В центре КПТ
11.4K subscribers
1.14K photos
59 videos
5 files
689 links
Образовательный канал Центра когнитивно-поведенческой терапии профессора Д.Г. Дьякова
Повышаем качество жизни вместе!

Соцсети ⤵️
https://kptby.taplink.ws

Минский Центр КПТ ⤵️
https://kpt.by/

Специалисты Центра КПТ ⤵️
https://kpt.by/o-nas/speczialisty/
加入频道
😮 Друзья! Сегодня в течение дня мы будем делиться с вами основными важными моментами и тезисами докладов первого дня Конференции Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии!

❗️ТЕЗИСЫ ДОКЛАДА ДМИТРИЯ ДЬЯКОВА «ОТКАЗ ОТ САМОИДЕНТИФИКАЦИИ
КАК ПУТЬ ПРЕОДОЛЕНИЯ СХИЗИСА СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОТЕРАПИИ»
🔹Основные проблемы, обусловленные схизисом современной психотерапии, выросшей из КПТ:
- чрезмерное отождествление с методом и антагонизм по отношению к другим методам психотерапии,
- трудности самоопределения молодых специалистов,
- потеря эффективности при приложении метода к нерелевантным задачам,
- абсолютизация теоретической основы модели.
🔹Возможный путь преодоления схизиса: отказ от самоидентификации и переход от методологии создания “терапий” к методологии разработки интегративных программ.
🔹 Основные принципы предлагаемого подхода: Доказательный, Контекстуальный, Интегративный
Процессуальный, Целеориентрованости, Осознанности, Прозрачности, Клиент-оринтированности.

❗️ТЕЗИСЫ ДОКЛАДА ХЕЛЕН МАКДОНАЛЬД «КПТ ПРИ ТЕРАПИИ ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛИ»
🔻Боль - это механизм выживания, который сформировался, чтобы защитить нас от вреда, способствовать отдыху для исцеления и напоминать нам, как избежать опасности в будущем. Боль никогда не бывает «только в голове» или «только психологической».
🔻Боль - это всегда личное переживание, на которое влияют биологические, психологические и социальные факторы. Благодаря жизненному опыту человек усваивает концепцию боли - и следует уважать то, что он сообщает о болевых ощущениях.
🔻КПТ имеет наилучшую доказательную базу для улучшения качества жизни и успешного управления болью. Действия, направленные на то, чтобы научиться жить хорошо, несмотря на боль, улучшают качество жизни.

❗️ТЕЗИСЫ ДОКЛАДА ПОЛА ГИЛБЕРТА «ПРИРОДА СОСТРАДАНИЯ»
🔸В КПТ 3-й волны мы не ищем лучший метод для помощи пациенту, а с опорой на биопсихосоциальную модель выбираем лучшее из каждого метода, чтобы эта помощь была максимально эффективной.
🔸Один из важных базовых инструментов - направляемое открытие при помощи сократического диалога, которое помогает человеку открыть особенности того, что с ним происходит, увидеть и понять это самостоятельно.
🔸Техники СFT способствуют активизации определенных отделов головного мозга и тем самым помогают регулировать нашу реакцию на угрозу. Поэтому для того, чтобы эффективно использовать сострадание, необходимо понимать, как разум влияет на наше тело.

❗️КРАТКИЕ ТЕЗИСЫ ДОКЛАДА ЭКХАРДА РЁДИГЕРА «ПСИХОТЕРАПИЯ КОМПЛЕКСНОГО ПТСР»
🔹3 этапа работы с травмой:
1. Стабилизация клиента;
2. Воздействие:
Использование имагинативного рескриптинга. Понимание его целей ("...мы не меняем память, мы меняем смысл…»)
Задача: расширение возможностей и сострадания к себе, а не изменение истории;
3. Интеграция: клиентам необходимо смириться с нанесённым им ущербом и извлечь из него максимум пользы;
🔹 10 Этапов рескриптинга в воображении.
🔹 Здоровое, взрослое состояние, меняет состояние тела. Поэтому мы используем тело как стимул для изменений. Прямо на сессии терапевт может показать клиенту, как можно использовать различные приемы работы с телом, чтобы переключить состояние уязвимого ребенка на здоровый взрослый режим.

❗️ТЕЗИСЫ ДОКЛАДА АЛЕКСАНДРА ЕРИЧЕВА «БАЗОВЫЕ ПОТРЕБНОСТИ В КОНЦЕПЦИИ ПСИХОТЕРАПИИ» 
💡Концепция базовых эмоциональные потребностей Дж. Янга не стабильна, ее стоит расширять. В дополнение можно использовать концепции Двек, Симонова и т.д.
💡Как использовать концепцию потребностей в практике, в связи со сложностью того, что сейчас происходит смешение понятий потребности и желаний.
💡А достаточно ли рассматривать только базовые потребности? Современные исследователи, в частности Кэрол Двек, предлагают более сложные концепции потребностей, призванные охватить более широкий спектр эмоциональных и смысловых запросов человека.

📱 Продолжение следует... В нашем Telegram канале В ЦЕНТРЕ КПТ вы сможете отслеживать всю актуальную информацию о конференции!

#cbt_BACBT

🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Проснитесь прежде чем Вы умрете» (с)
Из лекции Джона Кабат-Зинна на нашей конференции. Прямо сейчас.
💙 Друзья! Продолжаем обзор...
1 день конференции ⤵️

❗️ТЕЗИСЫ ДОКЛАДА СТЕФАНА ХОФМАННА «ВВЕДЕНИЕ В ТЕРАПИЮ, ОРИЕНТИРОВАННУЮ НА ПРОЦЕСС (PBT)»
🔸 Некоторые неприятные проблемы в исследованиях в области психотерапии:
- Процессы изменения программ лечения плохо изучены.
- В отличие от других областей медицины, не существует доказательного алгоритма персонализации лечения.
дисфункциональное поведение не является проявлением заболевания. Это отсутствие адаптации к контексту.
🔸 Создание и расширение традиции:
Гордон Пол (1969):
«Какое лечение, кем и как оно  наиболее эффективно для этого человека с этой конкретной проблемой, при каких обстоятельствах »
Хофманн и Хейс (2019):
«Какие основные биопсихосоциальные процессы следует нацеливать на этого клиента, учитывая эту цель в этой ситуации, и как их можно наиболее эффективно и действенно изменить?»
🔸 Заключение
• важность разрушения  стен между традициями, школами и волнами.
• фундамент: Эволюционная наука.
• Использование функционального анализа и сетевого подхода для изоляции и таргетирования процессов лечения с целью персонализации терапии.
• Идиономический подход: Разработка новой номотетической системы на основе идиографических данных.

❗️ТЕЗИСЫ ДОКЛАДА ЛЕОНИДА ПЕРГАМЕНЩИКА «ПСИХОЛОГИЯ: ТРУДНЫЙ ПУТЬ ВОЗВРАЩЕНИЯ К ПОВСЕДНЕВНОСТИ» 
📌 Главная задача кризисной психологии - предотвратить появление расстройств, которые могут возникнуть вследствие кризисного события; работать с человеком, когда кризисное событие только произошло.
📌 2 коллективные травмы отечественной психологии: 
1) Закон о педологических извращениях: закрыли практическую психологию.
2) Павловские чтения - в основе психологии должна быть павловская теория --> отечественная психология начинает заниматься психофизиологией.
📌 Кризисная психология смотрит прежде всего на личный опыт преодоления проблем человеком в прошлом, она не может следовать одному подходу.

❗️ТЕЗИСЫ ДОКЛАДА АЛЛЫ ХОЛМОГОРОВОЙ «КОГНИТИВНАЯ ТЕРАПИЯ БЕКА И КУЛЬТУРНО-ИСТОРИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ ВЫГОТСКОГО» 
🔺 Терапевт помогает рефлексии клиента, а не воздействует, помогает развить в себе способность отслеживать мысли, чувства и поведение. Клиент должен отдавать себе отчет в способе и  ответственности за  совершаемые положительные изменения.
🔺 Понимание культурно-исторического контекста жизни клиента увеличивает наши возможности в процессе терапии.
🔺Предсказания А. Бека, которые сегодня являются актуальными тенденциями:
1) появление трансдиагностических подходов
2) рост требований к научной обоснованности
3) интеграция разных подходов (напр., схема-терапия (интеграция КПТ и психоанализа), mindfulness (развитие рефлексии))
4) рост разнообразия форм проведения терапии
5) возрастание связи терапии с базовыми психологическими науками

❗️ТЕЗИСЫ ЛЕКЦИИ СТИРЛИНГА МУРЕЯ «ВОЗМОЖНОСТИ КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ В РАБОТЕ С ОНКОЛОГИЧЕСКИМИ ПАЦИЕНТАМИ»
▫️Статистика заболевания рака в Беларуси: 46 тысяч зафиксированных случаев. 50% выживают;
▫️Психологические последствия рака:
- Тревога, депрессия, адаптация проблем;
- Искажение образа тела;
- Межличностные проблемы;
3 способа оценки рака:
1) Взгляд на рак как на вызов, позволяет культивировать развитие "боевого духа". На ранних стадиях рака это может звучать как "Я могу с этим справиться!", на поздних -"Я не позволю этому победить меня!"
2) В противовес, взгляд на рак как на угрозу может вызывать мысли типа : "Я не знаю, что с этим сделать". Такой взгляд вызывает озабоченность и тревогу.
3) Возможен взгляд на рак, как на "потерю, поражение". Это вызывает беспомощность, безнадёжность и фатализм.
З "К" - 3 коупинга:
К - контроль:
○ Решение проблем (поиск способов ).
○ Эмоциональная регуляция.
○ Конструктивная деятельность.
К - когерентность или осмысленность.
○ Принятие рака как на когнитивном так и на эмоциональном уровнях.
○ Переоценка рака (поиск смысла, преимуществ, надежды);
К - коннектив.
○ Доступ к социальной поддержке (как инструментальной так и эмоциональной).

⭐️P.S. Прямо сейчас идет мастер-класс Джона Кабат-Зинна!

#cbt_BACBT

🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM