Telegram-канал t.me/velodar содержит часто обновляемую информацию из постов с комментариями велосипедной тематики города Краснодара и Краснодарского Края.

Здесь вы найдете анонсы гонок и велопокатушек по городу и окрестностям, туристические веломаршруты с картами и координатами, фотографии с велопокатушек и новости велосипедной тематики

Также канал содержит актуальную информацию о том - как, где и за сколько починить, усовершенствовать ваш велосипед и где найти велозапчасти и навесное оборудование для него.

#велодар #велозапчасти #гонки #покатушки

#реклама

Как велосипедисту избавиться от боли в колене

Боль в коленях: причины и способы предотвращения. Казалось бы, что сложного в колене? Это же просто шарнирное соединение. Но на деле в движении колена участвует много чего: четыре мышцы квадрицепса, три мышцы задней поверхности бедра (хамстринги), аддуктор бедра (приводящая мышца) и подвздошно-большеберцовый тракт. Все они играют важную роль при езде на велосипеде: энергия поступает от крупных мышц бедер и тазобедренных суставов и передается через коленные суставы голеням и ступням. С учетом этого сложного взаимодействия неудивительно, что проблема с коленями очень распространена среди велосипедистов — до 33% велосипедистов жалуются на боли в колене, согласно исследованию 2018 года, опубликованному в журнале спортивной медицины Open Access Journal of Sports Medicine. Многое зависит от того, как задействованы колени при вращении педалей. Если положение тела при езде не совсем правильное или есть мышечный дисбаланс, то существует риск получить травму из-за повторяющейся перегрузки или повреждения определенной области. К счастью, большинство таких травм, как правило, довольно незначительные. Но их причину требуется устранить, чтобы боль не стала хронической.

Подробнее тут

7 правил для поездок по городу на самокате
Самокат — это круто. Он позволяет быстрее добраться до нужного места. Но чтобы вас не осуждали напуганные пешеходы, лучше соблюдать такие правила.

Что о самокатах говорится в ПДД

Российские законы не успевают за транспортными новинками: в правилах дорожного движения есть велосипеды, мопеды, роликовые коньки и обычные самокаты — а вот электросамокатов там нет.

Рассказываем, что важно знать владельцам самокатов, чтобы ездить безопасно и не нарваться на штрафы.

1. Не выезжать на проезжую часть
2. Переходить дорогу пешком
3. Ездить со скоростью не больше 25 км/ч
4. Не ездить на самокате пьяным
5. Уступать пешеходам
6. Не ездить в наушниках
7. Для мощных самокатов нужны права и шлем

Источник

Ну что, стартуем!? Игра «Поиск ВЕЛОсокровищ» 🥳

Ваша задача - найти спрятанное письмо, в котором вы найдёте координаты вашего 🎁

Где искать:
Из этой локации сделано фото.
(Подсказка будет через 1 час)

Победителя ждёт подарок - Велонасос от Крути Педали - это сервис - магазин для всех велосипедистов в Казани
Нам доверяют, потому что:
1) Работаем только по фиксированному прайсу
2) Даём гарантию в 30 дней
3) Делаем ремонт в срок
В наличии запчасти и аксессуары

Подписывайся на нашу группу ВК и получай бесплатную диагностику велосипеда🤩
Адрес: Галиаскара Камала 37

Подробнее об игре мы писали тут
⠀
Хотите тоже стать партнером? Пишите @rebus07

‼️ВАЖНО‼️

#поисквелосокровищ

Кто молодцы? Мы молодцы!

А все потому, что мы собрались и съездили на Голубые озера 💪🏻

О том, как это было, лучше рассказать и показать 👀 глазами очевидцев.

Поездка в объективе @ice_istj Смотрите и ловите кайф от эмоций участников - https://disk.yandex.ru/d/m_-rNt0V81zrxQ

И вы не стесняйтесь, отправляйте свои фотографии и отзывы о нашей поездке👇🏻

Возможно котого-то именно вы сможете вдохновить на активную велоЖИЗНЬ!

Ну а мы рады тому, что вы отзывчивые и активно участвуете в наших мероприятиях 🤗

Как-то в чате промелькнула идея фотосессии с велосипедами...
...и мы решили ее воплотить в жизнь😃

В этот четверг мы предлагаем всем желающим прийти на фотосессию со своими велосипедами 🚴‍♂️

Вас ждет:
🚲 Профессиональная фотосессия от мастера своего дела Егора Колочкова ;
🚲 Фотографии вас и ваших железных коней;
🚲 Прекрасное настроение

И самое главное - это все совершенно БЕСПЛАТНО!🤩

Записывайте:
🗾 Набережная озера Кабан ( Х.Такташа 34)
⌚️ С 19:00 до 20:00
‼️ Фотосессия ТОЛЬКО с велосипедами.

До встречи!

Ставьте реакции и пишите ваше мнение. Нам важно знать, что мы делаем все не зря 🙃

Разыскивается байкер!

Нам на предстоящий ВелоДевичник нужен байкер. Если у вас есть байк или ваш знакомый байкер, напишите пожалуйста мне 😎

С нас лучи добра и миллион благодарностей! 😊

Горячая новость 🔥

По многочисленным просьбам мы переносим наш ВелоДевичник на вечернее время , 17:00‼️

Все остальное без изменений.

Еще раз:
🗓 25 июня
🕚 16:30 - сбор, 17:00 - старт
🗺 Площадь у театр им. Г.Камала
👗 Дресс-код: РОК
⠀
Регистрация на ВЕЛОдевичник - по ссылке
https://docs.google.com/forms/d/1STzejQa0SYjWpfJgU4BV..

Всех участников мероприятия ждет торт, развлекательная программа, награждение победительниц в разных номинациях и приятные подарки от наших партнёров 😏

Также не забывайте участвовать в нашем розыгрыше сумки на пояс 🎁 https://vk.com/wall-99053112_1713

#велодевичник_казань

Велокомпьютер в рулевой колонке

Компьютер CoreCap прекрасно встраивается в стандартную рулевую колонку и работает, как умные часы. Он предоставляет несколько интеллектуальных возможностей: выбор из пяти переключаемых предустановленных экранов, ряд приложений и виджетов. Заряда аккумулятора хватает на 80 часов работы. Словенская компания Core Components заявляет, что CoreCap — это первый велокомпьютер, который подходит для рулевой колонки «всех вилок MTB». Нужно снять стандартную звездчатую гайку, вставить компьютер в трубу, а затем зафиксировать его винтом снизу. Внизу размещается аккумулятор с большой емкостью. Таким образом, 185-граммовый гаджет будет работать 80 часов без подзарядки.

По утверждению производителя алюминиевый корпус CoreCap чрезвычайно прочный,компьютер выдерживает тряску на бездорожье, а также неблагоприятные погодные условия и грязь. Для управления используется вращающийся обод компьютера. Разработка CoreCap велась с апреля 2021 года, с ноября начались испытания прототипов.

Источник