👆Продолжаем разбираться с ощущением "Я плохой родитель"

‼️Общение с другими родителями:

Делитесь своими опытом и чувствами с другими родителями. Узнавайте, как они справляются с теми же проблемами и рассказывают о своем переживании.

‼️ Проработка стресса:

Стресс может влиять на нашу способность быть терпеливыми и эмоционально доступными для наших детей. Поэтому важно разрабатывать стратегии для управления стрессом, например, через физическую активность или другие способы релаксации.

‼️Установка реалистичных ожиданий:

Оцените свои ожидания в отношении себя как родителя. Никто не совершенен, и быть "идеальным родителем" не является реалистичной целью. Вместо этого, стремитесь к тому, чтобы быть настоящим, внимательным и любящим родителем для своего ребенка.

👆Не зацикливайтесь на идеи о себе, как о "плохом родителе". 

✨ Уверенность в себе и любовь к своему ребенку – лучшая основа для роста и развития как родителя. Дарите своему ребенку свое время, внимание и поддержку – и вы уже делаете большой шаг вперед на пути становления лучшего версии себя в качестве родителя.

#гимназия15 #советыпсихолога #психологоглавном

📜МЕТОДИЧЕСКИЕ БУДНИ

👆3️⃣0️⃣.1️⃣1️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣

на базе ГУО "Гимназия №15 г.Минска" прошел семинар для слушателей АПО, заместителей директора по учебной работе.

🔖Тема семинара

⚡"Анализ и планирование работы учреждения среднего и специального образования как функция управления качеством образовательного процесса".

🎓Перед присутствующими выступили:

🔸️директор гимназии Власенко Эллада Григорьевна
🔸️руководитель ресурсного центра общественно-гуманитарной направленности Капанева Валентина Михайловна
🔸️руководитель ресурсного центра по духовно-нравственному воспитанию Сушко Татьяна Николаевна
🔸️руководитель ресурсного центра музыкальной направленности Кузнецова Светлана Юрьевна.

⚡Педагоги гимназии поделились опытом использования возможностей ресурсных центров и рассказали об основных направлениях своей деятельности.

#гимназия15 #методическиебудни

2 декабря – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 2 снежня

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 2 декабря

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 2 декабря

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹155 год з дня нараджэння
Шабунеўскага Станіслава Данілавіча, (1868-1937), архітэктара, асноўныя работы якога знаходзяцца ў Гомелі, Ганаровага грамадзяніна Гомеля
🔹85 гадоў з дня нараджэння
Шалюта Уладзіміра Лук'янавіча,(1938-2009), вучонага ў галіне фармацэўтычных навук, аўтара прац па пошуку і вывучэнні біялагічна актыўных рэчываў у раслінах, распрацоўцы нарматыўнай дакументацыі на лекавую раслінную сыравіну
🔹70 гадоў з дня нараджэння Рыжага Мікалая Дзмітрыевіча, (1953-2017), мастака, аўтара твораў у кніжнай і станковай графіцы, экслібрысіст
🔹65 гадоў з дня нараджэння
Сіньковай Людмілы Дзмітрыеўны, 1958, літаратуразнаўца, якая займаецца даследаваннем гісторыі і тэорыі літаратуры, літаратурнай крытыкі, кампаратывістыкі

#день_в_истории

👩‍🎓Бенедис Татьяна Георгиевна, учитель гпд гимназии 1️⃣5️⃣.

👆В 1️⃣9️⃣9️⃣1️⃣ году закончила среднюю школу №130 г. Минска.

💫1️⃣0️⃣ лет пролетели и оставили только лучшие воспоминания. В 1981 году под свое крыло взяла первая учительница Дударчик Евгения Викентьевна, самая лучшая учительница. Дочь Евгении Викентьевны преподает в гимназии и зовут ее Стрижак Татьяна Владимировна.

👆⚡В старшей школе учили самые чуткие, умные и внимательные учителя. Особенно навсегда запомнились учитель математики Алла Макаровна, учитель русского языка и литературы Людмила Адамовна, учитель физкультуры Василий Степанович.

💫 «Б» класс, в котором училась Татьяна Георгиевна был очень веселым и дружным. Ребята очень интересно проводили каникулы, путешествовали в Ленинград, ездили по «золотому кольцу», ходили в походы.

✨Благодаря тому, что школа №130 оставила добрые, теплые воспоминания, Татьяна Георгиевна получила профессию учителя биологии и химии. И волею судьбы сейчас работает в любимой школе (гимназии 15).

#юбилей_50_гимназия15

💫АДВЕНТ-КАЛЕНДАРЬ
До Нового года осталось...
2️⃣9️⃣дней

2 декабря - Мастерим кормушки для птиц!
«Приучите птиц в мороз
К своему окну,
Чтоб без песен не пришлось
Нам встречать весну...»

Самое главное — объяснить ребенку, почему так важно кормить птиц зимой. Расскажите ему, что в холодные дни птицам обязательно нужно много есть, иначе они могут замерзнуть насмерть.

Обязательно останьтесь с ребенком, отойдя на небольшое расстояние, и понаблюдайте за птицами. Как правило, синицы и воробьи обнаруживают новую кормушку буквально за пять минут.

Полезным будет также записать свои впечатления словами. Для этих целей можно даже завести специальный дневник наблюдений за природой.

Чаще наблюдайте за природой с детьми: для этого не обязательно ехать в долгое и дорогое путешествие. Ведь главное в данном случае — уметь видеть важное в незначительном.

#советский_район #адвенткалендарь2023 #новый_год

🚴СТАНЬ ЧАСТЬЮ ГОРОДА

Сегодня стартует городской конкурс вело-пешеходных туристических маршрутов #СТОЛИЧНЫЙ_ВЕЛОМАРШРУТ

✔️Конкурс проводится поэтапно. Районный этап – с 1 декабря 2023 года по 31 января 2024 года. Городской этап –  с 1 февраля по 10 марта 2024 года.

✔️Участники - учащиеся учреждений образования в возрасте от 14 до 20 лет.

✔️Конкурсанты разрабатывают вело-пешеходный маршрут по знаковым историческим местам района г.Минска, на территории которого расположено их учреждение образования.

✔️Для каждого района предлагается свой перечень экскурсионных объектов. Маршруты могут дополняться новыми объектами, порядок посещения может корректироваться, приветствуется использование использования интерактивных форм организации экскурсии.

🔥Участие в конкурсе «Столичный веломаршрут» - это уникальная возможность объединить всех, кто любит свой город, путешествия, активный образ жизни. Присоединяйтесь к нам и открывайте для себя новые грани столицы!

#Столичный_веломаршрут