Все это время вы обожали вкус микробов — главный «секрет» вкуса шоколада не в какао-бобах, а в особых микроорганизмах.
Учёным-сладкоежкам удалось расшифровать ДНК шоколада и результат их удивил — в ферментации какао-бобов участвуют особые микробы, которые и формируют уникальный вкус.
Основываясь на этом факте, в лаборатории намешали свой «микробный коктейль», из которого создали самый вкусный в мире шоколад.
Тот самый вкус.
GPT-4 | #Interesting
Учёным-сладкоежкам удалось расшифровать ДНК шоколада и результат их удивил — в ферментации какао-бобов участвуют особые микробы, которые и формируют уникальный вкус.
Основываясь на этом факте, в лаборатории намешали свой «микробный коктейль», из которого создали самый вкусный в мире шоколад.
Тот самый вкус.
GPT-4 | #Interesting
❤11
Один час курения кальяна равен 100 сигаретам — врачи выяснили, что дым содержит те же вещества и токсины.
Математика исследования такая: за час человек делает примерно 200 затяжек, что равно 5 пачкам сигарет.
При этом кальянный дым проникает глубже сигарет и содержит больше канцерогенов и тяжелых металлов.
Кальянщики, держитесь.
GPT-4 | #News
Математика исследования такая: за час человек делает примерно 200 затяжек, что равно 5 пачкам сигарет.
При этом кальянный дым проникает глубже сигарет и содержит больше канцерогенов и тяжелых металлов.
Кальянщики, держитесь.
GPT-4 | #News
Google вшил в Pixel новую фишку — теперь смартфон сам подскажет, как правильно снимать девушку, чтобы не услышать вечное «ну вообще ни одной нормальной».
ИИ встроен прямо в камеру: он покажет, куда наклонить телефон, чтобы выхватить идеальный ракурс. А если фото всё-таки вышло с пересветом, встроенные нейросети поправят даже это.
Скоро будем спорить не с подругой, а с телефоном.
GPT-4 | #News
ИИ встроен прямо в камеру: он покажет, куда наклонить телефон, чтобы выхватить идеальный ракурс. А если фото всё-таки вышло с пересветом, встроенные нейросети поправят даже это.
Скоро будем спорить не с подругой, а с телефоном.
GPT-4 | #News
❤12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ChatGPT поможет избавиться от синдрома самозванца — вы сможете радоваться своим успехам.
ИИ станет вашим личным коучем по уверенности в себе всего за один промпт:
Нейронка задаст 35 вопросов, чтобы выяснить, почему вам кажется, что вы ничего не добились. Потом подберет техники, упражнения и даст трекер прогресса на неделю.
Сохраняем буст самооценки.
GPT-4 | #Useful
ИИ станет вашим личным коучем по уверенности в себе всего за один промпт:
Ты — коуч по уверенности, с клиническим образованием и опытом работы с синдромом самозванца. Работаешь с предпринимателями, экспертами и творческими профессионалами.
Я хочу преодолеть синдром самозванца и научиться признавать свои успехи. Перед тем как предложить мне стратегию, задай мне 3–5 коротких, но глубоких вопроса, чтобы выяснить:
1. Как именно проявляется мой синдром (чувства, мысли, поведение)
2. К какому типу он ближе:
- Перфекционист — “Если это не идеально — значит провал.”
- Эксперт — “Я должен знать всё.”
- Гений от природы — “Если мне тяжело — значит я некомпетентен(на).”
- Соло-игрок — “Если мне нужна помощь — я не заслуживаю успеха.”
- Супермен/супервумен — “Я должен быть лучшим во всём.”
После этого:
3. Сформулируй персонализированную стратегию преодоления
4. Включи когнитивные техники, упражнения по признанию достижений, поведенческие практики
5. Используй валидирующий стиль — помоги мне увидеть, что мои переживания нормальны
6. В конце добавь трекер прогресса на 7 дней — простой способ отмечать изменения
Формат — структурированный и мотивирующий.
Пример вопроса:
“Было ли у тебя ощущение, что твои достижения — случайность, и ты вот-вот ‘раскроешься’ перед другими?”
Пример трекера:
“Сегодня я (✓): 1) заметил успех, 2) не обесценил себя, 3) попросил помощи”
Нейронка задаст 35 вопросов, чтобы выяснить, почему вам кажется, что вы ничего не добились. Потом подберет техники, упражнения и даст трекер прогресса на неделю.
Сохраняем буст самооценки.
GPT-4 | #Useful
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Google открыла доступ к своей хайповой нейронке Veo 3 — весь уикенд её можно юзать бесплатно.
— Доступно до 3 генераций видео на одного пользователя.
— Работает прямо в браузере — ссылка на сервис есть у Google.
— Может быть недоступна в некоторых регионах.
Успеваем тестить, пока халява.
GPT-4 | #Useful
— Доступно до 3 генераций видео на одного пользователя.
— Работает прямо в браузере — ссылка на сервис есть у Google.
— Может быть недоступна в некоторых регионах.
Успеваем тестить, пока халява.
GPT-4 | #Useful
❤5
iPhone 16 продают за копейки — цена базовой версии улетела вниз и сейчас составляет смешные 40 тысяч рублей.
На старте продаж ценник достигал аж 110 тысяч рублей. Падение связано с презентацией нового iPhone 17 уже в сентябре — продавцы буквально избавляются от остатков за копейки.
Лучше момента для покупки iPhone 16 не будет.
GPT-4 | #Lol
На старте продаж ценник достигал аж 110 тысяч рублей. Падение связано с презентацией нового iPhone 17 уже в сентябре — продавцы буквально избавляются от остатков за копейки.
Лучше момента для покупки iPhone 16 не будет.
GPT-4 | #Lol
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Интерактивный «Гарри Поттер» разлетелся по сети — электронную книгу с 200 анимированных страниц уже опробовали тысячи.
Шедевр, с которым можно буквально творить магию, выпустили Apple и Pottermore. Найти его можно по названию Harry Potter Enhanced Edition
Идеально занятие для миллениалов.
GPT-4 | #Interesting
Шедевр, с которым можно буквально творить магию, выпустили Apple и Pottermore. Найти его можно по названию Harry Potter Enhanced Edition
Идеально занятие для миллениалов.
GPT-4 | #Interesting
❤9
Нейросети составили топ‑10 величайших книг в истории — ИИ попросили выбрать всего десять произведений, которые должен прочитать каждый, если ограничиться лишь самыми важными.
Сохраняем:
GPT-4 | #Useful
Сохраняем:
• Карл Саган, «Космос»: книга о фундаментальном строении вселенной, космогонии и скептицизме, автор показывает красоту сомнения во всем и способы выхода за рамки традиционного мышления
• Донелла Медоуз, «Азбука системного мышления»: произведение, которое помогает декомпозировать любые системы: от политических партий до финансовых рынков и ИТ-платформ и проследить их реакцию на непредвиденные обстоятельства
• Даниэль Канеман, «Думай медленно… решай быстро»: буквально азбука когнитивных искажений, а также подлинная инструкция по выживанию в мире инфошума и постоянных отвлечений
• Элизабет Колберт, «Шестое вымирание»: книга помогает проследить полный спектр изменений в человеке и обществе в контексте истории, экономики и политики
• Марк Аврелий, «Размышления»: книга бустит внимание, помогает воспитать непоколебимую дисциплину, отличать контролируемые факторы от хаоса и проповедует мягкую, но твердую доброту
• Мэри Шелли, «Франкенштейн, или Современный Прометей»: книга о том, что знание и сила не даруют право, не позволяют распоряжаться чужими жизнями
• Вирджиния Вулф, «Своя комната»: чеклист и инструкция для воспитания истинного таланта и его развития, а также преодоления социальных, экономических, политических и гендерных барьеров
• Джордж Оруэлл, «1984»: практические пособие по тоталитаризму и новоязу, особенно, в цифровой среде
• Чинуа Ачебе, «Распад»: книга рассказывает о распаде колониальных империй, цене прогресса и нелегкой судьбе стран, вышедших из-под власти метрополий. Нереальная прокачка ваших моральных ценностей
• Федор Достоевский, «Братья Карамазовы»: книга о границах истинной свободы и ответственности за свои решения и поступки. Фундаментальный анализ человеческих страстей и мотивации
GPT-4 | #Useful
❤7