Сегодня мы поговорим о ситуации, которая возникает довольно часто при купании в воде — ❗️судороги❗️

     При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет такой возможности, то необходимо действовать следующим образом:

     🛟 Изменить стиль плавания – плыть на спине.
     🛟 При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.
     🛟 При судороге икроножной мышцы необходимо согнуться, двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе.
     🛟 При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть рукой с силой назад к спине.
     🛟 По возможности произвести укол любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.)
     🛟 Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине»

⚡️КАК ВЕСТИ СЕБЯ ПРИ СИЛЬНОМ ВЕТРЕ И ГРОЗЕ!

🌬При сильном ветре:

🔴Если прогноз погоды предвещает сильный порывистый ветер, постарайтесь отложить все дела и не выходить на улицу.
🔴Заранее уберите хозяйственные вещи со двора и балконов в дом (подвал), обрежьте сухие деревья, которые могут нанести ущерб вашему жилищу.
🔴Машину поставьте в гараж, при отсутствии гаража машину следует парковать вдали от деревьев, а также слабо укрепленных конструкций.
🔴Находясь на улице, обходите шаткие строения и дома с неустойчивой кровлей.
🔴Избегайте деревьев и разнообразных сооружений повышенного риска (мостов, эстакад, трубопроводов, линий электропередач, потенциально опасных промышленных объектов).

🌩При грозе:

✔️Если вы в доме:
🔴по возможности не выходите из дома, закройте окна и дымоходы во избежание сквозняка, не рекомендуется во время грозы также топить печку;
🔴во время грозы следует держаться подальше от электропроводки, антенн;отключите радио и телевизор, избегайте использования телефона и электроприборов.

✔️Если вы на открытой местности:
‼️Помните, что молния бьет в самую высокую точку на своем пути. Большое дерево, одинокий человек в поле и есть эта высокая точка, поэтому:

🔴не прячьтесь под высокие деревья (особенно одинокие);
🔴при отсутствии укрытия следует лечь на землю или присесть в сухую яму, траншею, пригнув голову;
🔴при пребывании во время грозы в лесу следует укрыться среди низкорослой растительности;
🔴если укрывается группа лиц, то лучше присесть на корточки, не соприкасаясь с другими людьми;
🔴во время грозы нельзя купаться в водоемах;
🔴во время грозы не следует бегать;
🔴если вы едете на велосипеде или мотоцикле - прекратите движение, покиньте их и переждите грозу на расстоянии примерно 30 метров от них;
🔴во время грозы следует находиться на удалении от линий электропередач, т.к. электричество притягивает молнию;
🔴если вы находитесь на возвышенности, спуститесь вниз;
🔴если во время грозы вы находитесь в лодке, гребите к берегу;
🔴если вы во время грозы едете в автомобиле, остановитесь и закройте окна, оставайтесь в автомобиле.

⚡️Если ударила молния:

🔴прежде всего, потерпевшего необходимо раздеть, облить голову холодной водой и, по возможности, обернуть тело мокрым холодным покрывалом;
🔴если человек еще не пришел в себя, необходимо сделать искусственное дыхание «рот в рот» и как можно быстрее вызвать медицинскую помощь.

🙏Берегите себя и расскажите своим близким и детям!

@govoritgomel

Доброе утро🌞Врывается в новую рабочую неделю👍

​Мошенники активно втягивают подростков в свои схемы -  используют их в качестве дропов.

Дропы — подставные лица, которые задействованы в нелегальных схемах по выводу средств с банковских карт посторонних людей.

❗️Можно наткнуться на объявление о подработке. Однако, после обращения оказывается, что такая вакансия уже закрыта, но предлагают оформить на себя счет в банке и продать аутентификационные данные для доступа к нему.

Предложение заманчивое, вроде бы делать ничего особенного не нужно. В итоге подростки соглашаются и продают заказчикам реквизиты доступа к счету.

В дальнейшем, счет используется для мошеннических операций с деньгами. В таком случае милиция обратится за объяснением к владельцу счета.

За подобные деяния предусмотрена уголовная ответственность вплоть до 10 лет лишения свободы.

❗️Помните. Если из вакансии не понятно, чем именно нужно заниматься, не требуется опыт работы и есть фразы наподобие «Минимум усилий», «Свободный график», «Доход не ограничен» — это опасные сигналы.❗️❗️❗️

❗️ Обсудите это с ребенком до школы

1️⃣ Шутка это когда смешно всем, никого не обижает и не оскорбляет.

2️⃣ Конфликт- это когда дети поссорились и помирились.

3️⃣ Когда несколько детей обижают одного ребенка - это травля

4️⃣ Если тебе либо кому-то угрожают физически, нужно рассказать взрослым. Ты не будешь от этого ябедой.