IPSY-CLUB
11 subscribers
67 photos
3 links
👪 Психологический клуб "IPSY" 🧠
🤗 Здесь вам всегда РАДЫ! 🥰
💝 Место встречи с СОБОЙ! 📖

💫 Клуб "IPSI" создан с целью объединения единомышленников! Участники клуба стремятся заботиться о своём психическом здоровье и делятся знаниями с окружающими!!!
加入频道
👪 Психологический клуб "IPSI"!

ДЕТИ НЕ ДЛЯ НАСИЛИЯ!

💔 Насилие - это принудительное воздействие на кого-либо, с целью подавления воли и личности!

👪 Причины такого «метода» воспитания:
1. СЕМЕЙНЫЕ ТРАДИЦИИ
2. БЕССИЛИЕ
3. ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ НЕСТАБИЛЬНОСТЬ
4. НЕТ ВРЕМЕНИ НА ВОСПИТАНИЕ
5. БЕССОЗНАТЕЛЬНАЯ МЕСТЬ

ПРИЧИНА ТОГО, ЧТО РЕБЕНКА БЬЮТ, НЕ В РЕБЕНКЕ, А ВО ВЗРОСЛЫХ!

😔 ПОСЛЕДСТВИЯ ТАКОГО ВОСПИТАНИЯ ⤵️
Не формируются границы!
Страх порождает страх!
" Нужное" поведение ребенка краткосрочно!
Агрессия поражает только агрессию!
Уничтожается самооценка ребенка!

Физическое насилие всё разрушает! Формируется искревленное понятие "нормы"! "Мир злой, а я заслуживаю этой злости, окружающие имеют право, меня оскорблять и унижать!"

ИТОГ
Физическое насилие поражает у детей апатию, блокирует или тормозит развитие нарушается психологическое здоровье!

Физическое насилие - ЭТО СЛАБОСТЬ ВЗРОСЛОГО и отвержение своего ребенка!

💌 Записаться на консультацию к психологу ⤵️
@Nataly_Ivanyutina
👪 Психологический клуб "IPSI"!

🤗 Полезный гайд об отдыхе или как научиться отдыхать?

🤔 Вы - человек, которому сложно расслабиться, а в моменты отдыха вы начинаете чувствовать тревогу, вину?!

❣️Сначала приучайте себя к небольшим промежуткам отдыха в течение дня. Затем, постепенно, повышаете количество видов отдыха и увеличивайте время, которое вы уделяете расслаблению!

🏂 Кстати, обрати внимание, практически нет вариантов отдыха с "ничего не деланием", специально для тех, кого воспитывали под лозунгом "каждую минуту нужно проводить с пользой". Поэтому, вы можете обмануть своего внутреннего достигатора, сказав ему, что духовный отдых - это наполнение, а физический отдых - это подзарядка батарей для большей продуктивности!

🙏 Пожалуйста помните, что:
Отдых - это ПОЛЕЗНОЕ время препровождение!

🫂 Для тех, кто не уследил за за балансом "брать-давать" и скатился в выгорание, помните, что у вас всегда есть возможность обратиться за помощью!

💌 Записаться на консультацию к психологу ⤵️
@Nataly_Ivanyutina

#СШ22
👪 Психологический клуб "IPSI"!

❣️4 способа управления гневом!

👼 Наши дети и мы сами НЕ идеальны!!!
Нет таких родителей которые хотя бы раз не кричали на своих детей! Так мы выплескиваем свою усталость и бессилие!

Часто не хватает терпения взять паузу и задуматься! Но и скрывать грусть, слезы, злость, гнев и ярость - не самая хорошая идея как для взрослых так и для детей! Необходимо разрешать себе и ребенку и плакать и злится, кроме "выхода" негативных эмоций, именно в эти моменты мы обучаем детей тому, как можно справится с трудной ситуацией!

💕Вот несколько способов которые позволят сделать это более гуманным способом как по отношению к себе, так и к ребенку ⬆️

💌 Записаться на консультацию к психологу ⤵️
@Nataly_Ivanyutina

#СШ22
👪 Психологический клуб "IPSI"!

😴Хочу в спячку или как справится с "зимней хандрой"?

❄️ Холодно, темно, уныло( Зимой нам всем иногда хочется впасть в спячку! Свернуться калачиком и уснуть, а проснуться ясным летним деньком!

🐻Если у вас те же мысли - то вполне вероятно присутствует "зимняя хандра"!

Варианты того как ей противостоять листайте в карусели ⬆️

💌 Записаться на консультацию к психологу ⤵️
@Nataly_Ivanyutina

#СШ22