Опрос "Есть ли у вас или ваших родственников дома тонометр и какой именно?"

Тонометр в современном мире давно уже не роскошь, а предмет первой необходимости. В соответствии с правилом "ТТД", в любой домашней аптечке должен быть термометр, тонометр, дозиметр. Правда 2020 год внес свои коррективы и к вышеупомянутому парку добавился еще и пульсоксиметр, но сейчас не про него.
Перечень используемых приборов для измерения артериального давления достаточно широк и разнообразен - от ртутных начала 20 века, до современных беспроводных. Для того, чтобы представлять, оборудование какого типа наиболее широко представлено у читателей канала, прошу вас выбрать подходящий вариант ответа

Тонометра нет/Хожу измерять давление к врачу или в ближайшую аптеку - 145
👍👍👍 11%
Есть ртутный "дедовский" тонометр (ручная накачка манжеты + стетоскоп) - 15
👍 1%
Есть механический (ручная накачка манжеты + стетоскоп) - 143
👍👍👍 11%
Есть полуавтоматический тонометр (ручная накачка манжеты+цифровая индикация давления) - 159
👍👍👍 12%
Есть автоматический на плечо (автоматическая накачка манжеты+цифровая индикация давления) - 611
👍👍👍👍👍👍👍👍 47%
Есть автоматический на запястье (автоматическая накачка манжеты+цифровая индикация давления) - 168
👍👍👍 13%
Есть автоматический с записью данных в смартфон/суточный монитор давления "холтер" - 41
👍 3%
Пользуюсь тонометром типа А, но собираюсь приобрести тип Б (в комментарии укажите почему) - 8
👍 1%
👥 1290 человек уже проголосовало.

Подбираем высокотехнологичный тонометр

В очередной "выходного дня" статье на Patreon я примерно (насколько это возможно, не держа устройства в руках) изучил рынок беспроводных тонометров и описал свое мнение по этому поводу. Поставленная задача => найти устройство, которое могло бы осуществлять суточный мониторинг давления без участия человека. Насколько сегодняшние технологические возможности это позволяют сделать - читаем в статье. В качестве спойлера - цитата из выводов заметки:

<...>Я бы для своих задач купил бы себе либо Hingmed WBP 03D как самый гибкий тонометр-холтер, либо Wellue Blood Pressure Monitor with Oximeter из-за его дополнительного датчика сатурации и возможности автоматически измерять давление через заданные интервалы, либо же A&D UA-1200BLE. Последний, с открытым для разработчиков SDK вообще must have для wearable темы <...>

Автор выражает благодарность всем подписчикам на Patreon за их поддержку и дельные замечания.

Подбираем высокотехнологичный тонометр

​​Из черновиков хабра-статей
Когда весь мир живет с мыслями про коронавирус, химики продолжают свою работу. Например, задумываются над проблемами известковых отложений в трубах, котлах, на волосах и тканях. Обывателю в это скорее всего трудно будет поверить, но факты говорят сами за себя. Потери, обусловленные загрязнением накипью нагревательных приборов в промышленно развитых странах составляют около 0,25% их ВВП. Это особенно интересно смотрится для жителя Беларуси, где на всю науку и исследования в стране тратится около 0,3-0,5% ВВП (Беларуси 😁). Поэтому на злобу дня - выдержи из готовящейся к публикации хабра-статьи про Ее Величество Накипь. Для начала говорим про то как жесткая вода взаимодействует с кожей человека, и почему важно сохранять градиенты кальция/рН в эпидермисе. На Patreon - введение в "дерматологию накипи".

Будет полезно почитать всем тем, кто переживал, как мыло-антисептики за время пандемии могли повлиять на кожу. По устоявшейся традиции - статья в свободном доступе 3 дня, потом становится доступной только для подписчиков на Patreon.

​​Из черновика хабра-статьи. Жесткая вода и волосы

Вашему вниманию очередной фрагмент хабра-статьи, посвященной жесткой воде и накипи. На сей раз пристально рассматриваем, что происходит с волосами в жесткой воде. Курс упрощенной трихологии для всех, кто считает, что качество воды влияет на состояние волос и/или приводит к их повреждению/выпадению. Для тех, кому не по душе лонгриды, тезисно озвучу выводы из статьи:

△ Ионы кальция и магния могут вступать во взаимодействие с липидным слоем волос и внедрятся в его глубинную структуру образуя соли, но именно эти соли выполняют структурообразующую функцию и отвечают за гибкость/эластичность волоса.
△ Для здоровых и немодифицированных волос влияние жесткой воды неощутимо. Но ситуация кардинально меняется, если волосы ранее подвергались химической обработке. Тогда они начинают выступать в качестве адсорбента и необратимо накапливать поверхностью соли жесткости, постепенно минерализуясь и превращаясь в «наждачную бумагу» (или в аналог кораллового рифа).
△ Связывающая способность волос зависит только от их химического состояния, и не зависит от того, насколько жесткая вода используется для мытья. Волосы будут сорбировать ионы и из мягкой и из жесткой воды одинаково. Жесткую они, фактически, таким образом будут умягчать.
△ При прочих равных параметрах, волосы людей, которые пользуются водой с более высоким рН (щелочной) будут содержать в себе и на себе больше солей жесткости, чем волосы тех, кто пользуется водой с нейтральной или слабокислой средой. И конечно же эта закономерность будет усугубляться со степенью использования химической обработки волос (крашение, выпрямлении и т.п.).
△ Если вода жесткая, а волосы крашены-перекрашены, то желательно использовать "мягкие" ПАВ, которые не смогут образовать нерастворимые осадки (неионные ПАВ и т.п.). Или же следить за тем, есть ли в составе шампуня локальные in sutu умягчители (комплексообразователи).
△ При мытье в умягченной воде следует помнить о том, что у воды с нарушенными буферными свойствами высокий показатель рН → будет понижаться рН кожи → влияние на гомеостаз → шелушение и т.д (cм. статью про кожу). Поэтому хотя бы ополаскивайте голову в конце подкисленной водой...

За подробностями - направляемся на Patreon, читать Из черновика хабра-статьи. Жесткая вода и волосы

​​Когда становится жарче. Накипь и пневмония

Думаю многие читатели после прочтения двух последних заметок подумали что накипь и жесткая вода - это такая, "девичья" штука, которая сурового мужского внимания не достойна и сибирскому здоровью не помеха. Эка невидаль, секущиеся волосы, да шелушащаяся кожа.

А вот и не все так просто. Дабы развеять эту уверенность - смотрим следующий отрывок из черновика. На этот раз он посвящен уже знакомому многим по коронавирусу понятию "биоаэрозоль". Только биоаэрозоль, который образуется не от чихания, а с помощью душевых леек, кранов с аэраторами, ультразвуковых увлажнителей воздуха/небулайзеров и даже пульверизаторов.

"Душевой аэрозоль" на своих частицах может нести возбудителя пневмонии. Пневмонию ведь вызывать может не только коронавирус, но и, например, бактерия легионелла, которая живет в отложениях/слизи в трубах ввода воды в многоквартирный дом. И можно представить себе ситуацию, когда в условиях пандемии вы заболели неким гриппоподобным заболеванием и посчитали "все, коронавирус". А на самом деле причиной заболевания стали аэрозоль легионеллы от домашнего увлажнителя воздуха или покрытого накипью аэратора крана на кухне. В особенно группу риска находятся дети, которых родители часто "небулайзируют", а дезинфицировать небулайзер забывают...

Так что данный отрывок из хабра-черновика посвящается не только всем жителям общежитий с общественными душевыми, поклонникам турецких бань (они же "хаммам") и пользователям ультразвуковых увлажнителей воздуха/небулайзеров, но и просто жильцам домов со старым водопроводом. Читаем на Patreon про связь жесткой воды с пневмонией:

Из черновика хабра-статьи. Пневмония от увлажнителя воздуха и душевой лейки...

​​phyto_notes. Мифы про расторопшу-панацею при болезнях печени

Думаю нет другого такого растения, которое бы однозначно связывалось с человеческим органом, как расторопша и печень. Кажется что спроси у любого школьника "чем лечить печень?" и он ответит "Расторопшей!". Подбрасывает угля в топку и интернет, где каждый второй опус копирайтеров советует принимать "шрот расторопши" от любого печеночного токсина, от бледной поганки, до тяжелых металлов и алкоголя. В итоге мне это порядком надоело и я решил расставить точки над i.

В заметке на Patreon читаем про "чудесные" свойства расторопши, отличие "порошка из семян" от экстрактов (силимарин да силибинин) и про то, существуют ли на самом деле достоверные клинические исследования, подтверждающие эффективность данного растения.

phyto_notes. Мифы про расторопшу-панацею при болезнях печени

​​-30°C detected! Памятка "по выживанию" в крещенские морозы

Жители Новосибирска или Иркутска наверное мою заметку не поймут. Но так как многие в Беларуси забыли, каково это, -25...-30°C на улице, то следует пару слов черкнуть про то, как нечаянно не получить обморожение…

Как не замерзнуть и не получить обморожение:

Быстрее всего замерзают ноги, руки и лицо. Если замерзли руки в рукавицах, сделайте несколько маховых движений от плеча, не сжимайте руки в кулаки. То же самое касается и ног. Делайте широкие махи от бедра. Так вы механически загоняете кровь в конечности. Начинайте отмахиваться заранее, до того, как пальцы потеряют чувствительность.

Пальцы рук лучше всего согревать на теле - под одеждой или под мышками. Если замерзли пальцы ног - грейте их перекатыванием с пяток на носки. Если от холода пальцы начинают болеть, перетерпите боль и продолжайте движения. Если замерзло лицо - 10-20 раз глубоко наклонитесь. Можно растереть обмороженный участок мягкой тканью, не снегом (!). В сильный ветер можно прикрыть лицо плотной тканью ("коронавирусными" масками)/шарфом/капюшоном с клапаном, использовать защитный крем.

Как избежать переохлаждения и обморожения?

- Сильный мороз - лучше остаться дома. В состоянии алкогольного опьянения из дома лучше не выходить. На морозе не курить - курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.
- Не стоит выходить на улицу "на голодный желудок". Еда - это топливо. Хорошо регулярно пить теплую воду (из термоса, например).
- Одевайтесь неплотно, слоями «как капуста» – между свитером и майкой и между курткой (ветрозащитной и с высоким капюшоном!) и свитером обязательно должны быть прослойки воздуха. Не носите зимой тесную или влажную обувь (лучший вариант - унты или валенки). Носки желательно носить длинные. Если сильно потеют ноги – надевайте шерстяные носки, они лучше впитывают пот и греют даже влажными. Носите бафф — он греет шею и удерживает тепло (+ им можно закрыть лицо от ветра/дышать через него в мороз).
- Не выходите на мороз без варежек, помните, что перчатки греют хуже рукавиц. Если планируется выполнять какую-то работу, то поверх перчаток надевайте верхонки. Эти водонепроницаемые варежки без утеплителя. Если холода просто арктические – можно использовать одноразовые химические грелки или их более дорогой "профессиональный" вариант – "автокаталитические грелки". Рыбаки/туристы кладут их в варежки, ботинки или под коленки.

Важно! Если вас как-то угораздило попасть в мороз с недостатком одежды, помните, что лучшая грелка – это другой человек. Не стесняйтесь прижиматься друг к другу. Еще лучше, если под рукой окажется т.н. «изотермическое спасательное одеяло» (или «космическое одеяло»). Ими часто укутывают пострадавших во время стихийных бедствий, чтобы избежать переохлаждения.

Важно (!) При морозе ниже -30°C не носите серьги, кольца и пирсинг: во-первых, металл остывает быстрее тела, а во-вторых, украшения затрудняют нормальную циркуляцию крови.

Важно (!) Не стойте на ветру. Ветер – часто ключевая причина обморожений (см. ветро-холодовой индекс: мороз -25°C + ветер 10 м/с = мороз -50°C)

Первая помощь при обморожении

Лучший способ помочь при обморожении - это уйти с холода. На морозе растирать и греть поражённые участки тела бесполезно и опасно, т.к. возможно повреждение кровеносных сосудов/капилляров. На пораженную поверхность можно наложить теплоизоляционную повязку: слой марли->толстый слой ваты->слой марли-> клеенка или прорезиненная ткань, обернутая шерстяной тканью. Обмороженную руку или ногу можно согреть в ванне, постепенно повышая температуру воды с 20 до 40 °C и в течении 40 минут нежно массируя конечность. Быстро отогревать обмороженные конечности в горячей воде = тромбообразование в сосудах -> разрушение поражённых тканей. "На десерт" - можно выпить теплый и сладкий чай. Никакого алкоголя (он только расширяет сосуды и не согревает на самом деле).

Полная версия памятки (+ памятка автолюбителям) - на Patreon

​​Из черновика хабра-статьи. Мороз, вода и аккумулятор автомобиля

Этот отрывок из черновика хабра-статьи должен был быть посвящен вопросу выявления контрафактной дистиллированной воды. Но! Но ударили морозы и внесли свои коррективы. Под давлением общественности пришлось расширить тему и на влияние сильных морозов на аккумулятор/способы утепления двигателя автомобиля. В качестве руководства к действию может выступать небольшой отрывок из статьи на Patreon:

В холодное время, разряженный после неудачного запуска двигателя и оставленный в машине аккумулятор может быть испорчен в результате замерзания электролита. Поэтому обязательно утепляйте подкапотное пространство и, по возможности, сам аккумулятор.

В условиях морозных зим двигатель утепляется войлоком из натуральных материалов, который хорошо держит тепло и при нагреве двигателя не выделяет запаха ("шуба" вырезается под размер пространства двигателя под капотом). Часто также используют автоодеяла стандартных размеров, например 130х70 см.

Для теплоизоляции передней и нижней стороны автомобиля используется огнеупорный брезент. Он натягивается спереди авто с крепления радиатора и вниз до коробки передач, закрывая низ двигателя, поддоны движка и саму коробку. Брезент крепится на нижние крепления бампера (или на защиту двигателя из пластика) и мягкими проволоками сшивается в конце на подрамники, на кузов, спереди на крепления радиатора и решетки радиатора.

Радиатор спереди закрывается пенофолом (утеплитель со слоем фольги) снаружи или же с внутренней стороны перед радиатором и бампером, чтобы снизить "ветровую нагрузку" на автомобиль при дальних поездках на высоких скоростях. На многих машинах из Японии например с завода стоят специализированные утеплители для аккумулятора похожие на кейсы из сотового поликарбоната (картинки см. в статье).

Что же делать если вдруг аккумулятор уже замерз?

Может так случится, что утеплятся уже поздно. Признаки замерзшей батареи - это вздутые стенки корпуса и слой инея. При промерзании батареи могут деформироваться пластины и сепаратор, появиться трещины, поэтому такой аккумулятор нельзя сразу же подключать к зарядке. Следует извлечь аккумулятор, осмотреть его на наличие трещин и других повреждений, затем поместить в эмалированную посуду и подождать, пока лед растает, а корпус вернется к нормальной форме. Если серьезных деформаций не обнаружено - батарею можно заряжать. Если на корпусе есть трещины и потеки электролита - работать ТОЛЬКО в перчатках!!!

Для зарядки лучше всего использовать автоматическое зарядное устройство и не следует давать размороженной батарее излишний заряд. Заряжаем только в тепле, на морозе не стоит и пытаться. Стоит отметить, что иногда промерзает не весь аккумулятор, а только отдельный его элемент. Если после полной зарядки вы получили напряжение 10,5 В, а не 12,6 В, то одна из банок не работает. Вышедшую из строя банку можно определить ареометром. Плотность электролита в ней будет значительно ниже, чем в остальных отсеках.

За подробностями - направляемся на Patreon и читаем заметку Из черновика хабра-статьи. Мороз, вода и аккумулятор автомобиля

​​Из черновика хабра-статьи. Накипь, майонез и чувство ориентации в пространстве

Крещенские морозы покинули Беларусь, а значит со спокойной душой можно браться за старое - за жесткую воду и накипь. Сегодняшний отрывок посвящен кальциту и его взаимодействию с комплексообразователями.

Многие для удаления накипи на бытовой посуде используют широко распространенный химический реактив - натриевую соль этилендиамминтетраукусной кислоты (ЭДТА), она же Трилон-Б. Вещество малотоксичное (и, если уж начистоту, малоэффективное в удаление накипи, но "в интернете же писали..."), вывести все полезные микроэлементы из организма не успеет/не сможет. Организм большой и элементов много :)

Я же в свою очередь решил не говорить на избитые темы, а напомнить читателям, как устроен вестибулярный аппарат человека в целом, и из чего состоят его "форменные элементы" кристаллы-отолиты в частности. А уж поняв устройство отолитов станет ясно, почему лучше избегать продуктов с пищевой добавкой E385 и комплексообразователями применимо к пищевой посуде не злоупотреблять...

Читаем на Patreon - Из черновика хабра-статьи. Накипь, майонез и чувство ориентации в пространстве

​​Чем безопасно помыть ребенка (в т.ч. и великовозрастного)

Вдогонку двум предыдущим отрывкам (Жесткая вода и кожа + Жесткая вода и волосы) сегодня вашему вниманию логическое продолжение/завершение косметической темы - заметка о "мягких" ПАВ и шампунях "без слез". Теоретическую информацию можно почерпнуть в статье на Patreon, а в телеграм-канал я решил вынести только практическую часть.

<...> так что как в отделе косметики для взрослых я не искал, так ничего интересного и безопасного не нашел (несмотря на очень порядочный разброс цен, составы и дешевых и очень дорогих шампуней были примерно одинаковы). Пришлось пойти в отдел косметики для детей/младенцев. Дети - наше будущее, и логически рассуждая именно для них все шампуни должны быть мягкими и "без слез". Каково же было мое удивление, когда я увидел, что составы детских шампуней практически дублируют составы шампуней для взрослых (правда цена меньше ибо гораздо меньше объем).

Здесь уж я не удержался, сфотографировал ассортимент отдела детских шампуней/мыл одного очень крупного гипермаркета Минска, а потом этот ассортимент кратко проанализировал. На картинке ниже зелеными рамками обведены мягкие ПАВ, о которых я упоминал в заметке. Красные рамки = условное табу (~будут вызывать раздражение слизистой и оказывать все эффекты ПАВ на белки кожи и т.п.) и лучше этих веществ избегать. Кожа все-таки не казённая :) Кстати, кое-где виднеются цены, чтобы было проще ориентироваться в них зарубежным читателям, напоминаю, 1 BYN = 0.39 USD = 0.32 EUR = 29.14 RUR = 11.14 UAH = 0,000013 BTC 😁

Что мы видим? Видим то, что красные рамки отсутствуют только у брендовых шампуней - номера 2-3-7 (а это Shauma KIDS Vegan (для девочек/для мальчиков) и детский шампунь Johnson&Johnson - самый дорогой, стоит аж целых 0,00017 биткоина). Отечественные производители идут на всяческие ухищрения, в основном разбавляют дешевый лаурет сульфат "следами" мягких ПАВ, используют вместо лауретсульфата натрия лаурет сульфат магния/аммония и т.п. Творчества проявлять никто не хочет (как беларуские производители, так и производители РФ/Украины). В целом можно сказать следующее - мягкие шампуни найти можно. Пока еще можно в детском отделе. Но если импортозамещение будет и дальше продвигаться на государственном уровне - нашей коже (и липидному барьеру на ней) придется туго.

Интересный ход упомянутых выше настоящих шампуней "без слез" - использование кокамидопропил бетаина и кокоамфоацетата натрия, которые являются амфотерными ПАВ и имеют слабую пенообразующую способность (почти как настойка мыльного корня). Учитывая что остальные мягкие ПАВ тоже не особо пенятся, создать моющий эффект шампуня со SLES тяжело. Но приходится жертвовать им в угоду безопасности <...>

За подробностями - направляемся на Patreon и читаем заметку Из черновика хабра-статьи. Про "шампунь без сульфата"

Жесткая вода и накипь. Структура, свойства и способы минимизации ущерба (Steanlab Review)

Долгожданная статья про накипь, отрывки из которой читатели и патроны могли лицезреть в канале LAB-66 на протяжении последних недель. По совместительству это еще и первый лонгрид 2021 году. Чтобы не дублировать информацию из статьи, в tg опубликую "облако тегов" с ответами на самые важные вопросы, связанные у большинства читателей с жесткой водой и накипью.

Как жесткая вода влияет на волосы, а как на кожу
Кусок мыла в общественном месте — источник передачи инфекции
Зачем в старину волосы мыли золой
В чем преимущество бессульфатных шампуней («SLS free»)
Почему постиранные в жесткой воде ткани грубеют?
Из чего состоит накипь
Как накипь вредит электроприборам
Вода корродирует трубы или образует накипь, как это оценить?
Способы получения мягкой воды
Что в составе таблеток для удаления накипи в стиральной машине (Calgon и т.п.)
Почему в аккумулятор нельзя залить водопроводную воду
Ингибиторы образования накипи (антискаланты)
Почему не нужно покупать новый «картридж-умягчитель» в утюг или увлажнитель воздуха
Кислоты для удаления накипи + Как женский гель-пилинг из магазина косметики может помочь в очистке дорогостоящего котла от накипи
Почему вредно пить дистиллированную воду
Почему не стоит использовать мягкую/умягченную воду для полива комнатных растений и растений в теплицах
Почему жесткая вода важна для приготовления настоящего кофе
Вред мягкой воды
Что такое «мочевой камень» и как он связан с минеральной водой + Про камни в почках у кошек и собак

​​Анонс лекции про энтеросорбенты или Введение в активированный уголь

Не сильно ошибусь, если скажу, что активированный уголь - это наиболее популярный в мире адсорбент. Да что там, слово "адсорбент" для многих синоним "активированный уголь". В наших широтах этим объектом лечат все что угодно (от облысения до ожирения). К цене за блистер активированного угля привязываются даже для оценки экономической ситуации в стране.

Моей основной научной специализацией является коллоидная химия, подразделом - адсорбция и адсорбенты. Поэтому чтобы объединить приятное с полезным (пользу для читателя и разминку для ума) я решил написать про "гражданский" раздел адсорбции - про энтеросорбенты. В отличие от большинства условных специалистов, я считаю что в полноценной домашней аптечке должен быть весь перечень энтеросорбентов разных классов. Что это за классы, по отношению к каким конкретным токсинам они эффективны, и взаимозаменяемы ли они между собой можно будет узнать пройдя вместе с автором серию статей на Patreon. Про активированный уголь, адсорбцию холестерина, материалы применяемые для очистки крови и все-все-все.

Пока же вашему вниманию вводная часть с описанием общей концепции энтеросорбентов, механизмов их взаимодействия с человеческим организмом и классификацией. Самое время подписаться, чтобы не пропустить ;)

Анонс лекции про энтеросорбенты или Введение в активированный уголь

​​Разделить чужую боль...Болезнь Альцгеймера и потерянные старики

Мы переживаем уход бабушек, потому что они — наша защитная прослойка перед вечностью, а без родителей мы оказываемся перед этой вечностью лицом к лицу...(Е.Гришковец)

Небольшая заметка, посвященная болезни Альцгеймера и старческому слабоумию. Точнее проблемам, которые эти болезни создают для родственников и проверенным на практике методам их "локализации" с помощью QR-кодов, ультрафиолетовых чернил и NFC-меток.

Разделить чужую боль...Болезнь Альцгеймера и потерянные старики

Attenzione! 99 Patrons detected!
Количество подписчиков на Patreon подошло к первой "критической массе" в 100 человек! В честь этого события я решил объявить небольшой конкурс.

Пару лет назад в своей статье С таблицей Менделеева по жизни я писал про варианты периодических систем для разных мобильных платформ. Касательно Android упоминалось несколько вариантов, один из которых - русскоязычная таблица Таблица Менделеева 2021 - мощное химическое приложение широкого спектра действия ("от продвинутого школьника до кандидата наук").

Теперь к сути конкурса. Пять читателей, которые станут патронами (любая позиция из этих) получат промо-коды для активации профессиональной (Pro) версии таблицы. Коды активации действуют бессрочно. Чтобы не обижать, тех, кто уже подписан - для них условие участия - изменить тип подписки по возрастающей, но через одну позицию (т.е. если вы "патрон 1,99$" → пропускаем "патрон 2.27$" → выбираем "патрон 2.72$).

Предложение действительно до конца января 2021 (~до 23.59.59 31.01.2021).

​​Результаты µ-конкурса 99 Patrons

Так как после объявления условий конкурса читатели проявили гораздо больше инициативности чем я ожидал, то мне пришлось привлекать науку для установления справедливости. Логичным решением случайного выбора может стать использование т.н. генератора псведослучайных чисел. Как следует из названия, компьютеры генерируют с помощью алгоритма некий набор цифр.Сгенерировать псевдослучайные числа легче, чем истинные случайные числа, поэтому вы можете найти их во многих настольных или серверных приложениях с помощью функции RAND ().

Реальные случайные числа можно генерировать с помощью радиоактивного распада, теплового шума, дробового шума , дрейфа часов, лавинного шума (не то что в горах, а то что лавинные диоды), радиошума и другие. Эти методы с блеском проходят все способы проверки случайности (тест автокорреляции, тест Колмогорова-Смирнова, die-hard тесты). В моем случае самый доступный вариант - тепловой шум. Генерация случайных чисел основана на физическом процессе. На резистор подается постоянное напряжение и измеряются небольшие изменения тепловой мощности резистора. Для определения победителей использовался сервис RandomPicker с возможностью использования теплового шума для генерации значений.

Протокол выбора победителей - доступен по ссылке, промо-коды с инструкцией - ушли в личные сообщения упомянутых патронов. Поздравляю победителей! Вам благоволит Вселенная! А проигравшим советую не расстраиваться, розыгрыш не последний ;)

​​Влюбленным в активированный уголь посвящается...

Долгожданная (читателями и подписчиками) статья про важнейший и старейший энтеросорбент - активированный уголь. Вместо привычного уже рекламного анонса, я решил написать ответ на вопрос "Почему подписчик канала может захотеть перейти по ссылке и прочитать статью?". Что интересного там получится найти и стоит ли тратить нв эти факты свое драгоценное время.

Уверен, каждый найдет близкий для себя контент. Коллоидник-адсорбционщик - еще раз посмотрит на дорогие сердцу изотермы низкотемпературной сорбции азота и картинки с электронного микроскопа; Завсегдатай аптек - узнает что "белый уголь"/"жидкий уголь"/"черно-белый уголь" - это и не уголь вовсе, а, как говорил Трамп, fake, и поэтому в аптеке надо искать ТОЛЬКО знакомое с детства словосочетание "активированный уголь", а лучше всего потом дома протестировать иодной пробой. Заботливая мать и жена - побежит искать в аптеку редкие пластыри с волокнистым углем, а врач? Врач, возможно, после прочтения статьи перестанет советовать пациентам покупать дорогущие биологически активные добавки...

Добро пожаловать в техно-химическую "кроличью нору".

p.s. те, кто "всего лишь хотел узнать, как уголь помогает при поносах и похмелье" -> листайте сразу в конец статьи, к разделу "Медицина".

Для удобства цитирования в отчетах и рефаратах:

Бесараб, С.В. Энтеросорбенты. Активированный уголь [Электронный ресурс] – Режим доступа: — https://www.patreon.com/posts/46703536 - Дата доступа: 14.02.2021.

Влюбленным в активированный уголь посвящается...

Индивидуальный противохимический пакет (ИПП)

Как-то давным давно читатель из чата телеграм-канала спрашивал про противохимические пакеты времен СССР и возможность их современного применения. Я себе внес в ToDo, но под грузом обстоятельств заметка сдвигалась, сдвигалась и сдвинулась вниз на целый год. В очередной раз просматривая свои записи я натолкнулся на этот вопрос и решил упущенное наверстать. Читаем про индивидуальные противохимические пакеты, разбираемся с их эволюцией и смотрим как полученные знания можно адаптировать на вполне мирную тему - адсорбционную очистку от перцового экстракта. Молоко покупать больше не нужно :)

​​Энтеросорбенты. Смолы и неперевариваемые жиры

После небольшого перерыва продолжаем разговор про энтеросорбенты. После активированного угля на очереди у нас лекарственные ионообменные смолы и неперевариваемые жиры. В очередной "энтеросорбционной статье" рассматривается такой класс соединений, как "адсорбенты желчных кислот" или "секвестранты желчных кислот". Возможно, кто-то даже знаком с этим классом лекарств и убирал с их помощью "вредный холестерин".

Тем же кто не знаком, скажу, что секвестранты связывают желчные кислоты и выводят их. Из-за связывания кислот печень синтезирует дополнительные их объёмы (=активируется фермент холестерин-7-α-гидроксилаза), расходуя на это холестерин (за счет активизации фермента биосинтеза холестерина - HMG-CoA редуктазы) и снижает его общее количество в организме (на 20 и более процентов). А снижение уровня холестерина, как минимум, гарантировано уменьшает риск инфаркта миокарда.

В последние годы для снижения уровня холестерина используется "прямой метод" - лекарства класса статинов просто "выключают" упомянутый выше фермент HMG-CoA редуктазу. Но это не значит, что секвестраны нужно списывать со счетов и выбрасывать из домашней аптечки.

Как раз-таки наоборот, им находятся все новые применения. Например, первый из изобретенных секвестрантов, колестирамин (или холестирамин) - может выступать для связывания токсинов клостридий - бактерий, которые оккупируют кишечник в случае уничтожения флоры кишечника из-за использования антибиотиков. В потенциале эту ионообменную смолу может найти применение и для связывания токсинов сине-зеленых водорослей, т.н. микроцистинов, которые отравляют воду в "цветущих водоемах". А разработка Mitsubishi - секвестрант колестилан - способен убирать из организма лишний фосфор и т.д. Подробнее про это лучше прочитать в самой статье.

Кроме секвестрантов, ко второй группе энтеросорбентов относится и эфир сахарозы, лучшие времена которого позади - это разработка компании Procter & Gamble, вещество олестра. В конце прошлого века олестра активно использовалась как заменитель жиров в крекерах и кукурузных хлопьях и множестве других продуктов питания. Но из-за того, что при употреблении у некоторых людей возникали проблемы с ЖКТ (редкие случаи диареи) - эфир сахарозы повсеместно из продуктов питания убрали. Хотя позднее связь между проблемами с кишечником и этим эфиром была опровергнуты. Но время ушло. Но в веке 21 олестра внезапно опять появилась на горизонте, притом в достаточно уникальной роли - адсорбента диоксинов . А диоксины, напомню, принято считать самыми токсичными из всех небелковых ядов (= хуже цианидов или зарина) и самыми трудно выводимыми из организма. Так что, про то чего в свое время не хватило бывшему президенту Украины Ющенко - читаем в заметке на Patreon:

Энтеросорбенты. Смолы и неперевариваемые жиры

​​Дополнение к статье Энтеросорбенты. Смолы и неперевариваемые жиры

Благодаря подписчикам c Patreon я "вспомнил" про еще один класс соединений, которые изначально забыл упомянуть в статье. Это ионообменные смолы, предназначенные для связывания в желудочно-кишечном тракте некоторых неорганических анионов.

Чаще всего связывать приходится фосфаты или ионы калия. Фосфат-связывающие препараты чаще всего используются людьми с хронической почечной недостаточностью. Наиболее известной синтетической смолой является севеламер (англ. Sevelamer, Renagel - севеламер гидрохлорид, Renvela - севеламер карбонат). Интересной особенностью этого препарата является то, что помимо фосфатов, он снижает уровень мочевой кислоты в сыворотке крови и способен связывать в кишечнике продукты гликирования (AGE), которые увеличивают окислительный стресс организма.

Для связывания ионов калия при таком заболевании как гиперкалиемия используются полистиролсульфонатные (ПСФ) смолы, которые могут быть в кальциевой или натриевой форме (выделяют в обмен на ионы калия ионы кальция или натрия соответственно). В качестве примера можно привести следующие лекарственные препараты:

- ПСФ кальция: Сорбистерит, Ca-Resonium, Calcium Resonium
- ПСФ натрия: Кайексалат, Каексалат, Kayexalate, Anti-Kalium-NA, Kionex, Resonium A
- ПСФ калия и натрия: Tolevamer

Кроме полистиролсульфонатов для связывания калия используется и сшитый полимер 2- фторакриловой кислоты, т.н. патиромер. Эта смола используется либо в форме кальциевой соли под торговой маркой Veltassa, либо в виде комплекса с сорбитолом - Патиромер Сорбитекс Кальция.

Полная версия статьи: Энтеросорбенты. Смолы и неперевариваемые жиры

​​Растения в жизни партизан Беларуси...

23 февраля - достаточно спорный праздник. Спорный потому что изначально позиционировался как день РККА и совершенно никакого отклика в душе не вызывал. Позднее он начал именоваться Днем Защитника Отчества де-юре, а де-факто "мужским днем". В моем, беларуса, понимании, защитник Отечества - это партизан. Потому что ему есть что защищать, не какое-то воображаемое, закрепленное указом свыше, отечество, а реальную Бацькаўшчыну, землю где похоронены предки, землю, на которой прошло твое детство, землю где ты знаешь каждый закуток.

Поэтому 23 февраля у меня заметка про беларуских партизан и местные растения, которые использовались в условиях недостатка продовольствия и недостатка медикаментов. В целом хотелось бы отметить, что тема партизанской "фитохимической" медицины очень фрагментарно освещена в научной и медицинской литература. Я в меру своих сил постараюсь это исправить. Читаем на Patreon.

Растения в жизни партизан Беларуси...