Москва 24
⛸Точим коньки: на ВДНХ открылся самый большой каток Москвы! И наша Кристина Шашкова первая протестировала ледяную гладь — сделаем вид, что мы не завидуем ⏹ Каток открыт со вторника по пятницу с 11:00 до 23:00, а также в выходные и праздничные дни ― с 10:00…
🤩 Только представьте: легкий скрежет коньков, дыхание зимы мерцающие огни и новогодняя сказка вокруг. Захотелось?
Уверены, что да, поэтому заглянуть в наши карточки точно стоит. Рассказываем, как работает любимый каток и какие новшества ждут гостей в этом сезоне ⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍊Полезная информация под Новый год. Спорим, вы не знали, сколько мандаринов можно съесть за раз?
☝️Запоминаем! Оказывается, женщинам рекомендовано есть не более 150 граммов, а мужчинам — не более 200. Об этом «Москва 24» рассказала врач-диетолог Нурия Дианова.
Несмотря на полезные свойства (здесь вам и витамин С, и ароматические масла, улучшающие настроение), злоупотреблять цитрусовыми не стоит. Всё дело в гистаминах, что есть в этих фруктах, — аминокислоте, вызывающей аллергическую реакцию.
Что будет, если переборщить с мандаринами? Могут появиться сыпь и проблемы с пищеварением. Поэтому диетологи рекомендуют есть «новогодние семечки» (ШОК!) через день.
❓Вы из какой команды?
👍 — ем мандарины ограниченно
☃️ — могу «кило» за вечер
🆗 Подписаться на Москва 24
☝️Запоминаем! Оказывается, женщинам рекомендовано есть не более 150 граммов, а мужчинам — не более 200. Об этом «Москва 24» рассказала врач-диетолог Нурия Дианова.
Несмотря на полезные свойства (здесь вам и витамин С, и ароматические масла, улучшающие настроение), злоупотреблять цитрусовыми не стоит. Всё дело в гистаминах, что есть в этих фруктах, — аминокислоте, вызывающей аллергическую реакцию.
Что будет, если переборщить с мандаринами? Могут появиться сыпь и проблемы с пищеварением. Поэтому диетологи рекомендуют есть «новогодние семечки» (ШОК!) через день.
❓Вы из какой команды?
👍 — ем мандарины ограниченно
☃️ — могу «кило» за вечер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
По данным АГН «Москва», иностранцам теперь придётся оформлять именную пластиковую карту с электронным чипом и QR-кодом. Там будет вся основная информация о человеке. Такое удостоверение позволит сотрудникам полиции быстрее проверять приезжих.
А ещё с 1 декабря в рамках эксперимента в московских аэропортах введут биометрический контроль для всех иностранцев, въезжающих и выезжающих из России.
Как это всё будет работать, рассказываем в карточках ⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Градус жары в ночных клубах Москвы сегодня сбавил визит полиции. Правоохранители прошлись по заведениям с рейдами по выявлению пропаганды запрещённого в России движения.
В одном из клубов на северо-востоке столицы нашли оружие и, вероятно, нелегальный алкоголь. Изъяты смартфоны, ноутбуки и видеокамеры, а действиям руководства и посетителей пообещали дать правовую оценку, сообщает АГН «Москва» со ссылкой на пресс-службу столичного главка МВД.
🆗 Подписаться на Москва 24
В одном из клубов на северо-востоке столицы нашли оружие и, вероятно, нелегальный алкоголь. Изъяты смартфоны, ноутбуки и видеокамеры, а действиям руководства и посетителей пообещали дать правовую оценку, сообщает АГН «Москва» со ссылкой на пресс-службу столичного главка МВД.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM