Если имеются явные признаки потребления наркотиков ребенком, обращайтесь за профессиональной помощью.

❗️Справочно. Наркозависимые и их близкие могут получить помощь и ответы на интересующие вопросы посредством интернет-ресурса «POMOGUT.BY». Звонок в колл-центр бесплатный и анонимный.
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
В Республике Беларусь нет легальных наркотиков. Все наркотики запрещены и находятся под контролем. Любые действия с ними являются незаконными и лица, вовлеченные в наркооборот, подлежат привлечению к ответственности в соответствии с Уголовным или Кодексом Республики Беларусь об административных правонарушениях.<

⚡️Родители! Обратите особое внимание на разъяснение детям правил нахождения на железной дороге. ⚡️Здесь запрещено оставлять детей без присмотра — это может привести к трагическим последствиям.
❗️❗️❗️Наложение на рельсы посторонних предметов, закидывание поездов камнями и другие противоправные действия могут повлечь за собой гибель людей.⚡️⚡️⚡️

https://yangx.top/terrasotrud

Затуши костёр - будь человеком!

https://newsgomel.by/news/society/zatushi-kostyer-bud-chelovekom_76042.html

Внимание ❗❗❗Берегите свои деньги❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗😜

С 9 по 16 апреля на территории Беларуси проходит республиканская акция "Неделя леса" , приуроченная Году исторической памяти. Сегодня к ней присоединился и Советский РОВД г. Гомеля. ⬇️⬇️⬇️
https://vk.com/wall-164815473_30783

Инспектор ИДН Советского РОВД г Гомеля вместе с детьми прошла по «Тропе безопасности»
⬇️⬇️⬇️
https://vk.com/wall-164815473_30801

🌟Забвению не подлежит!

По следам масштабных знаковых мероприятий, приуроченных к 105-й годовщине белорусской милиции, ведомственной пресс-службой подготовлен тематический видеофильм.

💫12 марта в Бресте состоялось по-настоящему уникальное событие. Милиционеры из всех уголков страны отправились из столицы в город над Бугом в Поезде исторической памяти. Проект «Свято храним память о Великом Подвиге» посвятили тем, кто сражался и погиб за Родину.
⬇️⬇️⬇️
https://youtu.be/D4NUKOYsDs4
[Видеозапись]
Поезд исторической памяти
https://vk.com/video478754332_456239833

Уважаемые родители❗
Не оставляйте детей 👨‍👩‍👧‍👦без присмотра‼️‼️‼️
Особенно там, где есть риск для их жизни и здоровья‼️‼️‼️

🚭Отказ от курения🚭
С чего начать? 🤔
✅ Попробовать разобраться, почему Вы курите.
✅ Выяснить, сколько Вы курите: сколько сигарет в день, одну, полторы или две пачки, сколько из них «по делу», а сколько автоматически.
✅ Начать контролировать свои привычки, разобраться, какие рутинные действия автоматически сопровождаются выкуриванием сигареты.
✅ Переложить сигареты на новое место, вдалеке от зажигалки, чтобы вдруг не закурить «автоматически» .
✅ Обходить стороной компании курящих людей и прокуренные помещения.
✅ Назначить день полного отказа от курения.
✅ Остерегаться ненужных стимулов закурить - алкоголь, кофе.
✅ Рассказать родным и попросить их поддержки.
✅ Поменять сигареты на что-нибудь полезное, что поможет занять время, руки и рот.
✅ Больше бывать на свежем воздухе, уделять время физической активности.

Первые дни после отказа от курения - самые тяжелые...
✅ Заглушить желание закурить и помочь организму быстрее освободиться от никотина можно. В этом поможет 👇🏻
- дробное питание
- больше фруктов и овощей в рационе
- соки, морсы и просто вода
- прогулки на свежем воздухе.