❗️ТЕЗИСЫ ДОКЛАДА ИРИНЫ ВАЛИТОВОЙ «ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ ДЕТЯМ В КОНТЕКСТЕ КПТ»
🎯ПППД предполагают методологическую опору на категории психологии развития, которые могут быть интегрированы в контекст КПТ.
Категории психологии развития, которые необходимо применять в контексте КПТ: направленность, необратимость изменений, прогнозирование траекторий и итогового развития, критерии нормы и патологии, категория взаимодействия ребенка.
🎯Теории развития, которые необходимо учитывать при создании ПППД в контексте КПТ:
- теория привязанности (теория М.Малер) – применение в контексте КПТ – оценка социального и эмоционального развития;
- теория Ж. Пиаже - применение - в контексте КПТ – оценка когнитивного развития ребенка, определение когнитивных ресурсов ребенка;
- КИП: Л.С. Выготсткий – применение в контексте КПТ - взаимодействие ребенка и взрослого, зона ближайшего развития.
🎯Факторы развития:
🌱- Биопсихосоциальный подход к нарушениям развития – применение в контексте КПТ – диагностика, определение структуры нарушения.
🌱- Уровни реагирования на вредности – применение в контексте КПТ – определение возрастного уровня.
🌱- Структура дефекта (нарушение развития) – применение в контексте КПТ – определение целей и ресурсов.
❗️ТЕЗИСЫ ДОКЛАДА ЯКОВА КОЧЕТКОВА «ОКР И ЭВОЛЮЦИЯ»
♦️Эволюционное значение ОКР: предотвращение реального заражения (навязчивое мытье рук), бдительность к угрозе (проверки), контроль над импульсами (контрастные навязчивые мысли)
♦️Пример ОКР у животных - груминг (вычесывание, вылавливание блох), стереотипия (многократное повторение странных движений при стрессе), ритуалы.
♦️Отвращение - одна из ведущих эмоций при ОКР.
♦️Гипотеза когнитивной метарепрезентации: человек научился верить придуманным им образам будущего и реагировать на них. Это хорошее качество, так как позволяет прогнозировать и заранее формировать алгоритмы действий. Плохая сторона: смешение мыслей и действия, придание слишком большого значения мыслям, что может впоследствии привести к ОКР.
♦️Значение магического мышления при формировании ОКР.
❗️ОКР - зеркало развития человека как биологической и социальной единицы
❗️ТЕЗИСЫ ДОКЛАДА ДЕНИСА МОСКОВЧЕНКО «КОНЦЕПЦИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СХЕМ В КЛИНИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКОГО ТЕРАПЕВТА: ВОЗМОЖНОСТИ ВНЕДРЕНИЯ В ПРОЦЕСС ФОРМУЛИРОВАНИЯ СЛУЧАЯ И ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС»
🔹️Эмоциональные схемы - когнитивная структура, которая выполняет регулирующую функцию по отношению к нашим эмоциям.
🔹️Мы выстраиваем отношения не только с нашими ГУ, но и с эмоциями. Это то, как мы их интерпретируем и на них реагируем.
🔹️Аспекты эмоциональных схем:
✅️Эмоциональная схема начинается с восприятия эмоции.
✅️Патологизация эмоций.
✅️Допустимость эмоции - то, на сколько уместно испытывать это чувство.
✅️Отношение к выражению эмоций
✅️Влияние эмоций на мышление и поведение
🔹️Общая структура работы с эмоциональными схемами:
1. Оценка эмоциональных схем
2. Разъяснение концепции эмоциональных схем
3. Нормализация
5. Развитие самосострадания
6. Выработка новых эмоциональных схем
❗️ТЕЗИСЫ ДОКЛАДА ОЛЕГА АЙЗБЕРГА «СТИГМАТИЗАЦИЯ ПСИХИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ»
💢 Понятие «стигма» было введено Ирвингом Гофманом и означает атрибут, который применяется для принижения возможностей человека путем дискредитирующих действий.
💢Этапы стигматизации:
1. Выделение и маркирование человека со стигматизирующим диагнозом;
2. Присвоение ему негативных качеств в соответствии с общественными установками;
3. Отнесение его к категории «душевнобольных» и противопоставление его обществу;
4. Последующее снижение социального статуса этого человека из-за дискриминации.
💢 Стигма вызывает затруднения во взаимодействии с окружающими и внутриличностной сфере.
💢 Борьба со стигмой включает:
- психообразование, разрушение мифов о болезнях;
- публичные выступления людей со стигматизирующими заболевания на разных медийных площадках, через печатные медиа и книги;
- запрет проявления социальных дикриминаций.
#cbt_BACBT
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗ТЕЗИСЫ ДОКЛАДА КИТА ДОБСОНА «НАСТОЯЩЕЕ И БУДУЩЕЕ КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКИХ ТЕРАПИЙ: ЛИЧНЫЙ ВЗГЛЯД»
🔹Где мы сейчас
Ключевые элементы семейства КПТ: акцент на опосредованных/смысловых моделях изменений, акцент на научно обоснованной оценке результатов.
🔹Почему КПТ настолько успешна?
- Доказательная база.
- Способность формулировать модели изменений в форме руководств.
- Гибкость и адаптивность.
- Принципы, которые могут применяться как кросс-культурно, так и трансдиагностически.
🔹Внутренние проблемы
✔Конкурирующие модели; возникающие «школы» в рамках КПТ.
✔Исследования результатов во все более конкретных областях.
✔Опасения по поводу контроля качества.
🔹Как мы можем справиться проблемами?
- Сфокусироваться на доказательности: что работает, для кого и при каких условиях?
- Искать общее в КПТ, что объединяет нас, а не то, что разделяет подходы.
- Притормозить с изобретением новых направлений и методов.
- Продвигайте новые модели только в том случае, если их доказательность, обучаемость или эффективность лучше, чем у предыдущих моделей.
🔹Что ждет КПТ в будущем?
- КПТ продолжит считаться самой сильной доказательной терапией.
- В странах, где еще нет ассоциаций КПТ, они будут открываться.
- В ближайшие 10 лет развитие КПТ достигнет максимума.
- ВОЗ разрабатывает модели работ и техник для конкретных состояний, основанных на КПТ.
❗️ТЕЗИСЫ МАСТЕР-КЛАССА АНДРЕЯ КАМЕНЮКИНА «ПЕРСОНИФИЦИРОВАННАЯ РЕСТРУКТУРИЗАЦИЯ "Я-КОНЦЕПЦИИ" ПРИ КПТСР»
💠 КПТ и экспозиционная терапия работает более эффективно, чем EMDR, с точки зрения влияния на негативную Я-концепцию клиента с КПТСР.
💠 КПТ зарекомендовала себя наиболее эффективным образом при работе с сексуализированным насилием, домашним насилием, беженцами и гражданским населением пострадавшим от войны.
📍ЭТАПЫ ТЕРАПИИ К-ПТСР от Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy
1. Разъяснение механизма травмы, понимание травматического опыта и связанных реакций.
2. Мотивация.
3. Постановка реалистичных целей и выявление/ восстановление ценностей.
4. Снижение стресса.
5. Экспозиция.
6. Когнитивное реструктурирование: изменение убеждений.
7. Планирование долгосрочных изменений.
💠 Концептуализация, основанная на сильных сторонах.
❗️ТЕЗИСЫ МАСТЕР-КЛАССА ЕГОРА ЛОБУСОВА
«ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТЕХНИКИ СТУЛЬЕВ В ТЕРАПИИ ПРИНЯТИЕМ И ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ (АСТ)»
🌀 Техника стульев присутствует в различных направлениях терапии:
- психодрама (Морено)
- гештальт-терапия (Перлз)
- эмоционально-фокусированная терапия (Гринберг)
- КПТ (Бек)
- схема-терапия (Янг)
- CFT (Белл)
🌀 Принципы при выполнении техники стульев:
1) множественность я (разделение) информационный обмен (одушевление)
3) трансформация (диалог и действие)
📍Цели применения техники:
1) деление личности на разные аспекты и работа с каждой отдельно
2) погружение всего человека в опыт отдельного аспекта личности
3) непосредственное переживание опыта
4) можно подступиться к болезненным частям
🌀 Работа со стульями может осуществляться в формате интервью, диалога, изображения отношений, драматизации, разоблачения, свидетельства.
📍Техники углубления работы:
- видеть и описывать "другого"
- повторение слов
- повышение голоса
- предлагаем клиенту фразы
- упрощение сообщений
- поддержка
- терапевт говорит с "другим"
- поддержание "чистоты" голоса
- спрашиваем про ощущения (телесный опыт)
- завершение диалога.
❗️ТЕЗИСЫ МАСТЕР-КЛАССА ИРИНЫ АНДРЕЕВОЙ «КОМПАС ЭМОЦИЙ В ОПРЕДЕЛЕНИИ ЦЕННОСТЕЙ И ДОСТИЖЕНИЙ ЦЕЛЕЙ»
🔸 Каждой личности присуща своя иерархия ценностей. Ценности меняются в течение жизни.
🔸 По Виктору Франклу: потребности нас толкают, а ценности нас притягивают.
🔸 Есть много подходов по ранжированию ценностного ряда.
🔸 Есть другой подход в классификации ценностей: деление на материальные, общественно-политические и духовные.
🔸 Частой причиной разводов является различие в приоритетных ценностях у супругов.
🔸Работа участников мастер-класса по выбору и ранжированию своих личных ценностей.
#cbt_BACBT
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Коллеги, вот и подошла к концу конференция, организованная совместно нашей ассоциацией и Минским центром когнитивно-поведенческой терапии!
В этом году она была особенно знаменательной. Во-первых, потому, что впервые была проведена без участия университета. Мы справились своими силами. При этом конференция абсолютно не потеряла в качестве. Во-вторых, потому, что эта конференция собрала основных топ-игроков «Сборной мира КПТ». Помимо большинства лучших русскоязычных специалистов в области практико-ориентированной психологии, психотерапии и психиатрии, докторов и профессоров, наиболее ярких отечественных практиков, работающих в поле доказательной психологической помощи (программа доступна по этой ссылке https://cbt-conf.tilda.ws/conf24), в этом году в конференции участвовали такие звезды как Katy Grezbruk, Роберт Лихи, Keith Dobson, Стефан Хоффман, Allen R Miller, Paul Gilbert , Эркхард Редигер, Helen Macdonald, Diana Teodorescu, Джон Кабатт-Зинн!!
Три дня плотной работы, 66 докладов, лекций мастер-классов. 63 спикера из Европы, США, Канады, Азии. Участниками конференции стали более 700 человек из разных стран мира.
На этом можно было бы и закончить, но я скажу об основных своих выводах из услышанного и увиденного.
1. Моя идея «отказа от идентификации с методом» в пользу создания программ, непривязанных к наименованию (CBT, DBT, ACT, EMDR и т.д.), но базирующихся на методологических принципах доказательности, процессуальности, контекстуальности , осознанности , опоры на эмпирически обоснованную модель психики, интегративности и т.д. получила косвенное подтверждение в выступлениях Хоффмана, Добсона, Гилберта и др. Все они подчеркивали значимость каких-то из этих принципов и отсутствие магистральных различий между «методами», косвенно указывая на искусственность подобных самоидентификаций.
2. В программах современной доказательной терапии нет принципиальных различий между используемыми техниками. Они (сократический диалог, майндфулнесс, экспозиция, рескриптинг и т.д.) могут подаваться под разными названиями и декорациями, но их психотехническая суть от этого не меняется.
3. IT и GPT, в частности, в обозримой перспективе не заместит живого терапевта при работе, как минимум, с серьезными психическими расстройствами и причин тому несколько. Основная – в том, что человек (клиент) ждет здорового удовлетворения своих эмоциональных потребностей в терапии от другого живого человека (терапевта) и не ориентирован на имитацию этого даже очень правильно запрограммированной машиной. При этом «машина» может быть весьма эффективным ассистентом терапевта, что уже в значительной степени происходит.
Наконец, важный для меня вывод заключается еще и в том, что единение на почве совместного развития и профессионального роста, выполнения общей миссии – это очень большой и важный ресурс, который способен давать силы даже тогда, когда кажется, что их взять уже негде.
В завершение (last but not least!) хочу сказать огромное спасибо нашей команде, которая сделала эту конференцию возможной:
Основа: Лиля Хедина, Юлия Дорофеева, Юля Стабровская, Екатерина Каханович, Вадим Лойко, Гатам Амиров , Джон Прайс, Алексей Латокурский, Владислав Лобанович, Наталья Иванютина, Мария Масанская, Вероника Романович, Ирина Быкова.
Неповторимая синхронист нашего Центра КПТ - Ольга Шиманская!
Модераторы секций: Мария Бушило, Александра Морозова, Ирина Валитова, Екатерина Захарьева, Максим Маликов.
Команды волонтёров:
Репортёры: Ольга Крапивина, Галина Неборская, Татьяна Минайчева, Катерина Обухович, Инна Неверовская, Татьяна Пейпалович, Александр Свищенков.
Администраторы зала: Мария Кошелева, Анастасия Панова, Виктория Анцух, Илья Каханович.
Ребята, спасибо вам огромное! Мы вместе сделали, казалось бы, невозможное – возможным!
dDDyakov
#cbt_BACBT
🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ
В этом году она была особенно знаменательной. Во-первых, потому, что впервые была проведена без участия университета. Мы справились своими силами. При этом конференция абсолютно не потеряла в качестве. Во-вторых, потому, что эта конференция собрала основных топ-игроков «Сборной мира КПТ». Помимо большинства лучших русскоязычных специалистов в области практико-ориентированной психологии, психотерапии и психиатрии, докторов и профессоров, наиболее ярких отечественных практиков, работающих в поле доказательной психологической помощи (программа доступна по этой ссылке https://cbt-conf.tilda.ws/conf24), в этом году в конференции участвовали такие звезды как Katy Grezbruk, Роберт Лихи, Keith Dobson, Стефан Хоффман, Allen R Miller, Paul Gilbert , Эркхард Редигер, Helen Macdonald, Diana Teodorescu, Джон Кабатт-Зинн!!
Три дня плотной работы, 66 докладов, лекций мастер-классов. 63 спикера из Европы, США, Канады, Азии. Участниками конференции стали более 700 человек из разных стран мира.
На этом можно было бы и закончить, но я скажу об основных своих выводах из услышанного и увиденного.
1. Моя идея «отказа от идентификации с методом» в пользу создания программ, непривязанных к наименованию (CBT, DBT, ACT, EMDR и т.д.), но базирующихся на методологических принципах доказательности, процессуальности, контекстуальности , осознанности , опоры на эмпирически обоснованную модель психики, интегративности и т.д. получила косвенное подтверждение в выступлениях Хоффмана, Добсона, Гилберта и др. Все они подчеркивали значимость каких-то из этих принципов и отсутствие магистральных различий между «методами», косвенно указывая на искусственность подобных самоидентификаций.
2. В программах современной доказательной терапии нет принципиальных различий между используемыми техниками. Они (сократический диалог, майндфулнесс, экспозиция, рескриптинг и т.д.) могут подаваться под разными названиями и декорациями, но их психотехническая суть от этого не меняется.
3. IT и GPT, в частности, в обозримой перспективе не заместит живого терапевта при работе, как минимум, с серьезными психическими расстройствами и причин тому несколько. Основная – в том, что человек (клиент) ждет здорового удовлетворения своих эмоциональных потребностей в терапии от другого живого человека (терапевта) и не ориентирован на имитацию этого даже очень правильно запрограммированной машиной. При этом «машина» может быть весьма эффективным ассистентом терапевта, что уже в значительной степени происходит.
Наконец, важный для меня вывод заключается еще и в том, что единение на почве совместного развития и профессионального роста, выполнения общей миссии – это очень большой и важный ресурс, который способен давать силы даже тогда, когда кажется, что их взять уже негде.
В завершение (last but not least!) хочу сказать огромное спасибо нашей команде, которая сделала эту конференцию возможной:
Основа: Лиля Хедина, Юлия Дорофеева, Юля Стабровская, Екатерина Каханович, Вадим Лойко, Гатам Амиров , Джон Прайс, Алексей Латокурский, Владислав Лобанович, Наталья Иванютина, Мария Масанская, Вероника Романович, Ирина Быкова.
Неповторимая синхронист нашего Центра КПТ - Ольга Шиманская!
Модераторы секций: Мария Бушило, Александра Морозова, Ирина Валитова, Екатерина Захарьева, Максим Маликов.
Команды волонтёров:
Репортёры: Ольга Крапивина, Галина Неборская, Татьяна Минайчева, Катерина Обухович, Инна Неверовская, Татьяна Пейпалович, Александр Свищенков.
Администраторы зала: Мария Кошелева, Анастасия Панова, Виктория Анцух, Илья Каханович.
Ребята, спасибо вам огромное! Мы вместе сделали, казалось бы, невозможное – возможным!
dDDyakov
#cbt_BACBT
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
- чем искусственный интеллект и нейросети могут помочь психологу?
- сможет ли искусственный интеллект в будущем заменить специалистов, оказывающих психологическую помощь?
Желаем Вам приятного просмотра и ждём Ваших комментариев под видео!
https://www.youtube.com/@DDDyakov
#cbt_youtube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
- значительное снижение суицидальных мыслей после программ MBCT.
- MBCT снижает такие факторы, как импульсивность, симптомы депрессии и тревожности которые связаны с более высоким риском самоубийства.
- MBCT улучшает различные когнитивные процессы.
- MBCT способствует значительному снижению руминаций и мыслей о безнадёжности после лечения.
- MBCT значительно снижает суицидальные мысли и тревогу о смерти.
- MBCT способствует снижению частоты суицидальных мыслей у детей и подростков.
Для оценки риска самоубийства в исследованиях использовали:
BDI = Опросник депрессии Бека;
BSSI = Шкала Бека для суицидальных мыслей;
CBASP = Система когнитивно-поведенческого анализа для психотерапии;
✅ Исследования эффективности практик осознанности в развитии самосознания:
▪️ Практики осознанности, такие как Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) и Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT), способствуют улучшению самосознания и профилактике нарушений психики.
▪️ Практики осознанности развивают навыки контроля над эмоциями и импульсами, повышают стрессоустойчивость и способствуют развитию эмоционального интеллекта.
✅ Исследования эффективности технологии осознанности (mindfulness) в развитии когнитивной сферы:
▪️Результаты показали значительное улучшение когнитивных функций, включая внимание и память (улучшение 86%) и продуктивности внимания, точности и устойчивости.
▪️ Участники (60%) отмечали положительные изменения в самочувствии, снижении тревожности и улучшении качества сна, что свидетельствует о пользе MBCT для когнитивной и эмоциональной сферы.
Осознанность при работе с клиентами с суицидальными наклонностями
Осознанность может быть полезна и для терапевта, работающего с суицидальными клиентами, которые часто вызывают у терапевтов тревогу и другие сложные эмоции! К счастью, осознанность со стороны терапевта, может помочь:
- сохранять гибкость в работе со сложными случаями.
- повысить психологическое принятие.
- снизить эмоциональное выгорание.
- привести к лучшим результатам терапии.
Способы практиковать осознанность по отношению к своим клиентам
- личная практика осознанности.
- включение упражнений осознанности в свою работу с суицидальными клиентами.
- практики осознанности непосредственно перед сеансами с суицидальными клиентами
- краткие практики осознанности вместе с клиентом.
Основные тезисы доклада:
🔸Осознанность - это нейтральное наблюдение и вы можете заниматься им в течение дня!
🔸Думайте о своей осознанности!
🔸 Вы можете просто улыбаться и тогда негативные мысли будут прятаться!
🔸 Используйте простые практики осознанности (осознанно ходить, слушать пение птиц, пить чай, выйти на улицу и т.д.)
🔸Стабильное Я - ведет к стабильным отношениям и к стабильному уму на основании осознанности.
🔸«Sati Pasalа - Школа осознанности» - инициатива которая внедряет практики осознанности в систему образования!
Исследования программ MBСТ подтверждают
- использование программ основанных на практиках осознанности, является эффективным для профилактики и снижения суицидальных мыслей и риска самоубийств!
#cbt_BACBT
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧑🎓 Кейт Добсон (Keith Dobson)
- экс-президент всемирной конфедерации КПТ (World Confederation of Cognitive and Behavioural Therapy), почетный профессор факультета психологии Университета Калгари.
📝 Кейт Добсон проведет семинар по когнитивным техникам в КПТ «Думать ясно и критично»!
▫️Особенности участия: часть материалов будет подготовлена и предоставлена Кейтом Добсоном в качестве видео с русскими субтитрами для самостоятельного изучения, а 23 и 24 ноября (с 18:00 до 21:00 по Минскому времени) доктор Добсон будет проводить обучение.
📍Все участники получат сертификат центра КПТ и майндфулнесс, подписанный доктором Кейтом Добсоном.
▫️ФОРМАТ УЧАСТИЯ: онлайн (на платформе Zoom)
Регистрация и более подробная информация о семинаре ⬇️
https://kpt.by/course/dumat-yasno-i-kritichno/
#cbt_anonce
🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM