👆Моё лицо, когда у кого-то что-то, а у меня нет😤🙈

В четвёртом выпуске подкаста «Инопланетянки» мы с Нелли поговорили о ЗАВИСТИ. О том самом чувстве, которое съедает изнутри, заставляет ненавидеть хороших людей и обесценивать чужие заслуги.

Вот про что выпуск:
— Завистливые ли мы? (да!)
— В чём Вика завидует Нелли, а Нелли — Вике?
— Спросили у психолога, плохо ли завидовать
— Выяснили как работать с завистью и есть ли рецепт, чтобы с ней справиться (да!)

В подготовке этого выпуска участвовали прекрасные писательницы Катя Манойло, Оля Птицева и Яна Верзун. Спасибо им за помощь и доверие❤️

🤍 Эксперт выпуска: аналитический психолог Стас Сажаев @sazhaev

Слушайте выпуск и ставьте свои сердечки — мы считаем каждое🫂

#инопланетянки

☀️Самый расслабленный, отдыхательный, пахнущий рекой, песком и бабушкиной дачей выпуск «Инопланетянок» уже вышел и ждёт вас на Яндекс Музыке, Apple podcast и других площадках🧡

В пятом эпизоде подкаста «Инопланетянки» обсуждали лето. Добили выпуск рекомендациями с чилловым контентом: книги, подкасты, шоу. А в самом конце зачитали список приятных планов, которые нам прислали вы. 

Летние делишки:

— встретить рассвет у реки, гулять ночью, смотреть закаты на крыше;
— съесть арбуз, запивая холодным пивом, попробовать суп из щавеля или окрошку на ледяном квасе, налопаться ягод с куста, черешни на год вперед ;
— погонять рыбок под водой;
— уволиться и отдохнуть, замечать жизнь не только летом, а всегда;
— покататься на качели в прохладный вечер после жаркого дня, кататься на сапах, чтобы потом руки отваливались;
— посидеть у костра, сварить что-то в котелке, сходить в лес за грибами;
— загадать 7 желаний, чтобы сбылись до НГ;
— выпить апероль на летней веранде;
— дышать липой, собрать и поставить в вазу свежий лохматый букет;
— съездить к бабушке в деревню, зайти в теплицу, подышать помидорами;
— валяться на пляже с книжкой, есть шашлык на даче, чилить в гамаке;
— искупаться утром в озере, купаться в речке и не обтираться полотенцем, а обсыхать как бельё на верёвке;
— ходить за печеньками в магазин у дома вечером в домашней одежде;
— поехать в путешествие в новый уголок страны, обязательно на поезде;
— вдохнуть запах собственного загорелого плеча;
— наряжаться по-летнему, носить яркие бусики и подводить глаза кричаще ярко;
— высовываться из окна ночью и дышать-дышать-дышать;
— смотреть на грозу и лучше с кем-то вдвоем;
— идти домой пешком, ощущать теплый, вкусный воздух;
— собирать земляничные бусы, строить песочные замки.

Летний контент:

— «Мы все из Бюллербю» и «Мы на острове Сальткрокка» Астрид Линдгрен;
— «Лодка и я», «Летняя книга» Туве Янссон;
— секс-подкаст «К тебе или ко мне» с Кристиной Вазовски и Егором Егоровым;
— шоу Даши Касьян и Жени Калинкина «И т.д. и т.п.».

Скорее слушайте и ставьте нам свои сердечки

#инопланетянки