😜 Доброе субботнее утро! Желаем вам такого же хорошего настроения, как у наших исследователей Антарктиды. Переходим к главным новостям ночи:

⏹ В Москве:

— Зимой и не пахнет: москвичей ждёт тёплая суббота — от 0 до 2 градусов тепла. Синоптики обещают выходные без дождя и снега, но гололедица всё же будет

— График движения поездов МЦД-1 изменится с 30 ноября по 14 декабря

— Кинопарк «Москино» подготовил большую программу для встречи зимы

— Олимпийская чемпионка Алина Загитова за год нарушила ПДД почти 200 раз

⏹ В России:

— Над Белгородской областью и Чёрным морем силы ПВО сбили 11 вражеских беспилотников — Минобороны

— С космодрома Восточный запустили ракету «Союз» со спутником «Кондор-ФКА» №2

— Рябков заявил, что перед Россией стоит вопрос о возобновлении ядерных испытаний

— Сотрудники МЧС спасли двух человек на пожаре в Самаре

⏹ В мире:

— Зеленский заявил о возможности остановки конфликта, если Украина войдёт в НАТО

— Белоусов передал Ким Чен Ыну приглашение направить подразделение ВС КНДР на парад 9 мая

— Спецназ оттесняет протестующих в Тбилиси от здания парламента

— Швейцарский банк обвинили в отмывании денег дочери экс-президента Узбекистана

🆗 Подписаться на Москва 24

🍊Полезная информация под Новый год. Спорим, вы не знали, сколько мандаринов можно съесть за раз?

☝️Запоминаем! Оказывается, женщинам рекомендовано есть не более 150 граммов, а мужчинам — не более 200. Об этом «Москва 24» рассказала врач-диетолог Нурия Дианова.

Несмотря на полезные свойства (здесь вам и витамин С, и ароматические масла, улучшающие настроение), злоупотреблять цитрусовыми не стоит. Всё дело в гистаминах, что есть в этих фруктах, — аминокислоте, вызывающей аллергическую реакцию.

Что будет, если переборщить с мандаринами? Могут появиться сыпь и проблемы с пищеварением. Поэтому диетологи рекомендуют есть «новогодние семечки» (ШОК!) через день.

❓Вы из какой команды?

👍 — ем мандарины ограниченно
☃️ — могу «кило» за вечер

🆗 Подписаться на Москва 24