Литагенты существуют

Жизненно?

6.06K views15:18

Коучинг для писателей (и вообще творческих людей)
#пишетАлена

В писательстве, как и любом творческом процессе, многое завязано не только непосредственно на навыке и мастерстве, а на психологических трудностях и внутренних конфликтах. С ними лучше всего помогают разбираться психологи и коучи. Вот о коучинге в помощь писателям и хочется здесь поговорить.

Что такое коучинг?

Определений существует много, приведу один из наиболее базовых вариантов:
*Коучингом* называется процесс, построенный на принципах партнерства, который стимулирует размышления и творчество клиентов, чтобы вдохновлять их на максимальное раскрытие своего потенциала: как личного, так и профессионального.

Простыми словами, коучинг – это особая технология взаимодействия двух людей, коуча и клиента, во время которого клиент отвечает на вопросы коуча, тем самым исследуя свои цели, методы их достижения, собственные эмоции, мысли, барьеры, ценности и др.

Кто такой коуч и что он делает?

Коуч – это помогающий специалист, который создает такое пространство, в котором клиент может самостоятельно найти способы достижения поставленной цели.

Мне нравится называть себя, когда я работаю как коуч, фасилитатором внутреннего диалога клиента. Коуч не добавляет в этот разговор клиента свою картину мира, но внимательно слушает, анализирует сказанное, улавливает эмоциональные, невербальные и паравербальные реакции, следит за логическими противоречиями, которые возникают в словах клиента. А ещё резюмирует сказанное (обязательно словами клиента), что дает возможность услышать свои мысли со стороны, а значит по-новому на них взглянуть. Важно, что коуч не даёт советов, что клиенту делать в той или иной ситуации, клиент самостоятельно приходит к выводам и решениям. Если это решение ваше собственное, а не чьё-то, то к нему выше уровень доверия, больше мотивация к его реализации, возникает чувство управления собственной жизнью и ответственность за нее, а значит вы действуете из позиции взрослого человека.

Роль клиента в коуч-сессии
Коучинг – это всегда диалог двух людей в позиции взрослый-взрослый, а это значит у каждого в сессии своя зона ответственности. И этот диалог всегда происходит в партнерстве, равенстве и уважении. Клиент – эксперт в собственной жизни, именно он ответственен за поиск тех ответов и решений, которые ему сейчас нужны в движении к конкретной цели, именно он несёт ответственость за то, что потом он будет делать с этими решениями (воплощать в жизнь или нет, как быстро, в каком виде и тп).

В каких областях может помочь коуч авторам?

✅ войти в конструктивный диалог со своим внутренним критиком/скептиком;

✅ распознать и проработать внутренние убеждения и установки, которые тормозят процесс работы над рукописью;

✅ найти ответы на важные внутренние вопросы (Зачем я пишу? Что я буду делать, когда закончу? Каким писателем я хочу быть? и др.);

✅ доработать концепцию/сюжет книги;

✅ разобраться с тем, что тормозит и не даёт писать (начать, продолжать, писать регулярно);

✅ осознать внутренние страхи и барьеры и понять, что можно с ними делать;

✅ планомерно и осознанно двигаться к тем целям, которые вы себе ставите;

и с чем-то еще, что знаете только вы ;)

Если вам кажется, что коучинг – это то, что может вам помочь в ваших текущих целях и задачах, то можно записаться на бесплатную ознакомительную встречу ко мне как к коучу. На этой встрече вы подробнее узнаете о формате работы, поделитесь своим запросом, сможете задать все интересующие вопросы о коучинге, и после этого принять решение, хотите ли вы попробовать работать в таком формате. Вопросы и заявки на коучинг можно отправлять на [email protected]

👍1

1.04K viewsedited 07:27