ВЛИЯНИЕ КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ В ОНЛАЙН-ФОРМАТЕ НА КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ПАЦИЕНТОВ С ДЕПРЕССИЕЙ И ТРЕВОГОЙ: МЕТА-АНАЛИЗ РАНДОМИЗИРОВАННЫХ КОНТРОЛИРУЕМЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ.
В настоящее время существует множество исследований влияния когнитивно-поведенческой терапии в онлайн-формате на качество жизни пациентов с депрессией и тревогой. Однако системного мета-анализа для объединения результатов проведено не было.
Авторы данной публикации изучили статьи на сайтах PubMed, Cochrane и PsycInfo с ключевыми словами, обозначающими тип лечения, состояние и результат терапии. Найденные исследования соответствовали следующим критериям: (а) рандомизированные контролируемые; (б) пациенты относились к той или иной патологии; (в) пациенты, которые занимались КПТ в онлайн-формате; (г) использование общепризнанных критериев оценки уровня качества жизни; (д) исследования проводились со взрослыми участниками с диагнозом тревожного расстройства и / или униполярной депрессии; (е) статьи были написаны на английском языке.
Авторы проанализировали 40 рандомизированных контролируемых исследований с общим количеством участников 4289 человек. Суммарный эффект по общему баллу качества жизни был небольшим (g = 0,35, 95 % ДИ: 0,26–0,44, p = 0,0001), что отдавало предпочтение КПТ над исходными (контрольными) условиями (вне КПТ). Анализируя отдельные аспекты качества жизни, было выявлено, что статистически значимая разница между КПТ и контрольными условиями была обнаружена только в области физического здоровья (g = 0,56, 95% ДИ: 0,06–1,07, p= 0,029) в пользу онлайн-КПТ. Хотя влияние на качество жизни варьируется от небольшого (общая оценка качества жизни) до умеренного (оценка физического здоровья), авторы резюмируют, что КПТ в онлайн-формате при депрессии и тревоге может быть результативным подходом для улучшения качества жизни пациентов.
Оригинал статьи:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2214782923000544
[Internet Interventions. — #33. — 2023. — 13 p.].
В настоящее время существует множество исследований влияния когнитивно-поведенческой терапии в онлайн-формате на качество жизни пациентов с депрессией и тревогой. Однако системного мета-анализа для объединения результатов проведено не было.
Авторы данной публикации изучили статьи на сайтах PubMed, Cochrane и PsycInfo с ключевыми словами, обозначающими тип лечения, состояние и результат терапии. Найденные исследования соответствовали следующим критериям: (а) рандомизированные контролируемые; (б) пациенты относились к той или иной патологии; (в) пациенты, которые занимались КПТ в онлайн-формате; (г) использование общепризнанных критериев оценки уровня качества жизни; (д) исследования проводились со взрослыми участниками с диагнозом тревожного расстройства и / или униполярной депрессии; (е) статьи были написаны на английском языке.
Авторы проанализировали 40 рандомизированных контролируемых исследований с общим количеством участников 4289 человек. Суммарный эффект по общему баллу качества жизни был небольшим (g = 0,35, 95 % ДИ: 0,26–0,44, p = 0,0001), что отдавало предпочтение КПТ над исходными (контрольными) условиями (вне КПТ). Анализируя отдельные аспекты качества жизни, было выявлено, что статистически значимая разница между КПТ и контрольными условиями была обнаружена только в области физического здоровья (g = 0,56, 95% ДИ: 0,06–1,07, p= 0,029) в пользу онлайн-КПТ. Хотя влияние на качество жизни варьируется от небольшого (общая оценка качества жизни) до умеренного (оценка физического здоровья), авторы резюмируют, что КПТ в онлайн-формате при депрессии и тревоге может быть результативным подходом для улучшения качества жизни пациентов.
Оригинал статьи:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2214782923000544
[Internet Interventions. — #33. — 2023. — 13 p.].
Пора вводить регулярную рубрику «Надо что-то с этим делать», куда будут попадать лучшие образцы старперского супервизорского брюзжания. Если что – я предупредил, пропускайте. Тут может быть недостаточно бережно.
Так вот. «Надо что-то с этим делать», часть первая. К сожалению, слишком часто приходится видеть, что словом «концептуализация» описывается конкретное действие: заполнение одноименного бланка для супервизора. А между тем разница между реальным процессом «концептуализации» и «заполнением бланка концептуализации» существенная – примерно как между сексом и рассказом о нем.
Почему это важно? Известно, что в КБТ концептуализация – основа терапии. Если работа с клиентом идет, техники применяются, а «концептуализации» нет или она существует отдельно от процесса терапии - это означает, что есть риск, что вообще пропущен этот важный этап и наша работа редуцирована до применения конкретных техник в конкретных ситуациях (видим руминации - лечим руминации, видим искажения – модифицируем искажения и т .д). Пользу это до поры до времени может приносить, но, как мы говорили выше, это вряд ли может считаться полноценным надежно управляемым психотерапевтическим процессом.
Что нам может здесь помочь? Предлагаю способ: мысленно перевести слово концептуализация на русский язык. Перевести его можно как «понимание», «разработка гипотезы» («гипотеза» не шибко русское слово, но точное, по крайней мере).
Тогда переведенная на русский фраза «у нас с клиентом еще не сделана концептуализация» перестаёт звучать благообразно и сразу становится подозрительной: «у нас с клиентом еще нет понимания его случая», «у нас еще нет гипотезы, что поддерживает его проблему» и т.д.
Конечно, в этой нашей аудитории может и неактуально это, как выше упоминалось, лекция о вреде курения среди некурящих. И все же эта проблема встречается настолько часто среди коллег, только что закончивших образование в КБТ, что, возможно, нам нужно это считать пробелом в том, как мы преподаем. Но это уже другая история
Михаил Бурдин, к.м.н., аккредитованный КПТ-терапевт.
Так вот. «Надо что-то с этим делать», часть первая. К сожалению, слишком часто приходится видеть, что словом «концептуализация» описывается конкретное действие: заполнение одноименного бланка для супервизора. А между тем разница между реальным процессом «концептуализации» и «заполнением бланка концептуализации» существенная – примерно как между сексом и рассказом о нем.
Почему это важно? Известно, что в КБТ концептуализация – основа терапии. Если работа с клиентом идет, техники применяются, а «концептуализации» нет или она существует отдельно от процесса терапии - это означает, что есть риск, что вообще пропущен этот важный этап и наша работа редуцирована до применения конкретных техник в конкретных ситуациях (видим руминации - лечим руминации, видим искажения – модифицируем искажения и т .д). Пользу это до поры до времени может приносить, но, как мы говорили выше, это вряд ли может считаться полноценным надежно управляемым психотерапевтическим процессом.
Что нам может здесь помочь? Предлагаю способ: мысленно перевести слово концептуализация на русский язык. Перевести его можно как «понимание», «разработка гипотезы» («гипотеза» не шибко русское слово, но точное, по крайней мере).
Тогда переведенная на русский фраза «у нас с клиентом еще не сделана концептуализация» перестаёт звучать благообразно и сразу становится подозрительной: «у нас с клиентом еще нет понимания его случая», «у нас еще нет гипотезы, что поддерживает его проблему» и т.д.
Конечно, в этой нашей аудитории может и неактуально это, как выше упоминалось, лекция о вреде курения среди некурящих. И все же эта проблема встречается настолько часто среди коллег, только что закончивших образование в КБТ, что, возможно, нам нужно это считать пробелом в том, как мы преподаем. Но это уже другая история
Михаил Бурдин, к.м.н., аккредитованный КПТ-терапевт.
‘SMART Recovery’ — это группы взаимопомощи, которые используют научно обоснованные техники для преодоления аддиктивного поведения, управления влечением, поведением и эмоциями и построения сбалансированной гармоничной жизни.
Встречи, имеющие доказательства эффективности, появились около 30 лет назад. Идея ‘SMART Recovery’ состоит в том, что мы можем управлять собой и опираться на свои силы в преодолении аддиктивного поведения, используя научно обоснованные техники и общение с участниками группы. Встречи бесплатны, открыты для всех и ориентированы на любое аддиктивное поведение независимо.
Помимо групп для тех, у кого есть аддикция, существуют группы для друзей и родственников тех, у кого есть близкий с аддикцией, где обсуждается как с помощью специальных техник улучшить свою жизнь и по возможности помочь близкому обратиться за помощью.
Подробнее об этих встречах уже 14 сентября (четверг) в 18:00 расскажет партнер минского центра КПТ и mindfulness, ведущий групп и тренер Дмитрий Фролов, врач-психотерапевт, психиатр, нарколог, Associate Fellow of the Albert Ellis Institute.
▫️ДЛЯ КОГО?
Для психологов, психиатров и психотерапевтов, наркологов, врачей, а также для тех, у кого есть проблемы с аддикциями или близкие / друзья с такой проблемой.
Встреча состоится онлайн. Регистрация — по ссылке:
https://docs.google.com/forms/d/1Z4GLrnaam_EnUsRyawv1J0UziT9VLvfqMriULcKo_k0/edit
Встречи, имеющие доказательства эффективности, появились около 30 лет назад. Идея ‘SMART Recovery’ состоит в том, что мы можем управлять собой и опираться на свои силы в преодолении аддиктивного поведения, используя научно обоснованные техники и общение с участниками группы. Встречи бесплатны, открыты для всех и ориентированы на любое аддиктивное поведение независимо.
Помимо групп для тех, у кого есть аддикция, существуют группы для друзей и родственников тех, у кого есть близкий с аддикцией, где обсуждается как с помощью специальных техник улучшить свою жизнь и по возможности помочь близкому обратиться за помощью.
Подробнее об этих встречах уже 14 сентября (четверг) в 18:00 расскажет партнер минского центра КПТ и mindfulness, ведущий групп и тренер Дмитрий Фролов, врач-психотерапевт, психиатр, нарколог, Associate Fellow of the Albert Ellis Institute.
▫️ДЛЯ КОГО?
Для психологов, психиатров и психотерапевтов, наркологов, врачей, а также для тех, у кого есть проблемы с аддикциями или близкие / друзья с такой проблемой.
Встреча состоится онлайн. Регистрация — по ссылке:
https://docs.google.com/forms/d/1Z4GLrnaam_EnUsRyawv1J0UziT9VLvfqMriULcKo_k0/edit
Google Docs
Регистрация на встречу ‘SMART Recovery’
Мероприятие состоится 14 сентября 2023 в 18:00 и будет полезно для психологов, психиатров и психотерапевтов, наркологов, врачей, и для тех, у кого есть проблемы с аддикциями, у кого есть близкие и друзья с такой проблемой.
Ведущий групп и тренер Дмитрий…
Ведущий групп и тренер Дмитрий…
Сделали новые карточки. На этот раз убеждения, характерные для обсессивно-компульсивного и параноидного расстройств личности.
Источник:
Когнитивная психотерапия расстройств личности (Аарон Бек, Артур Фримен)
Источник:
Когнитивная психотерапия расстройств личности (Аарон Бек, Артур Фримен)
Коллеги, мы продолжаем наш курс «Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ). Терапия принятия и ответственности».
Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) — научно обоснованный, трансдиагностический метод поведенческой психотерапии, который успешно применяется при работе с тревожными, депрессивными, соматоформными, психотическими расстройствами, а также с синдромом хронической боли.
Впереди нас ждут 2-й и 3-й модули курса:
▫️23-24 сентября состоится второй модуль «АСТ при работе с тревожными расстройствами и депрессией»
Спикер: Мария Белякова
▫️4-5 ноября — третий модуль «АСТ при работе с расстройствами пищевого поведения»
Спикер: Никита Чернов
Данный курс ориентирован на психологов, педагогов, врачей, социальных работников, а также студентов старших курсов профильных специальностей. Если вы пропустили 1-й модуль, то его можно приобрести и пройти в электронном формате.
Узнать подробности и пройти регистрацию — по ссылке:
https://new.kpt.by/act-2023
Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) — научно обоснованный, трансдиагностический метод поведенческой психотерапии, который успешно применяется при работе с тревожными, депрессивными, соматоформными, психотическими расстройствами, а также с синдромом хронической боли.
Впереди нас ждут 2-й и 3-й модули курса:
▫️23-24 сентября состоится второй модуль «АСТ при работе с тревожными расстройствами и депрессией»
Спикер: Мария Белякова
▫️4-5 ноября — третий модуль «АСТ при работе с расстройствами пищевого поведения»
Спикер: Никита Чернов
Данный курс ориентирован на психологов, педагогов, врачей, социальных работников, а также студентов старших курсов профильных специальностей. Если вы пропустили 1-й модуль, то его можно приобрести и пройти в электронном формате.
Узнать подробности и пройти регистрацию — по ссылке:
https://new.kpt.by/act-2023
Наши новые карточки об антисоциальном расстройстве личности.
Источник:
Когнитивная психотерапия расстройств личности (Аарон Бек, Артур Фримен)
Источник:
Когнитивная психотерапия расстройств личности (Аарон Бек, Артур Фримен)