Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Как развивать эмоциональный интеллект у ребенка
Эмоциональный интеллект (EQ) — ключ к будущему успеху ребенка. Он помогает адаптироваться к новым условиям, решать трудные задачи и налаживать взаимоотношения с другими людьми🤝.
Как помочь развить EQ у ребенка
✔️говорите с ребенком о его чувствах и эмоциях
✔️учите ставить себя на место другого человека и сопереживать
✔️обсуждайте с ребенком его успехи и неудачи, подскажите путь для решения проблем
✔️покажите ребенку, как правильно адаптироваться к неожиданным для него ситуациям
✔️создайте благоприятную атмосферу в семье: поддерживайте доверительные отношения, защищайте и любите ребенка.
💡Развивая EQ ребенка, вы делаете его успешным и счастливым, так как низкий EQ ведет к трудностям в общении, непониманию эмоций, тревожности, проблемам в жизни, снижению самооценки.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Эмоциональный интеллект (EQ) — ключ к будущему успеху ребенка. Он помогает адаптироваться к новым условиям, решать трудные задачи и налаживать взаимоотношения с другими людьми🤝.
Как помочь развить EQ у ребенка
✔️говорите с ребенком о его чувствах и эмоциях
✔️учите ставить себя на место другого человека и сопереживать
✔️обсуждайте с ребенком его успехи и неудачи, подскажите путь для решения проблем
✔️покажите ребенку, как правильно адаптироваться к неожиданным для него ситуациям
✔️создайте благоприятную атмосферу в семье: поддерживайте доверительные отношения, защищайте и любите ребенка.
💡Развивая EQ ребенка, вы делаете его успешным и счастливым, так как низкий EQ ведет к трудностям в общении, непониманию эмоций, тревожности, проблемам в жизни, снижению самооценки.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Что такое критическое мышление и как его развивать?
Критическое мышление — это способность анализировать информацию и выстраивать логичные выводы на основе фактов и доказательств. Оно помогает эффективно учиться, находить нестандартные решения при выполнении дел, а также избегать необдуманных поступков в жизни.
Основные навыки критического мышления:
✔️умение структурировать информацию, выявлять главное
✔️поиск причинно-следственных связей и обоснованных выводов
✔️анализ получаемой информации, проверка ее достоверности
✔️поиск альтернативных решений и нестандартных подходов.
Как развивать критическое мышление у детей:
✔️задавайте встречные вопросы и ищите ответы вместе
✔️учите анализировать свои действия и оценивать их с разных точек зрения
✔️решайте вместе сложные задачи, разбивая их на простые
✔️пользуйтесь только проверенными источниками информации.
💡Критическое мышление можно развивать в любом возрасте, главное — практика!
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Критическое мышление — это способность анализировать информацию и выстраивать логичные выводы на основе фактов и доказательств. Оно помогает эффективно учиться, находить нестандартные решения при выполнении дел, а также избегать необдуманных поступков в жизни.
Основные навыки критического мышления:
✔️умение структурировать информацию, выявлять главное
✔️поиск причинно-следственных связей и обоснованных выводов
✔️анализ получаемой информации, проверка ее достоверности
✔️поиск альтернативных решений и нестандартных подходов.
Как развивать критическое мышление у детей:
✔️задавайте встречные вопросы и ищите ответы вместе
✔️учите анализировать свои действия и оценивать их с разных точек зрения
✔️решайте вместе сложные задачи, разбивая их на простые
✔️пользуйтесь только проверенными источниками информации.
💡Критическое мышление можно развивать в любом возрасте, главное — практика!
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡ Как помочь ребенку выбрать профессию?
Слово «профессия» произошло от латинского «profiteer» - «объявлять своим делом».
✔️Изучите интересы ребенка. Поговорите с ним о том, что ему нравится делать.Обратите внимание на его хобби и увлечения.
✔️Пробуйте разные активности, предложите ребенку посещать кружки и секции, чтобы он мог попробовать себя в разных областях. Посещайте интересные выставки, мастер-классы.
✔️ Покажите ребенку, что он может делиться своими мыслями о выборе профессии с вами. Расскажите о существующих профессиях, поделитесь своим опытом и расскажите, как вы выбрали свою профессию.
✔️Объясните, что выбор профессии должен основываться на интересах и увлечениях,
а не только на финансовой стороне. Подчеркните важность получения радости от работы.
✔️ Поддерживайте ребенка в его решениях. Поощряйте стремление к саморазвитию и обучению.
Выбор профессии — это не только важный шаг, но и возможность для ребенка развивать свои таланты и находить свое место в жизни.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Слово «профессия» произошло от латинского «profiteer» - «объявлять своим делом».
✔️Изучите интересы ребенка. Поговорите с ним о том, что ему нравится делать.Обратите внимание на его хобби и увлечения.
✔️Пробуйте разные активности, предложите ребенку посещать кружки и секции, чтобы он мог попробовать себя в разных областях. Посещайте интересные выставки, мастер-классы.
✔️ Покажите ребенку, что он может делиться своими мыслями о выборе профессии с вами. Расскажите о существующих профессиях, поделитесь своим опытом и расскажите, как вы выбрали свою профессию.
✔️Объясните, что выбор профессии должен основываться на интересах и увлечениях,
а не только на финансовой стороне. Подчеркните важность получения радости от работы.
✔️ Поддерживайте ребенка в его решениях. Поощряйте стремление к саморазвитию и обучению.
Выбор профессии — это не только важный шаг, но и возможность для ребенка развивать свои таланты и находить свое место в жизни.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Как родителям реагировать на приступы зависти ребенка?
✔️Не обвинять, а пытаться понять, что стоит за этой требовательностью
✔️ Спокойно поговорить о чувствах ребенка: "Я вижу, как ты сильно этого хочешь", "Я хочу тебе помочь". А дальше — разбираться, с чем оно связано (О чем он мечтает? Что для него важно? Что для него значит эта желаемая вещь?).
Ребенок уверен, что, заполучив желаемое, он станет ценным. Бессмысленно ему говорить, что это ошибка. Это не поможет, пока у него есть дефицит собственной ценности.
❗В этот момент очень важно поддержать в ребенке веру в себя. Чаще всего для этого достаточно просто сместить акценты (сказать, что он важен для вас, обнять, уделить время).
❗Лучшая прививка от зависти – умение ценить то, что имеешь ("Какой же уютный у нас дом!", "У тебя так хорошо получается ..." - как часто вы говорите подобные фразы?).
Учитесь радоваться сами и учите этому детей, проводите совместно досуг, интересуйтесь успехами, помогайте.
#Эффективный_специалист
✔️Не обвинять, а пытаться понять, что стоит за этой требовательностью
✔️ Спокойно поговорить о чувствах ребенка: "Я вижу, как ты сильно этого хочешь", "Я хочу тебе помочь". А дальше — разбираться, с чем оно связано (О чем он мечтает? Что для него важно? Что для него значит эта желаемая вещь?).
Ребенок уверен, что, заполучив желаемое, он станет ценным. Бессмысленно ему говорить, что это ошибка. Это не поможет, пока у него есть дефицит собственной ценности.
❗В этот момент очень важно поддержать в ребенке веру в себя. Чаще всего для этого достаточно просто сместить акценты (сказать, что он важен для вас, обнять, уделить время).
❗Лучшая прививка от зависти – умение ценить то, что имеешь ("Какой же уютный у нас дом!", "У тебя так хорошо получается ..." - как часто вы говорите подобные фразы?).
Учитесь радоваться сами и учите этому детей, проводите совместно досуг, интересуйтесь успехами, помогайте.
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡Как родителям и педагогам найти общий язык
✔️Обсудите ситуацию друг с другом
В некоторых случаях можно пригласить ребенка и выслушать его мнение, прежде чем обращаться к руководству школы.
✔️Успокойтесь
Обе стороны заинтересованы в благополучии ребенка и могут быть эмоциональными. Скажите: «Я понимаю, что вы расстроены этой ситуацией, я тоже. Давайте подумаем, как нам лучше поступить».
✔️Проявляйте уважение
Взаимные упреки не помогут решить проблему. Говорите о своих чувствах и переживаниях от первого лица. Уважение к себе и к собеседнику поможет наладить конструктивный диалог.
✔️ Сохраняйте позитивный настрой
Сосредоточьтесь на поиске решений. Даже из тяжёлой ситуации есть выход.
✔️Помогите друг другу увидеть ситуацию с другой стороны
❗️Хорошие отношения между родителями и педагогами – это важный ресурс для решения возникающих проблем. При таком подходе детям становится комфортнее в классе, реже пропускают занятия, активнее участвуют в школьных мероприятиях.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
✔️Обсудите ситуацию друг с другом
В некоторых случаях можно пригласить ребенка и выслушать его мнение, прежде чем обращаться к руководству школы.
✔️Успокойтесь
Обе стороны заинтересованы в благополучии ребенка и могут быть эмоциональными. Скажите: «Я понимаю, что вы расстроены этой ситуацией, я тоже. Давайте подумаем, как нам лучше поступить».
✔️Проявляйте уважение
Взаимные упреки не помогут решить проблему. Говорите о своих чувствах и переживаниях от первого лица. Уважение к себе и к собеседнику поможет наладить конструктивный диалог.
✔️ Сохраняйте позитивный настрой
Сосредоточьтесь на поиске решений. Даже из тяжёлой ситуации есть выход.
✔️Помогите друг другу увидеть ситуацию с другой стороны
❗️Хорошие отношения между родителями и педагогами – это важный ресурс для решения возникающих проблем. При таком подходе детям становится комфортнее в классе, реже пропускают занятия, активнее участвуют в школьных мероприятиях.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Техники для повышения самооценки
Самооценка – это наше внутреннее восприятие собственной ценности. Существуют ли способы ее повысить?
✔️Позитивные аффирмации.
Самый простой способ повысить самооценку – это ежедневные позитивные утверждения. Скажите себе перед зеркалом «Я справлюсь с любой задачей», «Я достоин любви и уважения».
✔️Ведение дневника успехов.
Заведите привычку записывать свои достижения, даже самые маленькие. Каждый день находите хотя бы три вещи, которыми можно гордиться.
✔️Сравнивайте себя с собой, а не с другими.
Сфокусируйтесь на своем личном прогрессе – сравнивайте себя не с окружающими, а с тем, кем вы были вчера или год назад.
✔️Окружите себя поддержкой.
Общайтесь с людьми, которые ценят вас, поддерживают и вдохновляют. Избегайте токсичных отношений, которые могут подрывать вашу уверенность.
✔️Забота о себе.
Занимайтесь спортом, следите за питанием, уделяйте время отдыху. Укрепляя свое тело и разум, вы становитесь увереннее в себе и своих силах.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Самооценка – это наше внутреннее восприятие собственной ценности. Существуют ли способы ее повысить?
✔️Позитивные аффирмации.
Самый простой способ повысить самооценку – это ежедневные позитивные утверждения. Скажите себе перед зеркалом «Я справлюсь с любой задачей», «Я достоин любви и уважения».
✔️Ведение дневника успехов.
Заведите привычку записывать свои достижения, даже самые маленькие. Каждый день находите хотя бы три вещи, которыми можно гордиться.
✔️Сравнивайте себя с собой, а не с другими.
Сфокусируйтесь на своем личном прогрессе – сравнивайте себя не с окружающими, а с тем, кем вы были вчера или год назад.
✔️Окружите себя поддержкой.
Общайтесь с людьми, которые ценят вас, поддерживают и вдохновляют. Избегайте токсичных отношений, которые могут подрывать вашу уверенность.
✔️Забота о себе.
Занимайтесь спортом, следите за питанием, уделяйте время отдыху. Укрепляя свое тело и разум, вы становитесь увереннее в себе и своих силах.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Ароматические ингаляторы: лечат или калечат?
В социальных сетях активно обсуждаются ароматические ингаляторы — компактные устройства с эфирными маслами, которые «помогают при усталости, головной боли и заложенности носа». Однако растущая популярность ингаляторов вызывает вопросы.
✔️Подростки делятся впечатлениями о «бодрящих» эффектах ингаляторов - «понравился вкус», «легче дышится», «повысилась концентрация внимания», «стало веселее», однако такая же картина наблюдалась с первым появлением вейпов, что и вызвало обеспокоенность у взрослых.
⚠️ Врачи предупреждают: эфирные масла могут быть токсичными при чрезмерной концентрации, а купленные на маркетплейсах ароматические ингаляторы могут содержать опасные или запрещенные вещества.
💡Родителям стоит обращать внимание на увлечения детей и объяснить им, что ингаляторы назначаются врачом исключительно в лечебных целях.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
В социальных сетях активно обсуждаются ароматические ингаляторы — компактные устройства с эфирными маслами, которые «помогают при усталости, головной боли и заложенности носа». Однако растущая популярность ингаляторов вызывает вопросы.
✔️Подростки делятся впечатлениями о «бодрящих» эффектах ингаляторов - «понравился вкус», «легче дышится», «повысилась концентрация внимания», «стало веселее», однако такая же картина наблюдалась с первым появлением вейпов, что и вызвало обеспокоенность у взрослых.
⚠️ Врачи предупреждают: эфирные масла могут быть токсичными при чрезмерной концентрации, а купленные на маркетплейсах ароматические ингаляторы могут содержать опасные или запрещенные вещества.
💡Родителям стоит обращать внимание на увлечения детей и объяснить им, что ингаляторы назначаются врачом исключительно в лечебных целях.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Алкоголь и подростки: причины
Подростковый возраст - период значительных изменений и открытий. Одним из наиболее актуальных вопросов является употребление алкоголя среди подростков. Почему это происходит?
✔️Социальное окружение. Желание быть принятым среди сверстников может толкать подростков на рискованные шаги. Важно говорить о том, как противостоять и оставаться верным своим убеждениям.
✔️Эмоциональные сложности. Стресс и тревога могут заставить подростков искать утешение в алкоголе.
✔️Копирование поведения. Подростки часто подражают взрослым. Если в их окружении алкоголь воспринимается как норма, они могут считать его приемлемым.
⚠️Важно создать атмосферу доверия и поддержки, где подростки могут делиться своими переживаниями и находить безопасные альтернативы алкоголю.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Подростковый возраст - период значительных изменений и открытий. Одним из наиболее актуальных вопросов является употребление алкоголя среди подростков. Почему это происходит?
✔️Социальное окружение. Желание быть принятым среди сверстников может толкать подростков на рискованные шаги. Важно говорить о том, как противостоять и оставаться верным своим убеждениям.
✔️Эмоциональные сложности. Стресс и тревога могут заставить подростков искать утешение в алкоголе.
✔️Копирование поведения. Подростки часто подражают взрослым. Если в их окружении алкоголь воспринимается как норма, они могут считать его приемлемым.
⚠️Важно создать атмосферу доверия и поддержки, где подростки могут делиться своими переживаниями и находить безопасные альтернативы алкоголю.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Опасные развлечения: самодельные петарды
Среди подростков новый опасный тренд – изготовление самодельных «петард» из пластиковых бутылок и химикатов. Тренд активно распространяется через TikTok, где молодые люди делятся видео со взрывами. Однако цена эпичного взрыва – собственное здоровье.
❗️В составе самодельной петарды присутствуют химикаты, используемые в быту. Именно они становятся причиной химических ожогов и шрамов у подростков. А наличие металлических предметов в бутылке при реагировании смеси могут причинить куда более серьезные увечья.
💡Важно обсуждать с подростками опасность подобных трендов. Также напоминаем, что с 4 января 2025 года в Республике Беларусь действует запрет на продажу петард и салютов в связи с увеличением числа травм.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Среди подростков новый опасный тренд – изготовление самодельных «петард» из пластиковых бутылок и химикатов. Тренд активно распространяется через TikTok, где молодые люди делятся видео со взрывами. Однако цена эпичного взрыва – собственное здоровье.
❗️В составе самодельной петарды присутствуют химикаты, используемые в быту. Именно они становятся причиной химических ожогов и шрамов у подростков. А наличие металлических предметов в бутылке при реагировании смеси могут причинить куда более серьезные увечья.
💡Важно обсуждать с подростками опасность подобных трендов. Также напоминаем, что с 4 января 2025 года в Республике Беларусь действует запрет на продажу петард и салютов в связи с увеличением числа травм.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️То, что скрыто от взгляда взрослых
Что стоит за действиями ребенка?
✔️ПЛАЧ - «Я хочу показать, как мне грустно»
✔️КРИК - «Меня не слышат»,
«Вы не понимаете, что я чувствую»
✔️СБЕГАЕТ ИЗ ДОМА - «Мне необходимо видеть, что я важен для вас», «Я не знаю как конролировать свои чувства - мне надо сбежать»
✔️НЕПОСЛУШАНИЕ - «Я хочу проверить, не предадите ли вы меня»
✔️АГРЕССИЯ - «Я не знаю другого способа выплеснуть злость», «Это моя защитная реакция»
✔️САМОИЗОЛЯЦИЯ - «Я чувствую себя некомфортно с другими, хочу выдержать дистанцию», «Я недостаточно хороший/красивый»
✔️КУРЕНИЕ - «Я уже взрослый», «Я не беспокоюсь о себе»
✔️ВОРОВОСТВО - «Взрослые не беспокоятся обо мне, значит, я должен сделать всё сам», «Вы и вправду принимаете меня любым, чтобы я не сделал?»
✔️АУТОАГРЕССИЯ - «Мне плохо, но я не знаю, как об этом рассказать», «Физическая боль помогает справиться с эмоциями».
Чтобы правильно организовать помощь ребенку, нужно понимать истинную причину его поведения!
#Эффективный_специалист
Что стоит за действиями ребенка?
✔️ПЛАЧ - «Я хочу показать, как мне грустно»
✔️КРИК - «Меня не слышат»,
«Вы не понимаете, что я чувствую»
✔️СБЕГАЕТ ИЗ ДОМА - «Мне необходимо видеть, что я важен для вас», «Я не знаю как конролировать свои чувства - мне надо сбежать»
✔️НЕПОСЛУШАНИЕ - «Я хочу проверить, не предадите ли вы меня»
✔️АГРЕССИЯ - «Я не знаю другого способа выплеснуть злость», «Это моя защитная реакция»
✔️САМОИЗОЛЯЦИЯ - «Я чувствую себя некомфортно с другими, хочу выдержать дистанцию», «Я недостаточно хороший/красивый»
✔️КУРЕНИЕ - «Я уже взрослый», «Я не беспокоюсь о себе»
✔️ВОРОВОСТВО - «Взрослые не беспокоятся обо мне, значит, я должен сделать всё сам», «Вы и вправду принимаете меня любым, чтобы я не сделал?»
✔️АУТОАГРЕССИЯ - «Мне плохо, но я не знаю, как об этом рассказать», «Физическая боль помогает справиться с эмоциями».
Чтобы правильно организовать помощь ребенку, нужно понимать истинную причину его поведения!
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Гостинг: как не пострадать от призрачного общения?
Гостинг - это явление, когда человек внезапно прекращает общение и удаляет переписки «для двоих», не объясняя причин. Как же защитить себя?
✔️Устанавливайте границы
С самого начала общения определите свои ожидания и границы. Это поможет избежать недопонимания и разочарований.
✔️Не бойтесь задавать вопросы
Открытость в общении — ключевой элемент взаимодействия. Обучение навыкам активного слушания помогает создать более доверительную атмосферу.
✔️Не принимайте на свой счет
Если вы чувствуете, что общение стало менее активным, не стесняйтесь спросить, что происходит. Честный разговор может прояснить ситуацию.
✔️Заботьтесь о себе
Помните, что гостинг происходит не по вашей вине. Это может быть связано с личными проблемами другого человека.
✔️Учитесь на опыте
Каждый опыт общения — это возможность для роста. Анализируйте, что пошло не так и как можно избежать подобных ситуаций в будущем.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Гостинг - это явление, когда человек внезапно прекращает общение и удаляет переписки «для двоих», не объясняя причин. Как же защитить себя?
✔️Устанавливайте границы
С самого начала общения определите свои ожидания и границы. Это поможет избежать недопонимания и разочарований.
✔️Не бойтесь задавать вопросы
Открытость в общении — ключевой элемент взаимодействия. Обучение навыкам активного слушания помогает создать более доверительную атмосферу.
✔️Не принимайте на свой счет
Если вы чувствуете, что общение стало менее активным, не стесняйтесь спросить, что происходит. Честный разговор может прояснить ситуацию.
✔️Заботьтесь о себе
Помните, что гостинг происходит не по вашей вине. Это может быть связано с личными проблемами другого человека.
✔️Учитесь на опыте
Каждый опыт общения — это возможность для роста. Анализируйте, что пошло не так и как можно избежать подобных ситуаций в будущем.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Простые запреты не решат проблему!
Если вы долгое время позволяли ребенку много времени проводить со смартфоном, не удивляйтесь, что резкие запреты вызывают протест и истерики. Важно подходить к этому вопросу постепенно и с пониманием.
✔️Найдите позитивные стороны увлечения ребенка гаджетами. Предложите сделать что-то вместе.
✔️Организуйте семейные дни без гаджетов, но проводите это время вместе, делая что-то увлекательное.
✔️Рассказывайте детям об опасностях, которые скрываются за экраном смартфона: о кибербуллинге, мошенничестве и деструктивном контенте.
✔️Не давайте телефон ребенку с малых лет просто для того, чтобы он вас «не беспокоил». Телефон не стоит разрушенных отношений между родителем и ребенком.
❗️Будьте внимательны и к своим детям и их увлечениям, подходите к вопросу ограничений пользования смартфоном разумно.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Если вы долгое время позволяли ребенку много времени проводить со смартфоном, не удивляйтесь, что резкие запреты вызывают протест и истерики. Важно подходить к этому вопросу постепенно и с пониманием.
✔️Найдите позитивные стороны увлечения ребенка гаджетами. Предложите сделать что-то вместе.
✔️Организуйте семейные дни без гаджетов, но проводите это время вместе, делая что-то увлекательное.
✔️Рассказывайте детям об опасностях, которые скрываются за экраном смартфона: о кибербуллинге, мошенничестве и деструктивном контенте.
✔️Не давайте телефон ребенку с малых лет просто для того, чтобы он вас «не беспокоил». Телефон не стоит разрушенных отношений между родителем и ребенком.
❗️Будьте внимательны и к своим детям и их увлечениям, подходите к вопросу ограничений пользования смартфоном разумно.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Как поддержать подростка в формировании здоровой привязанности
Привязанность — это эмоциональная связь, которая формируется между ребенком и другими людьми. Она является основой для развития доверия, безопасности и уверенности в себе.
✔️Создайте безопасное пространство. Позвольте подростку делиться своими мыслями и чувствами без страха осуждения.
✔️Совместный досуг. Проводите время вместе, это поможет укрепить связь и доверие.
✔️Активное слушание. Интересуйтесь жизнью подростка, задавайте вопросы о его увлечениях и проблемах. Слушайте внимательно и показывайте, что вы цените его мнение.
✔️Эмоциональная поддержка. Не оставляйте ребенка одного со своими проблемами и трудностями. Хвалите не только за достижения, но и за усилия.
✔️Будьте примером. Показывайте, как строить здоровые отношения в своей жизни. Делитесь своими опытом.
Помните! Привязанность — основа здоровых отношений. Поддерживая подростков, мы помогаем им стать уверенными взрослыми.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Привязанность — это эмоциональная связь, которая формируется между ребенком и другими людьми. Она является основой для развития доверия, безопасности и уверенности в себе.
✔️Создайте безопасное пространство. Позвольте подростку делиться своими мыслями и чувствами без страха осуждения.
✔️Совместный досуг. Проводите время вместе, это поможет укрепить связь и доверие.
✔️Активное слушание. Интересуйтесь жизнью подростка, задавайте вопросы о его увлечениях и проблемах. Слушайте внимательно и показывайте, что вы цените его мнение.
✔️Эмоциональная поддержка. Не оставляйте ребенка одного со своими проблемами и трудностями. Хвалите не только за достижения, но и за усилия.
✔️Будьте примером. Показывайте, как строить здоровые отношения в своей жизни. Делитесь своими опытом.
Помните! Привязанность — основа здоровых отношений. Поддерживая подростков, мы помогаем им стать уверенными взрослыми.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Опасные тренды: игра «Красная дверь, желтая дверь»
Игра стала популярной среди подростков в 2024 году после появления одноименного фильма ужасов (заблокирован в Интернете). Однако подростки успели увидеть картину и стали экспериментировать, демонстрируя процесс на камеру.
❓Игра предполагает «погружение в транс» через массаж висков и повторение фразы «Красная дверь, желтая дверь». После «погружения» ребенок описывает двери и комнаты, в которые «попадает». Если он сталкивается с существом или предметами, его будят, иначе он «не сможет прийти в сознание»
🔎Мнения относительно тренда разделились: некоторые считают, что такие практики вредят психике и вызывают эффект, похожий на наркотический, а другие видят не более, чем детскую фантазию и погоню за популярностью в соцсетях.
⚠️Несмотря на это, психологи предупреждают о возможных рисках для детей с психическими расстройствами. Родителям стоит открыто обсуждать с детьми такие увлечения и объяснять потенциальные опасности.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Игра стала популярной среди подростков в 2024 году после появления одноименного фильма ужасов (заблокирован в Интернете). Однако подростки успели увидеть картину и стали экспериментировать, демонстрируя процесс на камеру.
❓Игра предполагает «погружение в транс» через массаж висков и повторение фразы «Красная дверь, желтая дверь». После «погружения» ребенок описывает двери и комнаты, в которые «попадает». Если он сталкивается с существом или предметами, его будят, иначе он «не сможет прийти в сознание»
🔎Мнения относительно тренда разделились: некоторые считают, что такие практики вредят психике и вызывают эффект, похожий на наркотический, а другие видят не более, чем детскую фантазию и погоню за популярностью в соцсетях.
⚠️Несмотря на это, психологи предупреждают о возможных рисках для детей с психическими расстройствами. Родителям стоит открыто обсуждать с детьми такие увлечения и объяснять потенциальные опасности.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Что делать, если ребенок рассказывает о насилии
✔️Отнеситесь серьезно к его словам.
✔️Сохраняйте спокойствие.
✔️Успокойте и подбодрите («Ты правильно сделал, что рассказал мне», «Есть такие секреты, которые нельзя хранить, если тебе сделали плохо»).
✔️Дайте понять, что ни в чем не обвиняете его («Ты не виноват в том, что с тобой случилось»).
✔️Дайте возможность выговориться и выплеснуть свои эмоции.
✔️Будьте терпеливы.
✔️Не делайте замечаний за использование непристойных выражений, для него это может быть единственным способом описать случившееся.
✔️Будьте честны. Объясните, что собираетесь делать дальше («Я не скажу об этом ни учащимся, ни педагогам, но мне надо рассказать директору, педагогу-психологу и сотруднику милиции. Они захотят задать тебе несколько вопросов, это надо чтобы ты почувствовал(а) себя в безопасности»).
✔️Не заставляйте ребенка повторять все еще раз.
Подробно запишите то, что он вам рассказал. Помните: интересы ребенка выше всего остального!
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
✔️Отнеситесь серьезно к его словам.
✔️Сохраняйте спокойствие.
✔️Успокойте и подбодрите («Ты правильно сделал, что рассказал мне», «Есть такие секреты, которые нельзя хранить, если тебе сделали плохо»).
✔️Дайте понять, что ни в чем не обвиняете его («Ты не виноват в том, что с тобой случилось»).
✔️Дайте возможность выговориться и выплеснуть свои эмоции.
✔️Будьте терпеливы.
✔️Не делайте замечаний за использование непристойных выражений, для него это может быть единственным способом описать случившееся.
✔️Будьте честны. Объясните, что собираетесь делать дальше («Я не скажу об этом ни учащимся, ни педагогам, но мне надо рассказать директору, педагогу-психологу и сотруднику милиции. Они захотят задать тебе несколько вопросов, это надо чтобы ты почувствовал(а) себя в безопасности»).
✔️Не заставляйте ребенка повторять все еще раз.
Подробно запишите то, что он вам рассказал. Помните: интересы ребенка выше всего остального!
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Вовремя оказаться рядом
Поведение учеников в школе может быть напрямую связано с событиями, произошедшими в жизни ребенка и его семьи.
Учитель, обращая внимание на такие события, может выявить среди детей группу риска (например, смерть близкого, серьезный конфликт со сверстниками, факты насилия, разрыв отношений, развод родителей, травмы и т.д.).
Поддержка и внимание учителя могут стать надежной опорой для выхода из кризисной ситуации.
Основные задачи учителя:
✔️убедиться, что ребенок находится в безопасном окружении
✔️быть внимательным слушателем
✔️мотивировать на обращение к специалисту (школьному педагогу-психологу или иным специалистам).
❗ Вы можете оказать неоценимую помощь, выслушав ребенка и дав ему возможность выразить свои эмоции. Даже если вы просто молча посидите с ним.
#Эффективный_специалист
#МГСПЦ
Поведение учеников в школе может быть напрямую связано с событиями, произошедшими в жизни ребенка и его семьи.
Учитель, обращая внимание на такие события, может выявить среди детей группу риска (например, смерть близкого, серьезный конфликт со сверстниками, факты насилия, разрыв отношений, развод родителей, травмы и т.д.).
Поддержка и внимание учителя могут стать надежной опорой для выхода из кризисной ситуации.
Основные задачи учителя:
✔️убедиться, что ребенок находится в безопасном окружении
✔️быть внимательным слушателем
✔️мотивировать на обращение к специалисту (школьному педагогу-психологу или иным специалистам).
❗ Вы можете оказать неоценимую помощь, выслушав ребенка и дав ему возможность выразить свои эмоции. Даже если вы просто молча посидите с ним.
#Эффективный_специалист
#МГСПЦ
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Секреты успешных встреч с родителями
Взаимодействие с родителями — ключ к успеху ребенка и комфортной атмосфере в школе.
✔️Подготовьтесь заранее. Перед встречей соберите все необходимое, четко сформулируйте цель разговора.
✔️Выберите удобное время и место.
Спокойная обстановка — залог продуктивного общения.
✔️Начните разговор с положительных моментов.
✔️Говорите понятно и спокойно.
Будьте терпеливы и уважительны, избегайте сложных терминов.
✔️Слушайте и задавайте вопросы.
Дайте родителям возможность высказаться и задавайте уточняющие вопросы.
✔️Предлагайте конкретные рекомендации.
Объясните, что именно можно сделать для поддержки ребенка. Дайте практические советы и материалы.
✔️Заканчивайте на позитивной ноте.
Подчеркните свою готовность поддержать.
❗️Помните, что успешное взаимодействие с родителями — это партнерство, основанное на взаимном уважении и доверии. Чем лучше вы понимаете друг друга, тем эффективнее помощь ребенку!
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Взаимодействие с родителями — ключ к успеху ребенка и комфортной атмосфере в школе.
✔️Подготовьтесь заранее. Перед встречей соберите все необходимое, четко сформулируйте цель разговора.
✔️Выберите удобное время и место.
Спокойная обстановка — залог продуктивного общения.
✔️Начните разговор с положительных моментов.
✔️Говорите понятно и спокойно.
Будьте терпеливы и уважительны, избегайте сложных терминов.
✔️Слушайте и задавайте вопросы.
Дайте родителям возможность высказаться и задавайте уточняющие вопросы.
✔️Предлагайте конкретные рекомендации.
Объясните, что именно можно сделать для поддержки ребенка. Дайте практические советы и материалы.
✔️Заканчивайте на позитивной ноте.
Подчеркните свою готовность поддержать.
❗️Помните, что успешное взаимодействие с родителями — это партнерство, основанное на взаимном уважении и доверии. Чем лучше вы понимаете друг друга, тем эффективнее помощь ребенку!
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
⚡️Конфликты между детьми: действия ответственного родителя
✔️Во-первых, не снимать с себя ответственность. У вас есть дети, они сейчас нуждаются в помощи.
✔️Во-вторых, признать значимость конфликта: «У нас возникла трудная ситуация, ее нужно решить».
✔️Войти в контакт с каждым из детей, то есть выслушать, придать чувствам значимость.
✔️Принять решение, по возможности, учитывающее интересы каждой стороны.
Так дети будут понимать, что они важны, что рядом есть ответственный взрослый. Дети научатся разрешать конфликты самостоятельно.
#Эффективный_специалист
✔️Во-первых, не снимать с себя ответственность. У вас есть дети, они сейчас нуждаются в помощи.
✔️Во-вторых, признать значимость конфликта: «У нас возникла трудная ситуация, ее нужно решить».
✔️Войти в контакт с каждым из детей, то есть выслушать, придать чувствам значимость.
✔️Принять решение, по возможности, учитывающее интересы каждой стороны.
Так дети будут понимать, что они важны, что рядом есть ответственный взрослый. Дети научатся разрешать конфликты самостоятельно.
#Эффективный_специалист
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
❗️Опасный тренд: дети висят на дорожных знаках и баннерах
В социальных сетях набирает популярность рискованный челлендж — подростки висят на рекламных баннерах, вывесках и дорожных знаках в общественных местах.
⚠️ Почему это опасно?
• Высокая вероятность падения
• Баннеры и вывески не рассчитаны на вес человека — риск обрыва и обвала
• Возможность получить серьезные травмы: переломы, ушибы, сотрясения мозга
• Нарушение правил общественного порядка и возможные штрафы
• Риск повредить имущество и создать опасность для других людей
👨👩👧👦 Как обезопасить подростка?
• Открыто обсуждать с детьми потенциальные опасности
• Подчеркивать важность безопасности и ответственности за свои действия
• Обсуждать, почему важно выбирать безопасные способы самовыражения
• Следить за контентом, который смотрят дети в соцсетях
⚠️Тренды в соцсетях быстро меняются, но последствия необдуманных поступков могут быть долгими. Будьте внимательны к увлечениям детей и заботьтесь о их безопасности!
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
В социальных сетях набирает популярность рискованный челлендж — подростки висят на рекламных баннерах, вывесках и дорожных знаках в общественных местах.
⚠️ Почему это опасно?
• Высокая вероятность падения
• Баннеры и вывески не рассчитаны на вес человека — риск обрыва и обвала
• Возможность получить серьезные травмы: переломы, ушибы, сотрясения мозга
• Нарушение правил общественного порядка и возможные штрафы
• Риск повредить имущество и создать опасность для других людей
👨👩👧👦 Как обезопасить подростка?
• Открыто обсуждать с детьми потенциальные опасности
• Подчеркивать важность безопасности и ответственности за свои действия
• Обсуждать, почему важно выбирать безопасные способы самовыражения
• Следить за контентом, который смотрят дети в соцсетях
⚠️Тренды в соцсетях быстро меняются, но последствия необдуманных поступков могут быть долгими. Будьте внимательны к увлечениям детей и заботьтесь о их безопасности!
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист