Навигация по каналу

😊Рад всем, кто подписывается. Ценю

😔Понимаю тех, кто отписывается. Канал про добро и поэзию

Мне однажды пришлось назваться поэтом, потому что я пишу стихотворения.

🧩Свои произведения публикую под хештегом #мое

🧩Произведения для детей #ленякотов

🧩Я очень люблю поэзию и читаю многих современных авторов. Некоторые стихотворения публикую - #поэты

🧩Свои личные открытия и рассуждения пишу здесь: #невсемогутзнать #мнение

🧩Моя поэтическая рубрика о родном Горном Алтае - #поэзиягор

🧩Мои благотворительные проекты - #стихотворительность #поэзиявсем #добрыйбарс

🧩Заметки о любимом городе - #мойгород

🧩Когда я путешествую - #трэвл

🧩Подарки для подписчиков - #бонус #розыгрыш

🧩Занимаюсь спортом: #бег

🧩Ну и тематические хештеги: #трэвл #патриотизм #дочь
#многотекста

Почему канал называется Страна за Тугаей и что такое Тугая можно почитать здесь: ЧИК

Бывает и без хештегов чего-нибудь выдам.

Спасибо, что читаете канал и даёте обратную связь.

Любите литературу!
Поэзия спасёт мир!
Добро должно быть всюду!

Во Владикавказе в магазинах скуплены велосипеды.

Был в Спортмастере, там тоже все зарезервировано.

Вижу: зашли три недомужичка с рюкзаками и сумками купили три самоката распаковали их на выходе и покатили в сторону границы. 🤯

А на фото брошенные велосипеды на КПП перед Грузией.

Говорят, даже машины бросают.

Естественный отбор🚵‍♀

#патриотизм

Приятно получать поддержку от юных патриотов.🇷🇺🇷🇺🇷🇺

Богдан из села Кызыл-Озек Республики Алтай подготовил видео со словами из моего стихотворения.

Иваныш Богдан увлекается театром, очень любит читать книги и стихи.
Несмотря на особенности здоровья (аутизм), парень учится в обычной школе на одни пятёрки и чувствует себя настоящим патриотом России!🇷🇺🇷🇺🇷🇺

Спасибо тебе, Богдан! 💪

#патриотизм

Поцелуй мои губы сухие. 
Нынче осень пришла без дождей. 
Или я не заметил стихию, 
Наслаждаясь улыбкой твоей?

Журавли гладят русское небо, 
Нас зовут полететь за собой. 
Ты оставила слезы под вербой. 
Мне осталось вернуться домой. 

Прозвучит, словно гром, первый выстрел.
Я на жизнь без тебя обречен.
Вспомню, как на растоптанных листьях
Мы клялись не жалеть ни о чем. 

Западет в неспокойную душу
Обрусевшая тетка-война. 
Я бы стал для нее верным мужем, 
Но меня ждет в Сибири жена.

#мое

Пока писал стихи про осень, гора Тугая зазимнилась.🌨

Микрорайон "Байат" в скрещенных ладонях осени и зимы.❄️

#мойгород

Недавно оказался в беговой компании гостеприимных спецназовцев. 🇷🇺

Пробежали через несколько населённых пунктов в Дигорском районе Северной Осетии 25 км под палящим кавказским солнцем. ⛰🏃‍♂

После финиша всех накормили нескончаемым количеством осетинских пирогов.🫓🫓🫓

Все было душевно и по-братски.

#бег

Я сын своей страны.
Я сын России.
Я сын Алтая.
Я - Алтай.

Сегодня у меня появилось ещё 4 брата.

Мы - Россия!🇷🇺🇷🇺🇷🇺

Если вы даже самую малость любите книги, вот вам рекомендация - телеграм-канал:

Books in my hands

А вот тут авторы канала распродают и раздаривают свою библиотеку: ЧИК и ЧИК.

Ну классно же!

Я уже кое-что приобрёл для себя!!!

Спасибо, за такую возможность!

Каждый УЧИТЕЛЬ может стать первым в чем-то.

На то он и УЧИТЕЛЬ, чтобы помогать нам делать верные открытия!

С праздником, дорогие учителя!

#мое

В педагогике есть такое понятие - индивидуальная образовательная траектория. Понимается как некий персональный путь реализации личностного потенциала.

И вот с моим другом произошло что-то подобное.

Ещё в школьные годы (больше 20 лет назад) он написал экологический проект по переработке мусора, который предполагал давать "вторую жизнь" пластиковым отходам. Этот проект стал победителем то ли в городском, то ли республиканском конкурсе.

Я тогда очень гордился своим другом, ну, собственно, как и вся школа.

Но время прошло, школьный экологический прорыв канул в Лету. Друг получил высшее образование, долго искал профессионального самоопределения и... нашёл.
Где? В сфере экологии! 😎

А сегодня возглавляет одну из крупнейших и конкурентоспособных фирм на территории Республики Алтай, которая занимается экологической безопасностью.

Совпадение? 😀

Мы хулиганим с ним с первого классса.
А сегодня у него день рождения!

С праздником, Макс. 😉

С супругой поддразниваем, подначиваем друг друга шутя. Дочка с серьёзным видом:

- Родители! Не деритесь! Вы же семья!
😊

#дочь

Перед встречей

Позабуду помятые лица,
Зачеркну список завтрашних дел.
Мне неважно, что может случиться.
Я увидеть тебя захотел.

И пускай бескорыстная совесть
Ищет в душах прилежных приют…
Я не ей подарю свою повесть,
Мои мысли тобою живут.

Разменяю на ночь свои тени,
Поменяю легко дождь на снег…
Лишь тебя мне никто не заменит,
Твои чувства – святой оберег.

#мое

Этому стихотворению 15 лет

Сколько лет живут мужчины в России?

Средняя продолжительность жизни (СПЖ) в России за II квартал 2022 г. превысила 73 года.

Долгожители-мужчины живут  в Ингушетии (80 лет), Дагестане (76,6) и Москве (74,8).

Любопытно, что женщины в нашей стране живут как минимум на 10 лет дольше.

Исходя из последних доступных данных Росстата, СПЖ в Республике Алтай составляет:
Женщины: 73.35 лет
Мужчины: 62.48 лет.

Интересно: В 2000 году СПЖ в России у мужчин составляла всего 59,5 года.

А недавно президент призвал увеличить СПЖ до 78 лет к 2030 году. Достигнутый результат, конечно же, будет похож на чудо. С учётом того, что увеличение финансирования здравоохранения под вопросом.

Становится актуальным вопрос осознанного подхода к собственному здоровью.

Вакцинация, физическая активность, правильное питание, психологический комфорт.

И обязательное чтение!

Чтение хорошей литературы и стихов отдаляют приближение умственной старости!

Спорт и поэзия спасут мир!

#невсемогутзнать

Юрий Строфилов "Не про бег".

Прочитал эту книгу пару лет назад.

"Не про бег" - отличный мотиватор на каждый день.

Конечно же, книга про бег. В основном про бег. Но написана она так, что после прочтения хочется заниматься любым любимым делом с еще б0льшим рвением.

Интересные рассказы и наблюдения автора грамотно интегрированны в описание исторических и туристических фактов. И познавательно и креативно.

Книгу мне подарила жена. Думаю, ее привлекло название первой главы "Марафон и поэты". Здесь автор рассуждает о том, что среди писателей много бегунов или среди бегунов много писателей (кому как приятней). Приводит вполне научное обоснование простыми словами.
И с его позицией я, безусловно, согласен.

Правда, под поэтами автор больше понимает не конкретных людей, рифмующих тексты. А людей творческих, чувствующих момент, момент счатья или другого переживания, которые свой мыслительный процесс желают заключить в конкретный результат, продукт.

Ну смотрите, я выхожу на беговую тренировку. У меня, как минимум, час личного времени без телефона, работы, семьи. Я сосредоточен на своих мыслях. Мозг питается свежим воздухом, обильным кровообращением. Настал самый идеальный момент для креатива. Творческий станок запущен. Его не остановить. И я никогда не беру с собой музыку. Во время тренировки я слушаю только себя.

"Неспешный бег очень похож на легкую дремоту с видениями, снами, воспоминаниями. Вам остается только чуть-чуть направлять ваши мысли. Так марафонцы становятся поэтами." - цитата из первой главы.

Рекомендую для прочтения.

#невсемогутзнать
#прочитал