Караоке-батл «Код ДНК» пройдет в ТЦ «Столица» 20 января.

Молодежь споет песни о Родине, любви и трудолюбии. Приходите, будет интересно!

📌Начало в 20:00.

#МарафонЕдинства

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB|VK|Inst|TikTok| YouTube

19 января – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 19 студзеня

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 19 января

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 19 января

🔸Родились великие в этот день

🖍На заметку:             
🔹165 гадоў з дня нараджэння Кулагіна Мікалая Міхайлавіча, (1860-1940), беларускага і расійскага вучонага ў галіне заалогіі і энтамалогіі, заслужанага дзеяча навукі Расіі
🔹135 гадоў з дня нараджэння Межанінава Сяргея Аляксандравіча, (1890-1937), ваеннага дзеяча, камкора, удзельніка грамадзянскай вайны на Беларусі
🔹125 гадоў з дня нараджэння Абухава Віктара Цімафеевіча, (1900-1975), ваеннага дзеяча, удзельніка вызвалення Беларусі ў Вялікую Айчынную вайну, генерал-палкоўніка танкавых войск, Героя Савецкага Саюза
🔹125 гадоў з дня нараджэння Ісакоўскага Міхаіла Васільевіча, (1900-1973), рускага паэта, перакладчыка, заслужанага дзеяча культуры Беларусі, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі СССР
🔹19 января День спасателя Беларуси

#день_в_истории

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

❗❗Современные дети постоянно торчат в гаджетах.

🔜Это настоящая зависимость.

❓Что нужно сделать, чтобы занять ребенка и хотя бы на время отключить его внимание от смартфона, планшета или компьютера?

Поговорим об этом на нашем занятии⤵️⤵️⤵️

ЗАНЯТИЕ 167. Чем занять ребенка, чтобы отвлечь от гаджетов. Читайте советы семейного психолона в материале 🔜 ЗДЕСЬ.😉

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем, про роль молочных продуктов в питании детей.

В ежедневный рацион ребенка рекомендуется включать цельное молоко и разнообразные продукты на его основе: кисломолочные напитки (йогурт, кефир и др.), творог, сметану, сыры, сливочное масло. У каждого из них есть свои уникальные свойства.

Йогурты, кефир и другие кисломолочные напитки усваиваются легче, чем цельное молоко, они содержат меньше лактозы, подавляют патогенную микрофлору и способствуют лучшему перевариванию пищи.

Творог является ценным источником белка, незаменимых аминокислот, кальция, фосфора, магния и других минеральных веществ.

Сливочное масло обеспечивает организм полезными жирами, которые усваиваются детским организмом почти на 100%.

Сыры – это концентраты всех пищевых достоинств молока. Твердые сыры считаются лидерами по содержанию кальция и фосфора.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #советскийрайон

🎥 Воскресный кинотеатр для детей 😎

🛼🛴🛹Сегодня с персонажами мультипликационного фильма "Робокар Поли" мы расскажем, где безопаснее всего кататься на самокатах, роликах и скейтбордах.

https://youtu.be/vL7lFq5ez4M

Почему картофель фри не наш выбор?

✅Он делает нас толстыми.
Картошка сама по себе насыщена калориями, а процесс глубокой обжарки, необходимый для получения картофеля фри, делает их количество еще более внушительным

✅Он провоцирует диабет.
Картофель обладает высоким гликемическим индексом

✅Он вреден для сердца.
Картофель фри увеличивает уровень сахара в крови, а также провоцирует развитие гипертонии у мужчин и женщин

❗️Разок побаловать себя можно, но как еда на постоянку — выбор очень плохой.

#на_заметку
#здоровье