📖Читайте наши советы в подборке📖
✅ «ПсихологИЯ»✅

У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️

#советскийрайон #психолог_и_я

1️⃣5️⃣ МАЯ онлайн-консультация
педагога-психолога Казак М.А. Средней школы 27 г.Минска ⬇️⬇️⬇️

Сегодня поговорим о мотивации, направленной на создание ситуации успеха и уверенности в своих силах на экзаменах.... и не только!)⤵️⤵️⤵️

🎯ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ⤵️⤵️⤵️

🔘 Постановка цели.
Выделяют два  вида мотивации:
🔸️направленная на достижение успеха. Например: «Готовлюсь к экзамену, чтобы сдать его на «9»;
🔹️направленная на избегание неудачи.
Скажем: «Готовлюсь к экзамену, чтобы не получить двойку».

☝️Когда мы думаем об  успехе, мы испытываем положительные эмоции. Когда стараемся избежать неудачи - негативные.  
❗Положительные эмоции позволяют быть продуктивнее.
☝️А значит, цель должна быть реально достижимой, предельно  конкретной и обязательно позитивной.

🔘Составьте список всех действий, ведущих к достижению цели, и вычеркивайте те, которые уже сделали.

☝️Важно: первое должно быть легко выполнимым, а каждое последующее труднее.

❗ Решая лёгкие задачи, создаётся позитивное настроение, появляется желание дойти до конца.

🔘Система бонусов.
🔸️Оцените каждое выполненное действие от 1 до 10 баллов.
🔹️Суммируйте баллы.
🔸️Придумайте акцию: если набрали, скажем, 50 баллов, то получаете бонус: делаете то,  что доставляет вам удовольствие.

🔘Делитесь своими достижениями.
Социальные сети могут быть источником 🤔прокрастинации и беспокойства, но также могут быть ещё одним способом поделиться с другими людьми своими достижениями. 

😊Попросите у друзей поддержки в виде комментариев и «лайков». Стоит только сделать первый пост и отступать будет стыдно.

🔘Индульгенция на ошибки.
 Разрешите себе неудачи и ошибки в своих начинаниях.
☝️Просто примите тот факт, что каждый человек ошибается.
❗Нет плохих результатов, из каждого может быть вынесена польза и ценный опыт.

🔘Помните о законе Йеркса-Додсона: наиболее высокие результаты достигаются при среднем уровне мотивации.

☝️При слишком высоком уровне мотивации человек начинает нервничать, опасаясь не оправдать ожиданий и не справиться с ответственностью.
❗Страх не позволяет ему адекватно мыслить, и он совершает ошибки.

✒📚"Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага"©️Лао-Цзы
#психолог_и_я #советскийрайон

📖1️⃣5️⃣мая в рубрике "Растем вместе" мы расскажем о пользе ролевых игр.

💯Советы будут полезны как для родителей, так и для педагогов.

Ролевые игры – важная часть обучения и развития детей👶. Они позволяют ребенку развивать воображение и отрабатывать разнообразные навыки в безопасных для себя условиях🏡. Ролевые игры очень нравятся детям, они позволяют детям обмениваться идеями. С помощью таких игр дети представляют, кем хотят стать в будущем🧐.
⁣⁣⠀
🔝Предлагаем Вам полезные ссылки:
📒Про ролевые игры;
📒Сценарии игр;
📒Идеи ролевых игр.

📌На заметку: дети познают окружающий мир с помощью чувств👶. По мере роста у него появляется собственный опыт познания мира🌏. Если Вы будете поощрять ролевые игры ребенка, это поможет ему развить социальные навыки🗣. Ребенок учится делать разумный выбор и решать разные проблемы.

#растемвместе #игры #советскийрайон

НАШИ ДЕТИ: МАРШРУТЫ
БЕЗОПАСНОСТИ🧭

⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.

Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️:

⭐️ ⭐️САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ
ДЕТИ🙋‍♀🙋🙋‍♀

Все родители желают, чтобы их дети выросли самостоятельными и могли решать жизненные задачи без помощи посторонних. Но для того, чтобы воспитать самостоятельность в ребенке, родители тоже должны многое знать и уметь.

Делимся! Навыки тех родителей, чьи дети растут самостоятельными⬇️⬇️:

☝️Эти родители решают проблемы и задачи вместе с ребенком, а не вместо него.

☝️Эти родители много спрашивают у своих детей. Кроме того, они редко предлагают готовые ответы на вопросы детей. Они предлагают способы поиска информации, а не быстро выдают ответ. Задавая вопросы ребенку, эти родители учат находить решения самостоятельно, а не ждать помощи от взрослых.

☝️Эти родители не читают нотаций. Они превращают запрет в игру. А правила поведения объясняют с помощью книг, игр и игрушек.

✒📚Советуем прочитать:
Книга психолога Елизаветы Филоненко «Детки без клетки. 5 ступеней к развитию самостоятельности» поможет отказаться от принуждения и воспитать самостоятельного ребёнка с помощью вдохновляющих методов.

#спцсоветский
#советскийрайон
#безопасностьребенка

1⃣4⃣.0⃣5⃣.2⃣0⃣2⃣1⃣
в Гимназии 22 г.Минска
состоялся ежегодный фестиваль исследовательских работ учащихся 5-8 классов "Интеллектуальные чтения"📚

🎉На торжественном открытии Фестиваля с приветственным словом выступил директор гимназии Н.В.Кисель.

🥇🥈🥉
Во время открытия были награждены дипломами победители гимназических олимпиад по учебным предметам. Затем участники Чтений приступили к работе.

💻Исследования учащихся представлены на секциях:
📝 "Естественные науки"
📝 "Математика и информатика"
📝 "История и обществоведение"
📝 "Русская филология"
📝 "Белорусская филология"
📝 "Английская филология".

🧒🎓👧На секции английской филологии выступили и учащиеся 3-х классов

📌Лучшие работы номинированы на большой ежегодный гимназический праздник "Лауреат года - 2021".

#советскийрайон #гимназия_22
#gymn22 #одаренныедети

Погода от бота MeteoBot

📜МЕТОДИЧЕСКИЕ БУДНИ

1⃣4⃣.0⃣5⃣.2⃣0⃣2⃣1⃣ состоялась научно-практическая конференция с международным участием
"От экологического просвещения к устойчивому развитию: пути, проблемы, перспективы".🌍

Конференция проведена в рамках совместного 🇩🇪🇧🇾немецко-белорусского проекта «Создание ресурсного центрра экологического просвещения «Сетевая Эколаборатория»

🎓Участники конференции: педагоги Германии, России и Беларуси.

В конференции приняли участие педагоги и учащиеся Гимназии 22 г.Минска
🎓Качан Татьяна Георгиевна,
учитель химии
🎓Бондарева Инна Ивановна,
учитель английского языка
🧑‍💼 Слесарчик Аделина,
учащаеся 10 класса.

Итоги:
📌 определены актуальные направления развития экологического воспитания учащейся молодежи;🔝

#советский_район
#гимназия_22
#методические_будни

Погода от бота MeteoBot

Погода от бота MeteoBot

16 мая – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах i падзеях 16 сакавіка

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 16 мая

🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 16 мая

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹110 гадоў з дня нараджэння Вітка Васіля,(1911-1996), паэта, пісьменніка, крытыка, заслужанага дзеяча культуры Беларусі.
🔹100 гадоў з дня нараджэння Мельнікава Міхаіла Фёдаравіча, (1921-1993), краязнаўца, музейнага работніка, стваральніка Крычаўскага краязнаўчага музея, заслужанага работніка культуры Беларусі.
🔹85 гадоў з дня нараджэння Караічава Льва Сяргеевіча, (1936-2001), пісьменніка, публіцыста, кінакрытыка, драматурга.
🔹35 гадоў Дом-музею Максіма Багдановіча, філіялу Гродзенскага дзяржаўнага гісторыка-археалагічнага музея
🔹140 лет назад в  Германии открыто пассажирское движение на первом в мире трамвае
🔹16 мая Международный день света
🔹16 мая Международный день мирного сосуществования
🔹16 мая День биографов

#день_в_истории

ДОСЬЕ: К 110-летию со дня рождения заслуженного деятеля культуры Беларуси Василя Витки

Творчество Василя Витки - одна из наиболее значительных страниц современной белорусской литературы, а его жизнь - яркий пример самоотверженного служения Отчизне. Нередко в своих произведениях Василь Витка отображал неповторимую и таинственную красоту родной Случчины и родной Беларуси. Литературное наследие талантливого писателя заняло свое почетное место в золотом фонде белорусской национальной литературы и культуры XX века.

Для 9-классников четыре экзамена вместо трех: правила проведения выпускных экзаменов📚 в белорусских школах могут измениться

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

❌ «Не ври мне‼️»

❓Что делать если подросток вас обманывает?

❓Смириться или во что бы то ни стало добиться откровенности?

❓ Как выстроить с ним доверительные отношения?

ЗАНЯТИЕ 28. Рассмотрим сегодня на примерах, как не нарушить личные границы подростка, но и не позволить ребенку вешать вам лапшу на уши. Читайте в нашем материале⤵️⤵️⤵️

#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

ИТАК⤵️⤵️⤵️

⚠️ Приготовьтесь к суровой правде: все подростки лгут

🙇‍♀ Они делают это по тем же причинам, что и взрослые:
🔹чтобы избежать неприятностей,
🔹не задеть чувства другого человека,
🔹чтобы казаться хорошими.

👩‍💼 «Милана, куда ты идешь?» —
спрашивает мать субботним вечером, когда ее шестнадцатилетняя дочь собирается выйти на улицу в мини-юбке.

🤵‍♀ «Мы с Егором идем в кино, я забыла название. Потом мы поедим мороженое в новом кафе, и я вернусь домой к 10 вечера».

👩‍💼 «Ладно, но....»‼️

✔️Мама Миланы подозрительно хмурится, когда ее дочь исчезает.
✔️Она задается вопросом: была ли смена одежды в последнюю минуту связана с яростным потоком сообщений, которые дочь только что от нее получила❓
✔️Неужели она действительно перестала встречаться с тем парнем, который не нравился родителям❓
✔️Честна ли дочь с ней❓

🗣 Устраивать допрос бесполезно. ⛔️
✔️Каждый раз, когда она пытается, Милана избегает ее.
✔️Или сердится и кричит:
«Мама‼️ Меня так бесит, что ты мне не доверяешь‼️».

⚠️ Это парадокс воспитания подростков⤵️⤵️⤵️
✔️Для них настало время развивать навыки принятия решений, необходимых, чтобы стать ответственными, автономными взрослыми.
✔️Для родителей — это время дать ребенку достаточно свободы, чтобы практиковать эти навыки, но не настолько, чтобы он попал в серьезные неприятности.
✔️Взрослые должны довериться подросткам.

⚠️ Но насколько разумно ожидать, что дети будут полностью честны со своими родителями?
Ответ на этот вопрос читайте в продолжении.

👀Следите за обновлениями

#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать #гимназия_15