#АКТУАЛЬНО,#МНЕНИЕ
Кирилл Коктыш, доцент кафедры политической теории МГИМО: "Объявление Светланой Тихановской ультиматума белорусской власти - это объявление даты ее политического самоубийства, сделанное в отчаянии".

📕Психолог рекомендует

☀️Позитивное утро – фундамент успешного дня!
Задумывались ли вы над тем, что в момент пробуждения формируется настрой, который отражается на эмоциональном состоянии в течение всего дня? Задавались ли целью управлять этим процессом? Ряд простых советов, которые помогут вам в этом:

✅Пробуждение тела. Начните пробуждение с постепенной адаптации. Почувствуйте свой организм. Увеличивайте активность постепенно, переходя от гигиенических процедур к утренней зарядке.

✅Постепенная адаптация мозга. Мозг начинает свою активность после того, как тело пришло в норму. Не стоит сразу погружаться в решение проблем. Составленный накануне план действий побуждает к активности и является залогом успешного дня. Начните умственную активность с простого удовольствия: пожелания доброго утра членам семьи, любованию рассветом, поглаживанию кота и т.д.

✅Концентрация на целях. Уютное утро без спешки обеспечивает необходимую концентрацию на реализации намеченных планов на день. Систематизируйте и упорядочивайте свои действия утром, это позволит вам более комфортно справляться с внезапно возникающими проблемами.

✅Начало рабочего дня. Утро наиболее благоприятное время для восприятия сложной информации и генерирования продуктивных идей. Не стоит тратить время на пассивные мероприятия, такие как прочтение почты или выполнение привычной механической работы. Приступайте к решению важных задач и рассмотрению существенных вопросов.

📢 Помните, утро – уникальная возможность зарядить организм позитивом и организовать успешный день!

Уйти с улиц и выйти на диалог. Протесты с огоньком.🔥

🔺Кем и зачем прикрываются радикально настроенные митингующие Беларуси?
🔺О санкциях говорят, но спешат ли воплотить?

Подробности раскроет Мария Петрашко.

☝️Армен Гаспарян, политический аналитик: "Светлана Тихановская ошиблась с адресатом своего ультиматума. Поставив себя в этом случае на место Александра Лукашенко, я смог только рассмеяться".

«Цветные революции» — как готовились, проводились и какие последствия имели для стран, прошедших через них.

«Это все такая технология»
Политолог и писатель Николай Стариков в эфире "60 минут" – о том, что происходило в понедельник в Минске во время марша «ущемленных» пенсионеров и после него.

«Хипстеры прячутся за девочек, боевики – за бабушек, а здоровые мужики – за коляски с детьми»
Сергей Веселовский и Юля Витязева – о подлой сущности протестующих и нежных мамкиных «змагарах»

🔥Как же бомбанула информационное пространство встреча в СИЗО 💣
Афтершоки до сих пор расползаются по СМИ в виде признаний участников встречи.
Тут нужно выделить слово участники, потому как сочинять небылицы стали и те, кого при том разговоре не было и в помине.

❓Начитавшись вчера слёзную пиар-историю от Колесниковой (что в Жодино спокойнее, поэтому на встречу с Первым не поедет), Пул решил эту информацию как-то подтвердить или опровергнуть через свои источники.
Вот какой ответ мы получили: на встречу её не приглашали.

⚠️Реальные участники, как один говорят: до прибытия президента не знали, куда и зачем их привезли. А госпожу Колесникову, якобы, оповестили заранее. Ну-да, ну-да...

Впрочем, её точку зрения на обсуждавшиеся вопросы все примерно представляют. А вот стремление набить себе цену - это безусловно.
Так-то на встрече и без пятого колеса обошлись.

Работаем, Братья👍😁

Белорусский народ с милицией🇧🇾❤️

Дмитрий Беляков, директор Центра изучения перспектив интеграции ЕАЭС, в программе «60 минут» высказал поддержку правоохранителям и пожелание людей: «разберитесь с этим бардаком».

Доброе утро🌝 и хорошего дня!

☝️Как перестать обижаться, или
откуда у нас столько обид на других❓

📌Обида – это защитный механизм ребенка, который знает, что родители не могут удовлетворить его потребность во внимании, купить игрушку, любить только его, играть с ним, не разделяют его чувств. Прямо он сказать о своих чувствах, например, о своей злости, не может, если мама и папа это запрещают в семье.
Тогда негатив никуда не девается, а превращается в обиду и живёт в душе ребенка.
Такие дети становятся взрослыми. А паттерны поведения уже не с мамой и папой, а с партнёрами по отношениям, друзьями, коллегами остаются те же.
Такие люди обижаются на всё: на мир, людей, несправедливость. Даже, если нет повода и другой не желал ему зла, вместо того, чтобы прямо сказать: «Ты знаешь, когда ты так говоришь, я чувствую печаль и злюсь, я чувствую себя не ценным. Что ты имеешь в виду, когда делаешь это и говоришь?»
Вместо прямых посланий и вопросов своему партнеру, другу, такой человек долго терпит, а потом взрывается и говорит другому в яростной и насильственной форме, что он его достал, что он его не слышит!

❗Чтобы услышать, нужно говорить о том, что вам нравится или нет, сразу, в ненасильственной форме.
Другие люди – это не ваши родители. Они, какими бы близкими не были, не знают, где нарушают ваши границы, где делают не так и почему. Поэтому нужно об этом говорить, пока обида не разрослась до небес.

📌Ссора, развод, что угодно. К этому причастны всегда оба.
Обычно обидчивые люди очень чувствительные и получили травму в детстве, когда об их чувствах и эмоциональных потребностях родители не заботились. И не было рядом другого человека, вроде доброй бабушки, тети или дедушки, кто бы принимал злость ребенка и не осуждал ее.

📌Обида взрослого – это ещё и сомнения в другом, в мире в целом, что «вдруг он меня не примет, и я обижусь на всякий случай, чтобы потом потребовать!»
Обида – это попытка во взрослой жизни отвоевать любовь и принятие родителей от других, которые ничего не подозревают об этом.
Обижаются обычно с близкими людьми, когда человек становится уязвимым и ждёт такого же отношения от взрослых людей, как от родителей в детстве. И когда этого не получают – обижаются ещё сильнее.

Что же с этим делать❓
Если вы узнали в себе обидчивого человека, разочарованного жизнью, тогда стоит посмотреть на свою жизнь по-другому и заняться ею: своим счастьем, своим психическим здоровьем, наполнить себя силами и ресурсами, найти дело, которое вам нравится, приносит удовлетворение.
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

«Упавший с пальмы на головы вьетнамцам и королева четырех сортов перца»

Журналист Армен Гаспарян прокомментировал получение Тихановской премии имени Джона Маккейна.

МВД: в Минске блокировавшая дорогу компания избила водителя и пассажира иномарки.

В результате потасовки водителя и пассажира, несмотря на их активное сопротивление, избили. Кроме того, владельцу авто распылили в глаза перцовый газ.

В итоге нападавшие разбежались. В последующем оперативникам удалось установить участников избиения. Среди них — 38-летняя минчанка.

Милиционеры продолжают устанавливать причастность остальных задержанных к происшествию.

"Я пришел служить в ОМОН не для того, чтобы играть в революцию с подростками. С белорусских улиц мы никуда не уйдем, потому что это наша страна и наш народ, который мы будем защищать. Запугать меня и моих коллег никому не получится. Не позволим провокаторам и подстрекателям плевать на закон. Мы защитим спокойствие женщин, стариков и детей. А если кому-то показалось, что в центре Минска можно устроить бандитские разборки, очень скоро мы дадим понять: закон – один для всех".

🇧🇾⚡️🔥🤷🏻‍♂️
Истории со спортсменами, тренировавшимися за счет государства, получавшие госнаграды, гордо стоявщие под белорусским флагом, а потом резко переметнувшиеся под тряпочные сцяги и идеи майдана кроме презрения ничего не вызывают!
К примеру, так называемая «наша рыбка» Герсименя походу память потеряла совсем. Так, за серебро на Олимпиаде в 2012 году она получила от ненавистного ей режима Лукашенко 150 000$ США и даже не поперхнулась. Вернулась и сразу написала лично Лукашенко письмо с просьбой дать ей БЕСПЛАТНО хорошую квартирку. Квартирку ей не дали, так как за серебро не положено. Но дали контракт с Беларусбанком на 5 лет, с суммой 100 000$/год. И участок земли в элитном районе в 2018 году. Получила и сразу свалила на пенсию. В 2019 году закончив карьеру! А в 2020 она уже против режима!))) Так верни полученное и вали под свои БЧБ тряпки и высказывай свою позицию!
Муж Александры тоже пловец, до сих пор в национальной сборной. Александра участвует в митингах и подбивает других спортсменов участвовать также, но муж Александры на митинги не ходит. И Александра его понимает, сама заработала под миллион долларов, пусть и муженек заработает.
«Подоив» родную Беларусь и ненавистный ей режим, Саша взалась за простой народ. Борец за свободу, а также против насилия и издевательств, Герасименя не построила бассейн для детишек не пошла тренером в Федерацию плавания, чтобы у простых детей была возможность тоже раскрыть свой талант и добиться высот в спорте, она решила на своем пока еще известном имени подзаработать еще бабла.
Герасименя стала частным тренером «по объявлению» и арендовала пару дорожек в государственном бассейне. Сделала рекламу с собой любимой и бизнес заработал. Из воздуха, точнее своего пустого имени, Саша Герасименя путем введения в заблуждение родителей и детей, обещала сделать будующих спортменов из любого ребенка за 7 недель по уникальной методике имени самой себя, хотя Саша сама ни на одной тренировке не присуствовала. Ее присутствие стоит в два раза дороже, чем в обычном физкультурно-оздоровительном центре (8 занятий с Сашей стоит 112 рублей, а в ФОЦе за 8 занятий нужно заплатить 55 р ). Если же вдруг родители захотят получить консультацию Герасимени придется еще 100 р заплатить за одну встречу!!! И это не выдумки – все это есть ее на сайте.
Государство сделало ее чемпионкой бесплатно, а она за деньги раздает пустые обещания сделать за деньги из детей олимпийских чемпионов.
Совершенно очевидно, что для Герасимени нет ничего святого, все равно что продавать и кому, самое главное деньги. Бизнес и только бизнес. Ей все равно на ком зарабатывать: на детях или за предательство страны и флага. Как может человек, который со слезами на глазах слушал еще недавно национальный гимн, держать государственный флаг в руках и представлять весь белорусский народ вмиг взять в руки чуждый большинству белорусов флаг и продвигать идеи псевдосвободы за бабло.
Извините, но презрение к этому человеку пересиливает все то, что она когда-то сделала. Она не герой и не «наша рыбка» – она предатель!

♨️Дарья Домрачева в Фейсбук высказалась о ситуации в стране. В отличие от переобутых спортсменов, Дарья обосновала свою позицию, основываясь на здравом рассудке и отбросив эмоции. Как настоящий чемпион🥇

«Что-то делая, предпринимая какие-то шаги, важно рассчитывать на результат. Я абсолютно точно понимаю, что мой публичный гнев не решит общественных проблем. Возможно, это поможет самоутвердиться в глазах других высказывающихся, получить чьё-то одобрение, возможно, на душе станет легче, но к цели точно не приведёт», - уверена Домрачева.

Спортсменка призвала белорусов к диалогу: «Нужно всем успокоиться и всё обсудить, возможно, это приблизит к заветной цели – справедливой, мирной, спокойной, красивой, развивающейся стране». И задала вопрос: у всех же эта цель такова? Такова ли цель у тех, кто разжигает конфликт и призывает выходить на улицу, жечь покрышки и блокировать дороги? Думаем, что нет⚡️

Своим постом Дарья утерла нос всем предавшим страну, которые ожидали от нее потока нечистот в адрес государства✔️