🎥 Воскресный кинотеатр для детей 👶🏻👧🏼🍿
Мы продолжаем наблюдать за персонажами мультипликационного фильма "Робокар Поли". Смотрим новую серию "Папин рассказ о машинах", ведь папины советы самые полезные.
https://youtu.be/mveqw8Th_vE
Мы продолжаем наблюдать за персонажами мультипликационного фильма "Робокар Поли". Смотрим новую серию "Папин рассказ о машинах", ведь папины советы самые полезные.
https://youtu.be/mveqw8Th_vE
YouTube
Робокар Поли - Правила дорожного движения (серия 21) - Папин рассказ о машинах
Смотрим новую серию "Папин рассказ о машинах", ведь папины советы самые полезные!
Самый лучший мультик для детей, обучающий безопасности. Веселые приключения друзей и новая история про тачки в каждой серии.
Робокар Поли и его друзья в контакте: http://vk.com/teremoktv…
Самый лучший мультик для детей, обучающий безопасности. Веселые приключения друзей и новая история про тачки в каждой серии.
Робокар Поли и его друзья в контакте: http://vk.com/teremoktv…
💯МЫ — ТАКИЕ: УМНИЦЫ и УМНИКИ
1⃣9⃣ ноября 2022 года прошел второй этап республиканской олимпиады по учебному предмету "МАТЕМАТИКА"
Поздравляем, учащихся Гимназии 22 г.Минска, которые стали победителями олимпиады по Математике:
🏆Среди учащихся 8-х классов:
🥇Савинская Надежда -
Диплом 1 степени
2 - МЕСТО
🥇Курьянович Павел -
Диплом 1 степени
3 - МЕСТО
Учитель - Грицкевич Надежда Валерьевна
🏆Среди учащихся 9-х классов:
🥇Якубов Иван -
Диплом 1 степени
1 - МЕСТО
🥉Черник Дина -
Диплом 3 степени
Учитель - Барадулина Наталья Евгеньевна
🏆Среди учащихся 10-х классов:
🥇Никончик Виктор -
Диплом 1 степени
1- МЕСТО
🥇Соловей Егор -
Диплом 1 степени
2- МЕСТО
🥈Лукьянович Никита -
Диплом 2 степени
3 - МЕСТО
Учитель - Житковская Инесса Витальевна
🏆Среди учащихся 11-х классов:
🥇Пименов Александр -
Диплом 1 степени
1 - МЕСТО
🥈Дылевский Павел - Диплом 2 степени
Учитель - Грицкевич Любовь Владимировна
🏆Желаем ребятам и их педагогам дальнейших успешных результатов и побед!💯
#гимназия22
#gymn22
#одаренныедети
#гордимся
1⃣9⃣ ноября 2022 года прошел второй этап республиканской олимпиады по учебному предмету "МАТЕМАТИКА"
Поздравляем, учащихся Гимназии 22 г.Минска, которые стали победителями олимпиады по Математике:
🏆Среди учащихся 8-х классов:
🥇Савинская Надежда -
Диплом 1 степени
2 - МЕСТО
🥇Курьянович Павел -
Диплом 1 степени
3 - МЕСТО
Учитель - Грицкевич Надежда Валерьевна
🏆Среди учащихся 9-х классов:
🥇Якубов Иван -
Диплом 1 степени
1 - МЕСТО
🥉Черник Дина -
Диплом 3 степени
Учитель - Барадулина Наталья Евгеньевна
🏆Среди учащихся 10-х классов:
🥇Никончик Виктор -
Диплом 1 степени
1- МЕСТО
🥇Соловей Егор -
Диплом 1 степени
2- МЕСТО
🥈Лукьянович Никита -
Диплом 2 степени
3 - МЕСТО
Учитель - Житковская Инесса Витальевна
🏆Среди учащихся 11-х классов:
🥇Пименов Александр -
Диплом 1 степени
1 - МЕСТО
🥈Дылевский Павел - Диплом 2 степени
Учитель - Грицкевич Любовь Владимировна
🏆Желаем ребятам и их педагогам дальнейших успешных результатов и побед!💯
#гимназия22
#gymn22
#одаренныедети
#гордимся
Forwarded from Образование.Советский.Минск
21 ноября – события и памятные даты
🔸Беларусь у асобах і падзеях 21 ноября
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 21 ноября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 21 ноября
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹115 гадоў з дня нараджэння Гурскага Канстанціна Іванавіча, (1907-1943), мовазнаўца, даследчыка сучаснай беларускай мовы, сінтаксісу, марфалогіі, перакладчыка, удзельніка Вялікай Айчыннай вайны
🔹110 гадоў з дня нараджэння Мастыка Рыгора Сцяпанавіча, (1912-1992), вучонага ў галіне ветэрынарыі, заслужанага дзеяча навукі Беларусі, удзельніка Вялікай Айчыннай вайны, узнагароджанага ордэнамі Чырвонай Зоркі
🔹65 гадоў з дня нараджэння
Дуровіча Аляксандра Пятровіча, 1957, вучонага-эканаміста
🔹65 гадоў з дня нараджэння
Юдзіна Ігара Анатольевіча, (1957-2007), спартсмена і трэнера, майстра спорту СССР міжнароднага класа, мнагакратнага чэмпіёна СССР, спартыўнага дзеяча
🔹21 ноября Всемирный день приветствий
#день_в_истории
🔸Беларусь у асобах і падзеях 21 ноября
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 21 ноября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 21 ноября
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹115 гадоў з дня нараджэння Гурскага Канстанціна Іванавіча, (1907-1943), мовазнаўца, даследчыка сучаснай беларускай мовы, сінтаксісу, марфалогіі, перакладчыка, удзельніка Вялікай Айчыннай вайны
🔹110 гадоў з дня нараджэння Мастыка Рыгора Сцяпанавіча, (1912-1992), вучонага ў галіне ветэрынарыі, заслужанага дзеяча навукі Беларусі, удзельніка Вялікай Айчыннай вайны, узнагароджанага ордэнамі Чырвонай Зоркі
🔹65 гадоў з дня нараджэння
Дуровіча Аляксандра Пятровіча, 1957, вучонага-эканаміста
🔹65 гадоў з дня нараджэння
Юдзіна Ігара Анатольевіча, (1957-2007), спартсмена і трэнера, майстра спорту СССР міжнароднага класа, мнагакратнага чэмпіёна СССР, спартыўнага дзеяча
🔹21 ноября Всемирный день приветствий
#день_в_истории
Forwarded from Образование.Советский.Минск
👧🏻🧑🏻ПроКЛАСС | КЛАССные советы для КЛАССных😉
✒️🗒 Тема организации питания в учреждении образования, кажется, никогда не утратит своей актуальности.
❓ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ОБ ОРГАНИЗАЦИИ ШКОЛЬНОГО ПИТАНИЯ. Читайте в нашем материале ⤵️⤵️⤵️
✒️🗒 Тема организации питания в учреждении образования, кажется, никогда не утратит своей актуальности.
❓ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ОБ ОРГАНИЗАЦИИ ШКОЛЬНОГО ПИТАНИЯ. Читайте в нашем материале ⤵️⤵️⤵️
Forwarded from Образование.Советский.Минск
❓Обязан ли учащийся кушать в учреждении образования?
✅ В целях сохранения здоровья детей и с учетом физиологических потребностей их в пищевых веществах и энергии в соответствии с Постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 07.08.2019 № 525, установлено, что учащиеся должны получать пищу каждые 3,5 – 4 часа.
▪️В этой связи классные руководители должны быть заинтересованы в том, чтобы в учреждении образования учащиеся получали горячее питание.
❓Кто решает, чем детей кормить в столовой?
✅ Питание осуществляется в соответствии с примерными двухнедельными рационами питания, разрабатываемыми субъектом хозяйствования на основании установленных норм физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии, дифференцированными по возрасту учащихся, с учетом сезонности (летне-осеннее, зимне-весеннее), длительности пребывания в учреждении образования, разнообразия и сочетания пищевых продуктов, трудоемкости приготовления блюд, установленных норм питания и денежных норм расходов на питание.
▪️ На основе примерных двухнедельных рационов питания составляются дневные рационы питания (меню), единые для учащихся.
❓Если родители не обеспечивают ребенка горячим питанием?
✅ Допущение оставления ребенка без пищи является показателем социально опасного положения
▪️ на основании Постановления Совета Министров Республики Беларусь от 15.01.2019 № 22 (в редакции постановления Совмина от 30.08.2021 № 493).
❓Кому предоставляется бесплатное питание?
✅ Бесплатным питанием за счет средств республиканского и (или) местных бюджетов обеспечиваются учащиеся учреждений общего среднего образования
▪️ на основании Постановления Совета Министров Республики Беларусь от 14.10.2019 № 694 https://clck.ru/32ivcf
❓Как формируются цены на питание?
✅ Формирование цен на продукцию общественного питания, реализуемую в учреждениях образования,
▪️осуществляется в порядке, определяемом Министерством антимонопольного регулирования и торговли.
❓Кто организовывает контроль за организацией питания в учреждении образования?
✅ Контроль за организацией питания в учреждениях осуществляется советами по питанию, бракеражными комиссиями.
▪️ Результаты контроля советами по питанию оформляются справками
с последующим их рассмотрением на заседаниях советов, педагогических советах учреждений образования.
▪️ Бракеражная комиссия проверяет качество каждой партии готовой продукции ежедневно. Результаты бракеража регистрируются в журнале по контролю за качеством готовой пищи (бракеражном).
❓Какую роль играет классный руководитель в воспитании культуры здорового питания?
✅ Классный руководитель должен проводить работу по повышению уровня информированности учащихся в области здорового питания. С этой целью рекомендуется проводить:
▪️тематические часы «Здоровое питание - основа здоровья»,
▪️воспитательные мероприятия по указанной тематике (уроки и дни здоровья, конкурсы, викторины, выставки рисунков, плакатов),
▪️анкетирование учащихся и их родителей по вопросам качества предоставляемого питания,
▪️освещать на родительских собраниях информацию по данной теме, а также актуальную нормативную правовую и другую документацию, касающуюся вопросов организации питания учащихся.
📎Для применения в работе Нормативные правовые документы по организации школьного питания 📲 https://clck.ru/32ivYM
✅ В целях сохранения здоровья детей и с учетом физиологических потребностей их в пищевых веществах и энергии в соответствии с Постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 07.08.2019 № 525, установлено, что учащиеся должны получать пищу каждые 3,5 – 4 часа.
▪️В этой связи классные руководители должны быть заинтересованы в том, чтобы в учреждении образования учащиеся получали горячее питание.
❓Кто решает, чем детей кормить в столовой?
✅ Питание осуществляется в соответствии с примерными двухнедельными рационами питания, разрабатываемыми субъектом хозяйствования на основании установленных норм физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии, дифференцированными по возрасту учащихся, с учетом сезонности (летне-осеннее, зимне-весеннее), длительности пребывания в учреждении образования, разнообразия и сочетания пищевых продуктов, трудоемкости приготовления блюд, установленных норм питания и денежных норм расходов на питание.
▪️ На основе примерных двухнедельных рационов питания составляются дневные рационы питания (меню), единые для учащихся.
❓Если родители не обеспечивают ребенка горячим питанием?
✅ Допущение оставления ребенка без пищи является показателем социально опасного положения
▪️ на основании Постановления Совета Министров Республики Беларусь от 15.01.2019 № 22 (в редакции постановления Совмина от 30.08.2021 № 493).
❓Кому предоставляется бесплатное питание?
✅ Бесплатным питанием за счет средств республиканского и (или) местных бюджетов обеспечиваются учащиеся учреждений общего среднего образования
▪️ на основании Постановления Совета Министров Республики Беларусь от 14.10.2019 № 694 https://clck.ru/32ivcf
❓Как формируются цены на питание?
✅ Формирование цен на продукцию общественного питания, реализуемую в учреждениях образования,
▪️осуществляется в порядке, определяемом Министерством антимонопольного регулирования и торговли.
❓Кто организовывает контроль за организацией питания в учреждении образования?
✅ Контроль за организацией питания в учреждениях осуществляется советами по питанию, бракеражными комиссиями.
▪️ Результаты контроля советами по питанию оформляются справками
с последующим их рассмотрением на заседаниях советов, педагогических советах учреждений образования.
▪️ Бракеражная комиссия проверяет качество каждой партии готовой продукции ежедневно. Результаты бракеража регистрируются в журнале по контролю за качеством готовой пищи (бракеражном).
❓Какую роль играет классный руководитель в воспитании культуры здорового питания?
✅ Классный руководитель должен проводить работу по повышению уровня информированности учащихся в области здорового питания. С этой целью рекомендуется проводить:
▪️тематические часы «Здоровое питание - основа здоровья»,
▪️воспитательные мероприятия по указанной тематике (уроки и дни здоровья, конкурсы, викторины, выставки рисунков, плакатов),
▪️анкетирование учащихся и их родителей по вопросам качества предоставляемого питания,
▪️освещать на родительских собраниях информацию по данной теме, а также актуальную нормативную правовую и другую документацию, касающуюся вопросов организации питания учащихся.
📎Для применения в работе Нормативные правовые документы по организации школьного питания 📲 https://clck.ru/32ivYM
Google Docs
694.docx
САВЕТ МІНІСТРАЎ РЭСПУБЛІКІ БЕЛАРУСЬ СОВЕТ МИНИСТРОВ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ ПАСТАНОВА ПОСТАНОВЛЕНИЕ 14 октября 2019 г. № 694 г. Мінск г. Минск Об организации питания обучающихся На…
💯МЫ — ТАКИЕ: УМНИЦЫ и УМНИКИ
1⃣9⃣-2️⃣0⃣ ноября 2022 года прошел второй этап республиканской олимпиады по учебному предмету "БЕЛОРУССКИЙ ЯЗЫК. БЕЛОРУССКАЯ ЛИТЕРАТУРА"
Поздравляем, учащихся Гимназии 22 г.Минска, которые стали призерами олимпиады по Белорусскому языку и Белорусской литературе:
🏆Среди учащихся 9-х классов:
🥇Петрачэнка Глеб -
Диплом 1 степени
1 МЕСТО
🥉Віршыч Лізавета -
Диплом 3 степени
🏆Среди учащихся 10-х классов:
🥈Ільясевіч Вера -
Диплом 2 степени
🥉Рагавая Марыя -
Диплом 3 степени
🏆Среди учащихся 11-х классов:
🥇Дудзінская Алёна -
Диплом 1 степени
2 - МЕСТО
🎓Учителя:
Селицкая Ольга Владимировна
🏆Желаем ребятам и их педагогам дальнейших успешных результатов и побед!💯
#советский_район
#гимназия_22
#gymn22
#одаренныедети
#гордимся
1⃣9⃣-2️⃣0⃣ ноября 2022 года прошел второй этап республиканской олимпиады по учебному предмету "БЕЛОРУССКИЙ ЯЗЫК. БЕЛОРУССКАЯ ЛИТЕРАТУРА"
Поздравляем, учащихся Гимназии 22 г.Минска, которые стали призерами олимпиады по Белорусскому языку и Белорусской литературе:
🏆Среди учащихся 9-х классов:
🥇Петрачэнка Глеб -
Диплом 1 степени
1 МЕСТО
🥉Віршыч Лізавета -
Диплом 3 степени
🏆Среди учащихся 10-х классов:
🥈Ільясевіч Вера -
Диплом 2 степени
🥉Рагавая Марыя -
Диплом 3 степени
🏆Среди учащихся 11-х классов:
🥇Дудзінская Алёна -
Диплом 1 степени
2 - МЕСТО
🎓Учителя:
Селицкая Ольга Владимировна
🏆Желаем ребятам и их педагогам дальнейших успешных результатов и побед!💯
#советский_район
#гимназия_22
#gymn22
#одаренныедети
#гордимся
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#СТОПНАРКОТИКИ
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
⁉️ Что такое СМЕШАННОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ
НАРКОТИКОВ
⤵️⤵️⤵️
совместное или
последовательное употребление различных психотропных веществ – наркотиков, алкоголя, энергетических напитков, снотворных и транквилизаторов
⚡️Смешанное употребление
может происходить:
🔝целенаправленно для достижения определенного эффекта
🔝хаотически без осознания последствий
⚡️Распространенные сочетания:
🔝алкоголь и энергетические напитки
🔝алкоголь и антидепрессанты
🔝алкоголь и экстази или другие стимулянты
⚡️Риск для здоровья:
🔝ускоряется работа центральной нервной системы
🔝учащается сердцебиение
🔝усиливается частота дыхания
🔝отравление
🔝дефицит жидкости
🔝перегрев тела
🔝внезапная остановка сердца
🔝остановка дыхания
🔝кома
🔝смерть
☝️ВАЖНО: для различных сочетаний психотропных и алкогольных веществ риски абсолютно разные
‼️ ЛЮБОЙ НАРКОТИК В ЛЮБОМ КОЛИЧЕСТВЕ 🔜ВРЕД
🙏СОХРАНИ СЕБЯ ДЛЯ СЧАСТЛИВОГО БУДУЩЕГО
#советскийрайон
#стопнаркотики
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
⁉️ Что такое СМЕШАННОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ
НАРКОТИКОВ
⤵️⤵️⤵️
совместное или
последовательное употребление различных психотропных веществ – наркотиков, алкоголя, энергетических напитков, снотворных и транквилизаторов
⚡️Смешанное употребление
может происходить:
🔝целенаправленно для достижения определенного эффекта
🔝хаотически без осознания последствий
⚡️Распространенные сочетания:
🔝алкоголь и энергетические напитки
🔝алкоголь и антидепрессанты
🔝алкоголь и экстази или другие стимулянты
⚡️Риск для здоровья:
🔝ускоряется работа центральной нервной системы
🔝учащается сердцебиение
🔝усиливается частота дыхания
🔝отравление
🔝дефицит жидкости
🔝перегрев тела
🔝внезапная остановка сердца
🔝остановка дыхания
🔝кома
🔝смерть
☝️ВАЖНО: для различных сочетаний психотропных и алкогольных веществ риски абсолютно разные
‼️ ЛЮБОЙ НАРКОТИК В ЛЮБОМ КОЛИЧЕСТВЕ 🔜ВРЕД
🙏СОХРАНИ СЕБЯ ДЛЯ СЧАСТЛИВОГО БУДУЩЕГО
#советскийрайон
#стопнаркотики
💯МЫ — ТАКИЕ: УМНИЦЫ и УМНИКИ
1⃣9⃣-2️⃣0⃣ ноября 2022 года прошел второй этап республиканской олимпиады по учебному предмету "ХИМИЯ"
Поздравляем, учащихся Гимназии 22 г.Минска, которые стали победителями и призерами олимпиады по Химия:
🏆Среди учащихся 9-х классов:
🥈Гурвич Арина -
Диплом 2 степени
🥉Боровская Дарья -
Диплом 3 степени
🏆Среди учащихся 11-х классов:
🥈Александров Николай -
Диплом 2 степени
🥉Гришковец Павел -
Диплом 3 степени
Учителя:
Маркевич Ирина Владимировна
Папилина Ирина Юрьевна
🏆Желаем ребятам и их педагогам дальнейших успешных результатов и побед!💯
#советский_район
#гимназия_22
#gymn22
#одаренныедети
#гордимся
1⃣9⃣-2️⃣0⃣ ноября 2022 года прошел второй этап республиканской олимпиады по учебному предмету "ХИМИЯ"
Поздравляем, учащихся Гимназии 22 г.Минска, которые стали победителями и призерами олимпиады по Химия:
🏆Среди учащихся 9-х классов:
🥈Гурвич Арина -
Диплом 2 степени
🥉Боровская Дарья -
Диплом 3 степени
🏆Среди учащихся 11-х классов:
🥈Александров Николай -
Диплом 2 степени
🥉Гришковец Павел -
Диплом 3 степени
Учителя:
Маркевич Ирина Владимировна
Папилина Ирина Юрьевна
🏆Желаем ребятам и их педагогам дальнейших успешных результатов и побед!💯
#советский_район
#гимназия_22
#gymn22
#одаренныедети
#гордимся
Forwarded from Следственный комитет Беларуси
Следственный комитет обращает внимание родителей:
♦️не используйте для катания склоны и спуски, на маршрутах которых присутствуют посторонние объекты, которые могут стать источником травматизма (деревья, стены строений, столбы, и др);
используйте защитные средства (налокотники, наколенники, шлемы);
♦️обращайте внимание на возрастные ограничения, указанные в инструкциях к спортинвентарю;
♦️не отпускайте маленьких детей кататься одних.
♦️не используйте для катания склоны и спуски, на маршрутах которых присутствуют посторонние объекты, которые могут стать источником травматизма (деревья, стены строений, столбы, и др);
используйте защитные средства (налокотники, наколенники, шлемы);
♦️обращайте внимание на возрастные ограничения, указанные в инструкциях к спортинвентарю;
♦️не отпускайте маленьких детей кататься одних.
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📋ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ПРОЕКТЫ
‼️Быть молодым - быть здоровым!
Именно так сформулирована тема проекта учащихся 10Б класса и педагогов гимназии 22 г.Минска.
‼️Инициативная группа старшеклассников под руководством педагогов принимает участие в республиканском конкурсе социальных молодежных проектов "Молодежь Беларуси за жизнь, нравственность и семейные ценности" в номинации "Молодежь за ЗДОРОВЬЕ ради жизни!"
🎓В рамках образовательного этапа работы над проектом кураторы проекта классный руководитель 10Б класса
Папилина И.Ю. и заместитель директора по воспитательной работе Чернушевич О.В. приняли участие в обучающем онлайн-семинаре
"Проект от А до Я".
‼️Участниками мероприятия также стали более 150 учреждений общего среднего, дополнительного и высшего образования Республики Беларусь🇧🇾
#советский_район
#педагогическиепроекты
#гимназия_22
‼️Быть молодым - быть здоровым!
Именно так сформулирована тема проекта учащихся 10Б класса и педагогов гимназии 22 г.Минска.
‼️Инициативная группа старшеклассников под руководством педагогов принимает участие в республиканском конкурсе социальных молодежных проектов "Молодежь Беларуси за жизнь, нравственность и семейные ценности" в номинации "Молодежь за ЗДОРОВЬЕ ради жизни!"
🎓В рамках образовательного этапа работы над проектом кураторы проекта классный руководитель 10Б класса
Папилина И.Ю. и заместитель директора по воспитательной работе Чернушевич О.В. приняли участие в обучающем онлайн-семинаре
"Проект от А до Я".
‼️Участниками мероприятия также стали более 150 учреждений общего среднего, дополнительного и высшего образования Республики Беларусь🇧🇾
#советский_район
#педагогическиепроекты
#гимназия_22
Forwarded from Pravo.by
Минобразования планирует ввести университетские олимпиады и в столичных вузах
Forwarded from Министерство образования Республики Беларусь
❗️И еще раз о питании школьников!
❗️На тарелке школьника нет места бургерам и картошке фри
Сытый и довольный ребенок — это не только мечта каждой мамы, но и забота государства. В наших школах питается 1 миллион 72 тысячи детей, из них более 720 тысяч за счет бюджетных средств. Сегодня важно научить подрастающее поколение не только решать математические задачи и без ошибок писать диктанты, но и правильно питаться. Здесь необходимо действовать всем в одной связке: родителям, школе и детям. Только тогда можно добиться успеха.
https://www.sb.by/articles/mezhdu-vkusno-i-polezno.html
❗️На тарелке школьника нет места бургерам и картошке фри
Сытый и довольный ребенок — это не только мечта каждой мамы, но и забота государства. В наших школах питается 1 миллион 72 тысячи детей, из них более 720 тысяч за счет бюджетных средств. Сегодня важно научить подрастающее поколение не только решать математические задачи и без ошибок писать диктанты, но и правильно питаться. Здесь необходимо действовать всем в одной связке: родителям, школе и детям. Только тогда можно добиться успеха.
https://www.sb.by/articles/mezhdu-vkusno-i-polezno.html