🗣️А Вы знали насколько может быть опасен вчерашний чай?

☕️Чай пригоден для употребления и полезен следующие 15–20 минут после заваривания
❗️А вчерашний напиток следует вылить и не пить ни в коем случае — он превращается в первичный бульон

👉🏻 Следует помнить, что окисление и размножение бактерий происходит при комнатной температуре, поэтому в крайнем случае чай или заварку можно поставить в холодильник

‼️Наиболее разрушительное воздействие эти вещества оказывают на органы желудочно-кишечного тракта, главным образом – печень

♨️ Чай, который постоял сутки, японцы считают «хуже укуса змеи», а китайцы сравнивают с ядом

#здоровье

🗣️Как понять, какого витамина вам не хватает

▫️Витамины А и Е
Сухая кожа, появление прыщей, проблемы со зрением.

▫️Витамин С
Легко появляются синяки,кровоточивость десен, язвы на слизистой рта.

▫️Витамины группы В
Раздражительность, депрессия, бессонница, головокружение, мышечная слабость, бледность кожи.

▫️Витамин РР
Дерматит, диарея, деменция.

▫️Витамин К
Кровоточивость слизистой носа и полости рта.

▫️Витамин Д
Мышечные боли, судороги, ухудшение аппетита и настроения, ухудшение состояния зубов и ногтей.

▫️Витамин Р
Проблемы с сосудами, темные круги под глазами, выпадение волос

#назаметку
#здоровье

Погода от бота MeteoBot

⚡️Профильные классы в школах и новые специальности в колледжах. Подводим итоги 2023 г. в столичном образовании.

Система образования Минска — это 241 школа и гимназия, 470 детских садов, 22 учреждения дополнительного образования детей и молодежи, 19 колледжей. О том, что нового было внедрено в столичном образовании в 2023 г. и что планируется в будущем, читайте в материале нашего корреспондента ⬅️

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра Маёнтак беларускага Дзеда Мароза.

Усе домікі Маёнтка, упрыгожаныя ажурнай разьбой, шматлікія драўляныя скульптуры казачных персанажаў і платы нібы з'яўляюцца працягам зачаравальнай магіі старажытнага лесу. А ўбраная цудоўная навагодняя ялінка, упрыгожаная гірляндамі з рознакаляровых лямпачак, стварае настрой свята і неверагоднае адчуванне чараўніцтва. 

Уваход на тэрыторыю рэзідэнцыі Дзеда Мароза ахоўваюць драўляныя рыцары – Дуб-Дубовіч і Вяз-Вязавіч. На тэрыторыі вам сустрэнуцца Церам Снягуркі, Чароўны млын, які ператварае дрэнныя ўчынкі гасцей у пыл і пясок, паляна Дванаццаці месяцаў. Усе гэтыя аб'екты і многія іншыя маюць свае легенды і павер'і. 

У рэзідэнцыі Дзеда Мароза ў любую пару года праходзяць вясёлыя святы разам з казачнымі персанажамі: сустрэча Снягуркі і Матулі Зімы, цырымонія пропуску Новага года праз мяжу, Каляды, Масленіца і праводзіны Снягуркі, а таксама Купалле. 

#советский_район #расцем_беларусамі