Если вы не успели присоединиться к прямому эфиру с Екатериной Сигитовой - психиатром, психотерапевтом, автором множества популярных статей о воспитании детей, психологических явлениях и принятии себя, мы сохранили запись трансляции: https://www.instagram.com/tv/CEHeqXOllZB/

В беседе задали Екатерине различные вопросы, которые вас интересовали. Например, как заложить в ребенке лидерские качества и нужно ли это делать. Узнали, что несогласия в семье — это нормально, только переживают их все по-разному. Кстати, к ссорам стоит относиться как к части развития, если они конструктивны. Также обсудили, как работает концепция вины-наказания и почему ребенок может врать.

Приз за лучший вопрос - новую книгу Екатерины - получает maximshtepin, который задал самый развернутый вопрос об общении с детьми.
_________
Еще больше о воспитании детей можно узнать из книг Екатерины Сигитовой от издательств «Альпина Паблишер» и «Альпина.Дети»

Отличный пост от Михаила Хомича, победителя конкурса «Лидеры России», с которым вы уже знакомы, про обратную связь. Большинство этих способов можно применить и в семье, где обратная связь не менее важна, чем на работе.

Про фидбек

Я - большой фанат обратной связи. Всегда любил собирать приемы фидбека - от базовых («хвали публично, ругай лично») до продвинутых («о вреде экспертности»).

Но вот эта статья про обратную связь - невероятно прекрасна.
Почитайте - вынесете для себя много чего хорошего и полезного про обратную связь. Одна картинка про то, как НЕ НАДО, многого стоит

https://jetstyle.ru/articles/feedback/

#прямойэфир

Сегодня в 16:00 (по мск) поговорим про управленческое образование. Гостем эфира станет Алексей Долинский, сооснователь компании Coursalytics и директор программы Digital MBA в «Нетологии».

Разберем несколько тем:

- Как менялось управленческое образование в последние сто лет и каким оно стало сегодня
- Какие знания и навыки сейчас выбирают руководители для своего развития
- Как правильно ставить себе цели при выборе программы
- Какие наиболее распространенные ошибки совершаются при выборе образования
- Как правильно анализировать рейтинги школ и программ
- Что сейчас происходит в управленческом образовании в результате коронавируса

❗️Онлайн-встреча состоится на нашем ютуб-канале: https://youtu.be/r1d5N3BFPdU

Спросить у друга, выбирать по стоимости, опираться на бренды и рейтинги, учиться только у гуру — четыре основные ошибки, которые можно допустить при выборе образовательной программы.

О мировой индустрии образования в рамках марафона #ЛидерыМеняютМир рассказал Алексей Долинский, сооснователь компании Coursalytics и директор программы Digital MBA в «Нетологии». На сегодняшний день сфера предлагает множество различных курсов от кратких до долгосрочных. Единого правильного пути, как выбрать нужное и действительно полезное, пока не существует. Но можно воспользоваться таким алгоритмом: определите свои ближайшие цели на 2 года, поймите, что на данный момент вам может препятствовать, и проведите оценку 360, то есть опросите своих коллег о ваших профессиональных качествах.

Собрав эту информацию, можно начать подбирать программу по вашему запросу. Что еще стоит учитывать, вы можете узнать из записи прямого эфира: https://youtu.be/r1d5N3BFPdU

#задание

В семье у каждого есть не только своя роль, но и свой язык любви. Если вы задариваете партнера или ребенка подарками, а он относится к ним без восторга и все время просит подтверждения вашей любви, это не значит, что он вас не любит. Просто вы говорите на разных языках. Как понять язык любви партнера или ребенка и убрать из отношений непонимание? Как найти общий язык и перестать предъявлять претензии?
Об этом наше 6 задание в этом месяце https://лидерыменяютмир.рф/familytask6.

#прямойэфир

Как успевать жить и работать

27 августа в 19:00 (по мск) узнаем секреты тайм-менеджмента от Глеба Архангельского — инициатора российского TM-движения, руководителя корпоративных ТМ-проектов в РАО «ЕЭС России», PricewaterhouseCoopers, «Вимм-Билль-Данн», председателя общественного движения Лига «Время».

Эксперт покажет на реальных примерах, как можно успевать больше и не превратиться в «загнанную лошадь». Даст советы по организации рабочего времени и отдыха, мотивации и целеполаганию, планированию, расстановке приоритетов, эффективному чтению.

Также Глеб выступил соавтором книги «Удаленка», которая вышла в апреле этого года. Во время эфира разберем, как общаться онлайн без потери теплого личного контакта, мастерски использовать современные инструменты онлайн-работы. Поговорим о принципах руководства виртуальными командами, которые неизменно дают результат и прибыль.

Эфир состоится в инстаграм-аккаунте конкурса «Лидеры России»: https://www.instagram.com/leaders_of_russia/

Свои вопросы спикеру вы можете оставить здесь: https://forms.gle/ukuM23qh6dz8BBEE7

Если вы думаете, что тайм-менеджмент — это история, когда у вас записано, что в 9:05 вы завтракаете, а в 9:20 — выходите на работу, то спешим вас переубедить! В искусстве управления временем есть не только жесткое планирование, но и гибкое.

На тему тайм-менеджмента мы пообщались с Глебом Архангельским, автором книги «Удаленка» издательства «Бомбора». Несколько месяцев назад большинство из нас перешли на дистанционную работу, и поняли, что самодисциплина — это важный навык. А знания инструментов тайм-менеджмента многим не хватает.

Как изменились рабочие отношения и как организовать себя, вы можете узнать из записи эфира: https://www.instagram.com/tv/CEZn-JKlX4w/

В этом месяце мы решили не делать финальное задание и не выдавать сертификаты, потому что "Семейные ценности и воспитание" - это все таки не компетенция и не навык, а что-то большее!

Для вдохновения в завершении месяца мы приготовили вам совершенно особенное видео о семье и воспитании. Это фрагмент интервью "Человека планеты" Сергея Бурлакова - спортсмена-параолимпийца, который несмотря на четырехкратную ампутацию стал 7-кратным обладателем звания Iron Man, занесен в Книгу рекордов Гиннеса как "первый человек на планете Земля, который с четырехкратной ампутацией научился и поднял в воздух летательный аппарат". В 2019 году он получил спортивный "Оскар". Сергей является членом Общественной палаты РФ, выступает на различных форумах и конференциях, много работает с детьми и является создателем и руководителем общественной организации "Дети отечества".
https://youtu.be/7PCXMgsXHNI

#прямойэфир

Эмоциональный интеллект для семьи и карьеры

Компетенция “Эмоциональный интеллект” откроется на сайте 4го сентября. А пока в качестве вводной в эту компетенцию вас ждет очередной прямой эфир.
Что такое эмоциональный интеллект, зачем он нужен и как его использовать для жизни и карьеры? Поговорим на эту тему с Викторией Шиманской, ведущим российским экспертом в области развития эмоционального интеллекта, автором книги из серии для подростков «4К-навыки будущего» от «Альпина.Дети» — «Коммуникация: Найди общий язык с кем угодно».

Эфир состоится 3 сентября в 18:00 (мск) в инстаграм-аккаунте конкурса «Лидеры России»: https://www.instagram.com/leaders_of_russia/

Ваши вопросы спикеру вы можете оставить здесь: https://forms.gle/YcmLXrqzc4Gg7JeFA

Как управлять эмоциями, чтобы они не управляли тобой — уже всем набило оскомину. А вот как с помощью эмоционального интеллекта попросить повышения зарплаты, звучит интереснее.

О развитии данной компетенции поговорили с экспертом в данной области, автором книги издательства «Альпина Дети» — «Коммуникация: Найди общий язык с кем угодно» — Викторией Шиманской.

Эмоциональный интеллект помогает в семье сохранить гармонию, а на работе понять, занимаетесь ли вы любимым делом. Какие есть методики и практики совершенствования компетенции, вы можете узнать из записи прямого эфира: https://www.instagram.com/tv/CErjY3vle2y/?igshid=komaid1w9tyg

#задание

Закончился суперфинал конкурса управленцев “Лидеры России” и мы вновь возвращаемся к нашему обычному ритму марафона.
На этой неделе вас снова ждут новые прямые эфиры, новые задания и новые книги. Надеемся, вы выполняете задания, которые дала вам Виктория Шиманская в прямом эфире. Если вы его не смотрели, то обязательно посмотрите, ссылка на него выше👆

А пока небольшое задание.
В течение недели попробуйте понаблюдать за людьми с точки зрения осознания их эмоций. Это можно делать в любом месте в любое время. Например, в общественном транспорте, в офисе, в магазине и т.д. Изучайте поведение людей и попробуйте предположить их эмоциональное состояние: весело им или грустно, они заинтересованы или раздражены? Как разговаривающие слушают друг друга, интересна ли им беседа? Какие позы люди принимают при общении друг с другом, открыты ли они, или чувствуют себя некомфортно? Чем больше вы будете тренироваться в считывании эмоций, тем лучше вы будете понимать людей. Тренироваться можно как в одиночку, так и в компании.

#задание

Знаете, с какими эмоциями человеку сложнее всего справляться?
Это ГНЕВ, СТРАХ и ГРУСТЬ.
Часто ли вы их испытываете? А часто ли вы замечаете эти эмоции у других?
Можно ли управлять ими или остается только поддаться?
Несколько советов по управлению негативными эмоциями в нашем новом задании на сайте https://лидерыменяютмир.рф/emotiontask2.

Помните, как говорил мастер Йода в фильме "Звездные войны": Страх — это путь к Темной стороне. Страх ведет к гневу. Гнев ведет к ненависти. Ненависть ведет к страданию. Учитесь управлять эмоциями и оставайтесь на Светлой стороне)

#задание

Уже в понедельник нас ждет очень интересный прямой эфир с мастером манипуляции, знатоком эмоционального интеллекта и человеком, умеющим распознавать ложь лучше, чем детектор лжи.
А пока задание на выходные, которое позволит вам осознать свои эмоции, начать ими управлять, настроиться на позитив и поставить новые цели в жизни.

Напишите список актуальных для вас сейчас проблем. Вспомните максимальное количество проблем. Даже если сначала будет сложно, просто продолжайте писать как можно больше.
Теперь переформулируйте эти проблемы в цели. Следите за тем, чтобы формулировать цели позитивно, то есть не используя частицу «не», а также не используя слова «бросить», «прекратить», «перестать». Сформулируйте цели максимально конкретно, обязательно определите срок, к которому вы планируете их достичь.
Обратите внимание, как изменилось ваше эмоциональное состояние по сравнению с тем, когда вы начинали.
Отличных всем выходных!

#прямойэфир

Как распознать ложь, как читать человеческие эмоции, мимику и жесты, можно ли управлять настроением не только своим, но и чужим? Как и зачем развивать эмоциональный интеллект? Об этом поговорим сегодня в 18.00 с Ильей Степановым - победителем конкурса “Лидеры России 2020”, экспертом в области коммуникации, профайлером, человеком, который распознает ложь не хуже, чем детектор лжи.

Эфир состоится сегодня 21 сентября в 18.00 в Инстаграм-аккаунте «Лидеров России» https://www.instagram.com/leaders_of_russia/.

Ваши вопросы спикеру вы можете оставить здесь: https://forms.gle/RXXgzKtoGq3PfEgQ7

#задание

Как развивать эмоциональный контроль и что такое “окна Джохари”? Какие шаги надо предпринять, чтобы развить свою эмоциональную гибкость? Об этом наше новое задание, которое уже появилось на сайте https://лидерыменяютмир.рф/emotiontask3.

Как управлять чужими эмоциями и нужно ли это? Зачем развивать эмоциональный интеллект и каждый ли должен это делать? Почему люди лгут и кто в этом виноват? И бонус - большой список литературы, который рекомендует Илья Степанов в самом конце эфира.
А еще о том, как сбрасывать накопившиеся негативные эмоции и инстинкты и осознанно относиться к происходящему, поговорили с победителем конкурса “Лидеры России”, экспертом по эмоциональному интеллекту и коммуникациям, профайлером Ильей Степановым.
Смотрите запись прямого эфира https://www.instagram.com/tv/CFZ48QZlHIn/?igshid=12ko6lx5nqhsm

Уже завтра сайте появится финальное задание по компетенции “Эмоциональный интеллект”, а сегодня мы предлагаем вам игру, на его развитие. В нее можно играть одному, с друзьями, с детьми, всей семьей, с родителями. В общем, состав игроков может быть любой.
Игра называется “Угадай эмоцию”. Правила ее простые:
Раздайте всем игрокам по 10 листочков бумаги.
На 5 из них каждый должен написать жизненную ситуацию (например, урок в школе, свадьба друга, очередь в магазине и т.д.), на других 5 нужно написать эмоцию (например, радость, грусть, злость, страх, скука и т.д.). Сверните листочки пополам, чтобы не было видно, что на них написано и разложите в 2 коробки.
Разделитесь на команды.
Каждый член команды должен выйти и достать из коробок по 1 листочку (ситуация и эмоция). Ситуация зачитывается вслух, а эмоцию нужно показать, а команда должна угадать.
За один заход - одна эмоция и одна минута.
Эта игра поможет вам прожить и осознать разные эмоциональные состояния, а также научиться распознавать чужие эмоции.