​​Медицинская футурология

В заметке с прогнозами я уделил медицине остаточное внимание (объем же ограничен), хотя, безусловно, медицинская футурология - одно из интереснейших направлений imho.

Важные ключевые момент "медицины завтра" - это переход от контроля биохимических процессов (фармацевтика) к управлению "модулями" из коллективов клеток. Второе - избирательность, т.е. в порочном прошлом должно остаться лечение симптомов препаратами широкого действия. Мы должны лечить причины. А это сложно и требует от врачей широкой эрудиции и знаний, здесь уже не поедешь по накатанным протокола. Сейчас исчезающе мало врачей стремится убрать причину, да что убрать, даже узнать в чем она. А нет ничего хуже чем удовлетворенность отсутствием ответа. Куда же двигаться?

💥 Медицинские цифровые двойники. Цифровые двойники нужны не только заводам и электромобилям. Они нужны и людям, точные (реалистичные) физиологические модели.

💥 Химия и материаловедение биосовместимости. Если разработка нового материал, то в первую очередь биосовместимого. Это важно и для имплантов, и для сенсоров, и для медицинских 3D-чернил, и микрофизиологических системы вроде "орган-на-чипе". Как класс материалов, с высокой долей вероятности основное лидирующее положение на ближайшее десятилетие будут занимать трехмерные полимерные гидрогели и исследователи, которые ими занимаются.

💥Микроэнерготех. Развитие имплантов и персонифицированной медицины/сенсорики невозможно без инноваций в получении и сохранении энергии. Соответственно внимание все больше будет фокусироваться на различных способах получения энергии от человеческого тела и преобразования ее, на независимых источниках энергии вроде безопасных радиоизотопных элементов.

💥Стволовые клетки - в каждый дом. Активное использование стволовых клеток - это тоже тренд ближайшего времени. Люди все больше привыкают к ним (см. историю про биоимпланты). Следующий этап - сделать терапию стволовыми клетками доступной для всех, сохранив высокий уровень безопасности.

💥Синт-легкие. Заболевание органов дыхания - одна из самых распространенных проблем на планете. При этом возможность трансплантации этого органа очень ограничен. Это связано как с нехваткой донорских органов, так и с высоким риском отторжения/повреждения трансплантов. Поэтому важной задачей клеточной инженерии на ближайшее будущее - научится выращивать (или 3D-печатать) этот важный орган.

💥Иммуноинженерия. Важная техническая задача - это активное использование иммунной системы. Пока все упирается в отсутствие необходимых инструментов для того, чтобы понимать принципы лежащие в основе иммунных реакций и видеть их связь с другими системами организма.

💥 Заболевание-на-чипе. Цифровые двойники могут быть не только у людей, они могут быть и у болезней. Интересное направление - это создание "гомункулов болезней", т.е. комплексных (виртуальных/аппратных) на которых можно отслеживать и симптомы (в зависимости от условий), и эффективность лечения.

💥Дополненный мозг (экзомозг). Нашу личность определяет память. И поэтому вместе со старением человечества все большую роль начинают отыгрывать нейродегенеративные заболевания. Вместе с этим новые исследования меняют сам взгляд на память человека, которая уже не является абстракцией, а становится вполне осязаемым объектом для хранения, трансфера, расширения. Так что стеки из Видоизмененного углерода - это уже не фантастика, это технологическая задача.

💥Аппаратные модели человеческого мозга. Плюрипотентные стоволовые клетки позволяют создавать модели нейронов человека. Следующий этап - превратить их в органоизды мозга, с учетом сложности нейронов/астроцитов, клеток эндотелия и микроганглия. Закрыв этот вопрос можно будет напрямую перейти к построение схем имитирующих таковые в мозге.

Возможно кому-то поможет с выбором профессии/темы проекта :)

​​21 век против лысины. Неравный (?) бой

Продолжаем наши околомедицинские рефлексии. На сей раз по поводу такой проблемы, как выпадение волос. Официально облысение называется алопеция и бывает двух видов - андрогенетическая (андрогенная) и аутоиммунная. Чаще всего (60-70% взрослого населения) считается, что аллопеция - андрогенная и виной всему гормон дигидротестостерон. Лечат такое облысение чаще финастеридом - ингибитором фермента 5-альфа-редуктазы II типа (5-αR2) которая из тестостерона делает дигидростестостерон. Вторым эшелоном часто идет препарат миноксидил, средство которое должно было лечить язву желудка, но в итоге стало стимулятором роста новых волосяных фолликулов и поддержания функционала существующих. Механизм работы никто не знает, но, вроде работает.

Я же хочу рассказать о свежих инновациях в этой области. Кринж это или нет - судите сами, в принципе толкового механизма и объяснения принципа работы нет нигде.

***
На первом месте у нас свет. Как раз весна и ночные окна осветились светом "для рассады" фитоламп. Не удивительно что посмотрев на это появились и исследователи-адепты магического мышления Они то и выдвинули тезис, что волосы лучше растут при освещении светодиодами 650 нм. Сразу подсуетились стартаперы, которые кормятся наукообразием. Например компания CurrentBody (в 2012 году она создавала для L’Oreal девайсы Clarisonic очищающие кожу), а теперь вот отращивает волосы с помощью одноименного шлема со светодиодами. Обещают, что волос будет гуще и крепче через 4 месяца. В общем где купить светодиодные модули вы знаете, как их оформить в шлем, думаю, тоже ясно.

UPD от читателя: "есть вариация с лазерами вместо светодиодов. LLLT. По ней есть научные статьи с экспериментами и контрольными группами. Пробую сам уже 2й год, не чудо, но лысина зарастает"

На втором месте японцы из университета Цукуба. Они решили особо не мудрствовать, а использовать другую лекарственную форму привычных (по шампуням и гелям для волос) веществ, в частности кератина. Запихнули кератин в форму микрокапсул. Для разномастных "нутрициевтов", "косметологов" и прочего Instagram-мимикранта под врачей даже дам рецепт: >>5% водный раствор кератина диспергировали в этилацетат, декантировали образовавшиеся микросферы и сушили. При использовании им давали набухнуть в воде и наносили на бритую мышь<<. В результате волосы на коже мыши росли сильнее, гуще, быстрее. Из чего японцы сделали вывод, что такая трехмерна (one love гидрогели!) форма кератина может быть отличным стимулятором роста волос.

Наконец на закуску самый интересный концепт. Исследователи которые решили изменить парадигму, и перейти от "лечения симптомов препаратами широкого действия к устранению причины". Может дело в том, что волосы выпадают из-за нарушения кровоснабжения (пережатие сосудов) области скальпа (кожи головы). Такое бывает из-за натяжения тканей на затылке, вызванного высокой активностью лобных, височных, затылочных мышц. Раз так, давайте выключим мышцы с помощью привычного ("в каждом ларьке") ботокса. В результате за 9 месяцев лысым подопытным восстановили волосы. Конечно не полностью, но значительную часть. Конечно результаты тоже довольно so so, контрольных групп нет, выборка небольшая, механизм тоже не ясен. Но почему-то мне этот подход кажется самым адекватным.

***
В общем, "вы просили дождь? я дал вам дождь!" (С). Выбирайте сами. Но помните, если волосы выпадают из-за физиологических нарушений (анемия, низкобелковая диета, радиация), то организм просто не сможет активировать рост волос из-за отсутствия “стройматериалов”. Какие хитрости не используй.

​​Как пальма-карлик спасает от облысения 😁

Говорил, ломая руки,
Краснобай и баламут
Про бессилие науки
Перед тайною ...(В.С.)

Сереноя она же Пальметто она же Сабаль пильчатый - это маленькая карликовая пальма (лат. Serenoa repens), произрастающая на юго-востоке Северной Америки (Флорида, Арканзас, Техас). Растет она в основном в сосновых лесах или вдоль побережий. Американские индейцы этого региона использовали ягоды растения в качестве источника пищи задолго до прибытия европейцев, поэтому и росли крепкими и здоровыми.

Факт этот видимо все не дает покоя тем самым потомкам европейцев, поэтому они и пытаются карликовую пальму приспособить хоть для чего-нибудь. Например для лечения рака простаты и доброкачественной гиперплазии предстательной железы, для замены финастерида при аллопеции. Естественно никаких сколь либо клинически значимых доказательств того, что это в принципе имеет смысл - нет и в помине. Как нет в том пальметто и подходящих фитохимических компонентов. Все чаще речь идет о каком-то "магическом" действии жирных кислот и "холестериноподобных веществ ситостеринов". И очень часто фигурирует знакомый универсальный тезис "ученые не знают" или "от нас скрывают". И этот тезис запросто в массовом сознании перекрывает любой Cochrane.

Сошлюсь на себя же, точнее на свою статью Рассказ про картофельный жир или «День сыроеда». Там я недвусмысленно писал про то, что "свежие клубни картофеля содержат около 43.1–43.7% β-ситостерина (от общего количества растительных стеринов), кампестерин (26%)" и еще N разных стеринов. Еще больше фитостеринов в обычном банане. Опять цитата из Закат эпохи хабра-банана: "среди имеющихся в наличии на полках наших рынков/магазинов фруктов, бананы — лидеры по содержанию фитостеринов. По различным данным, стерины составляют от 12 до 43% от общего количества липофильных (жирорастворимых) соединений в банане. Наиболее распространенными являются β-ситостерол, кампестерол и стигмастерол".

Хочется спросить у читателей пасущихся на различных сайтах мракобесов целителей и нутрициевтов, зачем вам карликовая пальма? Есть же картофель, банан, авокадо в конце концов. И содержание тех веществ, которым приписывается ростостимулируещее действие на волосы (β-ситостерин например) в этих продуктах несравнимо больше чем в этой несчастной серенойе.

Так что тех, кому она помогает от облысения могут себя поздравить. Они хорошо внушаемы. Т.е. поработав с творческим гипнотерапевтом (или матушкой-аутогенной тренировкой) можно освоить навык управления ростом волос волевым усилием. В этом есть смысл и более того, в отличие от ситостеринов есть даже НЕ противоречащее здравому смыслу описание примерных механизмов работы (перечитываем это).

​​Кротовые норы аминокислот

Прочитал комментарий про то, что одна из аминокислот, содержащихся в тыквенных семечках может помочь от выпадения волос и захотелось дать комментарий.

Роль аминокислот, как класса веществ, в облысении ранее мы уже обсуждали здесь. Тогда речь шла про народное поверие в то, что мимоза способна вызывать выпадение волос. Тогда удалось факт-чекнуть, что речь идет о том, что у коз на островах Новой Гвинеи подчистую выпадали волосы при поедании семян Леуцена светлоголовчатая (лат. Leucaena glauca). Вместе с козами волосы теряли и пастушки, женщины аборигенки. Причина - гойтрогенная аминокислота (вызывает зоб), которая также была найдена и в семенах мимозы стыдливой (лат. Mimosa pudica). Аминокислота эта, близкая к тирозину, называется мимозин (формула на картинке). Хотя гойтроген не сам мимозин, а его метаболиты. После приема внутрь вещество метаболизируется до 3,4-дигидроксипиридина (3,4-DHP), мощного антитиреоидного агента, вызывающего зоб у млекопитающих. Сам по себе мимозин все же не сахар, in vitro он останавливает делящиеся клетки в поздней фазе, ингибируя начало процесса репликации ДНК. В целом можно сказать, что действие мимозина - это действие типичного гойтрогена, где выпадение волос стоит в одном ряду с другими нарушениями метаболизма, характерными для эндокринных заболеваний - потеря веса, изменение поведения и т.п.

Что объединяет тыквенные семена с мимозой? Тоже наличие особой, т.н. непротеиновой аминокислоты - кукурбитина. Это вещество фактически несет в себе признаки двух классов соединений - аминокислот и карбоксипирролидинов. Кукурбитин встречается только у тыкв и больше нигде не обнаружен. Его не стоит путать с кукурбитацинами, сапонинами, которые отвечают за горечь огурцов, кабачков, патиссонов (о них я писал здесь).

Так, вот, опять же, в различных мусорных изданиях мимикрирующих под наукообразность, кукурбитин заявляется как противопаразитарный препарат. Хотя не существует никаких клинических исследований, которые подтверждали бы его эффективность. Возможно поветрие притянуто за уши из-за того, что в американской фармакопее с 1863 по 1936 год семена тыквы позиционировались как средство от паразитов. Хотя стоит признать, что кукурбитин в опытах "в пробирке" мог приводить к повреждению репродуктивных органов у плоских паразитических червей трематод (по-нашему сосальщики, см. здесь и здесь). Но одно дело какие-то там опыты в пробирке, другое - медицинское применение. Одно с другим связывается довольно редко, и не в случае кукурбитина. Хотя в целом как добавка (антиаллергенная) вещество может использоваться в косметологии.

Что же касательно влияния кукурбитина на рост волос, то, во-первых даже сложно предположить механизм такого влияния. Во-вторых, бОльшая часть таких рекомендаций это мнения "аналогов нет" сами знаете откуда. Ну и в третьих, в зарубежной литературе встречаются упоминания о том, что липофильные экстракты тыквы как-то действуют на волосы, но привязка там не к кукурбитину, а ...барабанная дробь...все к тем жирным кислотам и ситостеролам, как и в карликовой пальме (тыц!) нашей любимой. Вообще такое впечатление, что пишет этот весь бред какой-то один "ученый", правда я еще не определил источник заразы. Пишут-то пишут, но никто так и не объяснил, почему при одинаковом содержании фитокомпонентов масло тыквы или масло пальметто якобы стимулируют рост волос, а масло авокадо - нет. Последовательности в рассуждениях наверное мы никогда не дождемся :)

​​Камквамба
#пятничная_колонка_редактора

По моему мнению таланты распределяются по Земле равномерно (поэтому у меня вызывают тяжело скрываемое отвращение различные шовинисты и теории расового превосходства). Нестандартные люди все время появляются, и количество их на условную 1000 населения примерно одинаково. А вот то, смогут ли такие люди реализовать свой потенциал - практически полностью зависит от окружения и условий, в которых они живут. Наиболее иллюстративным, часто до слез, является здесь пример Африки. Вспомнить хотя бы пример школьного учителя из Ганы, Ричарда Акото, который рисовал детям диалоговые окна Windows на доске цветными мелками, потому что компьютеры в 2018 веке его ученики хорошо если видели только на картинке

***
В небольшой деревне Уимба в Малави (Юго-Восточная Африка) в 2000х годах жил мальчик Уильям. Семья у него была бедная и жила в основном тем, что выращивала на своем поле. Уильям же методом проб и ошибок, ковыряясь на свалке-барахолке понял, что ему интересна электроника, пробовал даже с переменным успехом ремонтировать старые радиоприемники. Но времени на это не оставалось, семье нужно было работать в поле, чтобы просто не умереть голодной смертью.

Отдушиной была школа, в которую мальчик смог попасть благодаря тому, что умница-мать ничего не хотела так, как чтобы ее дети получили образование. Семья, еле сводя концы с концами все же нашла деньги на оплату одного семестра обучения. Но позднее из-за неурожая и отсутствия денег у семьи мальчика отчислили. Но даже того небольшого времени, что Уильям провел в школе с крошечной библиотекой хватило, чтобы понять что можно попробовать сделать.

Чтобы спасти свою деревню от засухи, а людей от голодной смерти, Уильям решил собрать ветрогенератор и подключить его к ирригационному насосу (который он ранее откопал на свалке). Сначала он собрал небольшой прототип на основе динамо-машины от велосипедного фонаря, а потом масштабировал все до настоящего ветряка высотой 12 метров из жердей и старого велосипеда.

Работающий ветрогенератор, который собрал школьник произвел эффект взорвавшейся бомбы. О нем написали на Hacktivate, позвали на конференцию изобретателей Maker Faire Africa, которое состоялось в Гане в августе 2009 года. Потом Уильям стал одним из четырех лауреатов премии GO Ingenuity Award за 2010 год. Эта премия присуждается изобретателям которые несут свет знаний в развивающихся странах. Полученные в качестве приза деньги Уильям Камквамба потратил на то, чтобы провести семинары в своей стране, на которых учил молодежь изготавливать ветрогенераторы и водяные насосы. Позднее Уильям закончил программу Кембриджского университета связанную с экологией.

По мотивам истории Уильяма Камквамбы снят отличный биографический фильм >>Мальчик, приручивший ветер<< Очень мотивирующая история. Тяга к знаниям это не про расу, пол, возраст. Это только про желание.

Дача/загородный дом и введение в фитоэргономику

Когда журналисты любимого Еврорадио обратились ко мне с вопросом "какие растения порекомендуете на дачу", я сразу переспросил, а точно ли они услышать именно мое мнение, а не мнение какого-нибудь агронома или редактора журнала "Тещина дача". Журналисты ответили абсолютно утвердительно. Ну я и постарался ответить, с учетом всего, что ранее было опубликовано в @lab66

В итоге получился отличный субботний познавательный материал. Про функциональную фитоэргономику и зачатки молекулярного сельского хозяйства. На беларусском языке (язык интервью).

⇒Навуковец тлумачыць, навошта саджаць на лецішчы лаванду і… разводзіць паўлінаў⇐

На русском языке: см. на Наша Ніва - здесь

​​Что будем делать с ПТСР?

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — психическое состояние, возникающее как ответ на негативные события. Выражается в ощущений собственной беспомощности из-за невозможности эффективно действовать в опасной ситуации, когда у человека нет возможности что-то изменить, чтобы не стать жертвой

Эта аббревиатура после 2022 года вполне может стать словом не года, словом нескольких лет. Притом даже в случае благоприятного развития событий на фронте, исковерканная психика людей не исправится сама по себе.

Эффективного универсального способа борьбы с ПТСР не существует. Психотерапевтические подходы - это годы и годы работы, усиленной работы с двух сторон (как пациента, так и терапевта). Масштабировать это на сотни тысяч человек даже в воображении сложно. Да и тот человеческий материал, с которым работает военная психология очень сильно отличается от материала психологии гражданской.

Поэтому очень свежей выглядит идея с терапией в состоянии измененного сознания (индуцированного галлюциногенами). Исследования последней декады подтвердили гипотезу о том, что некоторые вещества повышают нейропластичность. Способность мозга перестраивать себя и формировать новые связи между нейронами при повреждении, воздействии новых стимулов, то, что лежит в основе обучения, ответа на стресс. Вполне можно сказать, что в @lab66 культ нейропластичности (тыц!). Некоторые галлюциногены (псилоцибин, триптамины, производные лизергиновой кислоты→т.е. психопластогены) способны избирательно активировать серотониновые рецепторы 5-HT2AR находящиеся внутри нейронов больших полушарий (корковых нейронов). За счет этого стимулируется увеличение количества дендритов и восстановление нейронов. После того, как вещество выводится из организма, образовавшиеся нейронные связи остаются.

Основна задача такой терапии ПТСР (т.н. психопласт-ассистированная терапия) - избавление от стереотипичности мышления, чтобы пациенты научились видеть новые подходы к жизни. Поэтому разочарую, сами по себе галлюциногены абсолютно бесполезны, более того, они могут только усугубить ситуацию. В данном виде терапии на первом месте Дон Хуан терапевт курандеро, который препараты использует как хирург свой скальпель.

Первой в мире страной, где официально галлюциногены поставлены на службу медицины стала Австралия. Разрешению предшествовали обширные исследования и почти трехлетние дебаты экспертов. На подходе разрешение галлюциногенов для лечения ПТСР в Канаде и Израиле.

В США первым штатов где началось использование псилоцибина для лечения ПТСР стал штат Орегон. На сегодня там существует более двух десятков клиник, предлагающих такую услугу (например медцентр InnerTrek в Портленде). К данной терапии не допускаются люди с биполярными расстройствами, диссоциативными расстройствами, те, у кого есть родственники с шизофренией. Подготовка к процедуре занимает пару недель. Центр принимает в среднем только одного клиента в день для индивидуальных занятий (их стоимость $1800) и 8-10 клиентов для групповых ($1200). К сегодняшнему дню центр принял около 50 клиентов.

Данный тренд активно подхвачен MedTech стартапами (Fluence, Nue Life Health, Enthea, Innerwell), которые предлагают сочетать психоделики с традиционной психотерапией (виртуальной, индивидуальной офлайн или гибридной) для лечения ПТСР, склонности к суициду, различного рода зависимостей. В принципе это не слишком удивляет, особенно после заявления Байдена о активном введении психоделиков в медицинскую практику «в течение двух лет».

Такой вот Ренессанс, по запросу цивилизации...

Марш энтузиастов

Очередной флешбек к статье. В ней я писал, что "шагом вперед в 2024 году будет бум систем text-to-video, text-to-3d (то есть создающих на основе текста видео или трехмерную графику)". Недели (или месяц +/-) спустя OpenAI анонсировала свою генеративную систему, которая "синтезирует" видео по текст-подсказкам - проект SORA. По слухам, именно из-за анонса резко пошли в рост криптоактивы, связанные с ИИ, например bittensor.

В общем смотрите видео, с высокой долей вероятности это работа SORA. Рискну предположить, что до создания целостных клипов/фильмов осталось всего-ничего. Сценаристы Голливуда не зря протестовали...

В буднях великих строек,
В веселом грохоте, в огнях и звонах,
Здравствуй, страна героев,
Страна мечтателей, страна ученых!

p.s. читательский комментарий: "сценаристам как раз нечего боятся. Для них ИИ - это расцвет Не нужны ни кинокомпании, ни продюсеры, ни режиссеры, ни актеры. Нужен только талант, сценарист получит возможности писателя. А вот судьба актеров незавидна...

Дайте две!

Шествие по миру препаратов против ожирения продолжается. Не успели все научные блогеры и журналисты пропеть осанну семаглютиду, а Novo Nordisk возьми и выкати новый препарат - амикретин (аmicritin). Главное отличие нового препарата от "рОдненьких" Ozambic, Wigov, Monjaro (от Eli Lilly) в том, что он выпускается в таблетированной форме. Неудобные инъекции больше не нужны.

Принцип работы амикретина близок к семаглютидным препаратам - это мимикрия секретируемый кишечником GLP-1, т.е. глюкагоноподобный пептид 1, стимулирующий секрецию инсулина и обеспечивающий ощущение сытости. Отличие в том, что амикритин еще является миметиком и гормона амилина.

Как и эти препараты, амикретин имитирует гормон, секретируемый кишечником (GLP-1, т.е. глюкагоноподобный пептид 1), который стимулирует секрецию инсулина и обеспечивает ощущение сытости, но он также имитирует другой гормон - амилин. Амилин - это пептид, который секретируется вместе с инсулином β-клетками островков Лангерганса поджелудочной железы. Еще в начале 1990-х было установлено, что амилин даже в малых количествах, замедляет эвакуацию содержимого желудка, с транзитом по тонкому кишечнику (как следствие снижение всасывания глюкозы). Похожим действием, с мимикрированием под амилин, обладает и еще один препарат компании NovoNordisk - Cagresima.

Жить станет лучше, жить станет веселей 😀

​​Нафталиновые размышления

В начале цитата из конспекта лабораторных работ по органической химии за 2 курс химического университета:

>>>...Нам понадобится трехгорлая круглодонная колба на 500 мл с двумя резиновыми перегородками, термометром и круглой мешалкой диаметром 3 см. В струе аргона из баллона (вводится через перегородку с помощью шприца) берем 0,53 грамма литиевой проволоки и разрезаем на пару десятков мелких кусочков. Промываем кусочки в два подхода 10 мл толуола для удаления защитного масла. Убираем аргон и подключаем вакуумный насос, вакуумируем колбу в течении 10 минут до 1,5 мм рт.ст. чтобы убрать все пары толуола. Затем быстро добавляем 10,12 г нафталина и к нему, с помощью шприца вливаем 50 мл тетрагидрофурана. Закрываем колбу и в течении часа, при перемешивании обрабатываем ультразвуком, чтобы ускорить растворение лития. После того, как весь литий растворится, перемешивание продолжаем еще час. Колбу с получившимся темно-зеленым раствором нафталинида лития заворачиваем в фольгу и храним до...<<<

"Господи, зачем это все?!!" может подумать привыкший к комфортным историями про семаглютиды да #adaptogens, читатель. Я знаю как оргхим действует на неподготовленных людей. Но в данном случае инфоповод есть. Помните кое-кто ездил за литием в Зимбабве? Тогда мы еще проводили опрос, для каких медицинских целей ему вдруг понадобился тот литий. И вот, кажется, нашлось применение, ликуй Национальная академия наук Беларуси! Появилась новая возможность вытянуть деньги :)

Суть в том, что японские исследователи из Исследовательского центра Toyota предложили вполне логичный способ продления жизни литий-ионных аккумуляторов вашего любимого Tesla Model S. Делать они это хотят с помощью "внутримышечной" инъекции в аккумулятор нафталинида лития, того самого, который мы уже синтезировали ранее :)

Напомню, что литий-ионные аккумуляторы "отдают концы" чаще всего по двум основным причинам - это либо повреждение активного материала(например, необратимый фазовый переход, растрескивание частиц и потеря электрического контакта)и потеря ионов-носителей заряда.Первая причина чаще всего встречается в экстремальных температурных условиях. Современные промышленные литий-ионные батареи редко подвергаются механическому воздействию, работают в атмосфере с контролируемой температурой и влажностью, поэтом доминирующая причина деградации чаще всего вполне мирная - потеря ионов носителей. И вот именно такие аккумуляторы можно восстановить, просто впрыснув в них нафталинид лития.

Такой лайфхак может иметь важное экономическое и экологическое значение. Причем такой метод ремедиации батарей может быть эффективным не только для изношенных аккумуляторов, но и для различного брака с потерей емкости.

Пользуйтесь! (С)

p.s. лучший комментарий: "раньше электролит доливали в аккумуляторы, а теперь - нафталинид"

​​3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 вам в ленту

Итак, друзья, в Брюсселе 14:15, а значит самое время опубликовать ежегодный поздравительный пост. Каждое 14 марта (3.14.2024 ж на дворе), в день рождения Эйнштейна, математики, физики и примкнувшие к ним гики отмечают главный трансцендентный праздник хаоса весны - День числа π. Что древние писания рекомендуют делать в этот день, чтобы физико-математические боги были к вам благосклонны в предстоящем году?

👩‍🏫Почитать про квадратуру круга (как варианты - трисекция угла, либо удвоение куба). Попробовать свои силы безуспешно

👩‍🏫Купить коробку зубочисток и попробовать рассчитать число π так, как его рассчитывал французский натуралист 18-го века Жорж-Луи Леклер, граф де Бюффон, т.н. метод "Игл Бюффона".

👩‍🏫Купить себе мужской одеколон от парфюмерной компании Givenchy у которого π нарисовано на флаконе.

👩‍🏫Сходить в гости к знакомому математику (желательно тому, который работает с теориями динамического хаоса). Если такого знакомого нет, можете воспользоваться моим. Одесским доцентом-математиком на собственном тримаране - Alexey Solyanik (Gulf Streamer).

👩‍🏫Ознакомится со списком "задач тысячелетия". Почитать про гипотезу Пуанкаре, изучить биографию святого Григория Яковлевича Перельмана

👩‍🏫 Посмотреть короткометражный к/ф "Математик и черт" (1972 года) и закончить вечер шедевром от Д. Аронофски→ фильмом-гимном одержимости числом "Пи" (💔)

👩‍🏫Поставить себе планку в N цифр после запятой и заучить их наизусть. Ориентиром может стать японец Акира Харагучи, который наизусть выучил около ста тысяч знаков. В октябре 2011 года число «Пи» было рассчитано с точностью до 10.000.000.000.000 знаков после запятой, так что хватит всем

прим. мое: Ричард Фейнман хотел наизусть выучить цифры числа Пи до шести девяток. Теперь эта последовательность, начинающаяся с 762-го низшего разряда десятичной дроби числа π, называется точкой Фейнмана.

👩‍🏫 Найти положение, которое занимает собственная дата рождения в комбинации числа π. Поможет >>сервис<<, как считается смотреть здесь.

👩‍🏫 Скачать и прочитать роман легендарного Карла Сагана "Контакт", в котором математики пытались разгадать довольно точное значение числа π, чтобы найти скрытые внутри знаков сообщения от создателей человеческой расы и открыть людям доступ к вселенским знаниям.

прим. от криптографа: π можно использовать для шифровки других сообщений. Надо превратить послание в последовательность нулей и единиц, затем взять строку с какого-то места в двоичном разложении π и зашифровать сообщение, прибавив цифры π к цифрам сообщения по модулю 2. Только тот, кто знает, с какого места в разложении ‍ начинается строка-ключ, сможет прочесть сообщение (ноль там, где цифра из π не изменилась и единица в противном случае). Благодаря формуле Бэйли ключевой номер может стоять в "триллион триллионной" или более далекой позиции в π, так что перебором его найти практически нельзя. А без знания этого номера внутри π ничего расшифровать не удастся - ведь любая "испорченная" строка тоже наверняка есть в бесконечном числе других мест

👩‍🏫 Можно любоваться завораживающим π-искусством от Cristian Vasile и Martin Krzywinski → Pi Digital Art. Или послушать фортепианную композицию (💔) которую записал музыкант Дэвид Макдональд (каждому числу после запятой, с точностью до 122 знаков, был присвоен свой порядковый номер на клавиатуре фортепиано по минорной шкале.

👩‍🏫 Выбраться на прогулку к памятнику числу π (если геолокация позволяет). Такие памятники можно найти: на ступенях перед зданием Музея искусств в Сиэтле (США); на южном побережье Крымского полуострова близ города Кацивели; в Принстоновском Парке скульптур в Нью-Джерси (США); в профилактории ФГУП «ПО «Маяк» в Озерске Челябинской области; в Черногорском городе Будва.

Как видите, заняться сегодня будет чем 🎉

​​Polacy wierzą w swój Kościół i swoich
matematyków ©
#пятничная_колонка_редактора

Сегодня это рефлексия про Польшу, математиков, криптографию и фракталы

Причиной стало то, что вдогонку вчерашнему празднованию, сегодня от беларусского Радыё Рацыя приехал интересный вопрос "как отмечают День числа π в Польше, отмечают ли его вообще, что можно сделать беларусам, которые сейчас находятся в этой стране?". Я конечно, как мог, на скорую руку ответил, но потом решил что стоит об этом написать отдельно

Возможно всей реальной картины я не вижу, но imho поляки очень любят своих математиков и гордятся ими. Цитата в начале заметки как раз про это. Особенно чувствуешь разницу, когда вспоминаешь в каком состоянии находился НИИ Математики беларусской академии наук. Он занимал мизерную часть одного этажа, все остальное место в здании арендовали различные мошенники организации продающие фильтры, пластиковую упаковку, печатники, стоматологи. О том, что такой НИИ все еще жив я узнал совершенно случайно, когда на субботнике, на которые научных сотрудников в РБ было принято принудительно перемещать, работал в Ботаническом саду в паре с интеллигентного вида мужчиной. Оказалось математик из одноименного НИИ. Он то мне и поведал с грустью, что институт, пусть и в виде пары-тройки живых лабораторий на все здание, формально-то еще существует. Но молодых голосов стены не слышали десятилетия, да и вообще "никому это давно не нужно"...

***
А вот в Польше нужно. В Польше День π конечно (пока) не национальный праздник, но по крайней мере крупнейшие технологические ВУЗЫ (Politechnika Warszawska/Krakowska) его празднуют точно, и кто во что горазд. Притом празднования эти часто затягиваются, благо в Польше 12 марта - это День Математики, а 14 марта ко всему еще и день рождения one love Вацлава Серпинского, про которого не забывают

прим. мое: Серпинский может быть известен некоторым из вас благодаря своим узнаваемым фракталам - треугольнику (салфетке) Серпинского, или ковру Серпинского. Когда в 2018 журналист заглянул ко мне в лабораторию и спросил, "что бы вы хотели изобрести?" я ответил ему что адсорбент, пористая структура которого повторяет губку Менгера. Губка Менгера - это ковер Серпинского в трех мерностях и если такой адсорбент (или как я любил говорить иерархический материал) был бы получен, то при минимальном занимаемом объеме обладал бы практически бесконечной площадью поверхности. Т.е. для меня Серпинский это не просто фамилия :) Кстати, на заметку, в баркеровском "Восставшем из ада", коробочка-головоломка, построенная инженером Ле Маршаном - это губка Менгера

Помимо Серпинского в "неделю математики" поляки вспоминают и своих математиков (кстати незаслуженно миром забытых), которые первыми разобрались отреверсили, как работает фашистская шифровальная машина Енигма (эмулятор здесь). Притом сделали это раньше (святого) Алана Тьюринга, которому чаще всего приписывается заслуга взлома Wunderwaffe нацистов. Молодые парни, математики-криптологи Мариан Реевский , Ежи Ружицкий и Генрик Зыгальский из познаньского политеха еще в 1930х разгадали шараду и передали информацию британцам. Мир забыл, но народ - помнит. Pamiętajmy o bohaterach, это вообще национальная идея 💔

А еще в Варшаве, в районе Mokotów есть улица Konstruktorska, она пересекается c улицей Suwak, образуя незаметный перекресток, Рондо числа π. Хотя после улиц Лесных трав или Старой сказки я почему-то вообще не удивлен. Кстати, мило польский язык учить через стишок Liczba Pi от известной поэтессы Wisława Szymborska

В общем сказать что в Польше существует культ математики и числа π (пока) не могу вроде, но...

Но пока, пожалуй, ограничусь простым выводом: "у страны, которая верит в своих математиков - будущее точно есть"

На фото: верхний ряд- Pi Digital Art oт польского художника Martin Krzywinski, пример трехмерного фрактала Мандельброта, т.н. mandelbulb. Нижний ряд - трехмерный вид ковра Серпинского - губка Менгера, и та же губка, но вид изнутри. Боже, люблю ли что-то больше чем фракталы

​​Docunt volentem fata, nolentem trahunt

На этой неделе произошло событие, которое по большей части прошло незамеченным во многих региональных СМИ. Я про принятие Европарламентом закона о системах искусственного интеллекта — The EU Artificial Intelligence Act. Фактически это прецедент, первый нормативный акт (в мире), который регулирует эту экспоненциально развивающуюся Terra Incognita.

В приканальном чате я уже рекомендовал читателям ознакомиться в общих чертах с →документом. Это нужно в первую очередь для того, чтобы усвядоміць сабе в каком мире мы живем. Будущее уже наступило, констатация здесь не нужна, здесь скорее нужны размышления над тем, где каждый может найти себе место в этом будущем.

Лично для меня наиболее интересной частью закона стало описание областей, где риск применения ИИ неприемлем. Неприемлем для ЕС, но это не значит что например в Китае кто-то будет блокировать такие инициативы. А значит всем нам следует учитывать наличие ИИ-систем, которые:

▴извлекают изображения лиц из интернета или записей с камер видеонаблюдения для создания баз данных для распознавания лиц
▿автоматически собирают чувствительную информацию (политические, религиозные убеждения, сексуальная ориентация, пол и т. п.)
▸автоматически распознают эмоции на рабочем месте и в учебных заведениях
▹в автономном режиме манипулируют поведением людей, чтобы обойти их свободную волю
▾в автономном режиме эксплуатируют уязвимостей людей (из-за их возраста, инвалидности, социального или экономического положения).

Последние два пункта прекрасно описаны в моей ранней заметке здесь. Самое интересное, что технологии, которые могут нанести прямой ущерб конкретному человеку относятся к системам высокого, а не непримлемого риска (т.е. вроде бы и нельзя, но если очень хочется, то можно). Это ИИ-системы используемые в образовательных и медицинских проектах; банковских и государственных услугах; трудоустройстве, управлении персоналом; работе правоохранительных органов, управлении миграцией и в органах пограничного контроля; в судебных делах и выборных мероприятиях.

Читаешь EU Artificial Intelligence Act и понимаешь, что законы Асиломарской конференции (ссылка) судя по всем на Европейских парламентариев не повлияли. Несбыточная мечта в сослагательном наклонении - чтобы вместо евро-депутатов законы разрабатывали такие люди, как собрались в 2017 в Асиломаре на побережье Калифорнии. Но увы...

Закон №2. Финансирование исследований ИИ должно сопровождаться равнозначным финансированием исследований изучающих вопросы ИИ и экономики, ИИ и права, ИИ и этики.

Закон №10. Цели и поведение ИИ систем с высокой степенью автономности должны согласовываться с общечеловеческими ценностями.

Закон №16. Люди определяют целесообразность передачи системе ИИ функции принятия решений при выполнении целей, поставленных человеком.

Закон №22. Системы ИИ, способные повышать эффективность собственных алгоритмов должны жестко контролироваться

***
Сейчас самое время задуматься о своем месте в изменившемся мире. Например, с точки зрения изменения рынка труда. Многие профессии уже стали бессмысленными (правда понимание этого будет доходить до разных стран еще долго, в зависимости от уровня их развития). Ранее я уже писал (ccылка) про прогнозы от Royal Society of Arts с четырьмя возможными сценариями развития событий up to 2035 год. Судя по всему, действительно, большинству людей остаются сектора где необходимы прочные межличностные связи, где важно сочувствие, внимание и личный контакт. И где ИИ-системы (пока) ничего предложить не могут...

***
Хотя в целом я скорее технооптимист. И даже перестал читать уважаемого Сергея Карелова с его видением будущего, уж слишком мнения наши различаются. При самых фантастических сценариях развития ИИ-систем (я надеюсь они будут), мы скорее всего получим не глобальный апокалипсис, а что-то, похожее на ситуацию описанную в замечательном фильме 2013 года → Она.

​​АДАПТОГЕНЫ: Aстрагал

Кажется мне, что давно мы не обсуждали адаптогены. Надеюсь, вы тоже по малышам соскучились. Сегодня всковырнем посмотрим на Астрагал. Род растений, вокруг которого существует очень много спекуляций со стороны различных народных целителей, cотрудников богаделен и прочих "докторов/фармацевтов с дипломом instagram/youtube".

Астрагал - это большой род, насчитывающий более 3000 видов трав и небольших кустарников, принадлежащий к семейству Бобовых, фактически это самый крупный род растений по количеству описанных видов. Поэтому если кто-то настойчиво рекомендует вам поправить здоровье Астрагалом, вежливо уточняйте, каким именно из 3000. Потому что разные астрагалы используются по разному - от заменителей кофе до составных частей "греческого огня". Т.е. имеется как небольшое количество общих для растений черт, так и важные отличия.

К общим характеристикам рода можно отнести например способность растений накапливать селен (гипераккумуляция). Астрагалы тянут в себя этот микроэлемент с завидной эффективностью (развернуто про молекулярное сельское хозяйство и астрогаловые фитофабрики элементарного селена/теллура см. здесь)

Когда речь идет про адаптогены, то чаще всего подразумевается либо монгольский (корень), либо сплющенный (семена) астрагалы. Далее разговор именно про монгольский (лат. Astragalus membranaceus)

Известный нутрициевт David Winston в своей библии адаптогенов относит данный астрагал к т.н. Restorative Tonics, т.е. растениям, которые дополняют адаптогены. Примерно так же растение оценивает и китайская народная медицина (в китайской транскрипции Huang Qi). Astragalus membranaceus, кстати, официально числится лекарственным растением в японской Фармакопее.

Первое и главное в корне - это изофлафоны. Например уже знакомый нам формонетин. Наличием формонетина данный астрагал близок к моему любимому южноафриканскому тизану ханибушу (ссылка). Напомню что формонетин способствует процессу ангиогенеза (образование новых кровеносных сосудов, что важно для роста и развития живого организма, а также заживления ран и образования грануляционной ткани). Сходными эффектами обладают и со-товарищи, куматакенин, каликозин, ононин, одоратин. Т.е. присутствует вполне себе рекреационно-восстановительная функция. Ононин, кстати, in vitro способен ингибировать липополисахаридный воспалительный ответ у макрофагов (описывался в статье про Эхинацею). Кроме того, стоит держать в уме, что изофлафоны обладают молекулярной структурой, которая позволяет им связываться с рецепторами эстрогенов (данный класс веществ, поэтому иногда еще называют фитоэстрогенами). Тема это обширная, но если говорить в общем и кратко, то как для женщин, так и для мужчин эффекты положительные.

Отдельно стоит отметить, что комбинация изофлафонов из корня Астрагала монгольского может выступать в роли достаточно эффективных "связывателей" синглетного кислорода, что вполне согласуется с химической структурой. Формозин+каликозин+одоратин можно считать антиоксидантным эквивалентом "по DPPH" известнейших (и мощнейших) синтетических антиоксидантов - α-токоферола (витамина Е) или бутилгидрокситолуола (ионола). Поэтому не удивительно, что экстракт астрагала способен значимо снижать эффекты от радиолиза гамма-излучением.

В конце упомяну и именные тритерпеноиды - астрагалозиды. Они, фактически, являются производными такого, достаточно медийного вещества как циклоастрагенол. Он лет десять тому всплывал в новостях как вещество (т.н. ТА-65 от компании RevGenetics), способное на клеточных культурах выступать в качестве активатора теломераз и ингибитора клеточного старения. Но в мире тотального контрафакта растений важнее то, что производные циклоастрагенола, астрагалозиды (точнее астрагалозид IV) , являются маркерными соединениями, говорящими о том, что вы купили правильный, не фальшивый корень.

Подытоживая. Помечаем как "радиопротектор" и храним рядом с запасом йодида калия на случай ☢

Избранные главы из книги ТИЗАНЫ и АДАПТОГЕНЫ
#адаптоген #adaptogens

​​АДАПТАГЕНЫ: Лимонник китайский

Сказал А, говори и Б. Адаптагены лучше работают парами. Сегодня у нас важный гость. Важный для мира удаленной сидячей работы и гиподинамии, в котором мы сегодня живем. Начну я рассказ цитатой из приканального чата:

>> Когда-то дед притащил на участок и мы посадили какое-то непонятное растение (прим - лимонник китайский). Когда оно выросло мы собирали ягоды и делали варенье. Оно пусть и было горьковатым, но пару ложек температуру снимало лучше чем средства от температуры с парацетамолом. Но потом у меня произошла неприятная история. Я собирался поехать отдыхать с друзьями и не к месту простудился. Пропускать встречу очень не хотелось и я поехал, взяв с собой 2л бутылку компота из лимонника. В поезде все выпил. На утро мне стало вообще совсем плохо. Я очень тормозил выходил из поезда, падал лицом в сугроб и тер лицо снегом, но спать все равно хотелось смертельно << Полностью история здесь

Как вы поняли герой заметки - Лимонник китайский (лат. Schisandra chinensis). Лиана эндемичная в основном для Дальнего Востока. Плоды этой лианы активно изучались в СССР и чаще всего это растение позиционировалось как объект, способный повысить адаптируемость организма к различным температурным раздражителям (как к жаре, так и к холоду).

Прим. про #tisanes: В Корее ягоды лимонника с медом используются для приготовления тонизирующего “корейского чая” (т.н. omija-cha или 오미자차), есть еще и особый пунш (omija-hwachae или 오미자화채). Так что как минимум имеем интересный этнический чай с приятным цитрусовым ароматом.

Интерес к растению обуславливает ряд уникальных “именных” лигнанов — схизандрины, дезоксисхизандрин, схизандрол, гомизины и прегомизины. Несмотря на то, что многие “народные лекари” относят лимонник к тонизирующим (вроде кофе/чая/мате) настоям, лимонник не тонизирует, лимонник — седативный и снотворный (что косвенно подтверждает и история из приканального чата). Влияет на серотонинергическую систему человека, благо схизандрины могут проникать через гематоэнцефалический барьер (благодаря липофильности и малой молекулярной массе) и распределятся в основном в области гипоталамуса.

Несмотря на то, что информация о фармакологических эффектах схизандринов в целом достаточно размыта (без механизмов действия), кое-какое соединение из перечня лигнанов все-таки определенную активность имеет. Это деоксисхзандрин. Его "золотой" (предположу что для многих и многих читателей @lab66) эффект в способности избирательно активировать рецепторы адипонектина (AdipoR1 и AdipoR2).

Адипонектин же, это вещество, которое способно (пусть пока только в опытах с животными) нивелировать вредное воздействие диеты с высоким содержанием жиров и достаточно значимо повышать выносливость к физическим нагрузкам. Вишенка на торт - активаторы рецепторов адипонектина некоторыми исследователями позиционируются как вещества, способные выступать в качестве замены физических упражнений (т.е. достигается такой же эффект на физическое/психическое состояние человека - антидепрессантное, анксиолитическое и нейрогенное - но без участия в этих самых упражнениях, сугубо медикаментозно). Имеем настоящую чашу святого Грааля для заядлого кодера/удаленщика (или любителя иммерсивных технологий).

Итог: must have! На месте производителей я бы укладывал мешочек с лимонником и шланг для подачи сойлента в коробку со шлемом Meta Quest 3/Apple Vision Pro :)

Подробности ищем в Избранные главы из книги ТИЗАНЫ и АДАПТОГЕНЫ

#адаптоген #adaptogens #tisanes

Маленький шаг для Человечества, но...

Европейская организация по ядерным исследованиям (ЦЕРН) в 30 ноября 2024 полностью прекратит сотрудничество со специалистами, которые имеют связи с Россией (их условно осталось около 500 человека). В самом начале войны ЦЕРН объявил, что не будет заключать новых договоров о сотрудничестве, но некоторое время не будут разрывать существующие. Время и вышло

Коснется это и беларусских ученых. Год назад Guardian писала о ситуации в ЦЕРН, когда не было ясно как указывать, упоминать ли вообще, RU и BY ученых в качестве соавторов научных работ о БАК. В итоге наложили мораторий на публикацию таких работ

Возможно кто-то слабо себе представляет что такое тот ЦЕРН и БАК и почему это важно. Аналогия: вы десять лет гиперпространственно прыгали от звезды к звезде. А потом вас взяли и посадили в сгнившие Жигули в полуживом поселке Челябинской области. Ваши ощущения?

Иллюстрация "чем все заканчивается" для некоторых дипломоносителей, свято верующих в то, что "наука - вне политики"

Хвілінка беларускамоўнага каментара

З газетай Салідарнасць у мяне асаблівыя адносіны. Менавіта яны ўзялі ў мене першае вялікае інтэрвью пасля аварыйнай эвакуацыі, калі яшчэ трэсла ад адрэналіну. З таго часу кожны артыкул с гэтым выданнем...Ён асаблівы. Неважліва якая тэма, разгарнуць так што атрымаецца асобная гісторыя.

Вось і зараз, інфаповад нейкая "вусмерть унылая" навіна пра карысныя выкапні, а атрымаўся flow.
Дзякуй вам за супрацу, спадарства, вы класныя! 💔

***
Вучоны-хімік: Знойдуцца людзі, якія змогуць пошук «ветра ў полі» прадаць вар’яту — як у казцы пра голага караля

/WebArchive для тых у каго выданне заблакавана/

Прорывные технологии

От приятеля пришла ссылка с комментарием "Видел??!". Ссылка на новость о том, что «Беллегпром» + ОАО «Славянка» отправили в масспошив куртку с подогревом глобальное потепление же за 50$. Важна инновация - специальный боковой карман для повербанка (нет в комплекте)

Если без эмоций, то прокомментировать здесь что-либо сложно. Десятилетиями можно было куртки, штаны, носки, трусы с углеволоконным подогревом купить на китайских аукционах, что все рыбаки/охотники/туристы делали. Главная же "статья технологического экспорта" в современной Беларуси, судя по всему, уныние

***
А что есть для решения проблемы? Это различные каталитические грелки и энтальперы, о которых уже писалось ранее в канале (см здесь). Здесь отмечу, что электрообогрев - это прогулки на пару часов, если нужно долго (up to 10 часов) обогреваться (астрофото, например), то нужно использовать комбинацию газовой горелки и циркулирующего теплоносителя. Лучше изобретателя М. Рыжова пока никто case не реализовал (на фото снизу)

​​АДАПТОГЕНЫ: Левзея сафлоровидная

Сегодня #adaptagens праздник для бодибилдеров и желающих похудеть малой кровью. Потому что речь пойдет про Левзею сафлоровидную (лат. Rhaponticum carthamoides) - растение эндемичное для горного Алтая. В массовом сознании, скорее всего, это растение присутствует и как #tisanes, потому что отвар корня еще с 1990х рекомендовался Чумаками как мощнейшее средство способное при хроническом алкоголизме снимать депрессию.

***
С фитохимической же точки зрения, Левзея уникальна тем, что является знаковым (единственным?) источником целого спектра экдистеронов. Эти вещества частно объединяют под общим названием левзеины.

Экдистероны - это соединения стероидной структуры, которые являются инсектогормонами, т.е. у насекомых регулируют процессы линьки и метаморфоз. Растение генерирует эти гормоны как защиту от насекомых-вредителей (у них есть отдельный биохимический рецептор на экдистероны). У млекопитающих отдельного рецептора нет, зато экдистероны могут мимикрировать под эстроген (атаковать рецептор ERβ) и вызывать анаболический эффект (стимулируют синтез белка). Про экдистероны я уже писал ранее в статье про т.н. пчелиные маточные гомогенаты (ссылка). Там же и упоминание про анаболические эффекты этих продуктов пчеловодства на кур-бройлеров.

прим. мое: про ER-рецепторы. Недавно появилась новость про вещество SLU-PP-332, которое мимикрирует под эстроген (закрывает рецепторы ERα, ERβ и ERγ) и якобы сможет имитировать эффекты физических упражнений "за счет улучшения митохондриальной функцию и метаболизма в клетках скелетных мышц". Я в это не верю, здравый биохимический смысл подсказывает смотреть на активацию рецепторов адипонектина (ссылка)

***
На сегодня в общей сложности идентифицировано около 100 растительных экдизонов (фитоэстрогенов) и бОльшая половина из них присутствует в Левзеи. Поэтому не особенно удивительно, что изучение растения началось в СССР еще в 1940е годы. Позднее на результатах этих исследований базировались рекомендации по применению растения в спорте высоких достижений. Смысл в этом, безусловно был.

Маркером правильного "маральего корня" (так иногда любят называть Левзею, является соединение 20-гидроксиэкдистерон. В значительных количествах присутствуют иокостерон, понастерон А, туркестерон.

Здесь сделаю небольшое отступление-ремарку к так любимому в @lab66 семаглютиду, нашумевшему средству от ожирения. Не стоит думать, что семаглютидом единым. Многие исследователи как перспективные средства от ожирения рассматривают и вещества способные воздействовать на адипоциты (эти клетки мы смотрели в теме про т.н. биоимпланты коленных суставов - здесь). И вот здесь некоторые из левзеинов очень неплохо себя зарекомендовали (как минимум гидроксиэкдистерон и туркестерон), ибо они способны стимулировать базальный липолиз (процесс расщепления жиров на составляющие). А если жиры не накапливаются в адипоцитах человека, расходуются, то и ожирение постепенно уходит (т.н. антиадпиогенная активность). Плюс ко всему один из левзеинов - туркестерон - это ингибитор адипогенеза, т.е. подавляет дифференциацию нейтральных стволовых клеток в клетки жировой ткани.

Итог: если не представляете себя без какого-нибудь жима лежа, не верите "спортивной химии" и хотите чего-то натурального - Левзея просто создана для вас.

N.B. А вот что делать не надо, так это комбинировать Левзею с Ашвагандой (ссылка). Ибо в ней присутствуют лактоны, основная цель которых блокировать экдистероиды. Ашваганда - это антидот на Левзею.

Подробности ищем в Избранные главы из книги ТИЗАНЫ и АДАПТОГЕНЫ

Дополнительная литература:
- K. Sláma Insect Hormones and Bioanalogues
- Frederik Nijhou Insect Hormones  
- Gerald Litwack Insect Hormones
- Turk Builder The Case for Ecdysteroids

#адаптоген #adaptogens #tisanes

Памяти Вадима Ротенберга

Вчера пришла скорбная новость, о том что умер Вадим Семенович Ротенберг. Фамилия эта не известна широкой публике, но среди тех, кто работает с темой мозга/снов Ротенберг был Легендой

Вадим Семенович - психофизиолог. Его специализацией была психофизиологии сна, памяти, творчества. Он принимал участие в разработке концепций психо защиты, изучал нейропластичность в измененных состояния сознания, и других вещи, для непосвященного человека выглядящие жесткой научной фантастикой

Невероятное впечатление на меня произвела десяток лет тому назад его книга про поисковую активность. Скольких друзей я поздравлял фразой "Желаю тебе сохранять поисковую активность по Ротенбергу". Благодаря ему в моей жизни появились картины французской художницы Anne Bachelier и Похититель снов Мишеля Жуве, через FB можно было обсудить Начало

Светлая память уникальнейшему Специалисту. Тому кто делал магию осязаемой...

📖 Образ Я
📖 Поисковая активность и адаптация
📖 Сновидения, гипноз и деятельность мозга