти пять лет Иван Иванович руководил в Магадане Объединенной детско-юношеской спортивной школой, где обучались дзюдо, греко-римской борьбе, плаванию, тяжелой атлетике, прыжкам на лыжах с трамплина более 1000 магаданских ребят. Иван Иванович был отличником физической культуры и спорта, почетным работником физической культуры и спорта города Магадана, являлся ветераном труда Магаданской области и РФ. Его преданность спорту, энергия и профессионализм навсегда останутся в наших сердцах. Скорбим вместе с близкими и родными в этот трудный час. Светлая память.

🚫Сегодня, 15 января, возможно затруднение проезда на улицах Болдырева, Берзина, Набережной реки Магаданки, Попова, Марчеканском шоссе. Техника ГЭЛУД грузит и вывозит снег.

✅На улицах Болдырева, Берзина, Набережной реки Магаданки, Попова, Марчеканском шоссе автогрейдеры срезают накат, расширяют проезжую часть и устраивают снежные валы.
✅На Гагарина, Якутской, Пролетарской, Наровчатова, проспекте Ленина, Марчеканской улице и шоссе расчищают и расширяют тротуары.
✅На улицах Набережной реки Магаданки, Пролетарской, Якутской, Магаданском шоссе вывозят снег с пешеходных переходов.

Подробный план работ можно посмотреть на сайте мэрии города⤵️
https://clck.ru/37j2Gc

#Магадан #жкх #благоустройство

В отделе охраны здоровья мэрии города рассказали, какие продукты нужно употреблять магаданцам, чтобы сердце было здоровым❤️

✔️Для хорошей работы сердца необходимы бананы, абрикосы, курага, изюм, финики, инжир, яблоки и все свежие фрукты.
✔️Полезен для сердца и гранатовый сок (свежеотжатый).
✔️Уникальной способностью растворять холестериновые бляшки обладает оливковое масло.
🐟Не стоит забывать и о рыбе. Полезны для сердца лосось, тунец, сельдь и сардины.
✔️Чеснок становится полезным для сердца, если его раздавить. Помидоры и томатный сок снижают артериальное и внутричерепное давление.
✔️Молодой картофель оказывает стимулирующее действие на сердце и улучшает проводимость сердечной мышцы.
🥑Авокадо поможет снизить уровень холестерина в крови.
✔️Шпинат – снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 25%.
✔️Соя, черный шоколад – снижает уровень холестерина.
✔️Тыква – снижает кровяное давление, является источником клетчатки, витамина С и калия.

#Магадан #здравоохранение

Одной из главных новостей минувшей недели стал визит Президента РФ Владимира Путина на Чукотку и в Хабаровский край. По итогам рабочей поездки глава государства отметил, что власти реализуют большую программу по освоению Дальневосточного федерального округа. Так, в столице Колымы, например, в этом году планируют достроить областной родильный дом.

Главные новости Дальнего Востока за прошлую неделю — в ролике.

#ДальнийВосток #ИтогиНеделиДФО

✔️Начался приём заявок на соискание национальной премии «Хрустальный компас». В 2024 году статуэтки из хрусталя и серебра будут вручены авторам выдающихся достижений и уникальных проектов в области науки и культуры, экспедиционной и просветительской деятельности, сохранения и популяризации природного и историко-культурного наследия уже в 12-й раз. Магаданцев приглашают принять участие.

✔️Подать заявку на соискание «Хрустального компаса» можно на официальном сайте национальной премии https://clck.ru/aotBm.

✔️Национальная премия проводится под эгидой Русского географического общества при поддержке Президентского фонда культурных инициатив.

#Магадан #ХрустальныйКомпас #РГО

✔️В бухте Гертнера специалисты Колымского УГМС провели обследование ледовой обстановки. Отмечены множественные смерзшиеся трещины. По всей подошве припая лед деформирован и покрыт приливно-отливными трещинами шириной 10-25 см. Опасные места: устьевые участки рек Дукча и Магаданка.
❗️Горожанам напоминают, что в областном центре действует постановление, запрещающее выход граждан и выезд на ледовое покрытие водных объектов всех видов автотранспорта, за исключением спецмашин оперативных служб.
✔️Поисково-спасательной службой города организована работа спасательного поста, ежедневно проводится визуальный мониторинг акватории бухты Гертнера.
✔️Единая дежурно-диспетчерская служба мэрии следит за бухтами с помощью камер видеонаблюдения.
❗️Управление ГОЧС мэрии города Магадана в целях сохранения жизни и здоровья рекомендует магаданцам воздержаться от выхода на лёд.
📞В случае возникновения чрезвычайных ситуаций звоните по единому номеру «спасения» - 112.

#Магадан #БерегитеСебя

Сегодня, 15 января, в Москве стартует первый Всероссийский муниципальный Форум «Малая Родина – сила России». Он проводится по поручению Президента Российской Федерации.

В мероприятии примет участие глава областного центра Юрий Гришан.

На одной площадке соберется более 7,5 тысяч глав муниципалитетов страны. Основная задача Форума — объединить муниципальное сообщество и повысить престиж муниципальной службы в России на основе единых ценностей служения обществу и государству.

Встречи будут проходить в павильонах ВДНХ.

#Магадан #мэр #служение