УРАА-ааа ‼️ КаНиКуЛы🤗🤗🤗

с ☃️14.02 по 19.02☃️
у 1️⃣-2️⃣ классов пройдут дополнительные каникулы👫👫

Хотите рецепт хороших КАНИКУЛ⁉️
🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
❄️❄️❄️Тогда присоединяйтесь к ЗИМНЕМУ челленджу❄️❄️❄️💃

☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
💎Развивайте хобби
Хочется рисовать🎨 – запишите ребенка на мастер-класс🪄 по изобразительному искусству или посмотрите ВМЕСТЕ онлайн-занятие💻

💎Освойте ЛЫЖИ🏂⛷
🌲🌲До чего же приятно в морозный 🌡солнечный 🌨🌤денек вдоволь надышаться чистым бодрящим воздухом, катаясь на беговых лыжах ⛷в заснеженном лесу☃️🌲 или в парке

💎Устройте семейный праздник или придумайте новую традицию 🤗🤗
Ничто так не объединяет как общее дело💚( например, создать кормушку для птиц🪶)

💎 Каникулы - время для Эксперимента!!!
Например, Кулинарного😋🍕
Может, есть любимый🍒 рецепт блюда🥦, которое вы хотели оооочень давно приготовить⁉️ Тогда вперед👋


💎Отправьтесь вместе с детьми в кино 🎬или музей. А , может, вы давно не были семьей🦁 в зоопарке🐅⁉️

💎А давно ли вы играли в настольные игры🧩🎲♟🃏
Устройте семейный батл‼️‼️

💎Ну, а запечатлеть замечательные каникулы поможет зимняя фотосессия📸 Это и море положительных эмоций🎊 , и хороший повод провести время в семейном кругу👨‍👩‍👧

Пусть ваши каникулы пройдут весело и с пользой💥💯

👧🏻🧑🏻ПроКЛАСС | КЛАССные советы для КЛАССных😉

✒️🗒Профессиональное истощение — распространённая проблема, с которой сталкиваются многие классные руководители. А вторая половина учебного года — период отдельного испытания для всех.

❓ТАК ЧТО ЖЕ МОЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ? Читайте в нашем материале⤵️⤵️⤵️

✅🔝Как бороться с выгоранием: 6 эффективных советов

1️⃣ Найдите человека, которому можете рассказать о проблемах
✒️🗒 Хорошие отношения с коллегами помогают чувствовать себя в безопасности.
🔜 Найдите коллегу, которому вы будете доверять, и тогда профессиональные неудачи можно будет обсудить с ним.
☑️Возможно, у этого человека была похожая проблема и он поможет вам найти выход.

2️⃣ Используйте тайм-менеджмент и старайтесь найти баланс между работой и личной жизнью
✒️🗒 Во время выполнения работы, реализации школьного проекта легко забыться и потерять счёт времени. Вы планировали потратить на что-то 15 минут, а в итоге не заметили, как прошёл час.
🔜 Если с вами часто такое случается, применяйте в работе лайфхаки по тайм-менеджменту и старайтесь следовать им http://surl.li/biwop.
☑️ Конечно, вам хочется быть превосходным классным руководителем, но соблюдать баланс между личной жизнью и работой очень важно.

3️⃣ Ставьте цели по профессиональному развитию и достигайте их
✒️🗒 Некоторых педагогов пугают мысли о карьерном развитии, но этого не стоит бояться.
🔜 Установка таких целей позволит вам понять, что действительно имеет значение, а чему следует уделять меньше внимания.
☑️ Вы всегда будете помнить, почему выбрали работу в школе, и не доведете себя до выгорания.

4️⃣ Прислушивайтесь к себе
✒️🗒 Это не просто модная фраза. Внимательность и забота о себе очень важны!
🔜 Изучите материалы по йоге, управлению стрессом, внимательности, здоровому питанию и другим подобным вещам.
☑️ Затем постарайтесь включить эти практики в повседневную жизнь.

5️⃣ Найдите людей, которые понимают вас
✒️🗒 Читайте образовательные блоги и общайтесь с педагогами из других школ.
🔜 При таком большом количестве сообществ и хэштегов в социальных сетях педагоги легко могут найти коллег, с которыми можно связаться.
☑️ Будет здорово общаться с людьми, у которых такие же проблемы, как и у вас.

6️⃣ Устраивайте для себя часы и дни эмоциональной разгрузки
🔜 Уделяйте время делам, никак не связанным с педагогической деятельностью. Читайте книги, занимайтесь творчеством, общайтесь с близкими людьми, посещайте музеи и театры.
☑️ Особенно ответственные педагоги могут отнестись к эффективному отдыху как к важнейшей части работы, без которой продуктивность рано или поздно начнет сходить на нет.

☝️Помните, что будут взлеты и падения
✅ Во время выгорания возникает чувство, что с вами что-то не так. Важно понимать, что вы не обязаны каждое утро взволнованно вскакивать с постели в предвкушении рабочего дня. Какие-то годы лёгкие, какие-то сложнее. Возможно, уже следующий класс станет лучшим за всю вашу карьеру!

Кто может поступать в лицеи и гимназии вне конкурса? Изучаем новый Кодекс об образовании.

▫️Общее среднее образование теперь обязательно для всех. Осваивать школьные предметы нужно будет всем, но делать это можно будет и в профессиональном колледже или лицее.

▫️В Кодекс включили новую систему дополнительного образования одаренных детей и молодежи. Талантливых ребят берет под свое крыло Национальный детский технопарк. Для тех, кто усвоит программу, предусмотрены бонусы и льготы. Зачисление вне конкурса в лицей, например.

▫️А ещё первоклашками могут стать 5-летние дети, но при условии, что 6 лет им исполнится не позже 31 декабря.

▫️Теперь у школьников будут две итоговые аттестации — после 9-го и 11-го классов. Во втором случае нужно будет сдавать централизованный экзамен. Он будет схож с ЦТ, его засчитают при поступлении в вуз.

➡️Про остальные нововведения читайте тут.