Что имеем – не храним, потерявши – плачем. Обычно, именно эту пословицу колымчане вспоминают, когда начинаются сложности со здоровьем. Особенно, если речь идет о детях, которые не всегда слушают советы родителей и часто болеют.

Важно прививать ребенку правильные привычки. А еще лучше – соблюдать их всей семьей. Изначально важно хорошо и правильно питаться, много пить чистой воды, соблюдать режим сна, а также простые санитарные требования – мытье рук, проветривание помещений.

Но есть еще несколько хитрых привычек, которые укрепят иммунитет и позволят сохранить здоровье. О них – в ролике.

С началом лета дети учатся кататься на самокатах. А те ребята, которые уже умеют управлять личным колесным средством передвижения, стремятся выучить несколько трюков. Но часто юные колымчане пренебрегают правилами безопасности.

На что важно обратить внимание родителям, чтобы езда на самокате оставалась приятным и увлекательным занятием – рассказываем в ролике.

С 10 июня по 16 июня 2024 года проходит неделя отказа от алкоголя.

Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны:
• 69% смертей от цирроза печени
• 61% от кардиомиопатии и миокардита
• 47% от панкреатита
Главная составляющая спиртного — этиловый спирт (этанол). Именно он неустанно трудится над разрушением организма.
Важно понимать, что снижение порций спиртного не означает полное отсутствие вреда. Несмотря на то, что люди реагируют на прием спиртного индивидуально, алкоголь в любом случае несет негативные последствия для здоровья. Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя — это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль. Так что оптимальный вариант - полный отказ от спиртных напитков.
🏖Началось лето – пора отпусков и разных праздников. Пусть эти дни запомнятся путешествиями, прогулками на свежем воздухе, общением с родными. А не поездкой на машине «Скорой помощи» в больницу.
Неделя отказа от алкоголя пройдет, а требование беречь свое здоровье от алкоголя останется.
Скажите алкоголю «НЕТ» и будьте здоровы!

#неделязож

🔴 Воскресная рубрика “Чтобы душа не зачерствела!”

Притча о том, как Бог создал врачей

Потомки Адама и Евы, следуя заповеди Господа, плодились и размножались. Их становилось всё больше и больше. Эти беспокойные и неразумные создания совсем не умели беречь тело, данное им Творцом, – разрушали его всяческими излишествами и дурными привычками, беспрестанно калечили друг друга, пускались в опасные путешествия, дразнили хищных зверей, падали с крутых утесов, тонули в бурных водах. Ангелы сбивались с ног, и не успевали менять изношенные крылья, но всё равно могли помочь лишь немногим.

И тогда, Бог повелел отобрать самых лучших из людей, потом Он наделил их бескорыстием, самоотверженностью и трудолюбием, снабдил светлым умом, добрым сердцем и умелыми руками.

Для пущего сходства с Ангелами, облачил их в белые одежды. И повелел служить человечеству, посвящая все силы и весь разум свой этому высокому призванию. Так создал Господь Врачей.