⚡️Достарлимаб: 100% эффективен против рака кишечника!
Американские ученые добились невероятных результатов в борьбе с раком прямой кишки с помощью препарата достарлимаб. Этот препарат блокирует рецептор PD-1, что позволяет иммунной системе эффективно уничтожать раковые клетки без химиотерапии и операций.
В 2022 году все 12 участников исследования, прошедших шестимесячный курс, достигли полной ремиссии. И остаются без признаков рака уже 4 года.
С тех пор количество пациентов, прошедших лечение достарлимабом, увеличилось до 42, и у всех наблюдается аналогичный положительный эффект. На протяжении всех этапов никаких значимых побочек не наблюдалось.
Препарат получил статус прорывной терапии от FDA, что ускоряет его одобрение и делает лечение доступным для пациентов в ближайшем будущем.
#Хитров_новости
Американские ученые добились невероятных результатов в борьбе с раком прямой кишки с помощью препарата достарлимаб. Этот препарат блокирует рецептор PD-1, что позволяет иммунной системе эффективно уничтожать раковые клетки без химиотерапии и операций.
В 2022 году все 12 участников исследования, прошедших шестимесячный курс, достигли полной ремиссии. И остаются без признаков рака уже 4 года.
С тех пор количество пациентов, прошедших лечение достарлимабом, увеличилось до 42, и у всех наблюдается аналогичный положительный эффект. На протяжении всех этапов никаких значимых побочек не наблюдалось.
Препарат получил статус прорывной терапии от FDA, что ускоряет его одобрение и делает лечение доступным для пациентов в ближайшем будущем.
#Хитров_новости
календарь 2025 с врачом.jpg
695.4 KB
🌲Дорогие коллеги, календарь "Профессиональные праздники врача" на 2025 год станет отличным подарком для ваших коллег!
📌На выбор 3 вида календаря в двух форматах на выбор - jpg и pdf. Формат А4.
#Хитров_польза
📌На выбор 3 вида календаря в двух форматах на выбор - jpg и pdf. Формат А4.
#Хитров_польза
Нутрициология. Влияние питания на здоровье
Когда речь заходит о снижении веса, большинство сразу думают о подсчете калорий и ограничениях. Но для устойчивых изменений питания нужно работать не только с продуктами, но и с… головой. Психология питания — не менее важна, чем рацион.
Вот пример: Новый год — время застолий, угощений и праздничных ритуалов. Мы едим не потому, что голодны, а потому что праздник ассоциируется с едой. Важна не сама пища, а эмоции, которые она вызывает. Еда становится символом радости и уюта. Это чувство сформировалось за годы традиций и продолжает влиять на наше поведение за столом.
📌 Нутрициология — это не просто рекомендации по полезным продуктам, а целая наука, изучающая биохимию взаимодействий нутриентов с организмом. Для врачей она становится важным инструментом, позволяющим эффективно корректировать питание пациентов, улучшая их здоровье и качество жизни.
Как это влияет на долгосрочный результат?
Для устойчивого снижения веса важна не только коррекция рациона, но и изменение отношения к еде. И даже если рацион сбалансирован, но пациент не осознает свои пищевые привычки и триггеры, долгосрочного результата не будет. Кроме того, игнорирование этих факторов может усугубить хронические заболевания, такие как диабет, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания.
Рекомендации:
👉Психологические триггеры еды
Эмоциональное переедание связано с желанием справиться с эмоциями, такими как стресс или депрессия. Разработайте стратегии, чтобы помочь пациентам справляться с эмоциями без еды.
👉Осознанное питание
Научите пациентов задаваться вопросом: «Я голоден или просто хочу занять время, поднять настроение»? Это поможет избегать лишних перекусов, особенно при инсулинорезистентности или заболеваниях ЖКТ.
👉Управление стрессом
Стресс повышает уровень кортизола, что может провоцировать тягу к еде и воспалительные процессы. Рекомендуйте пациентам использовать методы расслабления, такие как дыхательные практики, йога или прогулки на свежем воздухе или спорт. Это поможет не только в снижении веса, но и в поддержке общего состояния здоровья.
👉Гормональный баланс и аппетит
Если есть подозрение на гормональные проблемы, обратите внимание на анализы, чтобы исключить гипотиреоз или другие расстройства, влияющие на снижение веса и развитие хронических заболеваний.
👉Создание устойчивых привычек
Работайте с мотивацией пациента и помогайте ему выработать здоровые привычки, которые будут устойчивыми в долгосрочной перспективе.
📌 Читайте полную статью с рекомендациями по питанию здесь: https://clck.ru/3FWUkC
#Хитров_статьи
Нутрициология. Влияние питания на здоровье
Когда речь заходит о снижении веса, большинство сразу думают о подсчете калорий и ограничениях. Но для устойчивых изменений питания нужно работать не только с продуктами, но и с… головой. Психология питания — не менее важна, чем рацион.
Вот пример: Новый год — время застолий, угощений и праздничных ритуалов. Мы едим не потому, что голодны, а потому что праздник ассоциируется с едой. Важна не сама пища, а эмоции, которые она вызывает. Еда становится символом радости и уюта. Это чувство сформировалось за годы традиций и продолжает влиять на наше поведение за столом.
📌 Нутрициология — это не просто рекомендации по полезным продуктам, а целая наука, изучающая биохимию взаимодействий нутриентов с организмом. Для врачей она становится важным инструментом, позволяющим эффективно корректировать питание пациентов, улучшая их здоровье и качество жизни.
Как это влияет на долгосрочный результат?
Для устойчивого снижения веса важна не только коррекция рациона, но и изменение отношения к еде. И даже если рацион сбалансирован, но пациент не осознает свои пищевые привычки и триггеры, долгосрочного результата не будет. Кроме того, игнорирование этих факторов может усугубить хронические заболевания, такие как диабет, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания.
Рекомендации:
👉Психологические триггеры еды
Эмоциональное переедание связано с желанием справиться с эмоциями, такими как стресс или депрессия. Разработайте стратегии, чтобы помочь пациентам справляться с эмоциями без еды.
👉Осознанное питание
Научите пациентов задаваться вопросом: «Я голоден или просто хочу занять время, поднять настроение»? Это поможет избегать лишних перекусов, особенно при инсулинорезистентности или заболеваниях ЖКТ.
👉Управление стрессом
Стресс повышает уровень кортизола, что может провоцировать тягу к еде и воспалительные процессы. Рекомендуйте пациентам использовать методы расслабления, такие как дыхательные практики, йога или прогулки на свежем воздухе или спорт. Это поможет не только в снижении веса, но и в поддержке общего состояния здоровья.
👉Гормональный баланс и аппетит
Если есть подозрение на гормональные проблемы, обратите внимание на анализы, чтобы исключить гипотиреоз или другие расстройства, влияющие на снижение веса и развитие хронических заболеваний.
👉Создание устойчивых привычек
Работайте с мотивацией пациента и помогайте ему выработать здоровые привычки, которые будут устойчивыми в долгосрочной перспективе.
📌 Читайте полную статью с рекомендациями по питанию здесь: https://clck.ru/3FWUkC
#Хитров_статьи
🎄Медицинский калейдоскоп
🍅Красный
🤓Знаете ли вы, что холин, который содержится в томатах, понижает содержание холестерина в крови, предупреждает жировое перерождение печени, повышает иммунные свойства организма, способствует образованию гемоглобина? В кожице томатов обнаружен флавоноид нарингенин, обладающий противовоспалительным действием.
👉Мякоть спелых помидоров может помочь вылечить раны или ожоги. Этому способствуют входящие в состав плодов фитонциды, которые препятствуют появлению инфекции и останавливают её развитие. А известное сочетание с базиликом оказывает успокаивающее действие и способствует улучшению работы пищеварительной системы.
👍Кроме того, он также обладает противовоспалительным действием и обезболивающим свойством, борется с усталостью тела, активирует защиту организма, воздействуя на иммунную систему, и при этом оказывает успокаивающее действие.
#Хитров_польза
🍅Красный
🤓Знаете ли вы, что холин, который содержится в томатах, понижает содержание холестерина в крови, предупреждает жировое перерождение печени, повышает иммунные свойства организма, способствует образованию гемоглобина? В кожице томатов обнаружен флавоноид нарингенин, обладающий противовоспалительным действием.
👉Мякоть спелых помидоров может помочь вылечить раны или ожоги. Этому способствуют входящие в состав плодов фитонциды, которые препятствуют появлению инфекции и останавливают её развитие. А известное сочетание с базиликом оказывает успокаивающее действие и способствует улучшению работы пищеварительной системы.
👍Кроме того, он также обладает противовоспалительным действием и обезболивающим свойством, борется с усталостью тела, активирует защиту организма, воздействуя на иммунную систему, и при этом оказывает успокаивающее действие.
#Хитров_польза
🎄Медицинский калейдоскоп
🍊Оранжевый
Апельсин
Знаете ли вы, что нарингенин не только обладает противовоспалительным действием, но и отвечает за молодую кожу человека?
👉В апельсине очень много нарингенина, поэтому любители этого фрукта могут с физиологической точки зрения долго оставаться молодыми.
👉Калий и кальций содержатся в плодах апельсинового дерева в таком большом количестве, что помогают сердцу работать как часы.
👉Соленые апельсины помогали средневековым путешественникам не заболевать опасной для их здоровья цингой, из-за которой выпадают зубы и волосы.
👉Не выбрасывайте кожуру апельсина сразу – в них есть эфирное масло апельсина. Оно освежает воздух, повышает настроение, снимает напряжение в мышцах, а еще обладает дезинфицирующим свойством.
Хурма
Знаете ли вы что хурма Хурма — это ягода, а не фрукт?
Хурма очень полезна.
👉Богатая танинами клетчатка хурмы оказывает благотворный эффект на уровень холестерина в крови и способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
👉Укрепляет здоровье глаз. Помимо витамина А, хурма — ценный источник лютеина и зеаксантина.
👉В одном плоде хурмы содержится почти четверть суточной потребности организма человека в клетчатке. Она стимулирует работу пищеварительного тракта и помогает организму избавляться от токсинов.
👉Обогащает организм кальцием. Здоровье зубов, костей и ногтей во многом зависят от содержания кальция в организме.
👉Содержание йода способствует нормальной работе эндокринной системы и щитовидной железы.
👉Способствует укреплению иммунной системы. В хурме, которая не вяжет, содержится больше витаминов А и С по сравнению с их вяжущими сортами.
👉Улучшает настроение. Хурма содержит витамины группы В, от содержания которых в организме зависит состояние нервной системы.
#Хитров_польза
🍊Оранжевый
Апельсин
Знаете ли вы, что нарингенин не только обладает противовоспалительным действием, но и отвечает за молодую кожу человека?
👉В апельсине очень много нарингенина, поэтому любители этого фрукта могут с физиологической точки зрения долго оставаться молодыми.
👉Калий и кальций содержатся в плодах апельсинового дерева в таком большом количестве, что помогают сердцу работать как часы.
👉Соленые апельсины помогали средневековым путешественникам не заболевать опасной для их здоровья цингой, из-за которой выпадают зубы и волосы.
👉Не выбрасывайте кожуру апельсина сразу – в них есть эфирное масло апельсина. Оно освежает воздух, повышает настроение, снимает напряжение в мышцах, а еще обладает дезинфицирующим свойством.
Хурма
Знаете ли вы что хурма Хурма — это ягода, а не фрукт?
Хурма очень полезна.
👉Богатая танинами клетчатка хурмы оказывает благотворный эффект на уровень холестерина в крови и способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
👉Укрепляет здоровье глаз. Помимо витамина А, хурма — ценный источник лютеина и зеаксантина.
👉В одном плоде хурмы содержится почти четверть суточной потребности организма человека в клетчатке. Она стимулирует работу пищеварительного тракта и помогает организму избавляться от токсинов.
👉Обогащает организм кальцием. Здоровье зубов, костей и ногтей во многом зависят от содержания кальция в организме.
👉Содержание йода способствует нормальной работе эндокринной системы и щитовидной железы.
👉Способствует укреплению иммунной системы. В хурме, которая не вяжет, содержится больше витаминов А и С по сравнению с их вяжущими сортами.
👉Улучшает настроение. Хурма содержит витамины группы В, от содержания которых в организме зависит состояние нервной системы.
#Хитров_польза
Профвыгорание: как не сгореть и успеть отдохнуть в праздники
🧐Профвыгорание — это не просто усталость, а реальная угроза, которая приходит с недосыпом, перегрузкой и хроническим стрессом. Это эмоциональное и физическое истощение, которое может сказаться на нашем здоровье и качестве работы. Но есть простые шаги, чтобы избежать этого и вовремя восстановиться.
1. Планируйте отдых заранее
Помните, что правильный отдых — залог вашего профессионального благополучия. Это поможет вам правильно распорядиться временем. Запланируйте занятия, которые вас наполняют — это быстрее восстановит ваши силы.
2. Праздники — время для восстановления
Новогодние каникулы — идеальный момент для того, чтобы отключиться от работы и сосредоточиться на себе. Прогулки на свежем воздухе, чтение, фильмы, время с близкими — все это помогает восстановиться. Главное — не думать о работе!
3. Хороший сон
Недосып — это враг номер один, который может стать причиной выгорания. Спокойный сон помогает не только физически восстановиться, но и наладить психоэмоциональное состояние. Постарайтесь хотя бы в праздничные дни выспаться как следует!
4. Отдых без чувства вины
Мы все привыкли работать на полную, но важно помнить, что отдых — это не роскошь, а необходимость. Поймите, только после качественного отдыха вы сможете быть лучшими в своей профессии и заботиться о пациентах.
5. Психологическое восстановление
Наша работа связана с постоянными стрессами и сильными эмоциями, поэтому важно найти способы «перезагрузиться». Медитации, йога — или просто вечер в тишине — все это поможет вернуть эмоциональный баланс.
6. Короткие перерывы в рабочие дни
Не забывайте делать паузы и в обычные рабочие дни. Даже 5-10 минут на дыхательные упражнения или чашку кофе помогут снять напряжение и поддержать силы.
🙌Помните: заботиться о себе — это не эгоизм. Мы не можем заботиться о здоровье других, если не заботимся о своем. Новый год — отличное время для того, чтобы позаботиться о себе с удовольствием!
#Хитров_польза
Профвыгорание: как не сгореть и успеть отдохнуть в праздники
🧐Профвыгорание — это не просто усталость, а реальная угроза, которая приходит с недосыпом, перегрузкой и хроническим стрессом. Это эмоциональное и физическое истощение, которое может сказаться на нашем здоровье и качестве работы. Но есть простые шаги, чтобы избежать этого и вовремя восстановиться.
1. Планируйте отдых заранее
Помните, что правильный отдых — залог вашего профессионального благополучия. Это поможет вам правильно распорядиться временем. Запланируйте занятия, которые вас наполняют — это быстрее восстановит ваши силы.
2. Праздники — время для восстановления
Новогодние каникулы — идеальный момент для того, чтобы отключиться от работы и сосредоточиться на себе. Прогулки на свежем воздухе, чтение, фильмы, время с близкими — все это помогает восстановиться. Главное — не думать о работе!
3. Хороший сон
Недосып — это враг номер один, который может стать причиной выгорания. Спокойный сон помогает не только физически восстановиться, но и наладить психоэмоциональное состояние. Постарайтесь хотя бы в праздничные дни выспаться как следует!
4. Отдых без чувства вины
Мы все привыкли работать на полную, но важно помнить, что отдых — это не роскошь, а необходимость. Поймите, только после качественного отдыха вы сможете быть лучшими в своей профессии и заботиться о пациентах.
5. Психологическое восстановление
Наша работа связана с постоянными стрессами и сильными эмоциями, поэтому важно найти способы «перезагрузиться». Медитации, йога — или просто вечер в тишине — все это поможет вернуть эмоциональный баланс.
6. Короткие перерывы в рабочие дни
Не забывайте делать паузы и в обычные рабочие дни. Даже 5-10 минут на дыхательные упражнения или чашку кофе помогут снять напряжение и поддержать силы.
🙌Помните: заботиться о себе — это не эгоизм. Мы не можем заботиться о здоровье других, если не заботимся о своем. Новый год — отличное время для того, чтобы позаботиться о себе с удовольствием!
#Хитров_польза
⚡️Внимание! Новый видеоподкаст!🌲🌲🌲
🤓Что препятствует наступлению беременности, особенности позднего деторождения, современные методы диагностики и лечения беременных, а также инновации в ЭКО - обсуждаем с Юрием Васильевичем Чушковым - акушером-гинекологом с 29-летним стажем.
Часть 1.
https://rutube.ru/video/a8bff750588afb35c19ae4f7efccdba8/
#Хитров_видео
🤓Что препятствует наступлению беременности, особенности позднего деторождения, современные методы диагностики и лечения беременных, а также инновации в ЭКО - обсуждаем с Юрием Васильевичем Чушковым - акушером-гинекологом с 29-летним стажем.
Часть 1.
https://rutube.ru/video/a8bff750588afb35c19ae4f7efccdba8/
#Хитров_видео
RUTUBE
Беременность: что важно знать. Часть 1
Что препятствует наступлению беременности, особенности позднего деторождения, современные методы диагностики и лечения беременных, а также инновации в ЭКО - обсуждаем с Юрием Васильевичем Чушковым - акушером-гинекологом с 29-летним стажем.
Хитров АЭН: просто о медицине pinned «⚡️Внимание! Новый видеоподкаст!🌲🌲🌲 🤓Что препятствует наступлению беременности, особенности позднего деторождения, современные методы диагностики и лечения беременных, а также инновации в ЭКО - обсуждаем с Юрием Васильевичем Чушковым - акушером-гинекологом…»
🎄Медицинский калейдоскоп
🍌Желтый
Банан
Знаете ли вы, что в бананах есть аминокислота триптофан, которая вместе с витамином В6 помогает организму вырабатывать серотонин — природное вещество, спасающее от депрессии?
👉А еще в них содержатся витамины С, В1, В2, РР, Е, каротин.
👉А также ферменты, микроэлементы. Особенно много калия, который помогает бороться с повышенным давлением и укрепляет сердечную мышцу.
👉Органические кислоты – преобладает яблочная.
👉Плюс клетчатка, эфирное масло, крахмал.
Интересно, что банан — это ягода, а не фрукт. С точки зрения ботаники, плод принадлежит к виду многосеменных толстокожих ягод.
Разные сорта банана имеют различную окраску кожуры: зеленую (даже спелые), оранжевую, красную, розовую и даже черную.
——————
🍏Зеленый
Зеленое яблоко
Знаете ли вы, что в зеленых яблоках больше витамина C?
👉Меньше сахара, чем в красных плодах.
👉Пигменты, которые делают яблоки зелеными, менее аллергенны.
👉Способствуют детоксикации печени и пищеварительной системы.
👉Содержат мало калорий.
👉Улучшают кровообращение.
👉Уменьшают морщины и борются с признаками старения.
👉Способствуют укреплению костей.
Самые распространенные сорта зеленых яблок в России – это Папировка и Симиренко.
——————
Зеленая редька
Знаете ли вы, что зеленая редька улучшает работу сердца и сосудов?
👉А также снижает «плохой» холестерин и уровень сахара в крови
👉Нормализует обмен веществ и артериальное давление.
👉Повышает гемоглобин, уменьшает кровопотери и облегчает боль в критические дни.
🍊Укрепляет здоровье костей, волос и зубов.
В традиционной китайской медицине зеленую редьку используют для улучшения пищеварения и работы дыхательной системы.
Интересно, что первое письменное упоминание о зеленой редьке относится к XVII–XI вв. до н. э. Уже тогда хрустящие корни использовали в кулинарии, медицине и для декоративных целей по всему Китаю.
Первой родиной зеленой редьки считается Узбекистан, но в настоящее время она возделывается практически повсеместно.
😋Попробуйте приготовить салат из зеленой редьки со сметаной и укропом.
#Хитров_польза
🎄Медицинский калейдоскоп
🍌Желтый
Банан
Знаете ли вы, что в бананах есть аминокислота триптофан, которая вместе с витамином В6 помогает организму вырабатывать серотонин — природное вещество, спасающее от депрессии?
👉А еще в них содержатся витамины С, В1, В2, РР, Е, каротин.
👉А также ферменты, микроэлементы. Особенно много калия, который помогает бороться с повышенным давлением и укрепляет сердечную мышцу.
👉Органические кислоты – преобладает яблочная.
👉Плюс клетчатка, эфирное масло, крахмал.
Интересно, что банан — это ягода, а не фрукт. С точки зрения ботаники, плод принадлежит к виду многосеменных толстокожих ягод.
Разные сорта банана имеют различную окраску кожуры: зеленую (даже спелые), оранжевую, красную, розовую и даже черную.
——————
🍏Зеленый
Зеленое яблоко
Знаете ли вы, что в зеленых яблоках больше витамина C?
👉Меньше сахара, чем в красных плодах.
👉Пигменты, которые делают яблоки зелеными, менее аллергенны.
👉Способствуют детоксикации печени и пищеварительной системы.
👉Содержат мало калорий.
👉Улучшают кровообращение.
👉Уменьшают морщины и борются с признаками старения.
👉Способствуют укреплению костей.
Самые распространенные сорта зеленых яблок в России – это Папировка и Симиренко.
——————
Зеленая редька
Знаете ли вы, что зеленая редька улучшает работу сердца и сосудов?
👉А также снижает «плохой» холестерин и уровень сахара в крови
👉Нормализует обмен веществ и артериальное давление.
👉Повышает гемоглобин, уменьшает кровопотери и облегчает боль в критические дни.
🍊Укрепляет здоровье костей, волос и зубов.
В традиционной китайской медицине зеленую редьку используют для улучшения пищеварения и работы дыхательной системы.
Интересно, что первое письменное упоминание о зеленой редьке относится к XVII–XI вв. до н. э. Уже тогда хрустящие корни использовали в кулинарии, медицине и для декоративных целей по всему Китаю.
Первой родиной зеленой редьки считается Узбекистан, но в настоящее время она возделывается практически повсеместно.
😋Попробуйте приготовить салат из зеленой редьки со сметаной и укропом.
#Хитров_польза
⚡️В Перу родился первый в мире ребенок, зачатый с помощью инновационной технологии Fertilo, при которой яйцеклетка созревает вне организма женщины. Она позволяет выращивать яйцеклетки в лаборатории, используя поддерживающие клетки яичников, созданные из стволовых клеток.
Вместо 2 недель, а порой и 3 месяцев гормональной терапии при традиционном ЭКО, Fertilo сокращает этот процесс до 3 дней. Такой подход не только делает зачатие более комфортным для женщин, но и снижает риск гиперстимуляции яичников и побочных эффектов.
Технология Fertilo уже получила одобрение в Австралии, Японии, Аргентине, Парагвае, Мексике и Перу; компания готовится к испытаниям в США.
#Хитров_новости
Вместо 2 недель, а порой и 3 месяцев гормональной терапии при традиционном ЭКО, Fertilo сокращает этот процесс до 3 дней. Такой подход не только делает зачатие более комфортным для женщин, но и снижает риск гиперстимуляции яичников и побочных эффектов.
Технология Fertilo уже получила одобрение в Австралии, Японии, Аргентине, Парагвае, Мексике и Перу; компания готовится к испытаниям в США.
#Хитров_новости
⚡Видеоподкаст, 2-я часть. 🎄🎄🎄
👉Обсуждаем с Юрием Васильевичем Чушковым ложноположительные и ложноотрицательные результаты анализов у беременных, клинические примеры и психологические аспекты беременности в современном мире. А также интересные исторические факты.
#Хитров_видео
https://rutube.ru/video/65845f97c52e6293ea1d3b7f95a4b9ce/
👉Обсуждаем с Юрием Васильевичем Чушковым ложноположительные и ложноотрицательные результаты анализов у беременных, клинические примеры и психологические аспекты беременности в современном мире. А также интересные исторические факты.
#Хитров_видео
https://rutube.ru/video/65845f97c52e6293ea1d3b7f95a4b9ce/
RUTUBE
Беременность: что важно знать. Часть 2
Ложноположительные и ложноотрицательные результаты анализов у беременных, клинические примеры и психологические аспекты беременности в современном мире. А также интересные исторические факты.