Злоумышленники воруют аккаунты пользователей в соцсетях под предлогом «аренды». Жертвами такой схемы становятся в основном несовершеннолетние.

Мошенники связываются с детьми в социальных сетях или в игровых сообществах и предлагают дать от пятисот до нескольких тысяч рублей в час за «аренду» их учетной записи.

В случае, если потенциальная жертва соглашается и отправляет данные своего аккаунта мошенникам, они совершают с его помощью противоправные действия и мошеннические звонки:

«В "арендованном" аккаунте злоумышленники устанавливают логотипы государственных ведомств и силовых структур, сотовых операторов, банков и других известных организаций, после чего начинают обзвон граждан с целью хищения денег … При этом владелец профиля становится участником преступной схемы», — сообщили в Сбере.

Просим родителей быть внимательными и предупредить своих детей! Распространите эту информацию среди своих знакомых и порекомендуйте им подписаться на «Войну с фейками».

❗️С 7 по 13 апреля 2025 года в России проводится Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья, который отмечается 7 апреля).


🔆Что такое здоровый образ жизни
ЗОЖ — оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды.

Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам ЗОЖ (регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности. Снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, во всех возрастных группах: смертность от всех причин и сердечно-сосудистая смертность у здоровых лиц и страдающих данными заболеваниями.

По оценкам экспертов ВОЗ, здоровье людей в большей степени (50%) зависит именно от образа жизни.

🔆Аспекты здорового образа жизни:
☘️ отказ от зависимостей (вредных привычек): табакокурение, алкоголь, наркотики;
☘️ здоровое питание: использование продуктов питания, потребление которых ассоциировано с увеличением потенциала здоровья; отказ от продуктов, потребление которых ассоциировано с повышением рисков возникновения хронических неинфекционных заболеваний;
☘️ движение: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения с учётом возрастных и физиологических особенностей, отказ от сидячего образа жизни;
☘️ позитивное мышление;
☘️ соблюдение правил личной гигиены;
☘️ соблюдение режима работа/отдых.

Важно понимать, что здоровый образ жизни – это не таблетка, мгновенно устраняющая все недуги. Это принцип жизни, особое мировоззрение и каждодневная приятная работа над собой, которая в итоге обязательно увенчается успехом.

Будьте здоровы!
#неделяЗОЖ