🟢 Считаю это сделкой года на российском финансовом рынке. И еще раз поздравляю всех сопричастных коллег!

«Облигации климатического перехода – стандарт высокой репутационной значимости. Компания приняла научно обоснованную стратегию климатического перехода, выстроила последовательность КПЭ и выпустила облигации на общекорпоративные цели. По сути, здесь двойное обязательство: финансовое и стратегическое. Такие выпуски делать нелегко, потому и на рынке подобных им немного – доля в сегменте ESG-облигаций на глобальных рынках составляет всего около 2%. Сделан ответственный шаг, и мы рады, что прошли вместе с АО «ХК «МЕТАЛЛОИНВЕСТ» весь путь по реализации выпуска: от подготовки рамочных параметров и написания эмиссионной документации, до фактического размещения и расчетов. Надеюсь, что и полноценный климатический переход состоится, как задумано в стратегии» - отметил Первый Вице-Президент, глава Блока Рынков Капитала Газпромбанка Денис Шулаков.

➡️ Подробнее тут.

#ESG_облигации #Металлоинвест #Газпромбанк #АКРА

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

🟢 Да что там ESG! Илон Маск шел в Белый дом создавать новую Америку, причем не в статусе центра существующего мира, а в статусе центра Вселенной. И это очень серьезно. Пожалуй, это из списка главных интриг 2025 года: каким лебедем станет Илон Маск (а не только Трамп, кстати) для США, Мира, России и повестки устойчивого развития? Непредсказуемо…

На Маска невозможно примерить образ взъерошенного профессора или непризнанного гения. Он признан всеми и – что очень важно для революционера вселенского масштаба – самим собой, а признание других, судя по всему, его не очень волнуют. Социопат? (Сам сказал, про Синдром Аспергера).

По факту сделанного Илон Маск - редчайший пример сочетания инженерного гения, безграничной смелости экспериментатора, эффективного организатора, жесткого администратора, стратега высочайшей категории… и снова все это по кругу (возможно, я что-то упустила… ах, да, он ведь еще многодетный отец!).

По моему мнению, действия Маска после переезда вместе с Трампом в Белый дом могут оказать самое существенное влияние на развитие повестки устойчивого развития в мире. И в некотором смысле разрушительное для классики ESG. С природой классики и сущностью стандартных подходов у Маска, видимо, биологический конфликт. Хотя стандарты ESG, на мой взгляд, трещат и сами по себе: подходы были сформулированы в мире, которого уже нет и не будет, а изменять, пересматривать и адаптировать в уютной колее пока не хочется. Понятное дело...

Конечно, в масштабе Маска ESG – крупинка. Но в глаз эта крупинка попадала периодически и гению было неприятно. Самое время про это вспомнить.

И мы помним, как пару лет назад основатель Tesla и SpaceX заявлял, что ESG — это «мошенничество» ;после того, как его компания по производству электромобилей была исключена из индекса S&P 500 ESG), а также что «ESG — это дьявол» (в ответ на то, что табачные компании превзошли Tesla в рейтингах ESG). Про табачку, кстати, полностью согласна. Маск также утверждал, что ESG «используется в качестве оружия фальшивыми борцами за социальную справедливость»

Маск неоднократно критически высказывался в отношении рейтингов ESG. Что там они бесконечно замеряют? Почему не оценивают реальное воздействие на окружающую среду?

Дилемма ESG (я бы не побоялась в этом месте вспомнить про двойную существенность) в рейтинговых оценках разрешилась не в пользу Маска. Отдавая должное электромобилям как самому чистому транспорту, рейтинговые агентства, судя по всему, уже не могли закрывать глаза на броские заголовки статей про Tesla, которая закупает литий из рудников, где экологический контроль считался неудовлетворительным, а также, как сообщается, используется детский труд. 

Ну и вдогонку к этому у Tesla не было четкой стратегии низкоуглеродного развития бизнеса (как неприлично! при этом низкоуглеродный бизнес был!), отсутствовали нужные кодексы поведения (летим на Марс, а вы тут про земное...), а подход компании к расследованию после смертельных аварий и травм, связанных с автопилотом, вряд ли можно назвать лояльным.  

В общем, развод Маска и ESG был зафиксирован публично и травматично.

Посмотрим дальше по пунктам нашей повестки?

Кстати на фото - обложка биографической книги об Илоне Маске (автор - знаменитый биограф Уолтер Айзексон, который написал биографии Стива Джобса и Генри Киссинджера)

#ESG_Маск #Перспективы_ESG #Команда_Трампа

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

🟢 Ну, конечно, Маск многих раздражает, причем не только на дальних подступах к своей персоне, а и совсем рядом. Тем более, что рядом сейчас – избранный президент США. И вся ближняя президентская рать заметно переживает, комментируя на правах анонимности поведение всезнающего Илона.

Правда, нет ни одного свидетельства того, что Маска это волнует. И Новый год инженерный гений современности отпраздновал в компании с Трампом в курортном поместье Мар-а-Лаго во Флориде, причем был он там вместе со своей мамой Мэй Маск (успешная модель и диетолог) и сыном от второго брака по имени X (всего у папы Маска 12 детей разного возраста от трех жен).

Противоречивый Маск противоречив и в повестке устойчивого развития – ESG ему не зашло конкретно. И в этом они с Трампом большие друзья.

То есть интрига года номер 2 – про то, как при таком гремучем союзе безбрежности и безбашенности будет себя чувствовать формальная часть повестки (стандарты, рейтинги, нефинансовая отчетность, индексы и т.п.). Они ведь пришли с планетарными, как минимум, амбициями, им надо побеждать Китай на земле и в космосе – и формальные преграды, думаю, они будут сносить без оглядки. Конечно, жизнь и реальная политика могут подкорректировать амбиции, не спорю. Но запал пока во всем чувствуется революционный.

Итак, что мы знаем про взгляды Илона Маска на другие аспекты устойчивого развития, помимо непринятия подходов ESG?

Солнце Вселенной. Помимо всем известных электромобилей, Маск большой поклонник солнечной энергии. Он считает, что солнечная энергия в сочетании с аккумуляторными батареями может обеспечить весь необходимый миру объем энергии. Маск утверждает, что в конечном итоге почти вся энергия будет вырабатываться за счет солнечной энергии, ссылаясь на шкалу Кардашева (Николай Кардашев – советский радиоастроном, между прочим). Маск представляет «устойчивую энергетическую цивилизацию», которая будет в основном использовать солнечную энергию.

Ядерная реакция. Маск призывает вновь открыть закрытые атомные электростанции и увеличить выработку действующих, считая атомную энергетику безопасной.

Нефтяной компромисс. В отличие от заявлений 10 или 5-летней давности, в период предвыборной гонки в прошлом году Маск выступил за постепенный переход к устойчивой энергетике, заявляя, что выход из эры ископаемого топлива должен произойти «как можно быстрее», но признавая, что это может занять 50–100 лет. Маск также предостерегает от очернения нефтегазовой отрасли, признавая ее нынешнюю важность для экономики.
…
Как все-таки непредсказуема бывает жизнь! Неровен час – и США могут покинуть Парижское соглашение при живом гении энергоперехода во власти…Политика – она такая политика… Вот вам и интрига года номер три.

На фото - обложка книги Эшли Вэнса "Илон Маск: Tesla, SpaceX и поиски фантастического будущего"

#ESG_Маск #Перспективы_ESG #Команда_Трампа

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

🟢 В дополнение к предыдущему посту о прибавлении здравого смысла в ESG.

Tractor Supply. В июне ритейлер заявил, что прекращает ряд корпоративных усилий по обеспечению разнообразия и климата. Этот шаг был предпринят после нескольких недель негативной реакции консервативных интернет-пользователей на сельского ритейлера.

Tractor Supply заявила, что ликвидирует все свои роли в DEI, одновременно отказываясь от текущих целей DEI. Компания добавила, что «прекратит спонсировать некоммерческие мероприятия», такие как фестивали Pride или избирательные кампании, — и больше не будет предоставлять данные для индекса HRC.

Компания из Брентвуда, штат Теннесси, которая продает широкий спектр продукции — от сельскохозяйственного оборудования до товаров для домашних животных, также заявила, что откажется от своих целей по выбросам углерода, чтобы вместо этого «сосредоточиться на усилиях по сохранению земельных и водных ресурсов».

Национальная ассоциация чернокожих фермеров призвала президента и генерального директора Tractor Supply уйти в отставку вскоре после заявления компании.

#Перспективы_ESG #ESG_трансформация

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

🟢 «- Я в большой компании работаю, за безопасность отвечаю. А такси – это для души...»

Дорогой Станислав Сергеевич, этой фразой на седьмой минуте ролика Вы сделали мои новогодние праздники теплее. Вспоминала – и улыбалась. Высший класс!

Согласитесь, высший класс, когда топ-менеджеры такой «большой компании» как Норникель умеют говорить креативно о безопасности со своими зрителями – сотрудниками, посетителями VK и с читателями телеграм-канала «100%_Зеленого», между прочим.

Простые жизненные и производственные ситуации, в которых мы регулярно оказываемся как в «дне сурка», иногда по причине рутинности и несоблюдения элементарных правил безопасности, могут привести к беде. Будьте осторожны! И относитесь ко всем своим действиям осознанно, а к инструкциям и правилам безопасности – внимательно!

Уважаемые топ-менеджеры Норникеля, я правильно передаю ваше предновогоднее послание россиянам?

🔗 Ролик «Один из многих дней» набрал за 24 дня уже 6,6 тысяч просмотров – рекомендую присоединиться по ссылке тут.

А для читателей телеграм-канала «100%_Зеленого» спойлер про имена талантливых актеров, у которых, если что, уже есть первая строка в публичном видеопортфолио.

Итак, в главных ролях топ-менеджеры компании Норникель:

🔰 Сосед - первый вице-президент, финансовый директор Норникеля Малышев Сергей Геннадьевич (отлично!)

🔰 Мужчина с кофе у люка - генеральный директор ООО «Норникель Спутник» Лопацинский Антон Михайлович (круто!)

🔰 Уборщица - вице-президент по информационным технологиям Ермишина Лиана Рагиновна (оскар за роль второго плана!)

🔰 Таксист – вице-президент по экологии и промышленной безопасности и одновременно куратор ESG-повестки Норникеля Селезнев Станислав Сергеевич (мой герой!).

Респект автору идеи и всем исполнителям.

С наступившим новым годом – поехали, Станислав Сергеевич?

#ESG_видео #Норникель

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

🟢 Алло, мы ищем таланты? А почему бы и нет! После Станислава Сергеевича Селезнева в роли таксиста, я уже ничему не удивляюсь. В том числе и тому, что Металлоинвест запел.

Не всем трудовым коллективом, конечно. Только отдельными талантливыми представителями. Зато как здорово получилось!

Посмотрите и послушайте сами, под видео конкурса "Голоса Металлоинвеста" есть и объяснение, как компания дошла до пения. И что будет дальше.

В общем, с добрым устойчивым утром - а мой поиск корпоративного ESG-видео продолжается. Если у вас есть на примете - высылайте. Будем смотреть вместе.

#ESG_видео #Металлоинвест

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

🟢 В потоке предновогодних новостей пропустить было немудрено, а аналитика чрезвычайно интересная: сопоставление компаний в области устойчивого развития друг с другом через удельные показатели - этот ESG-ракурс является фирменным для Рейтингового агентства AK&M. В итоге в одном отчете 60 компаний, 11 отраслей, 122 графика.

Для исследования использовались данные крупнейших компаний, раскрывающих информацию в отчетах по устойчивому развитию. В выборку было включено 60 организаций, относящиеся к 11 отраслям народного хозяйства. Совокупная выручка анализируемых компаний в 2023 году была равна 59 трлн руб., что составляет почти 35% от ВВП России за этот год. В исследовании представлены данные по 14 показателям, характеризующим деятельность бизнеса в области устойчивого развития. По 10 из них приведены индексы изменения за последние три отчетных года.

Для корректного сравнения использованы удельные показатели.

🔰 Экологические показатели рассчитаны по отношению к размеру консолидированной выручки по МСФО.

🔰 Социальные показатели отнесены к численности персонала. Показатели, характеризующие отношение к обществу, приведены как доля в консолидированной выручке.

Данные были получены из публичных отчетов – годовых и отчетов об устойчивом развитии, а также из финансовых отчетов по МСФО за 2023 год.

Скачать можно тут.

#ESG_исследования #AKM

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

❤‍🔥 Россияне продолжают скупать антидепрессанты, пишет Комсомольская правда. В прошлом году продажи побили все рекорды: спрос вырос на 17%. И мы еще не самые активные потребители этих пилюль. Северная Америка доминирует на мировом рынке антидепрессантов, на ее долю в 2024 году пришлось больше 40% годового объема продаж.

Сложно жить стало всем – простой вывод, с которым, мне кажется, согласятся все.

Причины очевидны: ковид, войны, глобальное потепление, искусственный интеллект, разобщенность, эгоизм, недосып, инфляция, высокие ставки... Да-да.

В общем, нам кажется, что мир сошел с ума! И потому психика ломается – ведь с миром (сыном, начальником, температурой за окном) лично я ничего не могу поделать. Особенно тяжело в условиях потери руля становится людям ответственным, деятельным, волевым, энергичным. Когда становится невмоготу – глотаем таблетки.

Краткосрочно это приносит облегчение. Долгосрочно – не выход. Надо латать, там, где сломалось.

И тут есть две важные штуки.

Штука номер раз: МИР СХОДИЛ С УМА ВСЕГДА! Это его правило существования. Эпидемии, войны, изменения климата... дальше можно повторять все, что тревожит сейчас. Это тревожило людей и 100 лет назад. Поэтому забиваем на изменения мира по полной. Включая ИИ.

Штука номер два: С ЭТИМ МИРОМ НИЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕ НАДО! Пусть внешний мир меняется, как меняется.

А мы укрепляем только свой внутренний мир.

Против антидепрессантов по показаниям ничего против не имею. Они позволяют выжить в кризис и вздохнуть.

А дышать полной грудью и жить по-человечески они за вас не смогут.

По выходным в рубрике ESG_личное я периодически и дальше буду писать, как сделать свой внутренний мир устойчивым.

Кстати, про картинку. Это одна из иллюстраций книги «Двадцатый век» (часть «Электрический век») французского писателя и карикатуриста Альбера Робида, изданной в 1893 году. Представляете, каким сумасшедшим казался будущий мир в конце 19 века!

Справимся.

#ESG_личное

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

🟢 А по утру они проснулись...Следите за руками - и ничему не удивляйтесь. Потому что самое интересное еще впереди.

Европейская народная партия (ЕНП) хочет заморозить CBAM и отменить цели ВИЭ

Европейская народная партия, самая влиятельная политическая группа ЕС, призвала к тому, чтобы стимулировать слабеющую экономику ЕС, необходимо будет отменить цели в области возобновляемых источников энергии и приостановить действие правил отчетности о цепочках поставок.

В прошлые выходные лидеры ЕНП собрались в Берлине на саммите лидеров. С их немецким членом ХДС, находящимся на пороге возвращения канцелярии, они хотят перестроить ЕС с помощью «решительной, амбициозной и всеобъемлющей программы дерегулирования и упрощения».

В своем совместном документе группа, в которую входят такие члены, как председатель Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен, вероятный следующий канцлер Германии Фридрих Мерц, премьер-министр Греции Кириос Мицотакис и его финский коллега Петтери Орпо, предлагает вернуться к политике «зеленой волны», существовавшей до 2019 года.

Это означало бы приостановку как минимум на два года действия правил ЕС по отчетности в области устойчивого развития корпораций, которые требуют от компаний отслеживать, сообщать и устранять такие проблемы, как детский труд в своих цепочках поставок, таксономию зеленого финансирования ЕС и новый импортный тариф на выбросы CO2.

Импортная пошлина ЕС на выбросы CO2, CBAM, должна ударить по потенциальным импортерам грязной стали и цемента тарифами, но ее раскритиковали за чрезмерную бюрократичность. В настоящее время она находится на этапе сбора данных, а тарифы должны вступить в силу с 2026 года.

Однако, по мнению лидеров ЕНП, эти законы должны быть ограничены крупными компаниями с более чем 1000 сотрудников, при этом «устранив» косвенное влияние на малые и средние компании. Они также хотят сократить обязательства по отчетности для крупных компаний как минимум на 50%.

Хотя Европейская народная партия заявляет, что хочет придерживаться климатических целей ЕС и поддерживать механизм ценообразования на выбросы CO2, известный как ETS, она намерена отменить другой устоявшийся механизм: цели по возобновляемым источникам энергии.

Группа лидеров также выступает против отдельной цели по доле возобновляемой энергии, добавляя, что государства-члены должны сами решать, какие технологии они хотят использовать для достижения своих климатических целей.

Это быстрая смена курса для фон дер Ляйен, которая 1 декабря прямо поручила своему комиссару по энергетике предложить такую ​​цель.

Это также победа для стран, поддерживающих атомную энергетику, в их продолжающейся борьбе в Брюсселе со странами, поддерживающими возобновляемую энергетику. ЕНП, по крайней мере, неявно поддерживает Францию ​​и ее союзников, которые выступают против цели возобновляемой энергетики к 2040 году.

С 2001 года ЕС поставил перед собой цель к концу десятилетия внедрить возобновляемую энергетику.

➡️ Источник тут.

#ESG_перспективы

🟢 Подведены итоги первого этапа Национальной Премии "Лидеры ответственного бизнеса", во втором этапе экспертную оценку пройдут более 80 программ 30 российских компаний.

🔰 Подробности и ссылки тут.

#ESG_признание

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

🟢 ESG в России: между молотом прибыли и наковальней обязательств

22 января Банк России опубликовал для российских компаний "Рекомендации по разработке стратегии повышения акционерной стоимости", в которых очень аккуратно посоветовал акционерным обществам включать в стратегию роста акционерной собственности нефинансовые показатели деятельности компаний. Для более настоятельных рекомендаций сейчас нет подосновы: даже институциональные инвесторы в России, несмотря на стандартные формулировки ЦБ, не очень-то жалуют инструменты ответственного инвестирования.

А кому вообще нужна ESG-повестка и ответственные компании?

➡️ Вот тут мои размышления на этот счет.

#ESG_будущее #Публикации_ИНФРАГРИН #Светлана_Бик

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

🟢 24 штата США взяли на себя обязательства по целям Парижского соглашения после выхода Трампа из соглашения

Как пишет ESG Today, Климатический альянс США, группа из 24 губернаторов штатов США, нацеленная на достижение нулевого уровня выбросов, объявила о публикации письма исполнительному секретарю ООН по изменению климата Саймону Стиллу, в котором говорится, что альянс планирует сохранить приверженность целям Парижского соглашения США, несмотря на объявленный президентом Трампом выход из международного климатического соглашения.

В письме, подписанном сопредседателями Альянса губернатором Нью-Йорка Кэти Хоукул и губернатором Нью-Мексико Мишель Лухан Гришам, было обещано, что штаты «продолжат работу Америки по достижению целей Парижского соглашения и сокращению загрязнения климата», отметив, что они «имеют широкие полномочия в соответствии с Конституцией США для защиты нашего прогресса и продвижения необходимых нам климатических решений». Губернаторы добавили, что «это не изменится со сменой федерального управления».

#ESG_перспективы #Парижское_соглашение #США

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

🟢 А мы опять все посчитали. Ну не прямо все-все-все. А ESG-рейтинги 2024 года. Занятие, надо сказать, увлекательное: считать результаты работы тех, кто привык считать других.

Это пока не наш традиционный Импакт-рэнкинг рейтингующих организаций, в котором мы ранжируем провайдеров рейтингов и силу их воздействия на окружающую экспертную среду (Это будет чуть позже).

Сейчас мы показываем сводную статистику по корпоративным ESG-рейтингам и анализируем динамику процесса. А полный отчет будет размещен в нашем новом докладе "ESG, декарбонизация и зеленые финансы России 2024/25".

Мария Головко, руководитель Центра компетенций и зеленой экспертизы ИНФРАГРИН в своей статье на платформе анализирует итоги присвоения ESG-рейтингов компаниям в прошлом году, и делает вывод, что запрос на ESG-оценку от компаний все еще является в России экзотикой.

Есть другие аргументированные мнения? Мария с интересом выслушает и, открыв нашу базу данных, поработает с поступившими аргументами.

Спойлер для любителей инфографики: она в статье есть (и ее можно использовать в презентациях с указанием источника).

#ESG_рейтинги #ИНФРАГРИН_аналитика #Мария_Головко

🖥 Подписаться на еженедельную рассылку ИНФРАГРИН можно тут.

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

🟢 Эта информация больше для коллег-журналистов, вдруг кто-то захочет посетить очень толковое мероприятие (у меня, к сожалению, не получается).

Конференция «Водные ресурсы в климатической политике многополярного мира» пройдёт 30 января в Российской академии наук

Факт значительных изменений климата, которые в разной степени затронули территорию всей планеты, отрицать невозможно. Современная глобальная климатическая политика, направленная на снижение уровня парниковых газов и осуществление энергетического перехода пока не добилась ожидаемых результатов в части реальных изменений климата и адаптации к ним населения и экономики. Одновременно с этим отчетливо наблюдаются тенденции, свидетельствующие о формировании многополярного характера мирового взаимодействия. В этой связи актуальным стал вопрос поиска эффективных решений климатических проблем в многополярном мире.

На конференции «Водные ресурсы в климатической политике многополярного мира», которая пройдёт в Российской академии наук 30 января 2025 года, будут рассмотрены различные подходы к решению проблем климата, которые могут принести ощутимую пользу людям. Особое внимание будет уделено управлению водными ресурсами как одному из ключевых инструментов климатической политики.

Ученые из России и других стран, представители профильных государственных учреждений и международных организаций обсудят современные тенденции, технологические тренды и ключевые проекты в области управления водными ресурсами в рамках климатической политики.

С докладами выступят академики и члены-корреспонденты РАН, представители различных научных и государственных ведомств, а также бизнес-сообщества.

Регистрация пройдёт с 9:00 до 10:00 по адресу г. Москва, Ленинский проспект, 32А.

Участники представят доклады по трём сессиям:

1. «Водный аспект в климатической политике» (10:00–11:30);
2. «Климатическая повестка Евразийского пространства: проблемы и пути их решения» (11:50–13:20);
3. «Политика в области водных ресурсов в условиях меняющегося климата: концепция, технологии и финансы» (13:40–15:10).

Завершится конференция пленарным заседанием (15:30–17:00).

Аккредитация СМИ и дополнительные материалы: Управление пресс-службы РАН, [email protected]

На картинке - попытка нейросети визуализировать название конференции.

#ESG_конференции #Конференции_РАН

🖥 Подписаться на еженедельную рассылку ИНФРАГРИН можно тут.

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

🟢 Экспертный совет по устойчивому развитию ППК РЭО нового состава очень сильный. В него вошли не только опытные эксперты рынка - их абсолютное большинство - но и штатные сотрудники компании. Считаю это критически важным, поскольку Экспертный совет в таком составе - это не только консультационная поддержка РЭО по вопросам трансформации сферы обращения с ТКО и ЭЗЦ, но и практический советник. Как председатель совета скоро представлю обновленному составу план работы для обсуждения, уточнения и совместной работы. Коллеги, начинаем новый экспертный год!

#ESG_экспертиза #ППК_РЭО #ЭЗЦ

🖥 Подписаться на еженедельную рассылку ИНФРАГРИН можно тут.

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent

💟 Отличная практика укрепления личной устойчивости в ситуации тотального перегруза – не просто сделать перерыв, а погрузится по полной в состояние ФЗВ. Что это такое - рассказываю.

ФЗВ - это фрагмент моей авторской методики (пишу с определенной долей самоиронии, если что) выхода из состояния, когда ты всем должен, ничего не успеваешь и вообще жить некогда. ФЗВ держится на трех последовательных уровнях погружения в состояния:

1)"Фиолетово"
2) "Забей"
3) "Выметай"

Поскольку большая часть аудитории 100%_Зеленого - сумасшедшие трудоголики (Ир, я бы сразу и с удовольствием лайкнула твой сегодняший пост в 4 утра, но на твоем канале отключены эмодзи), а это мешает любому переключению, то погружению в состояния ФЗВ надо учиться.

Поэтому я приглашаю всех неспящих в разных городах в виртуальный клуб "100%_Фиолетового", где я буду, в том числе, рассказывать, как погружаться в состояния ФЗВ.

Теперь мои посты по субботам в отношении личной устойчивости будут иметь маркировку не красным сердечком, как было раньше, а фиолетовым. Кстати, 💜в "100%_Фиолетового" лучшие практики членов клуба не только приветствуются - они будут публиковаться. И в телеграм-канале, и на платформе ИНФРАГРИН (пока раздел не подготовили, но сделаем!). Зеленый и фиолетовый - прекрасное сочетание, в природе соседствует очень гармонично.

💜💜💜

А теперь, собственно, о самой практике. Сегодняшнее упражнение лучше делать не с помощью мобильного устройства, а на компе, размер имеет значение, но не смертельно. Теперь следуй за мой, нам понадобиться 10 минут.

1. Делаем три глубоких вдоха - как же без них?.
2. Нажимаем на картинку этого поста и увеличиваем изображение по максимуму
3. Рассматриваем картинку в деталях и метафорически погружаемся в сюжет
4. Захотелось взять метлу в руки - отлично!
5. А кто все эти люди и сущности – проекты, документы, обязательства? Выметай! Получается?

С первого раза отправить всех на... да еще и на серьезном глазу не получится, попробуй сделать это весело - учись на лучшей практике: образец-то выметает всех легко, похоже, он вошел в состояние, когда ему все это окружение абсолютно фиолетово. И в этом нет никаких рисков.

6. А теперь попробуем еще раз. Всматриваемся в главного героя на картинке, закрываем глаза, ловим волну и кайф беззаботности.
7. Представляем, как берем метлу, и повторяем за учителем все действия легко и непринужденно - выметаем все сущности, от которых уже тошнит. Бинго! У тебя получилось!
8. Получилось смешно - ведь кто-то покатился кувырком, а кто-то шлепнулся и... сдулся. Могли быть и другие картинки - все видения правильные!
9. Посиди в состоянии легкости 5 минут, пока все наши обязательства и их носители пребывают в таком некузявом положении (захотелось больше - не сдерживай себя)
10. Выходить из состояния надо ответственно: помоги подняться тому, кого метла незаслуженно задела. Так регулярно бывает: метла не самый точный инструмент. Зато очень эффективный в практике ФЗВ.

💜💜💜

Состояние "Выметай" - это третий уровень ФЗВ, но почему я начала именно с него? Испугалась сегодня в 04:06, когда Ирина Бахтина мне отправила сообщение со ссылкой на пост, а я тут же готова была поставить под ним лайк. Ирина, срочно берем в руки метлу!

Про другие практики ФЗВ буду рассказывать в наших фиолетовых субботах. Но скорую помощь с мультяшной метлой считаю универсальной: ее можно применять где угодно и когда угодно. Если несколько раз, испытывая сильный перегруз, все делать по методичке (см выше), метла хорошо приживается и в критических ситуациях начинает всех и вся выметать автоматически уже без разглядывания картинки.

Кстати о картинке. Я использую ее для практики "Выметай", потому что она наполнена нужными энергиями и при этом в карикатуре есть много иронии. Но создана она была по другому поводу: роботы идут - это сильно беспокоило людей ужу в 19 веке, что и отразил английский художник-карикатурист Роберт Сеймур в серии карикатур «Марш интеллекта» (1828 г).

#100_процентов_фиолетового #ESG_личное

🍎 Подписаться на телеграм-канал Светланы Бик 100%_Зеленого @greenpercent