Обещал пост о том, как сделать «ЧИСТЫЙ СМАРТФОН» или планшет. Это потребует от Вас некоторых незначительных усилий и немного самодисциплины.
(основано на моём личном опыте)
Итак, ничего противозаконного❗️ Просто Вы хотите побыть в тихой прохладе анонимности;)
Прежде всего нужно понять, что Ваши личные данные никак и никогда не должны пересекаться с этим устройством❗️ Для этого есть второй, личный смартфон, куда Вы по глупости сливаете все данные подряд, создавая полное цифровое описание своей жалкой личности;) Это не шутка, она теперь взвешена, оценена и засунута на свою полочку в BigData, будет 100 раз продана коммерсантам и с каждым годом всё более управляема государством.
Итак, покупаете за наличные (например, на Горбушке) смартфон (айфон в моём случае) неизвестно как и кем ввезённый в страну. Создаёте на нём Apple ID, привязывая его к левому почтовому ящику (который Вы создали, например, на швейцарском ProtonMail. Это сервис веб-почты шифрованием, созданный в 2013 году сотрудниками ЦЕРН (Европейская организация по ядерным исследованиям). Идея создания сервиса, к содержимому которого получает доступ только его владелец - просто блестящая. 29 января 2020 года Роскомнадзор сообщил, что на территории России введена полная блокировка услуг "ProtonMail" за то, что с него рассылались многочисленные письма о минировании школ в России, но данные пользователей он так и не выдал. А надо было бы!)
Естественно, регистрировать почту Вы должны заранее, попросив телефон у друга/использовав б/у смартфон и поймав WiFi в каком-нибудь кафе;)
Итак, у Вас на руках ещё девственное устройство с левым ID на левой почте! Не дефлорируйте его сразу же входя в свои аккаунты в соцсетях и в личную почту! Не тащите на него свой дурацкий СбербанкОнлайн, штрафы ГИБДД и приложения скидок в супермаркетах! Ничего личного не должно касаться чистого смартфона. Один раз пропишите там пароль от домашнего вайфая - всё, можно выкидывать.
Поставьте туда сим-карту с той же Горбушки (они, как правило, зарегистрированы на паспорт какого-нибудь Рахматулло Рахимова - это Вы сможете увидеть, зайдя в «личный кабинет» МТС или Мегафона... Там же выберете тариф исключительно ориентированный на Интернет).
Далее, регистрируетесь везде в соцсетях используя эту левую почту и получая смс на эту левую симку.
При выходе в Интернет используйте сервис VPN (подмена Вашего IP-адреса на иностранный). Хотя и Ваш адрес - это просто набор адресов оператора мобильной связи. Но, Ваше местоположение, все логи, время подключения и т.
п. может быть предоставлено им по запросу правоохранителей. Если хотите не носить по миру свой открытый паспорт и обходить простейшие запреты на сайты - стоит работать через VPN как минимум. Как максимум, купить за несколько евро туннельный сервис (SSH-туннель) в Европе и обезопасить себя. А потом раздать с этого устройства вайфай на ноутбук, создать на нём виртуальную машину и заходить в соцсети через Tor..)))))) 😂🤣
Базовый уровень защиты и анонимности, выглядит примерно так: клиент → VPN/TOR/SSH-тунель → цель. И дальше - только по пути усложнения, потому что базовый уровень весьма уязвим... Ну это уже - инструкция для вставших на путь джихада получается..) 😆
☝🏼 А Ваша цель - просто сидеть в соцсетях не под своим именем и не быть осуждённым за посты, лайки и репосты. И чтобы сервисы не продавали все данные о Вас и Вашей активности как Ивана Ивановича Иванова коммерсантам и не передавали государству.
Вам для этой цели достаточно скачать из AppStore приложение VPN Master, например, или IntelliVPN и они добавят в главное меню (в Настройках) вкладку VPN (под вкладкой «Режим модема»). Одно нажатие кнопки - и Вы заходите везде из Прибалтики или Нидерландов. Выдать все данные по Вашим сеансам подключения эти сервисы смогут (теоретически) только по запросам Интерпола. Но Вы должны для этого совершить что-то выдающееся...)

Конечно, по каждому вышеописанному шагу есть масса дополнительных нюансов и хитростей, но я не претендую на энциклопедическое описание проблемы анонимности. Просто указал путь.

Идеальная анонимность, конечно, мечта, но приблизиться к ней вполне возможно. ☝🏼Что если Вам нужно иметь такой уровень анонимности, который составит сложнейшую головоломку и практически не даст возможности для раскрытия на любом уровне? А также обеспечить скрытность и в какой-то степени сам факт использования средств анонимизации. Тогда Вам давно пора вступить на этот долгий путь. А с учётом наступающего тотального электронного контроля - просто НЕОБХОДИМО❗️
Высокий уровень защиты:
Клиент → VPN → Удаленное рабочее место (через RDP/VNC) → VPN. Но, это уже большая и сложная тема. Да и задроты-очкарики замучают поправочками в комментах;))

☝🏼Остаётся у Вас только одно уязвимое место - Ваше местоположение☝🏼. Оно вылезает везде - в геотегах Ваших фото, в сервисах, которым Вы разрешили доступ к местоположению... Любой начинающий опер вычислит какие телефоны в одно время с Вашим левым аппаратом находились в одной соте, когда входили и выходили из него, когда включались и выключались. Вычислить Ваш личный номер, который всегда с Вами - не так уж трудно. Как это обойти и как создать личному номеру свою отдельную историю - в следующем посте на эту тему. Если интересно, конечно. Вам интересно❓;)


☝🏼P.S. Данный материал не является руководством к действию, автор не призывает и более того категорически против нарушения каких бы то ни было законов каких бы то ни было государств. Данный материал следует воспринимать исключительно как фантазии автора на тему: «Если бы я был разведчиком».😉

Очередной раскрыватель тайны про СССР 🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️: https://youtu.be/Oond84s6R4U

<<МЕХТИ ЛОГУНОВ – НЕСТАРЕЮЩИЙ ГЕРОЙ НАШЕГО ВРЕМЕНИ.
Дорогие друзья!
Недавно я пообщался с очень большим, героическим для меня человеком. Ему 85 лет. Зовут его Мехти Логунов. Беседовали мы полтора часа. То, что он мне рассказал, простыми словами не передать. Внутри у меня все кипело. Злости появлялось все больше. Откуда же, все-таки берутся такие офицеры СБУ? Просто подонки! Самые настоящие фашисты!
Возьму всего лишь одну цитату Мехти Логунова. 120 раз его вызывали на допрос в СБУ, а допросы проводили с 7 часов утра до 21 часов вечера. И присудили ему 12 лет лишения свободы, из которых он просидел почти два с половиной года, потеряв почти все свои зубы, и едва не погибнув без нормальной медицинской помощи. Я считаю, что эти служащие, СБУшники, которые принимали участие в этой «спецоперации», - просто нелюди.
В конечном итоге, они ничего не доказали. Пожилого человека не сломали. Его шесть раз записывали в списки на обмен и шесть раз вычеркивали представители украинских властей! Обменяли лишь на седьмой раз! В нашем разговоре М.Логунов сказал очень сильные слова: «Я вышел из окружения! Да еще и с флагом Победы. Алексей, ты мне являешься внучком, конечно же. Можно я тебя назову, сынок?»
И он говорит мне: «Спасибо тебе за то, что ты борешься! Я хоть с руками и ногами, но тебе намного тяжелей. Вот, что я тебе скажу. Впереди нас ждет большая беда. А вернее, она уже к нам пришла. Ты должен понимать, фашизм вернулся в Украину. Война, после 1945 года, продолжается. Я буду до последних дней бороться против этого нацизма-фашизма, который к нам пришел в страну. Несмотря на мой возраст, на мои больные ноги. Для меня флаг Победы в Великой Отечественной войне – это слезы радости, слезы горя нашего общего народа. Только Победа может принести нам мир. Без объединения мы можем потерять все. И может пролиться крови гораздо больше, чем уже на сегодня пролилось. Так что ты на правильном пути. А вместе мы сила. И Победа будет за нами!»
Друзья! Вы не поверите, насколько светлый человек! Мудрый и правильно рассуждающий в свои 85 лет. Помимо того, что он ученый. А ведь это пример для нас всех. Сколько много он пережил. Сколько всего страшного он видел своими глазами. У Мехти Логунова было еще шесть братьев. Пятеро из них ушли на фронт, причем трое из них даже не исполнилось совершеннолетия. Все пятеро погибли в войне с нацистами.
После окончания с отличием Харьковского автомобильно-дорожного института, молодой Логунов стал инженером, затем — кандидатом технических наук. За длительную научную карьеру в «багаже» учёного с 66-летним стажем скопились десятки патентов и исследовательских статей.
Украинцы! Этот человек должен для вас всех быть примером стойкости, мужества. От себя лично, я еще раз хочу поблагодарить, всех неравнодушных людей, средства массовой информации, российские, украинские, которые не побоялись рассказать правду об этом героическом человеке. И он сегодня на свободе, во многом, благодаря вам! Я еще раз убеждаюсь, что вместе мы сила! Правда, сказанная нами всеми, - это страшнее пули, выпущенной из снайперской винтовки.
P.S. В любой войне должен остаться один победитель. И этот победитель – Добро, История, Совесть. Справедливость и Правда. Только так должен прийти к нам Мир, Свобода, Будущее и Счастье для наших братских славянских народов.
" МЕХТИ ЛОГУНОВ – НЕСТАРЕЮЩИЙ ГЕРОЙ НАШЕГО ВРЕМЕНИ."

🔚
С уважением,
Алексей Журавко>>

Грязный болгарский жид и педераст Киркоров (как и все ж/д сатанисты россиянской эстрадки) не мог, угнетаемый в дымоход своим рогатым хозяином, не высрать тупым россиянским гоям очередное творение... Тут и немного изменённое (чтобы избежать судебных исков) облачение священника, интерьер подобный храмовому, и блядовитые монашки (а какие ещё бывают на ТельАвидении?!) и глупые повторяющиеся, засирающие память тексты... Геббельс неистово дрочит в аду на Киркорова и мечтает вернуться и применить всё это в своей пропаганде... Жаль, но оба не знают, что безнадёжно устарели. Есть наркота, «басы» и говнорэперы для молодёжи. А эта байда - для стареющих бухгалтерш, слепленная стареющими ж/д продюсерами из Останкино, просто желающими доскрипеть до пенсии.... Не переключайтесь! Сейчас - короткая реклама и мы продолжим срать Вам в мозг!...

Прочесть каждому❗️Синдром ранней сидячей смерти.
.
С 2010 года в медицине официально появился термин – синдром ранней сидячей смерти. Это не отдельное заболевание, а ряд факторов риска, которые приводят к развитию сердечно-сосудистых патологий, мышечной деградации, ухудшению работы легких.
.
Проблема касается людей, которые много часов проводят в положении сидя у монитора или на любимом диване у телевизора.
.
При малоподвижном образе жизни у человека развивается гиподинамия – патологическое состояние, при котором происходит постепенное нарушение важных функций. Многолетние наблюдения доказали, что сидячая работа и отсутствие физических нагрузок опасны для здоровья, значительно сокращают продолжительность жизни.
.
Чем опасен синдром ранней сидячей смерти
.
Активные клинические исследования о последствиях малоподвижного образа жизни проводятся в разных странах. Проблема обострилась с приходом в нашу жизнь повышенного комфорта. Удаленная работа за монитором, поездки на автомобиле, лифты и эскалаторы, доставка товаров и еды на дом снизили активность до минимальных показателей.
Синдром ранней сидячей смерти не означает, что человек рискует умереть в положении сидя. Но организм быстрее стареет, ткани и мозг получают меньше кислорода и питательных веществ.
Основные последствия гиподинамии:
✔️снижается тонус сосудов, развиваются сердечные патологии;
✔️нарушается работа пищеварительной системы, печени, кишечника;
✔️меняется гормональный фон;
✔️снижается иммунная защита;
✔️ухудшается питание суставов и костей, мышечной ткани;
✔️набирается лишний вес.
В течение 9 лет врачи ведущих европейских центров изучали показатели 334000 пациентов разного возраста, профессий и пола. Они выяснили, что синдром ранней смерти забрал в 2 раза больше жизней, чем ожирение 2–3 степени. По подсчетам страховых компаний экономические убытки от болезней, связанных с гиподинамией, ежегодно превышают 67 миллиардов долларов.
Особенности липидного обмена
Одной их причин синдрома ранней сидячей смерти является снижение метаболизма и жирового обмена. При значительном уменьшении активности меняется содержание в крови важного фермента – липопротеинлипазы. Он влияет на гормональный фон человека, контролирует накопление жиров, их расщепление и превращение в энергию.
✔️Основные функции липазы:
✔️сжигание жиров в мышечной ткани;
умеренное накопление в жировом «депо».
Если вы находитесь в положении сидя, более 4–5 часов работаете за монитором или следите за романом любимых киногероев, уровень липазы падает в 2–3 раза. Мышцы перестают расщеплять жиры, ведь организму не требуется дополнительная энергия. Все полученные из пищи калории переводятся «в запасы», образуя висцеральные или абдоминальные отложения.
Ситуация становится опасной, если подобный образ жизни продолжается в течение нескольких месяцев или лет. Уровень липопротеинлипазы падает до 5% от требуемой нормы. В минимальном количестве она остается в мышечной ткани, но не может справиться с поступающими жирами. При недостатке развивается кардиомиопатия, страдает головной мозг, повышается холестерин в крови.
Выходом из подобной ситуации офисные сотрудники считают посещение тренажерного зала 2–3 раза в неделю. Стараясь до седьмого пота, они не получают желаемого результата: уровень липазы остается минимальным. Секрет заключается в том, что в норме фермент вырабатывается постепенно небольшими порциями: необходима регулярная активность в течение дня, чтобы баланс восстановился до правильных показателей.
Как предотвратить синдром ранней сидячей смерти
Клинические исследования показали, что фермент вырабатывается при любых физических движениях. Он реагирует на работу мышечных волокон, активизируясь при ходьбе, беге, танцах и потягивании рук.
Врачи рекомендуют не мучать себя интенсивными тренировками, предлагая более простые и действенные способы:
1. Для нормального поддержания липидного обмена организму требуется около 20 минут умеренной физической нагрузки каждый день, а не тяжелые тренировки в спортзале.
2.

При сидячей работе делайте перерыв каждый час: в течение 5 минут немного разомнитесь, сделайте несколько приседаний, пошагайте на месте.
3. По возможности не пользуйтесь лифтом, ходите по лестнице без эскалатора.
4. Перед работой пройдите пешком 1–2 остановки, прежде чем сесть в автобус или спуститься в метро.
5. Не стойте на месте, когда гуляете с собакой, двигайтесь в быстром темпе. В выходные чаще устраивайте семейные походы в лес, найдите единомышленников для совместной и игры в волейбол, футбол.
В домашних условиях можно заниматься на велотренажере, установить турник в дверном проеме. Доведите двигательную активность до 8–10 часов в неделю, что снижает риск преждевременной смерти в несколько раз.
Если вы проводите день за монитором компьютера, помните о синдроме ранней сидячей смерти. Он развивается незаметно, не имеет характерных симптомов, провоцируя старения организма. Для предотвращения старайтесь больше двигаться в течения дня, ходите пешком, избегайте гиподинамии.
🔚