✨✨✨✨
Доброго всем
февральского дня‼️
☃️ Предлагаем Вашему вниманию 5⃣ неординарных способов от психолога, которые помогут Вам сохранять хорошее настроение и сбрасывать негатив:
❄️ 1. Массаж
Чтобы сохранить энергию, 💪 массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони. 🤚
❄️ 2. Потереть ладони
Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса.
🤲 Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими.
🔹 Также полезно хорошенько растереть уши.
❄️ 3. 2⃣7⃣ предметов.
Восточные практики учат: 👇
«Хотите избавиться от печали, передвиньте 27 предметов в доме».
🔹 Считается, что это освобождает пространство для энергии, которая сможет беспрепятственно скользить в правильном направлении.
🔹 Попробуйте данный метод и сами убедитесь, что он помогает мозгу переключиться, отвлечься от проблем и отдохнуть.
❄️ 4. Уборка
Раскладывание вещей по местам помогает упорядочить мысли, сосредоточиться и дает своеобразный
психологический эффект – внешний порядок и организованность человек бессознательно переносит на собственную жизнь.
❄️ 5. Танцы
💃 Обязательно танцуйте дома!
🕺 Ритмичные движения под музыку хорошо помогают снять стресс.
💃 К тому же, танцы воспринимаются как развлечение, в отличие от тех же тренировок в фитнес-клубе.
💝 Приятных и радостных Вам выходных!!!
#настроение #гимназия15
Доброго всем
февральского дня‼️
☃️ Предлагаем Вашему вниманию 5⃣ неординарных способов от психолога, которые помогут Вам сохранять хорошее настроение и сбрасывать негатив:
❄️ 1. Массаж
Чтобы сохранить энергию, 💪 массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони. 🤚
❄️ 2. Потереть ладони
Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса.
🤲 Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими.
🔹 Также полезно хорошенько растереть уши.
❄️ 3. 2⃣7⃣ предметов.
Восточные практики учат: 👇
«Хотите избавиться от печали, передвиньте 27 предметов в доме».
🔹 Считается, что это освобождает пространство для энергии, которая сможет беспрепятственно скользить в правильном направлении.
🔹 Попробуйте данный метод и сами убедитесь, что он помогает мозгу переключиться, отвлечься от проблем и отдохнуть.
❄️ 4. Уборка
Раскладывание вещей по местам помогает упорядочить мысли, сосредоточиться и дает своеобразный
психологический эффект – внешний порядок и организованность человек бессознательно переносит на собственную жизнь.
❄️ 5. Танцы
💃 Обязательно танцуйте дома!
🕺 Ритмичные движения под музыку хорошо помогают снять стресс.
💃 К тому же, танцы воспринимаются как развлечение, в отличие от тех же тренировок в фитнес-клубе.
💝 Приятных и радостных Вам выходных!!!
#настроение #гимназия15
✨✨✨
With languages, you're at home anywhere. // Если вы знаете языки, вы везде будете как дома. ©Эдмунд дэ Вааль
📌 В период
с 15.02.2021 по 20.02.2021
в нашем учреждении образования пройдет
Неделя английского
языка-2021
✨WELCOME!✨
1⃣5⃣.0⃣2⃣
‼️Вас ждет увлекательное чтение книг на английском языке 📚
и урок-презентация «Welcome to Belarus» 🇧🇾
1⃣6⃣. 0⃣2⃣
‼️В этот день вас ожидает викторина
«English Quiz. Belarusian and British customs and traditions» и лингвистическая игра
« Enjoy train»
1⃣7⃣. 0⃣2⃣
‼️Предлагаем вашему вниманию урок-путешествие
«Expert in English: Around Britain and Belarus»
и мини-викторину
«Guessing game»
1⃣8⃣. 0⃣2⃣
‼️Пройдут открытые учебные занятия в 6 и 7 классах.
‼️5 классы приглашают принять участие в викторине «Праздники Великобритании»
1⃣9⃣. 0⃣2⃣
‼️Предлагаем принять активное участие в конкурсе знатоков английского языка среди 6-9 классов
2⃣0⃣. 0⃣2⃣
✨✨✨ Состоится торжественное награждение победителей 🏆 конкурса знатоков английского языка.
#английскийязык #гимназия15
************
Как сказал Ч.Т. Айтматов
«Язык - это святая сила, расширяющая узкий мир человека до Вселенной»
✨✨✨✨ Расширяйте границы своего мира!
Учите английский!
«Вся сумма человеческой мудрости не содержится только в одном каком-либо языке.»© Эзра Паунд
With languages, you're at home anywhere. // Если вы знаете языки, вы везде будете как дома. ©Эдмунд дэ Вааль
📌 В период
с 15.02.2021 по 20.02.2021
в нашем учреждении образования пройдет
Неделя английского
языка-2021
✨WELCOME!✨
1⃣5⃣.0⃣2⃣
‼️Вас ждет увлекательное чтение книг на английском языке 📚
и урок-презентация «Welcome to Belarus» 🇧🇾
1⃣6⃣. 0⃣2⃣
‼️В этот день вас ожидает викторина
«English Quiz. Belarusian and British customs and traditions» и лингвистическая игра
« Enjoy train»
1⃣7⃣. 0⃣2⃣
‼️Предлагаем вашему вниманию урок-путешествие
«Expert in English: Around Britain and Belarus»
и мини-викторину
«Guessing game»
1⃣8⃣. 0⃣2⃣
‼️Пройдут открытые учебные занятия в 6 и 7 классах.
‼️5 классы приглашают принять участие в викторине «Праздники Великобритании»
1⃣9⃣. 0⃣2⃣
‼️Предлагаем принять активное участие в конкурсе знатоков английского языка среди 6-9 классов
2⃣0⃣. 0⃣2⃣
✨✨✨ Состоится торжественное награждение победителей 🏆 конкурса знатоков английского языка.
#английскийязык #гимназия15
************
Как сказал Ч.Т. Айтматов
«Язык - это святая сила, расширяющая узкий мир человека до Вселенной»
✨✨✨✨ Расширяйте границы своего мира!
Учите английский!
«Вся сумма человеческой мудрости не содержится только в одном каком-либо языке.»© Эзра Паунд
✨✨✨ ДНИ ЕСТЕСТВОЗНАНИЯ
🔺 День Биологии
1⃣2⃣ февраля в гимназии прошёл День Биологии.
👫 Гимназисты смогли окунуться в удивительный мир живой природы.
👫 Дети с восторгом посещали биологическую выставку, на которой были представлены:
🔹 модели внутренних органов человека,
🔹скелеты,
🔹коллекция насекомых,
🔹пауков,
🔹ракообразных,
🔹модели клеток растений и животных,
🔹модели инфузории туфельки,
🔹бактерии и цветков.
👫 Учащиеся смогли заглянуть в таинственный мир клеток 🧬 и тканей с помощью современных микроскопов. 🔬
👫 Учащиеся 1⃣0⃣ «Б» класса изучающие учебный предмет «Биология» на повышенном уровне провели викторину с розыгрышем сладких призов.
👫 На классном часу 9⃣ «А» класс познакомился с последними достижениями генной инженерии и биотехнологии, а также учащиеся приняли участие в дискуссии
❓«Вредны или полезны ГМО продукты?».
Неделя естествознания продолжается…
#дниестествознания #биология #гимназия15
🔺 День Биологии
1⃣2⃣ февраля в гимназии прошёл День Биологии.
👫 Гимназисты смогли окунуться в удивительный мир живой природы.
👫 Дети с восторгом посещали биологическую выставку, на которой были представлены:
🔹 модели внутренних органов человека,
🔹скелеты,
🔹коллекция насекомых,
🔹пауков,
🔹ракообразных,
🔹модели клеток растений и животных,
🔹модели инфузории туфельки,
🔹бактерии и цветков.
👫 Учащиеся смогли заглянуть в таинственный мир клеток 🧬 и тканей с помощью современных микроскопов. 🔬
👫 Учащиеся 1⃣0⃣ «Б» класса изучающие учебный предмет «Биология» на повышенном уровне провели викторину с розыгрышем сладких призов.
👫 На классном часу 9⃣ «А» класс познакомился с последними достижениями генной инженерии и биотехнологии, а также учащиеся приняли участие в дискуссии
❓«Вредны или полезны ГМО продукты?».
Неделя естествознания продолжается…
#дниестествознания #биология #гимназия15
❤️РУБРИКА: С Днем рождения!‼️🎉🎉🎉
В этот день 1⃣3⃣ декабря отмечают свой День рождения 🧑🤝🧑👭:
❄️Адамович Станислав Алексеевич 2В
❄️ Брусловский Даниил Вэйевич 1А
❄️ Приходько Серафима Артуровна 3В
❄️ Семёнов Савелий Вячеславович 8А
❄️ Спариш Руслан Дмитриевич 1Г
❄️ Харланович Дарья Сергеевна 7Б
✨В день рожденья пожелаем,
Чтоб сбывались все мечты. 🎉🎉
Чтобы смехом озарялись,
Ваши радостные дни. 🎈🎈
💫💫Пожелать хотим здоровья,
Много ярких, сочных дней. 🌟🌟
И конечно же побольше
Верных, преданных друзей. 👫👫
С праздником‼️
✨✨✨
В этот день 1⃣3⃣ декабря отмечают свой День рождения 🧑🤝🧑👭:
❄️Адамович Станислав Алексеевич 2В
❄️ Брусловский Даниил Вэйевич 1А
❄️ Приходько Серафима Артуровна 3В
❄️ Семёнов Савелий Вячеславович 8А
❄️ Спариш Руслан Дмитриевич 1Г
❄️ Харланович Дарья Сергеевна 7Б
✨В день рожденья пожелаем,
Чтоб сбывались все мечты. 🎉🎉
Чтобы смехом озарялись,
Ваши радостные дни. 🎈🎈
💫💫Пожелать хотим здоровья,
Много ярких, сочных дней. 🌟🌟
И конечно же побольше
Верных, преданных друзей. 👫👫
С праздником‼️
✨✨✨
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
📚С 15 февраля начинаются дополнительные каникулы у первоклашек и второклашек⬇️
https://minsknews.by/s-15-fevralya-nachinayutsya-dopolnitelnye-kanikuly-u-shkolnikov-no-ne-u-vseh/
💃🏻Вечеринка или игротека: куда пойти в Минске в выходные⬇️
https://minsknews.by/vecherinka-ili-igroteka-kuda-pojti-v-minske-v-vyhodnye/
🐈Для тех, кто мечтает о пушистом питомце. Рассказываем, кто из животных ищет новую семью⬇️
https://minsknews.by/u-pushka-umerla-hozyajka-rasskazyvaem-kto-iz-bezdomnyh-zhivotnyh-ishhet-novuyu-semyu/
https://minsknews.by/s-15-fevralya-nachinayutsya-dopolnitelnye-kanikuly-u-shkolnikov-no-ne-u-vseh/
💃🏻Вечеринка или игротека: куда пойти в Минске в выходные⬇️
https://minsknews.by/vecherinka-ili-igroteka-kuda-pojti-v-minske-v-vyhodnye/
🐈Для тех, кто мечтает о пушистом питомце. Рассказываем, кто из животных ищет новую семью⬇️
https://minsknews.by/u-pushka-umerla-hozyajka-rasskazyvaem-kto-iz-bezdomnyh-zhivotnyh-ishhet-novuyu-semyu/
⚡️⚡️⚡️До 2⃣0⃣ м/с.
В Минске сохраняется сильный северный ветер. 👇
Усиление ветра порывами до 15-20 м/с сохранится в столице и на большей части территории Беларуси днем 13 февраля.
⚡️В Белгидромете отметили, что в субботу погоду в республике продолжит определять ветреная тыловая часть циклона Volker с центром над Россией.
⚡️Днем в западных и центральных районах страны ожидаются в основном небольшие осадки, по востоку еще сохранится умеренный снег. ❄️
⚡️В столице местами по городу возможен небольшой снег, слабая метель и будет до -8..-10 °C.
✨✨ БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ‼️
В Минске сохраняется сильный северный ветер. 👇
Усиление ветра порывами до 15-20 м/с сохранится в столице и на большей части территории Беларуси днем 13 февраля.
⚡️В Белгидромете отметили, что в субботу погоду в республике продолжит определять ветреная тыловая часть циклона Volker с центром над Россией.
⚡️Днем в западных и центральных районах страны ожидаются в основном небольшие осадки, по востоку еще сохранится умеренный снег. ❄️
⚡️В столице местами по городу возможен небольшой снег, слабая метель и будет до -8..-10 °C.
✨✨ БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ‼️
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🖐РАСТЕМ ВМЕСТЕ
📖1️⃣3️⃣февраля в рубрике "Растем вместе" мы поговорим о развитии внимания.
💯🔝Советы будут полезны как для родителей, так и для педагогов.
📚Умение сосредотачиваться и концентрировать внимание – одна из важнейших функций сознания человека, без неё качественный познавательный процесс был бы невозможным.
🧐Внимание представляет собой процесс когнитивной сферы человека. Без сосредоточенности невозможно получить новую информацию🗒, поэтому данный процесс можно с полной уверенностью назвать первой ступенью познания🥇. Далее при помощи памяти🧠 человек накапливает информацию. 🔝Только имея необходимый уровень внимания, ребенок в дальнейшем сможет научиться чтению📖, письму, обучению🎓.
🔜Делимся эффективными играми для развития внимания у детей:
🧠Лабиринты;
🧠Найди отличия;
🧠Дорисуй картинку;
🧠Раскраски по цифрам.
📌На заметку:
Предлагаем онлайн платформу по развитию внимания. Это будет интересно и для взрослых. Развивайтесь и растите вместе с детьми👨👩👧👦!
#растемвместе #внимание #советский_район
📖1️⃣3️⃣февраля в рубрике "Растем вместе" мы поговорим о развитии внимания.
💯🔝Советы будут полезны как для родителей, так и для педагогов.
📚Умение сосредотачиваться и концентрировать внимание – одна из важнейших функций сознания человека, без неё качественный познавательный процесс был бы невозможным.
🧐Внимание представляет собой процесс когнитивной сферы человека. Без сосредоточенности невозможно получить новую информацию🗒, поэтому данный процесс можно с полной уверенностью назвать первой ступенью познания🥇. Далее при помощи памяти🧠 человек накапливает информацию. 🔝Только имея необходимый уровень внимания, ребенок в дальнейшем сможет научиться чтению📖, письму, обучению🎓.
🔜Делимся эффективными играми для развития внимания у детей:
🧠Лабиринты;
🧠Найди отличия;
🧠Дорисуй картинку;
🧠Раскраски по цифрам.
📌На заметку:
Предлагаем онлайн платформу по развитию внимания. Это будет интересно и для взрослых. Развивайтесь и растите вместе с детьми👨👩👧👦!
#растемвместе #внимание #советский_район
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня рассмотрим вопросы дыхательной гимнастики для детей, что будет интересно как педагогам, так и родителям.
🔜
Важнейшей функцией организма является дыхание💨. От того, насколько правильно человек дышит👃, зависит его физическое состояние и умственная деятельность🧠.
💯Дыхательные упражнения станут отличным способом укрепить свое здоровье и снизить риск простудных заболеваний🤒.
👩🏫Подход Стрельниковой отличается от традиционных взглядов на дыхательную гимнастику тем, что педагог предлагает обращать внимание на специфику вдоха👃. Преимущество метода Стрельниковой перед иными системами – в простоте реализации, с упражнениями справится и дошкольник, и школьник👶.
Упражнения гимнастики Стрельниковой:
🌬Ладошки;
🌬Погончики;
🌬Насос;
🌬Кошка.
📌Кстати, предлагаем посмотреть мультфильм про дыхание.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #дыхание #советскийрайон
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня рассмотрим вопросы дыхательной гимнастики для детей, что будет интересно как педагогам, так и родителям.
🔜
Важнейшей функцией организма является дыхание💨. От того, насколько правильно человек дышит👃, зависит его физическое состояние и умственная деятельность🧠.
💯Дыхательные упражнения станут отличным способом укрепить свое здоровье и снизить риск простудных заболеваний🤒.
👩🏫Подход Стрельниковой отличается от традиционных взглядов на дыхательную гимнастику тем, что педагог предлагает обращать внимание на специфику вдоха👃. Преимущество метода Стрельниковой перед иными системами – в простоте реализации, с упражнениями справится и дошкольник, и школьник👶.
Упражнения гимнастики Стрельниковой:
🌬Ладошки;
🌬Погончики;
🌬Насос;
🌬Кошка.
📌Кстати, предлагаем посмотреть мультфильм про дыхание.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #дыхание #советскийрайон
✨✨✨ Рубрика НАШИ СУББОТЫ
❇️ В рамках подготовки ко дню защитника отечества. 👇
😄 Мы в субботу не скучаем,
🎉 Пап своих мы поздравляем,
🎨 Их рисуем, им поем,
Очень весело живём‼️
❇️ Помог нам разобраться, в море профориентации тренинг
"КЕМ БЫТЬ?"
#суббота #гимназия15
❇️ В рамках подготовки ко дню защитника отечества. 👇
😄 Мы в субботу не скучаем,
🎉 Пап своих мы поздравляем,
🎨 Их рисуем, им поем,
Очень весело живём‼️
❇️ Помог нам разобраться, в море профориентации тренинг
"КЕМ БЫТЬ?"
#суббота #гимназия15
Forwarded from Образование.Советский.Минск
👦🏻👧🏻НАШИ ДЕТИ:
МАРШРУТЫ БЕЗОПАСНОСТИ🧭
⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.
Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️:
МАРШРУТЫ БЕЗОПАСНОСТИ🧭
⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.
Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️: