📌 Межведомственный кинолекторий
«Наркотики. Лучшее, что придумал дьявол» провели со школьниками 30 школы.

↪️ На встречу с ребятами пришёл специалист системы профилактики, педагог-психолог отделения медицинской профилактики Олеся Толстых.

↪️ Ребята посмотрели одноименный фильм общероссийской общественной организации "Общее дело", задали интересующие вопросы.

🧑‍🏫 Психолог школы Наталья Шведенко, отметила, что наркотики и острые стрессовые ситуации: опасный микс!

↪️ Острые стрессовые ситуации - это часть жизни. Однако использование наркотиков для смягчения стресса - опасный путь, который может привести к необратимым последствиям.

❌ Наркотики не решают проблем, а лишь притупляют чувства и создают иллюзию утешения.

👩🏼‍⚕️ Педагог-психолог отделения медицинской профилактики Олеся Толстых обратила внимание на то, что наркотики оказывают специфическое действие прежде всего на нервную систему, а также на весь организм человека. Все наркотики, независимо от пути введения в организм, обязательно повреждают головной мозг, иммунную систему, печень, сердце, лёгкие.

⚠️ Специалист обратила внимание ребят, что в острых стрессовых ситуациях наркотики могут:

• Усилить панику и тревогу.
• Спровоцировать агрессию и неадекватное поведение.
• Усугубить физическое и психологическое состояние.
• Привести к передозировке и смерти.

✅ Вместо наркотиков ищите здоровые способы справиться со стрессом:

• Обратитесь за помощью к специалисту: психологу, врачу или близким людям.
• Найдите спокойное место и подышите глубоко: это поможет успокоиться.
• Займитесь физической активностью: спорт выделяет эндорфины, которые улучшают настроение.
• Поговорите с друзьями или близкими: поддержка очень важна.

#горбольницаанапа
#медпрофанапа
#антинарко
#НеделяИнфекций

#Здоровье_в_мелочах

⚡️ Меняйте зубную щётку каждые три месяца!

Не забывайте про важные мелочи в повседневной жизни и будьте здоровы! 😉

@rospotrebnadzor_ru

#санпросвет

❌ Антипрививочники, можете дальше не читать!

Всем, кто заботится о своём здоровье – посвящается ❤️👩‍⚕️

💉 Помните, что вакцинация поможет снизить риск заражения гриппом!

Берегите себя!

5 микробов

🎞 Мультфильм, в котором объясняют, почему нужно мыть руки. Смотрите вместе с детьми, учите их гигиене!

#ОКИ
https://rutube.ru/video/61b2d772ad84a323b5d83d028b54ae8a/

Диетолог и нутрициолог – это один и тот же специалист или разные?

Нутрициолог, как и диетолог, помогает людям разобраться с питанием, сделать его более сбалансированным и здоровым. И в этом заключается их единственное сходство. А вот различий много. Например, для того чтобы стать диетологом, необходимо обучиться в медицинском университете. Более того, эта профессия имеет строгую регламентацию в нашей стране. Но она дает возможность назначать анализы, выписывать лекарственные препараты.

Диетолог – это врач, который занимается лечебным питанием. Тогда как нутрициолог – это фактически консультант (и зачастую без высшего медицинского образования).

Перелом шейки бедра (ПШБ) — один из самых сложных переломов, осложнения после которого могут стать причиной смерти. Какие виды ПШБ существуют, обязательна ли операция, как избежать повторной травмы и сколько длится реабилитация — на все эти вопросы ответила Разия Волохова, анестезиолог-реаниматолог отделения длительной респираторной поддержки Московского центра паллиативной помощи филиала Коломенский.

НАПОМИНАЕМ: 8 октября в Анапе пройдёт акция "День беременных". Подробности в посте👆

🧘🏼‍♀️С 7 – 13 октября На Кубани пройдет Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)

😌Мероприятия, которые на следующей неделе будут организованы в крае, направлены на улучшение психического состояния граждан и их нервной системы.

− Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать. Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление, - отмечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения края Андрей Сахаров.

В рамках Недели, состоятся следующие мероприятия:

🔹07.10-13.10 – выезды мобильного центра скрининговой диагностики «Маршрут здоровья»: г. Краснодар, КубГМУ, ул. им. Митрофана Седина, 4 (закрытая территория; реализация корпоративных программ «Укрепление здоровья работающих»);

🔹8.10-12.10 – Выезды мобильного комплекса краевой Станции переливания крови:
8 октября – г. Славянск-на-Кубани, ул. Батарейная, 377
10 октября – г. Краснодар, ул. Димитрова, 166
12 октября – Абинский район, г. Абинск, ул. Интернациональная, 31

🔹09.10 – Школа здоровья (г. Краснодар, ул. Воровского, 182, каб. 25; 11:00; приглашаются все желающие, вход свободный; прослушать лекцию можно и дистанционно на официальных площадках ГБУЗ ЦОЗиМП в мессенджере Telegram и других соцсетях);

🔹10.10 – Физкультурно-оздоровительная акция краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики «Бодрое утро» (онлайн);

🔹11.10 – Выездное профилактическое мероприятие «Кубань против рака» (Брюховецкий район, ст. Брюховецкая, ул. Ленина, 37);

🔹12.10 – Показательная медицинско-профилактическая акция «День здоровья» в г. Армавир под девизом «В гармонии с собой и с миром».

️✅Напомним, что тематические Недели здоровья, объявляемые Минздравом РФ, направлены на профилактическую работу среди населения, что относится к основным аспектам нацпроекта «Здравоохранение».

НАПОМИНАЕМ: УЖЕ ЗАВТРА мы проведём акцию "День беременных

🍁 Осеннюю акцию проведут на базе Детско-юношеской библиотеки №1 им. В.И. Лихоносова на улице Крымской. Программа мероприятия будет включать выступления разных специалистов:

13:00 – видеооткрытка «Поздравление с Днём беременных». Авторы: психологи женской консультации Анна Сахневич и Светлана Мамыкина.
13:15 – лекция «Наблюдение детей первого года жизни». Спикер: Виктория Молчанова, заведующий детской поликлиникой, врач-педиатр.
13:45 – мастер-класс по грудничковому плаванию «Я плыву». Спикер: Рузанна Дозорова, инструктор по грудничковому плаванию.
14:10 – мастер-класс «Прикладывание ребенка к груди». Спикер: Виктория Лебединская, консультант по грудному вскармливанию.
14:30 – лекция «Особенности партнёрских родов». Спикер: Олеся Низовцева, заведующий акушерским отделением, акушер-гинеколог.

☝️Количество мест ограничено, ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись на акцию. Желающим принять участие в акции необходимо отправить сообщение в WhatsApp по номеру +7989-766-73-92 со словами «День беременных, ФИО участника» (например, День беременных, Иванова Анастасия Петровна). В ответ Вы получите сообщение «Вы записаны»; звонить по номеру не нужно.

⏰ Дата и время проведения: 08 октября в 13:00.
🌍 Место проведения: г. Анапа, ул.Крымская, дом 83 (Детско-юношеская библиотека №1 им. В.И. Лихоносова).

#ДеньБеременных_2024

👩‍⚕️👨‍⚕️ Быть врачом — это не работа, а призвание. Доктора дарят пациентам второй день рождения. Часто работают без перерыва и выходных.

❤️ Их труд — колоссальная ответственность, самоотверженность, выдержка и мужество.

В Международный день врача рассказываем о работе тех специалистов, которые спасают детей даже в небе ☁️🚁