В 2011 году стартовало ежегодное празднование Международного дня заботы о себе. Он отмечается 24 июля по инициативе одноимённого фонда, преследующего цель максимально возможно разъяснить человечеству важность заботы о собственном здоровье.
Принцип самопомощи, о котором говорят инициаторы, строится на том, что в первую очередь сам человек может и должен помочь себе быть здоровым. Эта самопомощь, может проявляться в разных аспектах: от просвещения и расширения собственных знаний о здоровье, до перехода на принципы здорового образа жизни:
✅распорядок дня
✅правильное питание
✅здоровая физическая активность
✅здоровый полноценный сон и отдых
✅отказ от вредных привычек.
Забота человека о собственном здоровье – это не только забота о физическом, но и психологическом и эмоциональном состоянии.
Организаторы праздника напоминают человечеству о том, что здоровье – основной залог успешности человека. И ни в коем случае нельзя воспринимать этот праздник, как гимн эгоизму. По большому счёту, от здоровья одного человека очень часто зависит успешность, здоровье и даже жизнь окружающих людей, и, в первую очередь, родных, среди которых есть дети и пожилые люди, требующие внимания и заботы. Оказать полноценную заботу и уделить внимание им человек сможет, только будучи здоровым.
Принцип самопомощи, о котором говорят инициаторы, строится на том, что в первую очередь сам человек может и должен помочь себе быть здоровым. Эта самопомощь, может проявляться в разных аспектах: от просвещения и расширения собственных знаний о здоровье, до перехода на принципы здорового образа жизни:
✅распорядок дня
✅правильное питание
✅здоровая физическая активность
✅здоровый полноценный сон и отдых
✅отказ от вредных привычек.
Забота человека о собственном здоровье – это не только забота о физическом, но и психологическом и эмоциональном состоянии.
Организаторы праздника напоминают человечеству о том, что здоровье – основной залог успешности человека. И ни в коем случае нельзя воспринимать этот праздник, как гимн эгоизму. По большому счёту, от здоровья одного человека очень часто зависит успешность, здоровье и даже жизнь окружающих людей, и, в первую очередь, родных, среди которых есть дети и пожилые люди, требующие внимания и заботы. Оказать полноценную заботу и уделить внимание им человек сможет, только будучи здоровым.
Forwarded from Сожский Форпост
Правила безопасности при использовании средств персональной мобильности
✅ Используйте защитную экипировку: велошлем, наколенники, налокотники.
✅ Выбирайте для катания ровную поверхность.
✅ Будьте внимательны и осторожны, чтобы не наехать на других людей и не нанести им травмы.
✅ Соблюдайте безопасную дистанцию до любых объектов или предметов во избежание столкновений и несчастных случаев.
✅ Сохраняйте безопасную скорость, останавливайтесь плавно и аккуратно.
✅ Не пользуйтесь во время движения мобильным телефоном, наушниками и другими гаджетами.
✅ Откажитесь от управления при недостаточной освещенности, в узких пространствах, при больших скоплениях людей, а также в местах, где много помех и препятствий.
✅ Используйте светоотражающие элементы на одежде, чтобы быть заметным.
✅ Помните: запрещено управлять средствами персональной мобильности в алкогольном или наркотическом опьянении.
✅ Не зная правил безопасного поведения на улице, дети подвергают свою жизнь и здоровье опасности.
✅ Используйте защитную экипировку: велошлем, наколенники, налокотники.
✅ Выбирайте для катания ровную поверхность.
✅ Будьте внимательны и осторожны, чтобы не наехать на других людей и не нанести им травмы.
✅ Соблюдайте безопасную дистанцию до любых объектов или предметов во избежание столкновений и несчастных случаев.
✅ Сохраняйте безопасную скорость, останавливайтесь плавно и аккуратно.
✅ Не пользуйтесь во время движения мобильным телефоном, наушниками и другими гаджетами.
✅ Откажитесь от управления при недостаточной освещенности, в узких пространствах, при больших скоплениях людей, а также в местах, где много помех и препятствий.
✅ Используйте светоотражающие элементы на одежде, чтобы быть заметным.
✅ Помните: запрещено управлять средствами персональной мобильности в алкогольном или наркотическом опьянении.
✅ Не зная правил безопасного поведения на улице, дети подвергают свою жизнь и здоровье опасности.
Forwarded from Твой Гомель
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Оригинальный способ поздравить с Днём Рождения и "залететь" в реки TikTok выбрали подростки в Гомеле.
❗К сожалению данный способ получить популярность и поздравить друга многим не понравился. Крайне озабоченны остались жители города!
💭В комментариях под видео были заданы важные вопросы :
🔻КТО БУДЕТ УБИРАТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ ВЕСЕЛЬЯ?
🔻БЕЗОПАСЕН ЛИ ВИД ТАКОГО ВЕСЕЛЬЯ?
❗Понятно, что "последствия" веселья убирать никто из ребят не остался, и всё убрать предется коммунальным службам.
❗Второй вопрос также риторический - современное развлечение молодежи зачастую очень опасно
К счастью ИНСПЕКЦИЯ ПО ДЕЛАМ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ работает быстро, и в этот же день с подростками провели профилактическую беседу, и предупредили о возможной опасности и отвественности.
📌 Но стоит отметить, что отвественность за детей несут в первую очередь их родители. Важно общаться с детьми, знать их увлечения и объяснять "ЧТО ТАКОЕ ХОРОШО И ЧТО ТАКОЕ ПЛОХО".
❗К сожалению данный способ получить популярность и поздравить друга многим не понравился. Крайне озабоченны остались жители города!
💭В комментариях под видео были заданы важные вопросы :
🔻КТО БУДЕТ УБИРАТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ ВЕСЕЛЬЯ?
🔻БЕЗОПАСЕН ЛИ ВИД ТАКОГО ВЕСЕЛЬЯ?
❗Понятно, что "последствия" веселья убирать никто из ребят не остался, и всё убрать предется коммунальным службам.
❗Второй вопрос также риторический - современное развлечение молодежи зачастую очень опасно
К счастью ИНСПЕКЦИЯ ПО ДЕЛАМ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ работает быстро, и в этот же день с подростками провели профилактическую беседу, и предупредили о возможной опасности и отвественности.
📌 Но стоит отметить, что отвественность за детей несут в первую очередь их родители. Важно общаться с детьми, знать их увлечения и объяснять "ЧТО ТАКОЕ ХОРОШО И ЧТО ТАКОЕ ПЛОХО".
Весело и с пользой проводят свое время ребята, посещающие военно-патриотический лагерь "Арсенал"
❗️Безопасность превыше всего. Как пользоваться электросамокатом без вреда для себя и окружающих людей
➡️Электросамокаты прочно вошли в нашу жизнь и стали одним из самых востребованных видов транспорта минувшего лета. Учитывая, что для езды не требуются права, на самокатах катаются как дети, так и взрослые.
✅Чтобы поездка была комфортной и не несла угрозы для окружающих, нужно соблюдать некоторые правила безопасности
➡️Электросамокаты прочно вошли в нашу жизнь и стали одним из самых востребованных видов транспорта минувшего лета. Учитывая, что для езды не требуются права, на самокатах катаются как дети, так и взрослые.
✅Чтобы поездка была комфортной и не несла угрозы для окружающих, нужно соблюдать некоторые правила безопасности
Forwarded from Сожский Форпост
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На двоих 20 лет колонии: в Калинковичах вынесли приговор подросткам за оборот психотропов
На скамье подсудимых оказались девушка и парень 2005 и 2007 г.р. Они добровольно вступили в организованную группу, которая занималась преступной деятельностью в сфере незаконного оборота особо опасных психотропов, работали курьерами.
В январе получили сведения о местоположении свертков с 21,0343 г альфа-РVР. Товар извлекли из тайников. Часть психотропа употребили, остальное хранили.
В феврале получили данные о местоположении свертка с не менее 0,6958 г мефедрона. Распределили его по другим тайникам. Отчет с их координатами и фото отправили другим лицам для дальнейшего сбыта.
Приговором суда оба подростка признаны виновными. Им назначено наказание в виде лишения свободы на срок 10 лет каждому с отбыванием наказания в воспитательной колонии. Приговор в законную силу не вступил, может быть обжалован и опротестован в установленном законодательством порядке.
На скамье подсудимых оказались девушка и парень 2005 и 2007 г.р. Они добровольно вступили в организованную группу, которая занималась преступной деятельностью в сфере незаконного оборота особо опасных психотропов, работали курьерами.
В январе получили сведения о местоположении свертков с 21,0343 г альфа-РVР. Товар извлекли из тайников. Часть психотропа употребили, остальное хранили.
В феврале получили данные о местоположении свертка с не менее 0,6958 г мефедрона. Распределили его по другим тайникам. Отчет с их координатами и фото отправили другим лицам для дальнейшего сбыта.
Приговором суда оба подростка признаны виновными. Им назначено наказание в виде лишения свободы на срок 10 лет каждому с отбыванием наказания в воспитательной колонии. Приговор в законную силу не вступил, может быть обжалован и опротестован в установленном законодательством порядке.
Forwarded from Сожский Форпост
Электросамокат не только интересно, но и опасно!
С приходом лета на улицах нашего города все чаще мы можем встретить подростков, передвигающихся при помощи электросамокатов. Большинство из них соблюдают скоростной режим и неспешно наслаждаются поездкой. Однако встречаются и те, кто забывает про соблюдение безопасности при использовании средств индивидуальной мобильности и мчится не разбирая дороги, не замечая прохожих и не соблюдая элементарные правила дорожного движения. Любителям экстрима стоит понимать, что подобным поведением они могут нанести вред не только своему здоровью, но и стать причиной получения травм окружающих.
Что же делать и как избежать несчастных случаев при передвижении на электросамокат и других средствах персональной мобильности рассказывает участковый инспектор по делам несовершеннолетних Советского РОВД г. Гомеля Людмила Казачок.
С приходом лета на улицах нашего города все чаще мы можем встретить подростков, передвигающихся при помощи электросамокатов. Большинство из них соблюдают скоростной режим и неспешно наслаждаются поездкой. Однако встречаются и те, кто забывает про соблюдение безопасности при использовании средств индивидуальной мобильности и мчится не разбирая дороги, не замечая прохожих и не соблюдая элементарные правила дорожного движения. Любителям экстрима стоит понимать, что подобным поведением они могут нанести вред не только своему здоровью, но и стать причиной получения травм окружающих.
Что же делать и как избежать несчастных случаев при передвижении на электросамокат и других средствах персональной мобильности рассказывает участковый инспектор по делам несовершеннолетних Советского РОВД г. Гомеля Людмила Казачок.
Forwarded from МВД Беларуси
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#УВД_ГОМЕЛЬ
⚡️В Гомеле задержали 14-летнего серийного мошенника-курьера
Парень попался с поличным, когда зашел в банк для перевода похищенных денег. Сыщики установили, что за час до этого он забрал крупную сумму у пожилого человека по наводке кураторов.
❗️Несовершеннолетний подозревается в нескольких эпизодах, связанных с обманом пенсионеров. Потерпевшим предлагалось оказать помощь родственникам, которые якобы пострадали в ДТП или стали их виновниками. За последнюю неделю школьник побывал в пяти гомельских квартирах: приезжал к жертвам, забирал деньги и переводил на карт-счета своих работодателей. Общая сумма похищенного – более 71 тыс. рублей.
Объявление о нелегальном заработке фигурант нашел в telegram-чате. Там уверяли, что задания не связаны с наркотиками, и обещали хорошую оплату в конце рабочего дня. О рисках оказаться за решеткой не было ни слова☝️
⚖️По всем фактам мошенничества возбуждены уголовные дела.
🎥Комментирует официальный представитель УВД Гомельщины Виталий Пристромов⬆️
@pressmvd
⚡️В Гомеле задержали 14-летнего серийного мошенника-курьера
Парень попался с поличным, когда зашел в банк для перевода похищенных денег. Сыщики установили, что за час до этого он забрал крупную сумму у пожилого человека по наводке кураторов.
❗️Несовершеннолетний подозревается в нескольких эпизодах, связанных с обманом пенсионеров. Потерпевшим предлагалось оказать помощь родственникам, которые якобы пострадали в ДТП или стали их виновниками. За последнюю неделю школьник побывал в пяти гомельских квартирах: приезжал к жертвам, забирал деньги и переводил на карт-счета своих работодателей. Общая сумма похищенного – более 71 тыс. рублей.
Объявление о нелегальном заработке фигурант нашел в telegram-чате. Там уверяли, что задания не связаны с наркотиками, и обещали хорошую оплату в конце рабочего дня. О рисках оказаться за решеткой не было ни слова☝️
⚖️По всем фактам мошенничества возбуждены уголовные дела.
🎥Комментирует официальный представитель УВД Гомельщины Виталий Пристромов⬆️
@pressmvd
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А Вы знаете чем занимается Ваш ребенок в сети интернет❓
Научите детей пользоваться интернетом правильно❗
Помните о безопасности❗
Научите детей пользоваться интернетом правильно❗
Помните о безопасности❗
Forwarded from МВД Беларуси
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#УВД_ГОМЕЛЬ
⚡️В Гомеле задержан 16-летний курьер-мошенник
На днях по заданию кураторов в Telegram подросток забрал 4 тыс. долларов, которые передала ему 76-летняя пенсионерка. До этого ей звонила якобы дочь и сообщила, что оказалась виновной в ДТП. Чтобы остаться на свободе, нужно заплатить правоохранителям. Женщина повелась на легенду.
⚠️Установлено, что парень уже трижды выполнял подобные поручения. С деньгами на общую сумму Две женщины и мужчина в возрасте от 62 до 80 лет расстались в общей сложности с 16 тыс. долларов. Одежду и другие попутные вещи от обманутых пенсионеров юноша выбрасывал.
После получения денег курьер оставлял себе часть из них, остальные переводил нанимателям. Во время найма они пояснили, что задания не связаны с наркотиками. О том, что это противозаконно, умолчали. Своей матери подросток рассказывал, что зарабатывает в компьютерных играх.
⚖️По фактам мошенничества возбуждены уголовные дела.
🎥Смотрите рассказ задержанного курьера⬆️
@pressmvd
⚡️В Гомеле задержан 16-летний курьер-мошенник
На днях по заданию кураторов в Telegram подросток забрал 4 тыс. долларов, которые передала ему 76-летняя пенсионерка. До этого ей звонила якобы дочь и сообщила, что оказалась виновной в ДТП. Чтобы остаться на свободе, нужно заплатить правоохранителям. Женщина повелась на легенду.
⚠️Установлено, что парень уже трижды выполнял подобные поручения. С деньгами на общую сумму Две женщины и мужчина в возрасте от 62 до 80 лет расстались в общей сложности с 16 тыс. долларов. Одежду и другие попутные вещи от обманутых пенсионеров юноша выбрасывал.
После получения денег курьер оставлял себе часть из них, остальные переводил нанимателям. Во время найма они пояснили, что задания не связаны с наркотиками. О том, что это противозаконно, умолчали. Своей матери подросток рассказывал, что зарабатывает в компьютерных играх.
⚖️По фактам мошенничества возбуждены уголовные дела.
🎥Смотрите рассказ задержанного курьера⬆️
@pressmvd
Forwarded from Милиция Беларуси. Мы – НА СТРАЖЕ
#ПРОФИЛАКТИКА
Повлиять на беспечных
О нерадивых родителях и действенных мерах по обеспечению безопасности людей во время летнего отдыха в интервью "НС" рассказал первый заместитель начальника УВД Гомельщины - начальник милиции общественной безопасности полковник милиции Анатолий Васильев:
"Ради сохранения жизней земляков к сезону готовимся заранее, объединяя усилия со всеми заинтересованными службами. В этом году число утонувших в водоемах Гомельщины идет на спад, однако есть и печальные случаи. В Светлогорском районе местный житель выпивал с друзьями у озера и не заметил исчезновения четырехлетней дочери. Испугавшись ответственности, нерадивый отец соврал, мол, ребенок к берегу и вовсе не подходил. Тело малышки обнаружили водолазы...".
Интервью с руководителем читайте в материале газеты "На страже".
@NA_STRAGE
Повлиять на беспечных
О нерадивых родителях и действенных мерах по обеспечению безопасности людей во время летнего отдыха в интервью "НС" рассказал первый заместитель начальника УВД Гомельщины - начальник милиции общественной безопасности полковник милиции Анатолий Васильев:
"Ради сохранения жизней земляков к сезону готовимся заранее, объединяя усилия со всеми заинтересованными службами. В этом году число утонувших в водоемах Гомельщины идет на спад, однако есть и печальные случаи. В Светлогорском районе местный житель выпивал с друзьями у озера и не заметил исчезновения четырехлетней дочери. Испугавшись ответственности, нерадивый отец соврал, мол, ребенок к берегу и вовсе не подходил. Тело малышки обнаружили водолазы...".
Интервью с руководителем читайте в материале газеты "На страже".
@NA_STRAGE