А В ДЕТСКОМ САДУ - 💯👨‍🍳ВКУСНЕЕ!!

КОТЛЕТЫ ДОМАШНИЕ
не зря получили именно такое название. А всё потому, что для приготовления этих котлет используют два вида мяса - свинину и говядину. Такое сочетание позволяет получить сочное и ароматное мясное блюдо, как дома.

🥩 На пищеблок детского сада мясо поступает ежедневно в охлаждённом или замороженном виде.

🥩 Поставляется только тазобедренная или лопаточная часть.

🥩 Рецептура мясных блюд не содержит никаких приправ, кроме соли.

Сегодня в качестве гарнира к котлетам мы предложили КАРТОФЕЛЬНОЕ ПЮРЕ С МОРКОВЬЮ.

🧑‍🍳 Лайфхак от шеф-повара!
Для приготовления такого яркого и полезного гарнира используют отварной картофель и припущенную со сливочным маслом морковь в соотношении 3:1.

🌅 СВЕТ - СОВЕТ МАЯКА🗼 -- рубрика для тех, кто убеждён: счастье можно найти даже в тёмные времена, если не забывать обращаться к свету.

✨В одно окно смотрели двое.
Один увидел дождь и грязь,
Другой — листвы зеленой вязь,
Весну и небо голубое...

💯Человек является продуктом собственного мышления. Он становится отражением своих собственных мыслей. Мысли определяют стиль нашей жизни.

❓Но как можно мыслить позитивно, если в мире есть несправедливость, боль, страдания? Негатив порождает негатив. Это замкнутый круг. И вырваться из него нелегко, но можно.

🤔Мыслить позитивно — не значит искоренить негативные эмоции. Это значит рассматривать любые трудности сквозь призму возможностей. Человек с позитивным мышлением сначала рассмотрит ситуацию с разных сторон, а затем, используя креативные подходы и контролируя мышление собственной силой воли, начнёт искать самый оптимальный вариант решения.

☀️Ментальный позитивизм – новый стиль мышления, которому можно научиться!⤵️

#центрМаяк
#на_заметку

☀️🎶ПОЗИТИВНО МЫСЛИТЬ =🔜
ПОЗИТИВНО ЖИТЬ

1️⃣Возьмите ответственность за собственную жизнь. Нужно осознать, что только вы отвечаете за своё отношение к жизни.

2️⃣Живите настоящим. Прошлое забыто, грядущее закрыть, настоящее даровано.

3️⃣Разрешите себе испытывать негатив. Просто ограничьте его во времени.

4️⃣Анализируйте. Подходите к негативным событиям с рациональной стороны.

5️⃣Применяйте рефрейминг. Интерпретируйте негативные ситуации в позитивном ключе. Позитивные стороны могут быть менее значимыми и даже абсурдными — главное, вообще найти их.

5️⃣Уходите от "чёрно-белой" картины мира. Наполните жизнь всеми возможными вариантами развития событий. В каждой ситуации есть "плюсы" и "минусы".

6️⃣Практикуйте аффирмации - краткие позитивные установки на каждый день.

7️⃣ Созидайте, делайте что-то для других. Благотворительность и творчество позволяют выйти за рамки повседневности и наполнится энергией добра.

#центрМаяк #на_заметку

💯Образ мышления – это выбор каждого. Никогда не поздно всё изменить.

🌅 СВЕТ - СОВЕТ МАЯКА🗼 -- рубрика для тех, кто убеждён: счастье можно найти даже в тёмные времена, если не забывать обращаться к свету.

#центрМаяк
#на_заметку

Куда пойти в Минске за новыми впечатлениями?

▫️Полетать на воздушном шаре. Организатор – компания «Монгольфьер».

▫️Насладиться атмосферой космоса в полнокупольных фильмах в Минском планетарии.

▫️На спектакль «Звезды седьмого неба» 3 апреля в театр им. М. Горького.

▫️В концертный зал «Минск» 2 и 3 апреля на премьеру спектакля «Кот в сапогах»

▫️На выставку вышитых картин «Настроение весны» в галерее произведений Л. Д. Щемелева.

▫️В кинотеатры столицы на фильм «Фантастические твари: Тайны Дамблдора» с 14 апреля.

⚡️⚡️⚡️2 апреля 1996 года президенты двух стран Борис Ельцин и Александр Лукашенко подписали в Москве договор "Об образовании Сообщества России и Беларуси"

🇧🇾🇷🇺Через год был заключен договор "О Союзе Беларуси и России". С тех пор 2 апреля отмечается как День единения народов Беларуси и России.

✔️Единство истории, мировоззрения, ценностей и целей, создание и развитие Союзного государства – в проекте БЕЛТА, посвященном Дню единения народов Беларуси и России.

#ДеньЕдинения🇧🇾🇷🇺