👩🏻‍🎨 Есть такое направление в психологии — арт-терапия, помогающее поднять настроение или отвлечься от каких-либо проблем 🎨

Держите 12 крутых советов:
⠀
1. Устал - рисуй цветы.
2. Злой - рисуй линии.
3. Болит - лепи.
4. Скучно - заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно - рисуй радугу.
6. Страшно - плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу - сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении - рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство - складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться - рисуй узоры.
11. Важно вспомнить - рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие - сделай копию картины.
#психология🤔

Летние каникулы продолжаются

📋Чтобы летние каникулы не были испорчены возможными неприятностями, напоминаем несколько правил безопасного передвижения на средствах персональной мобильности:

✅Пользоваться СПМ можно только с 14 лет, однако исключением являются жилые и пешеходные зоны.

✅Управляя средством персональной мобильности следует передвигаться по велодорожкам! При их отсутствии - по тротуарам или обочине.

❗️Обращаем внимание: в этих зонах у владельцев СПМ нет преимущества перед другими пешеходами. Не создавайте препятствий, будьте взаимовежливы.

✅Перед зеброй следует снижать скорость и, убедившись, что выезд на проезжую часть безопасен, пересекать ее со скоростью идущего шагом человека.

✅Следует избегать резких маневров, держать руль обеими руками, не отвлекаться на смартфон.

✅В сумерках обозначить себя световозвращающими элементами, а на СПМ установить фонарь.

✅Пользоваться шлемом и наколенниками.

Желаем безопасных и интересных летних каникул всем детям!

Полезное видео о безопасности в Интернете❗️Посмотрите сами и покажите вашему ребенку👍

🎉89 лет на защите детства!
🧒👧Дети – наше будущее, потому очень важно вовремя заметить, если у ребенка появляется соблазн свернуть с правильного жизненного пути. Важно вовремя помочь подросткам не оступиться, а тем, кто уже совершил ошибку, дать шанс исправить её.

Быть инспектором по делам несовершеннолетних сможет далеко не каждый, эта служба требует высокого и профессионализма и внимательности к судьбе ребят.

✨С праздником!

‼Тепловой удар может случиться не только на море, в городе перегрев происходит быстро и незаметно.
✅Помогите ребёнку одеться в соответствии с погодой.

✅Для жаркого дня подойдёт лёгкая одежда из натуральных тканей светлых оттенков и головной убор.
‼Но, даже в правильной одежде, находиться на открытом солнце с 11 до 16 часов дня не рекомендуется. Это время лучше провести дома или в тени.

✅Даже в городе летом рекомендуется наносить солнцезащитный крем с SPF 30 или выше всякий раз, когда ребенок идёт на улицу.
✅Обратите внимание на ультрафиолетовой индекс, если он равен 3 или выше - солнцезащитное средство необходимо.

КУРИТЬ ИЛИ НЕ КУРИТЬ  — ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС🤔
Частушки

Первый раз я закурил,
Словно поперхнулся,
Дым валит из всех ноздрей,
Чуть не задохнулся!

Я курю, курю, курю,
Не работаю, не сплю.
Что мне делать! Караул!
Уж не жизнь, а перекур!

Как узнали мы, что ты
Куришь аж  до хрипоты —
Просто зубы пожелтели
И несёт за три версты.

Сигарета- это яд.
Пусть запомнит  стар и млад:
Вам подарит лишь склероз,
Рак, бронхит, туберкулёз.

Во дворе собрались парни,
Что-то обсуждают.
Один курит сигарету.
А все дым вдыхают.

Что с мужчиной происходит?
Полысел и пожелтел.
Просто в юности, наверно,
Курить бросить не хотел.

Если долго жить хотите,
Сигареты не курите,
Чаще спортом занимайтесь
И зимою закаляйтесь!

#юмор #здоровье

В преддверии выходных не забывайте о правилах безопасности на воде!

Ежегодно 22 июня в Беларуси отмечается — День всенародной памяти жертв Великой Отечественной войны и геноцида белорусского народа.

В летописи Беларуси не было битвы более жестокой, чем Великая Отечественная война, не было подвига значительнее, чем подвиг советского солдата, защитившего Родину от врага, спасшего человечество от нацизма. Память о страшной войне и Великой Победе не может угаснуть: она навечно вписана в историю Отечества и каждой белорусской семьи. Пережитая трагедия и достигнутая Победа вечный источник боли и горечи, гордости и славы белорусского народа.

Сегодня - 22 июня в 12.00 в нашей стране, пройдет Всебелорусская минута молчания. Минута памяти и скорби.

Каждый, кому дорог мир — остановись на минуту, вспомни тех, кто ценой своей жизни выполнил священный долг по защите Родины, внес вклад в Великую Победу! Отдай дань уважения всем погибшим, замученным в фашистской неволе, умершим в тылу от голода и жестоких лишений.
Священной памяти павших – будем достойны!

Безопасность дома
⚡⚡⚡В период каникул ребенок часто будет оставаться дома один. Каким бы безопасным ни был дом, ребенка следует ознакомить с правилами безопасности детей в отношении использования:
⛔спичек;
⛔ножниц и столовых приборов;
⛔розеток;
⛔плиты;
⛔средств для уборки;
⛔электроприборов.
⚡⚡⚡Детям нужно объяснить не только правила поведения дома, но и безопасного применения бытовых приборов.
✅Дети должны знать, что мокрыми руками нельзя трогать электроприборы, воду нужно всегда выключать,
✅нужно придумать ребенку занятие на время отсутствия родителей,
✅опасные растения убрать в зону недоступности;
✅на все розетки поставить заглушки;
✅окна дополнить предохранителями или детскими замками;
✅убрать подальше лекарства, сигареты и спиртное.
✅дети должны понимать, что открывать двери незнакомцам нельзя, и говорить об отсутствии взрослых тоже.
❗❗❗Если с соседями хорошие отношения, их стоит предупредить, что ребенок остается дома один💯
#профилактика

Осторожно! Мошенники!

#профилактика
🆘Внимание! Жара! Не забываем об элементарных правилах безопасности
⬇️⬇️⬇️
На территории Гомельской области ожидается жара. В ближайшие дни температура воздуха прогреется до 32 градусов. Напоминаем о правилах, которые гарантируют вам безопасность:

🔹ОБЯЗАТЕЛЬНО купайтесь только в специально оборудованных местах, где дежурят спасатели;
♦НЕ ОСТАВЛЯТЬ ДЕТЕЙ БЕЗ ПРИСМОТРА НИ НА СЕКУНДУ!
♦НЕ ныряйте в незнакомых местах;
♦НЕ купайтесь в состоянии алкогольного опьянения;
♦НЕ прыгайте с лодок, торзанок, трамплинов и других конструкций;
♦НЕ заплывайте за буйки;
♦НЕ выплывайте на судовой ход и не приближаться к судам;
♦НЕ устраивайте игр в воде, связанных с захватами;
♦НЕ плавайте на надувных матрасах или камерах - они сдуваются за считанные секунды;
♦НЕ забегайте в воду с прыжком в неё;

В случае, если вы заметили, что человек тонет, немедленно звоните по телефону 112.