⚡️Первый замглавы комитета Госдумы по делам СНГ Константин Затулин в эфире "Россия-1" заявил, что СБУ готовила теракт перед проездом Путина по Крымскому мосту - @GlavMedia.

Подавлять негативные эмоции — вредно, а рассказывать о своих переживаниях — необходимо. Как принять свои слабости и перестать стыдиться собственной ранимости? Объясняют психологи.

https://knife.media/vulnerability/

❗️Инфляция в РФ с 1 по 9 января 2020 года составила 0,3% — Росстат

Новейшие мед-способы исправления уровня холестерина. Генная терапия и иже с ней. Разбираем подробно!

🥊 Ингибиторы PCSK9

Ещё в 2003 году учёные открыли PCSK9 — пропротеиновую конвертазу субтилизин-кексинового типа 9. Это белок, действующий как фермент и подавляющий ЛПНП-рецепторы холестерина (с их помощью клетки печени улавливают «плохой» холестерин в крови и отправляют его на переработку).

Подавите (ингибируйте) активность белка PCSK9, и вы защитите ЛПНП-рецепторы от деградации. Иными словами, поможете печени быстро и хорошо избавляться от ненужного холестерина.

Так и работают препараты вроде европейского эволокумаба (одобрен еще в 2015) или американского алирокумаба. Судя по тестам и исследованиям, препараты супер-эффективны (см отчёт).

Единственный минус у всего этого великолепия — цена. Годовой курс лечения ~ 8000$🤦🏼‍♀️

🥊 RNAi therapy

РНК-интерференционная терапия (RNAi therapy) «отключает» один из генов, ответственных за повышенный уровень холестерина.

Сейчас активно тестируют препарат Инклисиран. Тоже супер-успешно. Уже через месяц после однократной (!) инъекции препарат понижает уровень «плохого» холестерина аж до 51%. Эффекты сохраняются до 8 месяцев и сохраняются надолго при 2-х инъекциях в год. Побочных явлений не нашли.

Видимо, генная терапия станет отличным дополнением к не всегда эффективному (иногда спорному) традиционному лечению статинами (про них умышленно не стала делать пост на этой неделе).

Так что ждём футуристического будущего, оно уже почти здесь. На этой позитивной ноте давайте закроем неделю холестерина👌🏻

#холестерин #генетика #биология #здоровье #медицина

Что-то модно, что-то вышло из моды, а что-то вечно.

В отсутствии прямых поставок российского газа на Украину виновны не украинские политики и чиновники. Об этом заявил исполнительный директор «Нафтогаза» Юрий Витренко.

Он назвал причиной такой ситуации решение «Газпрома» несколько лет назад прекратить подачу газа. Топ-менеджер «Нафтогаза» ответил на вопрос, могла ли компания иметь какую-то «дочку», чтобы покупать газ у «Газпрома» напрямую. Он указал, что и это возможно, но пока обсуждать такие решения преждевременно.

Оригинальная переговорная позиция, но допустим.

Теперь перенесёмся к ещё одинм соседям.

Антимонопольные ведомства Белоруссии и России пока не достигли договоренностей, касающихся повышения тарифов на транзит российской нефти, заявили в министерстве антимонопольного регулирования и торговли Белоруссии (МАРТ).

В МАРТ также рассказали, что Минск предложил Москве повысить тарифы на прокачку на 2020 год согласно действующей методике, «а также договоренностям, которые были достигнуты в августе 2019 года».

«В частности, в августе мы договорились, что посмотрим фактические объемы транспортировки за 2019 год и суммы выручки, недополученной ОАО «Гомельтранснефть Дружба» в прошлом году в связи с уменьшением объемов транспортировки, и учтем это на 2020 год. Поэтому было предложено повысить тариф на инфляционную составляющую, как это предусмотрено методикой, а также на недополученный объем выручки, чтобы компенсировать его в текущем году», — пояснил представитель ведомства.

Любопытная напряжённость у границ. Такая вот «Дружба» во всех смыслах.

Замглавы ФАС при этом успокаивает, что окончательное решение по тарифным транзитам будут всё-таки приняты до конца января.

Политологи Дмитрий Гусев и Алексей Мартынов составили рейтинг эффективности депутатов Госдумы в соцсетях.

В первую очередь исследователи пытались выяснить, как депутаты отвечают на вопросы и просьбы в соцсетях - они прямо написали им запросы.

Итоги для депутатского корпуса неутешительные: только 11% избранников (52 человека) ответили на запросы и просьбы, сформулированные политологами. В лидерах по эффективности оказались единоросс Павел Крашенинников и представитель ЛДПР Ярослав Нилов.

Также отмечается, что у депутатов выросла цитируемость в СМИ и количество постов на личных страницах, но некоторые наоборот, забросили ведение страничек в соцсетях.

Эти данные стоит обработать каждой партии, ведь в новом десятилетии активность в соцсетях напрямую будет влиять на возможность переизбрания депутата.

Почему-то Телеграм, в некоторых ситуациях ведет себя крайне поверхностно. Вот, взять пример Медузы. Историю выходки Колпакова обсуждали активно. Кашин любит слово "красиво", а сообщество любит играть в моральный товарищеский суд. Хотя ёжику было понятно, что если инвесторы издание создали под конкретную задачу, то пара женских истерик со слезами и порицания цеховиков в Фейсбуке и анонимных патриотов в Телеграме на рельсы свертывания "Медузу" не поставят.
Теперь вот, обсуждают Лысову. Которая хрен знает что и где должна там усиливать. По умолчанию.

Если издание разростается, а оно все же велферное, а не рекламное (хотя и стермяся), значит в него дают больше денег. А раз больше денег от инвесторов, значит и кружок задач расширяется.
Или кадровые решения принимаются по принципу. Так так так. Мы тут последний хуй без соли доедаем а не схантить ли нам дорогую редакторку с большим именем которая неизвестно что будет делать, с шестизначной зарплатой.

Удивительного в этой истории ровно ноль. Потому что вот возьмите (абсолютно напрасно проигнорированный) переход в Дузу Солопова. Трансфер из "Газеты" к Ковалеву весьма сильного (мы сейчас не говорим нравится он нам или нет) журналиста - расследователя, который в отличие от некоторых не прыгает с трудовой книжкой по шести ИД в год, и без всякой Лысовой намекал, что деньги у издательства есть. Потому что есть планы новые и новые контракты под них на расширение штата.

А раз в Медузе открыли доплинию финансовую, может еще парочке изданий подобного плана откроют тоже. Будут весело вместе учить Родину любить из заграниц. Так что радоваться надо, господа из Bell и ко.

Господи. Всего мог ожидать году в 1989-м от года 2020-го. Там большой список был, в нем — в частности, звездолёты, нуль-транспортировка и обучение боевому телекинезу классе, кажется, в шестом.

Но вот говорящего Ландсбергиса там точно не было. Как, впрочем, и карманного видеофона, так что если ты хреновый пророк, то уж во всём.

Спецслужбы Украины готовили теракт на мосту через Керченский пролив и планировали осуществить его за неделю до приезда президента России Владимира Путина.

Такую информацию распространил депутат-международник из Госдумы Константин Затулин.

По его словам, Служба безопасности Украины хотела помешать с помощью теракта проезду президента и запуску железнодорожного сообщения в Крым.

Затулин не уточнил детали предполагаемого теракта.

2005 год. Путин в Освенциме на церемонии, посвященной 60-летию освобождения концлагеря

Ололоша претендует на роль крутого медиаменеджера. Не, крыша у него годная. Майора получит, но вот других поучать... не лез бы.

Мудака Навального просто Лысова за руку поймала, когда ему колонку в Ведах давали а он в ней джинсил для Белковского. Так что всем известно кто лживый и лицемерный. Прикол в том, что Навальному не 18 лет, чтобы иметь чистую биографию и не 95, чтобы все кто знает о том, какой он прохвост уже лежали в ютных холмиках. Иногда лучше рот все же не начинать открывать. А то вдруг чего нить прилетит.

​​Более полумиллиона фотографий Москвы опубликовали горожане и туристы в соцсетях в новогодние праздники

С 1 по 8 января столицу более 800 тысяч раз упомянули в социальных сетях «Инстаграм», «Одноклассники», «В контакте» и «Твиттер». Городской Комитет по туризму подсчитал число хештегов #Москва на русском, английском, французском, немецком и испанском языках.

В «Инстаграме» горожане и туристы опубликовали фотографии новогодней Москвы более 500 тысяч раз. Было размещено 460 тысяч геометок. Чаще всего их проставляли на Тверской улице — она была пешеходной до 6 января. Там же расположилась центральная площадка фестиваля «Путешествие в Рождество», которую оформили в космическом стиле. Ее посетили около шести миллионов человек.

В связи с тем, что «Путешествие в Рождество» пользуется особой популярностью (с 13 декабря его посетили более 21 миллиона человек), было принято решение продлить фестиваль до 31 января. Более чем на 50 площадках продолжаются мастер-классы, спортивные занятия, спектакли, ледовые шоу и концерты.

Для удобства гостей города в одном из павильонов фестиваля на Манежной площади работает информационный центр для туристов. Он открыт с 11:00 до 21:00 в будние дни и с 10:00 до 22:00 в выходные. Специалисты отвечают на вопросы и рассказывают о площадках фестиваля.

​​Оплатить эвакуацию автомобиля теперь можно в приложении «Парковки Москвы»
📱
Для этого нужно открыть раздел «Штрафы и эвакуации», после чего на экране появится список эвакуированных автомобилей

Необходимо выбрать нужную машину и оплатить выставленный счет, следуя инструкциям

Чтобы воспользоваться новой функцией, необходимо обновить приложение: это можно сделать в Google Play и App Store

https://www.mos.ru/news/item/67967073/

Никто кроме нас.

Ну а теперь о действительно важном: большинство номинантов на премию "Оскар" в этом году опять белые и опять мужики. По крайней мере, в наиболее престижных категориях. И вот что с этим поделать?!🤷‍♂️🤦🏻‍♂️

«Газпром» продолжает усердно доказывать, что он является «народным достоянием». Красть у народа нехорошо. А если приходится, то делать это стоит незаметно, а лучше советуясь с «высшими силами» во власти. Иначе дело может вылиться в показательный суд. Так как это происходит сейчас с семейством Арашуковых.

Накануне, следственный комитет арестовал активы представителя Совета Федерации РФ от Карачаево-Черкесии Рауфа Арашукова. Общая сумма составляет около миллиарда рублей. Средства с десятков банковских счетов будут направлены на компенсацию ущерба от воровства природного газа в Северо-Кавказском федеральном округе. По этой же причине «с молотка» уйдут более ста объектов недвижимости, более ста автомобилей и десятки земельных участков.

По мнению силовиков, все богатства сенатора — результат совместных с отцом (экс-советником «Газпрома» Раулем Арашуковым) хищений. Для этого составлялись фиктивные договора на поставку углеводородов несуществующим потребителям, а производимые выплаты оседали на счетах семейных фирм.

Также, по данным следствия, Арашуковы неправомерно присвоили порядка 15 млн рублей путем фиктивного трудоустройства сестры и матери сенатора на высокие посты в дочерних структурах Газпрома. Помимо упомянутых главных фигурантов, к уголовной ответственности привлечен ряд руководителей дочерних структур Газпрома, и более десятка лиц, составлявших преступную группу. Сейчас в розыске находятся пять человек.

📰Сегодня, 13 января, отмечают День российской печати. В этот день 317 лет назад в Москве выпустили первую печатную газету «Ведомости».

Депутаты Мосгордумы поблагодарили журналистов и работников СМИ за труд, неравнодушие и мастерство.
Мы присоединяемся к поздравлениям и желаем всем причастным творческих успехов и профессиональных побед❤️