книжный кент 🕊️
198 subscribers
1.27K photos
298 videos
139 links
менеджер по работе с блогерами Эксмодетство и Freedom,
о чтении, работе и немного о жизни 💗

18+
加入频道
Forwarded from Влад не шутит
Первый рабочий день года — это психотравма.
что происходит с погодой в Москве?

на календаре 10 января, а на улице словно 10 апреля… 🤨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
я редко позволяю себе в последние несколько лет писать в соц.сетях слишком личные вещи.

но этим хочу поделиться. потому что по-доброму грустно и немножечко слезливо.

моей бабушке Вале 5 января исполнилось 85 лет.
мы с мамой готовили ей видеоролик про ее жизнь, про дедушку, которого уже давно нет, про их детей – мою маму и ее брата, про их семьи и семьи их детей.

и вспоминали бабушку Галю, по которой я тоже очень-очень сильно скучаю.


на юбилей к бабушке Вале приезжала ее родная сестра, с которой они не виделись уже 10 лет. вы представляете как они были рады увидеть друг друга?

знаете, жизнь так скоротечна, а мы так часто не ценим то, что у нас есть.

вывод: цените то, что имеете. держитесь за это крепко, всеми силами, зубами. чаще говорите родным, что любите, обнимайте их, звоните, пишите смс, отвечайте на утренние картинки в вотс апе, поддерживайте и ищите поддержку у близких, не ищите поводов для встреч, а просто приезжайте, целуйте, будьте благодарны и будьте рядом.

а плачьте только от счастья.

только так.
я сегодня сходила первый раз на занятие кунг-фу… (не спрашивайте)

это такое кардио, что у меня есть ощущение смерти чут-чут 🤏🏻

ну унесло меня немного, с кем не бывает 😫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
зато после занятия было чаепитие 🍵🙌🏻
порядка на этом столе не будет никогда 😔😔😔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
салон в такси буквально космический…. 😨

рабочая неделя подошла к концу, а дела все еще нет 🙂‍↔️ отчет, подожди, я скоро тебя доделаю 😡

сегодня у меня третья тренировка по кунг-фу 🥋

уже жду, когда стану мастером и буду учиться искусству тайцзицюань с веером и с оружием 🪭

а пока задыхаюсь на каждой тренировке и ощущаю литры пота, катящегося по спине 😪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
знаете, мне так нравится, что на тренировке не думаешь ни о чем, кроме стоек mabu и gonbu.

и еще о том, чтобы не завалиться на бок, стоя на одной ноге 😫

в целом, полет нормальный (даже не на пол!)

посоветуйте почитать что-нибудь кринжово-смешное, чтобы разогнать нечитун 🙏🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
книжный кент 🕊️
знаете, мне так нравится, что на тренировке не думаешь ни о чем, кроме стоек mabu и gonbu. и еще о том, чтобы не завалиться на бок, стоя на одной ноге 😫 в целом, полет нормальный (даже не на пол!) посоветуйте почитать что-нибудь кринжово-смешное, чтобы…
такие классные снимки я получила у травматолога во вторник 🙌

запоминаем простые правила, чтобы не быть мной:

1. если у вас случается гиперфиксация, то не надо ходить на кунг-фу 4 раза в неделю без должной физической подготовки;
2. если у вас начинает болеть голеностоп, то лучше дать себе немного отдохнуть, а не идти на тренировку снова;
3. всегда помнить, что вы не самурай и даже не танк, а обычная девочка (скакать на тренировке как сайгак не надо);
4. осознавать, что после 25 лет (а может даже и до 25) есть опасность воспаления суставов и связок.

все хорошо, только нога болит 🥺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
всем приветики! 🦋🦋

подумалось мне, что давненько я не публиковала посты по набору блогеров!

в связи с этим...

публикую формы по набору сотрудничества на импринты "Freedom" и "Эксмодетство" 📚


за репосты, конечно же, буду благодарна 🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ребята!

Посмотрите, кто тут на первом месте 😭❤️‍🔥
Forwarded from imbir TV
除夕快乐! 🎇 💰 💰
起, 吃着年夜饭, 许下最美好的愿望!

В Китае уже 29 января, и герои книги "Лавка Паланкинов": Ду Ван и госпожа Се поздравляют всех с Китайским Новым Годом!

Ph: Diemaru
Mgmt: Книжный кент
Help: Клен - карманный видеограф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
угадайте кому вогнали укол блокады в сустав сегодня вечером мощно 🥺

но мы не отчаиваемся , ждём чуда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from простая и смертная (Мария)
моя римская империя 💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
я, когда пошла заниматься кунг-фу так себя и ощущала 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM