Встреча с героями: патриотический урок для студентов 🔥🔥

22 мая в колледже прошел урок «Горжусь Россией» для студентов 1 курса в рамках серии патриотических уроков проекта «Школа Добра». Он проводится Волонтерским движением «Искра» при поддержке Всероссийской общественной организации ветеранов «Боевое Братство».

Лекторами мероприятия стали:
🟠Петропавлова С.К., руководитель ВД «Искра», 
🟠 Тузков Е.В., руководитель отделения Первомайского района «Боевого Братства», военослужащий контрактной службы 165 бригады ТОФ
🟠Марчук М.М., ветеран 2 Чеченской войны, член «Боевого Братства»
🟠Горячёв М.Е., командир отделения плавучих причалов гидротехнической роты инженерного батальона 175 отдельного морского полка ТОФ
🟠Ярослав Ливанский, командир Поискового объединения «АвиаПоиск» им. майора Романа Филипова

Ценность мероприятия состоит в том, что студенты увидели героев нашего времени, пообщались с ними, задумались о важности патриотизма и геройских подвигах Советских и Российских солдат и офицеров, осознали насколько важна семья и дружба для каждого.

💻Наш сайт
💬Группа ВКонтакте
💬Telegram-канал
💬Одноклассники

#МероприятияКМТ

Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы 👨‍⚕️

Эндокринная система – одна из ключевых в организме человека, отвечающая за гормональный баланс и общее состояние здоровья. К сожалению, каждым годом заболевания эндокринной системы становятся все более распространенными.

❗️Основные факторы развития эндокринных нарушений:

- инфекционные заболевания;
- наследственный фактор;
- дефицит йода, витамина Д;
- хронические заболевания других органов и систем;
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- хирургические вмешательства;
- прием ряда препаратов.

👍✔️ Для общей профилактики необходимо:

- Избегать переутомления и снижать влияние стрессовых ситуаций.
- Полноценно питаться. В рацион должны входить йодсодержащие продукты.
- Контролировать вес. Неправильное питание приводит к нарушению обмена веществ и замедлению метаболизма
- Соблюдать режим сна
- Вести активный здоровый образ жизни и чаще бывать на свежем воздухе
- Отказаться от вредных привычек, таких как курение и алкоголь
- Ежегодно проходить профилактический осмотр у эндокринолога

Больше информации смотрите в карточках 👀

Помните, что правильная и своевременная профилактика – залог отличного здоровья!

#ЗдоровыйОбразЖизни #ДЕНЬЗДОРОВЬЯ #ЗдоровьеКМТ

Интересные уроки или почему студентам нужно изучать географию? 🌍

На примере изучения темы «Структура транспортной системы России» студенты увидели, как важно понимать географию для понимания экономики и развития страны. Они разобрались в истории железнодорожного транспорта, узнали, как он влияет на нашу жизнь. Ребята по пазлам 🧩 исследовали главные железнодорожные магистрали и регионы, через которые они проходят.

✍️ Заполняя таблицы и проводя исследования, студенты увидели, что ЖД транспорт имеет свои особенности, требует модернизации и развития.

География — это не просто дисциплина, а ключ к пониманию мира вокруг нас! 🗺

💻Наш сайт
💬Группа ВКонтакте
💬Telegram-канал
💬Одноклассники

#МероприятияКМТ