Forwarded from Образование.Советский.Минск
⚡️⚡️Семинар для руководителей школ и гимназий Советского района по вопросам организации питания в 2023/2024 году состоялся на базе Средней школы 121.
🍲Первый прием пищи ученики школ, участвующих в эксперименте, получают немного позже, чем во всех остальных, – примерно через 3,5 часа после начала работы учреждения.
✒️В целом количество приемов пищи там зависит от времени, которое школьники проводят в учреждении образования.
Так, при нахождении в школе от 3,5 до 6 часов дети едят один раз, от 6 до 10 часов – два раза, более 10 часов – три.
А чтобы еда нравилась всем школьникам, было разработано меню по результатам анкетирования родителей и учащихся.
#советскийрайон
🍲Первый прием пищи ученики школ, участвующих в эксперименте, получают немного позже, чем во всех остальных, – примерно через 3,5 часа после начала работы учреждения.
✒️В целом количество приемов пищи там зависит от времени, которое школьники проводят в учреждении образования.
Так, при нахождении в школе от 3,5 до 6 часов дети едят один раз, от 6 до 10 часов – два раза, более 10 часов – три.
А чтобы еда нравилась всем школьникам, было разработано меню по результатам анкетирования родителей и учащихся.
#советскийрайон
✨ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ✨
👆Первичная организация Белорусского союза женщин Белорусского государственного медицинского университета 0⃣7⃣.0⃣4⃣ провела акцию в ТЦ "Столица", посвящённую Всемирному Дню здоровья.
👦👧 Участие в акции приняли учащиеся 🔟 В класса гимназии 1⃣5⃣.
👆В рамках акции были организованы:
✔️ консультации профессорско-преподавательским составом университета населения г.Минска по таким направлениям, как хирургия, терапия, педиатрия, стоматология;
✔️ работа тематических волонтёрских площадок университета по формированию навыков здорового образа жизни
✅ "Первая помощь"
✅ "Психологическое здоровье"
✅ "Здоровое питание"
✅ "Здоровая улыбка"
‼️Быть здоровым - это здорово!‼️
#гимназия15 #всемирныйденьздоровья #здоровье #зож
👆Первичная организация Белорусского союза женщин Белорусского государственного медицинского университета 0⃣7⃣.0⃣4⃣ провела акцию в ТЦ "Столица", посвящённую Всемирному Дню здоровья.
👦👧 Участие в акции приняли учащиеся 🔟 В класса гимназии 1⃣5⃣.
👆В рамках акции были организованы:
✔️ консультации профессорско-преподавательским составом университета населения г.Минска по таким направлениям, как хирургия, терапия, педиатрия, стоматология;
✔️ работа тематических волонтёрских площадок университета по формированию навыков здорового образа жизни
✅ "Первая помощь"
✅ "Психологическое здоровье"
✅ "Здоровое питание"
✅ "Здоровая улыбка"
‼️Быть здоровым - это здорово!‼️
#гимназия15 #всемирныйденьздоровья #здоровье #зож
💥РУБРИКА💥
СЕКРЕТЫ ШКОЛЬНОГО
ПИТАНИЯ
🍇🥭🥝🥒🥕🍑🍍🍅🍆
👨🍳Сегодня с нами на кухне
зав.производством столовой гимназии 15 НАРКЕВИЧ Наталья Петровна.
⚡️ ЕЁ ДЕВИЗ: "Лучшего в мире блюда не существует, всегда можно приготовить еще лучше".
🥐🥨🥖🥞🥐🥨🥖🥞🥐
👆Блюдо сегодняшнего дня салат«Горошек»
👍Правила приготовления.
для 1 порции понадобится
✅ 20 грамм - вареной колбасы
✅ 30 грамм - горошек зеленый консервированный.
✅ 40 грамм - огурцы консервированные или свежие.
✅ 0.5. - вареное яйцо.
Все ингредиенты мелко порезать и заправить майонезом.
❤️Характеристика изделия по органолептическим показателям
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
✅ Внешний вид: продукты равномерно нарезаны и распределены.
✅ Цвет: свойственный продуктам, входящим в состав салате.
✅ Вкус, запах: характерный для используемых компонентов.
✅ Консистенция: сочная, плотная.
🔺🔺Сегодня наш шеф - поворот порадовал нас новеньким блюдом
«Голень куриная запеченая»👀⬆️⬆️⬆️
Блюдо от шеф-повара
Наркевич Натальи Петровны.
🍽🍽На две порции вам понадобится:
🔺2 куриные голени
🔺чеснок 1 долька
🔺масло растительное
🔺соль
🔺Майонез
✅ Голень птицы промыть, очистить от кожи.
✅ Добавить измельчённый чеснок, приправу, майонез, соль.
✅ Полученную голень выложить на противень.
✅ Запекать в духовке при температуре 230 -250 'С в течение 20-25 мин.
Очень быстро и вкусно‼️
👍Приятного аппетита‼️
#гимназия15 #столовая
СЕКРЕТЫ ШКОЛЬНОГО
ПИТАНИЯ
🍇🥭🥝🥒🥕🍑🍍🍅🍆
👨🍳Сегодня с нами на кухне
зав.производством столовой гимназии 15 НАРКЕВИЧ Наталья Петровна.
⚡️ ЕЁ ДЕВИЗ: "Лучшего в мире блюда не существует, всегда можно приготовить еще лучше".
🥐🥨🥖🥞🥐🥨🥖🥞🥐
👆Блюдо сегодняшнего дня салат«Горошек»
👍Правила приготовления.
для 1 порции понадобится
✅ 20 грамм - вареной колбасы
✅ 30 грамм - горошек зеленый консервированный.
✅ 40 грамм - огурцы консервированные или свежие.
✅ 0.5. - вареное яйцо.
Все ингредиенты мелко порезать и заправить майонезом.
❤️Характеристика изделия по органолептическим показателям
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
✅ Внешний вид: продукты равномерно нарезаны и распределены.
✅ Цвет: свойственный продуктам, входящим в состав салате.
✅ Вкус, запах: характерный для используемых компонентов.
✅ Консистенция: сочная, плотная.
🔺🔺Сегодня наш шеф - поворот порадовал нас новеньким блюдом
«Голень куриная запеченая»👀⬆️⬆️⬆️
Блюдо от шеф-повара
Наркевич Натальи Петровны.
🍽🍽На две порции вам понадобится:
🔺2 куриные голени
🔺чеснок 1 долька
🔺масло растительное
🔺соль
🔺Майонез
✅ Голень птицы промыть, очистить от кожи.
✅ Добавить измельчённый чеснок, приправу, майонез, соль.
✅ Полученную голень выложить на противень.
✅ Запекать в духовке при температуре 230 -250 'С в течение 20-25 мин.
Очень быстро и вкусно‼️
👍Приятного аппетита‼️
#гимназия15 #столовая
💥РУБРИКА💥
✨ «50 СОВЕТОВ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ ИЗ КНИГ» от педагога социального✨
👆Сегодня мы поделимся советами как помочь своему ребенку сформировать позитивное мышление.
💥 Как сформировать здоровую самооценку?
✏Во-первых, нужно приучить ребенка реалистично оценивать свою ответственность за ситуацию.
✏Во-вторых, добиться того, чтобы объектом самокритики стали его отдельные поступки, а не поведение вообще.
📄Источник: «Эмоциональный интеллект ребенка»
Автор: Джон Готтман
💥Как научить оптимизму?
‼️Эмоциональное воспитание – это последовательность действий, которая помогает создавать эмоциональные связи.
⚡ Когда родители сочувствуют своим детям и помогают справиться с негативными чувствами, такими как гнев, печаль и страх, они создают взаимное доверие и привязанность. ‼️
👆И хотя родителям, практикующим эмоциональное воспитание, не чуждо устанавливать некоторые запреты, причиной этого выступает не непослушание детей.
👆 Уступчивость, послушание и ответственность рождаются из чувства любви и связи, которую дети ощущают со своими семьями. То есть основой приверженности ценностям семьи и воспитания нравственных людей.
📄Источник: «Эмоциональный интеллект ребенка»
Автор: Джон Готтман
💥Как спасти от депрессии?
‼️Для детей со склонностью к депрессии обычно характерен один из двух стилей поведения.
🔹️ Они ведут себя либо как задиры, которые взрываются сразу же, если не получают желаемого, либо как безвольные жертвы, которые позволяют собой помыкать и отступают, потому что не хотят никаких проблем. Неудивительно, что пассивный ребенок становится легкой добычей для забияк.
👆Первых надо научить сдерживаться и показать им неагрессивные пути преодоления недовольства.
👆 Вторых убедить в том, что они не беспомощны, и помочь им стать более решительными.
📄 Источник: «Ребенок-оптимист»
Автор: Мартин Селигман
💥Как решать детские проблемы?
⚡Очень часто взрослым кажется, что детские проблемы — сущие пустяки, но чтобы этого не произошло, старайтесь проявлять больше сочувствия.
⚡Если вам сложно это сделать — попробуйте представить похожую ситуацию во взрослом мире.
⚡ Вспомните, как обычно приходится понервничать перед первым днем на новой работе или как обидно бывает услышать насмешку в свой адрес со стороны коллег.
📄«Энциклопедия Монтессори»
Автор: Тим Селдин
#гимназия15 #воспитание #советыпедагога #советыповоспитанию
✨ «50 СОВЕТОВ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ ИЗ КНИГ» от педагога социального✨
👆Сегодня мы поделимся советами как помочь своему ребенку сформировать позитивное мышление.
💥 Как сформировать здоровую самооценку?
✏Во-первых, нужно приучить ребенка реалистично оценивать свою ответственность за ситуацию.
✏Во-вторых, добиться того, чтобы объектом самокритики стали его отдельные поступки, а не поведение вообще.
📄Источник: «Эмоциональный интеллект ребенка»
Автор: Джон Готтман
💥Как научить оптимизму?
‼️Эмоциональное воспитание – это последовательность действий, которая помогает создавать эмоциональные связи.
⚡ Когда родители сочувствуют своим детям и помогают справиться с негативными чувствами, такими как гнев, печаль и страх, они создают взаимное доверие и привязанность. ‼️
👆И хотя родителям, практикующим эмоциональное воспитание, не чуждо устанавливать некоторые запреты, причиной этого выступает не непослушание детей.
👆 Уступчивость, послушание и ответственность рождаются из чувства любви и связи, которую дети ощущают со своими семьями. То есть основой приверженности ценностям семьи и воспитания нравственных людей.
📄Источник: «Эмоциональный интеллект ребенка»
Автор: Джон Готтман
💥Как спасти от депрессии?
‼️Для детей со склонностью к депрессии обычно характерен один из двух стилей поведения.
🔹️ Они ведут себя либо как задиры, которые взрываются сразу же, если не получают желаемого, либо как безвольные жертвы, которые позволяют собой помыкать и отступают, потому что не хотят никаких проблем. Неудивительно, что пассивный ребенок становится легкой добычей для забияк.
👆Первых надо научить сдерживаться и показать им неагрессивные пути преодоления недовольства.
👆 Вторых убедить в том, что они не беспомощны, и помочь им стать более решительными.
📄 Источник: «Ребенок-оптимист»
Автор: Мартин Селигман
💥Как решать детские проблемы?
⚡Очень часто взрослым кажется, что детские проблемы — сущие пустяки, но чтобы этого не произошло, старайтесь проявлять больше сочувствия.
⚡Если вам сложно это сделать — попробуйте представить похожую ситуацию во взрослом мире.
⚡ Вспомните, как обычно приходится понервничать перед первым днем на новой работе или как обидно бывает услышать насмешку в свой адрес со стороны коллег.
📄«Энциклопедия Монтессори»
Автор: Тим Селдин
#гимназия15 #воспитание #советыпедагога #советыповоспитанию
⚡МНОГОБОРЬЕ «ЗДОРОВЬЕ»🏊🏼♀️
И «ЗАЩИТНИК ОТЕЧЕСТВА»🪖
👆7️⃣ апреля 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ на базе СОЦ «ОЛИМП» прошел районный этап соревнований по плаванию в программе летнего многоборья «Здоровье» и многоборья «Защитник Отечества»🇧🇾
👆 В программе летнего многоборья «Здоровье» юноши и девушки соревновались в плавании на 2️⃣ дистанциях в зависимости от возрастной категории - 2️⃣5️⃣ и 5️⃣0️⃣ метров.
👆 В программе многоборья «Защитник Отечества🪖» юноши продемонстрировали свое мастерство в плавании на дистанции 5️⃣0️⃣ метров свободным стилем.
💥1️⃣5️⃣ лучших спортсменов гимназии 1️⃣5️⃣ принимают участие в этих соревнованиях.
🤗Желаем нашим юным спортсменам успехов и победы!🏆
#гимназия15 #соревнования #спорт
#ФСЦДиМ #советскийрайон
#советскийобразование
И «ЗАЩИТНИК ОТЕЧЕСТВА»🪖
👆7️⃣ апреля 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ на базе СОЦ «ОЛИМП» прошел районный этап соревнований по плаванию в программе летнего многоборья «Здоровье» и многоборья «Защитник Отечества»🇧🇾
👆 В программе летнего многоборья «Здоровье» юноши и девушки соревновались в плавании на 2️⃣ дистанциях в зависимости от возрастной категории - 2️⃣5️⃣ и 5️⃣0️⃣ метров.
👆 В программе многоборья «Защитник Отечества🪖» юноши продемонстрировали свое мастерство в плавании на дистанции 5️⃣0️⃣ метров свободным стилем.
💥1️⃣5️⃣ лучших спортсменов гимназии 1️⃣5️⃣ принимают участие в этих соревнованиях.
🤗Желаем нашим юным спортсменам успехов и победы!🏆
#гимназия15 #соревнования #спорт
#ФСЦДиМ #советскийрайон
#советскийобразование
✨✨✨ "Мы в ответе за тех, кого приручили" — знаменитая фраза Сент-Экзюпери из
«Маленького принца».
🐈 На улицах мы часто видим бездомных кошек и собак;
🐕🦺 многие из них раньше были домашними, и лишь малая часть – родились бездомными.
🦮 Люди зачастую заводят животных, не осознавая того, какую ответственность они на себя берут вместе с питомцем.
👦👧Учащиеся гимназии 1️⃣5️⃣ каждый год активно принимают участие в районной благотворительной акции "Мы за них в ответе!" по сбору кормов для животных.
🤗Благодарим каждого, кто принял участие в акции!
‼️ДЕЛАТЬ ДОБРО - ЭТО ЛЕГКО!‼️
#творитьдобровсегдаготов #тимуровскаяакция #питомец #гимназия15
«Маленького принца».
🐈 На улицах мы часто видим бездомных кошек и собак;
🐕🦺 многие из них раньше были домашними, и лишь малая часть – родились бездомными.
🦮 Люди зачастую заводят животных, не осознавая того, какую ответственность они на себя берут вместе с питомцем.
👦👧Учащиеся гимназии 1️⃣5️⃣ каждый год активно принимают участие в районной благотворительной акции "Мы за них в ответе!" по сбору кормов для животных.
🤗Благодарим каждого, кто принял участие в акции!
‼️ДЕЛАТЬ ДОБРО - ЭТО ЛЕГКО!‼️
#творитьдобровсегдаготов #тимуровскаяакция #питомец #гимназия15