Опять медицинское. Пришлось обратиться в больницу за рецептами на лекарства от мигрени. Те, что я привезла из России, закончились. Новой оказии не предвидится. Да и вообще, надо адаптироваться со своими болячками здесь.
Мигрени у меня сильные, я прохожу лечение, которое назначили в России в специализированном центре головной боли. Лечение специфическое - не по стандартным госпротоколам, а по принципам доказательной медицины. Мои протоколы используются, например, в США. Один из основных моих терапевтических препаратов, например, изначально против эпилепсии, а вовсе не мигрени. В общем, я предчувствовала, что могут возникнуть проблемы с такой нестандартной схемой.
Отправилась все в тот же госпиталь с русскоязычным переводчиком. Предварительно с ней связалась, сказала, что хочу к неврологу. Она уточнила, в чем причина обращения. Услышав про мигрень, сказала, что в их больнице этим занимается нейрохирург. В моем представлении нейрохирург - это такой Патрик Дэмпси в роли Дерека Шепарда, в маске, в операционной и с высокотехнологичным трепанатором в руках в перчатках. Себя на операционном столе с бритой головой я пока плохо представляла. Ну разве что сам Патрик Дэмпси скажет...
Так как я уже обращалась в данный госпиталь, карту оформлять не пришлось, платить вступительный взнос тоже. Я лишь заполнила на русском бланк обращения к нейрохирургу, который переводчица затем перевела. Делает она это быстро, от руки. При этом медицинского образования у нее нет, она лингвист. Занятно, что все русские у нее на перечет: она спросила, не обращался ли недавно к ним в больницу мой муж, так как мужчина указал контактным лицом Ольгу-сан. Женя, и правда, был в этом госпитале перед новым годом.
Отделение нейрохирургии объединено с пластической хирургией. Ждёшь перед отделением с талоном, на экране показывается очередь на трёх человек. Номерки перемешаны, так что без табло понять, когда твоя очередь, невозможно. В этот раз прием случился быстро, я ждала минут 15. В прошлый раз два часа.
Врача заранее предупредили, что я обращаюсь только за лекарствами. Переводчица подготовила названия на основании рецептов от русских врачей на английском и моих слов. Рецепты врач не смотрел. Первые два препарата вопросов не вызвали. А вот препарат против эпилепсии его весьма озадачил. Говорит, по протоколу мне его от мигрени не может выписать. Я подробно объяснила, откуда взялось такое назначение. Врач предупредил, что, чтобы страховка согласовала мне лекарство, ему придется указать в карте, что у меня эпилепсия. Триптаны - это специальные препараты для купирования мигренозного приступа, когда уже ничего не помогает - он может выписать только в ограниченном количестве. Если они закончатся, я должна буду обратиться опять за рецептом.
Ещё меня направили на КТ. Удалось попасть в течение 10 минут. Там ничего особенного: лечь в аппарат по указанию, тебе за 5 минут делают томографию, свободен. Переводчица присутствует тоже, хотя перевод в данном случае из разряда "снимите обувь". Результаты переслали врачу на компьютер. Пока я пришла, он уже их посмотрел и посоветовал опять идти к лору на предмет остаточного гайморита. Примечательно, что, в отличие от невролога, нейрохирург меня не осматривал вообще - никаких тебе постучать молоточком по коленке, закрыть глаза и пальцем попасть по кончику носа. Только результат КТ и общение.
За КТ я заплатила 5000 иен (2900 руб), за прием 690 иен (400 руб). И никакого Патрика Дэмпси мне, конечно, не выдали.
#медицина
Мигрени у меня сильные, я прохожу лечение, которое назначили в России в специализированном центре головной боли. Лечение специфическое - не по стандартным госпротоколам, а по принципам доказательной медицины. Мои протоколы используются, например, в США. Один из основных моих терапевтических препаратов, например, изначально против эпилепсии, а вовсе не мигрени. В общем, я предчувствовала, что могут возникнуть проблемы с такой нестандартной схемой.
Отправилась все в тот же госпиталь с русскоязычным переводчиком. Предварительно с ней связалась, сказала, что хочу к неврологу. Она уточнила, в чем причина обращения. Услышав про мигрень, сказала, что в их больнице этим занимается нейрохирург. В моем представлении нейрохирург - это такой Патрик Дэмпси в роли Дерека Шепарда, в маске, в операционной и с высокотехнологичным трепанатором в руках в перчатках. Себя на операционном столе с бритой головой я пока плохо представляла. Ну разве что сам Патрик Дэмпси скажет...
Так как я уже обращалась в данный госпиталь, карту оформлять не пришлось, платить вступительный взнос тоже. Я лишь заполнила на русском бланк обращения к нейрохирургу, который переводчица затем перевела. Делает она это быстро, от руки. При этом медицинского образования у нее нет, она лингвист. Занятно, что все русские у нее на перечет: она спросила, не обращался ли недавно к ним в больницу мой муж, так как мужчина указал контактным лицом Ольгу-сан. Женя, и правда, был в этом госпитале перед новым годом.
Отделение нейрохирургии объединено с пластической хирургией. Ждёшь перед отделением с талоном, на экране показывается очередь на трёх человек. Номерки перемешаны, так что без табло понять, когда твоя очередь, невозможно. В этот раз прием случился быстро, я ждала минут 15. В прошлый раз два часа.
Врача заранее предупредили, что я обращаюсь только за лекарствами. Переводчица подготовила названия на основании рецептов от русских врачей на английском и моих слов. Рецепты врач не смотрел. Первые два препарата вопросов не вызвали. А вот препарат против эпилепсии его весьма озадачил. Говорит, по протоколу мне его от мигрени не может выписать. Я подробно объяснила, откуда взялось такое назначение. Врач предупредил, что, чтобы страховка согласовала мне лекарство, ему придется указать в карте, что у меня эпилепсия. Триптаны - это специальные препараты для купирования мигренозного приступа, когда уже ничего не помогает - он может выписать только в ограниченном количестве. Если они закончатся, я должна буду обратиться опять за рецептом.
Ещё меня направили на КТ. Удалось попасть в течение 10 минут. Там ничего особенного: лечь в аппарат по указанию, тебе за 5 минут делают томографию, свободен. Переводчица присутствует тоже, хотя перевод в данном случае из разряда "снимите обувь". Результаты переслали врачу на компьютер. Пока я пришла, он уже их посмотрел и посоветовал опять идти к лору на предмет остаточного гайморита. Примечательно, что, в отличие от невролога, нейрохирург меня не осматривал вообще - никаких тебе постучать молоточком по коленке, закрыть глаза и пальцем попасть по кончику носа. Только результат КТ и общение.
За КТ я заплатила 5000 иен (2900 руб), за прием 690 иен (400 руб). И никакого Патрика Дэмпси мне, конечно, не выдали.
#медицина
Telegram
Из Москвы в Токио
#медицина
Итак, голова моя плоха не только стрижкой. Я все-таки заболела серьезно и пришлось погрузиться в местную медицину. Она здесь только страховая, по схеме 30+70, где 30 процентов оплачивает пациент, а остальное покрывается страховкой. Распространяется…
Итак, голова моя плоха не только стрижкой. Я все-таки заболела серьезно и пришлось погрузиться в местную медицину. Она здесь только страховая, по схеме 30+70, где 30 процентов оплачивает пациент, а остальное покрывается страховкой. Распространяется…
Mind the gap
Токийское метро, 9 утра. Одна из крупных пересадочных станций, совмещена с вокзалом. Это первый уровень станции, метро на нижнем. Толпа на фото - очередь на посадку в вагон, которая стоит перед лестницей в несколько пролетов вниз. Надеюсь, понятно объяснила…
Спустя 2 часа это место выглядело так.
#удивлениедня
Удивлена количеству мужчин, которые здесь работают с детьми. Преподаватель в нашей детской муниципальной группе парень, в центре есть ещё минимум один мужчина. В каждой третьей группе госсада будет воспитатель мужчина, я встречаю их на прогулке. А в частных англоязычных садах и того чаще, обычно это иностранец.
Удивлена количеству мужчин, которые здесь работают с детьми. Преподаватель в нашей детской муниципальной группе парень, в центре есть ещё минимум один мужчина. В каждой третьей группе госсада будет воспитатель мужчина, я встречаю их на прогулке. А в частных англоязычных садах и того чаще, обычно это иностранец.
Японцы в своем простодушном отношении к честности поражают.
Сейчас мне в аптеке отпустили таблеток на 10 тыс иен (6 тыс руб), но денег не взяли.
Дело в том, что фармацевт подготовила мне одно из лекарств не в той дозировке. Врач выписал 300, а фармацевт отсыпала по 200. Говорит, что она отправляла запрос в клинику на изменение дозировки, ей подтвердили, что можно. Но меня такой вариант не устроил - у меня дневная доза 900, т.е. 3 раза в день по 300. Что я буду делать с 200? Фармацевт сказала, что ещё раз направит запрос. А пока я могу забрать другие лекарства. А деньги? Ну завтра вернётесь за оставшимся и заплатите.
#медицина
Сейчас мне в аптеке отпустили таблеток на 10 тыс иен (6 тыс руб), но денег не взяли.
Дело в том, что фармацевт подготовила мне одно из лекарств не в той дозировке. Врач выписал 300, а фармацевт отсыпала по 200. Говорит, что она отправляла запрос в клинику на изменение дозировки, ей подтвердили, что можно. Но меня такой вариант не устроил - у меня дневная доза 900, т.е. 3 раза в день по 300. Что я буду делать с 200? Фармацевт сказала, что ещё раз направит запрос. А пока я могу забрать другие лекарства. А деньги? Ну завтра вернётесь за оставшимся и заплатите.
#медицина
Наш консьерж после первого успешного опыта написания нам послания на русском вдохновился. Сегодня обнаружила, что он подготовил записочки в сарайчике, куда все наши жильцы сносят мусор. У нас точно есть несколько англоязычных соседей, но, насколько я знаю, русские - только мы.
В целом японцы ничем не отличаются в плане бесячного поведения от соотечественников. Пришла в кафе, встала в очередь за кофе и едой. В очереди я первая. Когда вставала, были свободные столики в количестве минимум трёх штук. Оборачиваюсь - хитренькие японцы в очереди за мной положили туда свои вещи и стоят как ни в чем не бывало. При этом персонал очень смущён, но сделать ничего не может: это же неудобно попросить кого-то так не делать.
День начинается с яростной ярости.
День начинается с яростной ярости.
Идеальный формат не допускать такой фигни я видела в простеньким студенческом кафе в Гринвич-Вилладж, Нью-Йорк. Во-первых, везде висят объявления о запрете занимать столики и в том числе работать за ноутбуками. Указано, что персонал попросит вас удалиться с ноутбуком. Официант подходит к тем, кто стоит в начале очереди, и показывает, какой столик он занял вам - кладет на него яркую бандану. Если будете в тех краях, зайдите в Grey Dog, у них божественные недорогие завтраки. И передайте привет Алеку Болдуину - он живёт неподалеку и завсегдатай в этом кафе, лично завтракали с ним плечом к плечу.
Японцы же воспринимают кафе как бесплатные коворкинги. В Starbucks и не менее популярной тут сети Tully's Coffee целыми днями сидят люди с ноутбуками. Говорят, там интернет быстрый.
Японцы же воспринимают кафе как бесплатные коворкинги. В Starbucks и не менее популярной тут сети Tully's Coffee целыми днями сидят люди с ноутбуками. Говорят, там интернет быстрый.
Иокогама, японец средних лет на набережной играет на гитаре. Деньги не собирает, просто играет в свое удовольствие.
Солнце садится, в воздухе множество чаек. К пристани пристают маленькие частные кораблики. В Японии сегодня выходной, людей множество.
13 января 2020 года.
#звуки
Солнце садится, в воздухе множество чаек. К пристани пристают маленькие частные кораблики. В Японии сегодня выходной, людей множество.
13 января 2020 года.
#звуки
Меня спросили, а с чего это сегодня в Японии выходной. Второй понедельник января тут - день совершеннолетия. Отмечают все, кому в период со 2 апреля 2019 по 1 апреля 2020 исполнилось или исполняется 20 лет.
Очень примечателен женский праздничный наряд. Я его отличаю по меховой накидке. Пишут, что это праздничное кимоно дорогое (впрочем, как и любое кимоно). Поэтому его обычно берут в прокат. Но если уж семья решила потратиться, то заплатить придется как за автомобиль (и надеть один раз).
Очень примечателен женский праздничный наряд. Я его отличаю по меховой накидке. Пишут, что это праздничное кимоно дорогое (впрочем, как и любое кимоно). Поэтому его обычно берут в прокат. Но если уж семья решила потратиться, то заплатить придется как за автомобиль (и надеть один раз).
Вообще иммиграция, даже если речь идёт о "мы едем на время, посмотреть", это не только про классные новые места, путешествия, вкусную еду. Это переживания, поиск своего пути, сплин, воспоминания о доме. Например, мне в последнее время катастрофически не хватает света в нашей токийской квартире (у нас в гостиной нет окон). И я рассматриваю фотографии нашей пронизанной светом квартиры в Москве с невероятными закатами над Сити. И грущу. Ещё есть внешнее давление - кажется, что от тебя ждут каких-то достижений, что кто-то в схожей ситуации уже ого-го чего добился (выучил сложный язык, нашел крутую работу, раскрутил свой блог etc). Тяжело переживаются стремительно исчезающие контакты с людьми, с которыми расставался друзьями ещё несколько месяцев назад, но о которых теперь ни слуху, ни духу.
Писать об этом сложнее, чем о поездках, ценах и новых знакомствах. Тут к психологу не ходи - эти переживания воспринимаются как слабость, которую не очень-то хочется демонстрировать.
Пару месяцев назад знакомая и моя читательница скинула мне статью о процессах адаптации иммигрантов. И это было очень своевременно: у меня как раз закончился первый период "турист" и наступило офигевание, кто я, где я и что будет дальше. Мне показалось, что я одномоментно ухнула в депрессию и тону в ней. И вот тогда эта статья стала для меня спасательным кругом: я вдруг поняла, что то, что происходит со мной, если не нормальное, то хотя бы обычное дело для иммигранта.
Я уверена, что есть каналы и блоги, авторы которых смелее, чем я, и открыто говорят об этих процессах и своих переживаниях. Знаете такие? Расскажите мне, пожалуйста!
#личное
Писать об этом сложнее, чем о поездках, ценах и новых знакомствах. Тут к психологу не ходи - эти переживания воспринимаются как слабость, которую не очень-то хочется демонстрировать.
Пару месяцев назад знакомая и моя читательница скинула мне статью о процессах адаптации иммигрантов. И это было очень своевременно: у меня как раз закончился первый период "турист" и наступило офигевание, кто я, где я и что будет дальше. Мне показалось, что я одномоментно ухнула в депрессию и тону в ней. И вот тогда эта статья стала для меня спасательным кругом: я вдруг поняла, что то, что происходит со мной, если не нормальное, то хотя бы обычное дело для иммигранта.
Я уверена, что есть каналы и блоги, авторы которых смелее, чем я, и открыто говорят об этих процессах и своих переживаниях. Знаете такие? Расскажите мне, пожалуйста!
#личное
Theory & Practice
Стресс и ненависть в эмиграции: 4 стадии адаптации в новой стране
Как переехать и не умереть от тоски по родине.
Давно хотела рассказать об одной особенности токийского метро. На карте - схема, по которой может двигаться один поезд. Видите развилку? Это то место, где поезд меняет ветку. То есть вы садитесь внизу на одну ветку, а затем, не меняя поезд, едете либо направо, либо налево. И это две абсолютно разные части города. Так что надо быть очень внимательным, смотреть, куда именно едет поезд, и помнить, что пересаживаться не надо. Поезд просто немного постоит на станции-развилке. Слева вверху, кстати, видно, что поезд ещё раз сменит ветку в процессе следования.
Это как если бы вы, сев в Выхино, на Китай-городе не переходили на другую платформу, а доехали бы сразу до Медведково.
#транспорт
Это как если бы вы, сев в Выхино, на Китай-городе не переходили на другую платформу, а доехали бы сразу до Медведково.
#транспорт
Токийское метро выглядит, например, так. Эта станция над землёй на уровне 3-го этажа. На фото двери, дублирующие двери поезда (как на некоторых станциях в Питере или Киеве). Такие дубль-двери здесь на всех станциях. Слева на черном фоне цифры - это номер вагона и номер дверей. Удобно, потому что гугль, например, показывает, из какого вагона лучше выйти для пересадки. Также там есть информация о том, где будет часть вагона для входа с колясками и местами для инвалидов.
#транспорт
#транспорт
Легендарная токийская давка в метро. 9.30 утра, поезда идут с задержкой, вагоны штурмуют. Мужчина в зелёной куртке справа так и не смог впихнуться, вышел. И на его место встала более упорная девушка, которая пережила даже зажатие своей сумки дверями, и таки уехала, вплюснутая в стекло.
#транспорт #японияповседневности
#транспорт #японияповседневности
В Японии полный швах с детской обувью. Мне об этом говорили, когда я была ещё в России. Но я честно думала, что это вопрос цены - просто придется переплатить за что-то нормальное. Я заблуждалась.
Здесь дети носят кеды и кроссовки. Ну и все. Есть обувь, скажем так, "по поводу" или "к месту". Старшеклассники носят черные лоферы, это часть формы. Понятно, что есть чисто японская обувь, которую на детях можно увидеть тогда же, когда они надевают кимоно - в дни празднования особых годовщин типа трехлетия, пятилетия и т.д. Есть праздничная школьная обувь, которая явно тоже подчиняется стандартам, - для девочек это черные скромные туфельки. Но повседневной обуви кроме кед и Co просто нет. Как-то я попробовала добраться в Токио до магазина британской марки Kickers, которая делает офигенную (и недешевую) детскую обувь. Магазин был на гугль-картах, но на его месте я обнаружила какой-то сувенирный магазинчик. Британцы закрылись - подозреваю, продавать что-то, кроме кроссовок, не выгодно.
Зато детских New Balance тут вагон и маленькая тележка. Всех цветов радуги, только розовых несколько вариантов. В итоге я сдалась и сделала, как все, - купила ребенку кеды.
#япономать
Здесь дети носят кеды и кроссовки. Ну и все. Есть обувь, скажем так, "по поводу" или "к месту". Старшеклассники носят черные лоферы, это часть формы. Понятно, что есть чисто японская обувь, которую на детях можно увидеть тогда же, когда они надевают кимоно - в дни празднования особых годовщин типа трехлетия, пятилетия и т.д. Есть праздничная школьная обувь, которая явно тоже подчиняется стандартам, - для девочек это черные скромные туфельки. Но повседневной обуви кроме кед и Co просто нет. Как-то я попробовала добраться в Токио до магазина британской марки Kickers, которая делает офигенную (и недешевую) детскую обувь. Магазин был на гугль-картах, но на его месте я обнаружила какой-то сувенирный магазинчик. Британцы закрылись - подозреваю, продавать что-то, кроме кроссовок, не выгодно.
Зато детских New Balance тут вагон и маленькая тележка. Всех цветов радуги, только розовых несколько вариантов. В итоге я сдалась и сделала, как все, - купила ребенку кеды.
#япономать