GPT-4 Community

Хайповая Peak получит плюшевые игрушки.

Об этом сообщили в компании YOUTOOZ. Больше подробностей, а также цены узнаем уже скоро.

GPT-4 | #News

2.94K views16:10

Один час курения кальяна равен 100 сигаретам — врачи выяснили, что дым содержит те же вещества и токсины.

Математика исследования такая: за час человек делает примерно 200 затяжек, что равно 5 пачкам сигарет.

При этом кальянный дым проникает глубже сигарет и содержит больше канцерогенов и тяжелых металлов.

Кальянщики, держитесь.

GPT-4 | #News

3.01K views07:05

0:07

0:06

Google вшил в Pixel новую фишку — теперь смартфон сам подскажет, как правильно снимать девушку, чтобы не услышать вечное «ну вообще ни одной нормальной».

ИИ встроен прямо в камеру: он покажет, куда наклонить телефон, чтобы выхватить идеальный ракурс. А если фото всё-таки вышло с пересветом, встроенные нейросети поправят даже это.

Скоро будем спорить не с подругой, а с телефоном.

GPT-4 | #News

❤12

2.7K views15:14

1:08

ChatGPT поможет избавиться от синдрома самозванца — вы сможете радоваться своим успехам.

ИИ станет вашим личным коучем по уверенности в себе всего за один промпт:

Ты — коуч по уверенности, с клиническим образованием и опытом работы с синдромом самозванца. Работаешь с предпринимателями, экспертами и творческими профессионалами.

Я хочу преодолеть синдром самозванца и научиться признавать свои успехи. Перед тем как предложить мне стратегию, задай мне 3–5 коротких, но глубоких вопроса, чтобы выяснить:

1. Как именно проявляется мой синдром (чувства, мысли, поведение)
2. К какому типу он ближе:
- Перфекционист — “Если это не идеально — значит провал.”
- Эксперт — “Я должен знать всё.”
- Гений от природы — “Если мне тяжело — значит я некомпетентен(на).”
- Соло-игрок — “Если мне нужна помощь — я не заслуживаю успеха.”
- Супермен/супервумен — “Я должен быть лучшим во всём.”

После этого:

3. Сформулируй персонализированную стратегию преодоления
4. Включи когнитивные техники, упражнения по признанию достижений, поведенческие практики
5. Используй валидирующий стиль — помоги мне увидеть, что мои переживания нормальны
6. В конце добавь трекер прогресса на 7 дней — простой способ отмечать изменения

Формат — структурированный и мотивирующий.

Пример вопроса:
“Было ли у тебя ощущение, что твои достижения — случайность, и ты вот-вот ‘раскроешься’ перед другими?”

Пример трекера:
“Сегодня я (✓): 1) заметил успех, 2) не обесценил себя, 3) попросил помощи”

Нейронка задаст 35 вопросов, чтобы выяснить, почему вам кажется, что вы ничего не добились. Потом подберет техники, упражнения и даст трекер прогресса на неделю.

Сохраняем буст самооценки.

GPT-4 | #Useful

❤3

2.69K views20:15

В Telegram тестируют новую фичу — музыкальный статус.

Теперь любой, кто зайдёт в ваш профиль, сможет не только увидеть статус, но и услышать трек, который отражает ваше настроение.

Дуров, а стена когда?

GPT-4 | #News

❤16

2.58K views07:55

0:06

Google открыла доступ к своей хайповой нейронке Veo 3 — весь уикенд её можно юзать бесплатно.

— Доступно до 3 генераций видео на одного пользователя.
— Работает прямо в браузере — ссылка на сервис есть у Google.
— Может быть недоступна в некоторых регионах.

Успеваем тестить, пока халява.

GPT-4 | #Useful

❤5

2.73K views12:05

iPhone 16 продают за копейки — цена базовой версии улетела вниз и сейчас составляет смешные 40 тысяч рублей.

На старте продаж ценник достигал аж 110 тысяч рублей. Падение связано с презентацией нового iPhone 17 уже в сентябре — продавцы буквально избавляются от остатков за копейки.

Лучше момента для покупки iPhone 16 не будет.

GPT-4 | #Lol

❤4

2.46K views07:03

0:14

Интерактивный «Гарри Поттер» разлетелся по сети — электронную книгу с 200 анимированных страниц уже опробовали тысячи.

Шедевр, с которым можно буквально творить магию, выпустили Apple и Pottermore. Найти его можно по названию Harry Potter Enhanced Edition

Идеально занятие для миллениалов.

GPT-4 | #Interesting

❤9

2.07K views12:55