Названы самые полезные фрукты для зимнего рациона

Кандидат медицинских наук, врач-педиатр, нутрициолог, специалист интегративной, превентивной и конвенциональной медицин Ирина Юзуп рассказала о явлении пищевой адаптации. Когда в семье поколениями едят одни и те же фрукты, организм учится лучше переваривать и усваивать их. Зимой рекомендуется есть меньше фруктов. «Биологические часы» человека так устроены, что в холодный период ему требуется отдых от фруктозы и сахаров. Исключение составляет лимон, поскольку в нем практически нет сахара.

#питание #здоровье

Онколог назвал шесть главных факторов риска развития рака

- Примерно 1% генов человека ассоциирован с канцерогенезом, поэтому особое внимание уделяется факторам риска. Из их широчайшего спектра ВОЗ выделяет шесть глобальных: возраст - чем старше пациент, тем выше риски; курение; ожирение и избыточная масса тела; отсутствие физической активности, гиподинамия; репродуктивные проблемы, связанные с урбанизацией и экономическим развитием стран - женщина не реализует репродуктивную функцию, не вскармливает естественным образом ребенка; инфекции - вирус папилломы человека (ВПЧ), вирус гепатита "В" и другие инфекции, - отмечает профессор кафедры онкологии ФГБОУ ВО СПбГУ, д.м.н. Анна Протасова.

#здоровье #медицина

Заполняемость санаториев Гродненской области в 2022 году составила почти 80 процентов

В прошлом году в здравницах Гродненщины оздоровились 57 849 человек (темп роста к 2021 году – 129,4 процента). Выручка от реализации путевок составила 63,5 миллиона рублей (темп роста – 156 процентов). Количество иностранных граждан, посетивших здравницы региона, в прошлом году выросло на 58 процентов. Экспорт услуг увеличился на 193 процента.

#санаторий #здоровье

⚡️В ВОЗ объявили о риске инфицирования холерой в 43 странах

По данным организации, заболеть могут больше миллиарда человек по всему миру.

«Только за последнюю неделю три страны сообщили о новых вспышках. Сейчас 22 государства в пяти регионах ВОЗ ведут борьбу с возникшими очагами холерного вибриона», — заявил на брифинге руководитель группы по холере Филипп Барбоза.

#в_мире #здоровье

Эксперимент по клинико-затратным группам проведут в Гродно

В 2023 году планируется провести эксперимент по планированию консолидированного бюджета Гродненской области. Это означает, что будет использован базовый норматив расходов на одного пациента при оказании медицинской помощи в государственных стационарных организациях здравоохранения. Подробности ⬅️

#здоровье #медицина

Врач рассказала о последствиях приема просроченных лекарств

Просроченные лекарства могут оказаться неэффективными или нанести большой вред здоровью из-за изменения их химического состава. Последствиями приема таких препаратов могут стать отравление, аллергическая реакция, усиление инфекции, нарушения работы сердца, зрительные нарушения и другие последствия.

#здоровье #советы_врача

Минздрав спрогнозировал развитие ситуации с респираторными инфекциями на ближайшие недели

"Мы предполагаем, мы надеемся, но, к сожалению, не уверены, что в течение ближайших двух-трех недель ситуация по респираторным инфекциям стабилизируется", - сказала Елена Кроткова, первый заместитель министра здравоохранения Беларуси.

По ее словам, сейчас страна находится в периоде эпидемического подъема. "Это традиционный сезонный подъем, - отметила она. - В последние годы, когда был ковид, несколько изменилась ситуация. Теперь мы возвращаемся в обычную нашу жизнь. Как и прогнозировалось, ковид практически стал сезонной респираторной инфекцией".

#медицина #здоровье

Как уберечь детей от наркотиков, рассказывает Елена Кебец, врач-терапевт отделения профилактики городской поликлиники №4 г. Гродно

Предотвратить развитие зависимости намного проще, чем победить ее. Поэтому родители должны уделить внимание вопросу употребления наркотиков. Не надо ждать, когда ваш ребенок повзрослеет, а с малых лет рассказывать о том, что существуют такие вещества, которые ненадолго дарят радость и восторг, но отбирают годы жизни, здоровье и возможность стать достойным человеком. Надо объяснить и то, как их маскируют и как предлагают в первый раз.

Подробнее читайте здесь.

#здоровье #наркотики

ВОЗ сообщила о снижении смертности от ковида в мире на 66% за четыре недели

Согласно информационному бюллетеню ВОЗ, в мире за четыре недели зарегистрировали 4 832 021 случай заражения и 39 585 летальных исходов. За 28 дней больше всего заболевших было выявлено в США — 1 085 170 человек.

#здоровье #COVID19

Врачи рассказали, кому запрещено соблюдать пост

Это пациенты с проблемами желудочно-кишечного тракта, особенно в стадии лечения или обострения. Пациентам с сахарным диабетом или с повышенной глюкозой в крови поститься также нельзя, так как углеводистое питание, свойственное постному рациону, может спровоцировать ухудшение состояния. Также пост не подходит пациентам с заболеваниями поджелудочной железы.

#пост #здоровье

Белорусские медики в Сирии оказали помощь около 3 тыс. пациентов

Как отмечают врачи, у многих пациентов имеются запущенные формы хронических заболеваний. Люди длительное время не имеют возможности пройти обследование и получить своевременную медицинскую помощь. Обращаются к медикам и сирийцы с последствиями травм и ранений, которые были получены во время вооруженного конфликта.

#Сирия #здоровье

Почти 7,8 млн белорусов получили бустерную вакцину против COVID-19

Полный курс основной (первичной) вакцинации в Брестской области прошли более 908,5 тыс. человек, Витебской - свыше 808,5 тыс., Гомельской - сверх 997,1 тыс., Гродненской - 706,2 тыс., Могилевской - 702,3 тыс. В Минске эта цифра составила более 1,32 млн человек, Минской области - более 1,02 млн.

#вакцина #здоровье

Специалист по правильному питанию назвала главную ошибку в принятии витамина D

- Люди подбирают неправильную дозировку, форму. Не пьют его вместе с кофакторами, которые необходимы для его усвоения. Таким образом не получается устранить даже минимальный дефицит, - рассказала специалист.

#здоровье #витамины