Для сотрудников аэропорта провели лекции-презентации
✈️ Продолжается реализации индивидуальной корпоративной программы «Укрепление здоровья работающих» в ОАО «Аэропорт Анапа».
👩🏻⚕️ Эндокринолог Татьяна Аленина затронула тему здорового питания. Татьяна Владимировна отметила, что избыточный вес провоцирует повышение артериального давления и является фактором риска развития сахарного диабета.
👩🏻⚕️ Врач предложила варианты здорового перекуса, объяснила, почему приемы пищи должны быть частыми и добрыми, обратила внимание необходимость соблюдения питьевого режима.
👩🏽 Психолог Ольга Венгерская рассказала, как сохранить психологическое здоровье. Слушатели узнали о пяти шагах, ведущих к благополучию:
Шаг1️⃣ . Общайтесь с другими людьми (родственниками, друзьями, приятелями, коллегами).
Шаг2️⃣ . Будьте физически активны.
Шаг3️⃣ . Учитесь новому.
Шаг4️⃣ . Делитесь с окружающими.
Шаг5️⃣ . Осознавайте собственную жизнь (живите сегодняшним днем).
↪️ Специалист порекомендовала конкретные действия, которые можно предпринять на каждом шаге.
↪️ НАПОМИНАЕМ: программа реализуется в рамках национального проекта «Демография» и регионального проекта Краснодарского края «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек».
↪️ Координатором и разработчиком программы в городе-курорте Анапа выступает отделение медицинской профилактики Городской больницы Анапы.
🔬 В рамках программы сотрудники аэропорта прошли комплексное обследование, за ними осуществляется динамическое наблюдение. В программу также включены лекции-презентации на различные темы здоровьесбережения.
#НацпроектДемография
#ГорбольницаАнапа #МедпрофАнапа
👩🏻⚕️ Эндокринолог Татьяна Аленина затронула тему здорового питания. Татьяна Владимировна отметила, что избыточный вес провоцирует повышение артериального давления и является фактором риска развития сахарного диабета.
👩🏻⚕️ Врач предложила варианты здорового перекуса, объяснила, почему приемы пищи должны быть частыми и добрыми, обратила внимание необходимость соблюдения питьевого режима.
👩🏽 Психолог Ольга Венгерская рассказала, как сохранить психологическое здоровье. Слушатели узнали о пяти шагах, ведущих к благополучию:
Шаг
Шаг
Шаг
Шаг
Шаг
↪️ Специалист порекомендовала конкретные действия, которые можно предпринять на каждом шаге.
↪️ НАПОМИНАЕМ: программа реализуется в рамках национального проекта «Демография» и регионального проекта Краснодарского края «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек».
↪️ Координатором и разработчиком программы в городе-курорте Анапа выступает отделение медицинской профилактики Городской больницы Анапы.
🔬 В рамках программы сотрудники аэропорта прошли комплексное обследование, за ними осуществляется динамическое наблюдение. В программу также включены лекции-презентации на различные темы здоровьесбережения.
#НацпроектДемография
#ГорбольницаАнапа #МедпрофАнапа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Новости Анапа Регион
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Начальник территориального отдела Роспотребнадзора, Главный санитарный врач Лариса Медведева рассказала как снизить риск заражения энтеровирусными и кишечными инфекциями.
#АнапаРегион #НовостиАнапы #Анапа
Подписаться на главные Новости Анапа Регион
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Движением лечат болезни!
👨🏼⚕️ Кандидат медицинских наук, рентгенхирург Андрей Смольников объясняет, при каких заболевания двигательная активность применяется как терапия.
↪️ Посмотрите и другие видео с Андреем Викторовичем. Мы стараемся для вас!
#ГорбольницаАнапа
#РСЦАнапа
#БСК #СмольниковНаСвязи
👨🏼⚕️ Кандидат медицинских наук, рентгенхирург Андрей Смольников объясняет, при каких заболевания двигательная активность применяется как терапия.
↪️ Посмотрите и другие видео с Андреем Викторовичем. Мы стараемся для вас!
#ГорбольницаАнапа
#РСЦАнапа
#БСК #СмольниковНаСвязи
Что вы знаете о проекте «Так здорово»? 🌟
Его цель — вдохновить и помочь искренне полюбить здоровый образ жизни 💚🥗
🔍 Все материалы созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения 🩺 и содержат исключительно достоверную информацию, подтвержденную современными исследованиями.
Переходите по ссылке, будет интересно 👉🏻 Takzdorovo.ru
Его цель — вдохновить и помочь искренне полюбить здоровый образ жизни 💚🥗
🔍 Все материалы созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения 🩺 и содержат исключительно достоверную информацию, подтвержденную современными исследованиями.
Переходите по ссылке, будет интересно 👉🏻 Takzdorovo.ru
Forwarded from Минздрав Кубани
– Факторы риска развития рака лёгкого можно разделить на 2 категории – внутренние и внешние. К первым относится наследственный анамнез: если кто-то из кровных родственников болел этим заболеванием. Также к внутренним факторам относят хронические лёгочные недуги. Все остальные - внешние. А главный фактор – курение, являющееся причиной более 22 злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивающее риск развития рака лёгкого более чем в 15 раз. Однако во многих случаях ранняя диагностика в любом случае даёт отличные шансы на полное выздоровление – отмечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике краевого минздрава Андрей Сахаров.
Также в регионе, в рамках Недели, состоятся следующие мероприятия:
20 августа - Тбилисский район, ст. Тбилисская, ул. Красная, 24;
22 августа - Г. Горячий Ключ, ул. Ленина, 191;
24 августа - Абинский район, г. Абинск, ул. Промышленная, 4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем на занятие в Школу матерей
🌻 20 августа, во вторник, в 13:00 в 11 кабинете женской консультации состоится занятие для будущих мам и пап.
↪️ На встрече выступят врач акушер-гинеколог Наталья Панкрушина с темой "Гигиена беременных" и психолог Светлана Мамыкина с темой "Уход за младенцем».
🌍 Адрес женской консультации: г. Анапа, ул. Крымская, д. 179.
☎ Телефон регистратуры: 8-86133-56035.
#ГорбольницаАнапа
#ЖенскаяконсультацияАнапа
#ШколаМатерейАнапа
🌻 20 августа, во вторник, в 13:00 в 11 кабинете женской консультации состоится занятие для будущих мам и пап.
↪️ На встрече выступят врач акушер-гинеколог Наталья Панкрушина с темой "Гигиена беременных" и психолог Светлана Мамыкина с темой "Уход за младенцем».
🌍 Адрес женской консультации: г. Анапа, ул. Крымская, д. 179.
☎ Телефон регистратуры: 8-86133-56035.
#ГорбольницаАнапа
#ЖенскаяконсультацияАнапа
#ШколаМатерейАнапа
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Диспансеризация как возможность выявить онкологические заболевания
🏥 Городская больница города Анапы приглашает жителей пройти профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию.
1️⃣ Первый этап диспансеризации (скрининг) проводится с целью выявления у граждан признаков хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), факторов риска их развития, а также определения медицинских показаний к выполнению дополнительных обследований и осмотров врачами-специалистами для уточнения диагноза на втором этапе диспансеризации.
2️⃣ Второй этап диспансеризации проводится по определенным на первом этапе показаниям с целью дополнительного обследования и уточнения диагноза заболевания (состояния).
🔖 К основным типам ХНИЗ относятся:
🔸 сердечно-сосудистые заболевания (такие как инфаркт и инсульт),
🔸 онкологические заболевания,
🔸 хронические респираторные заболевания (такие как хроническая обструктивная болезнь легких и астма),
🔸 сахарный диабет.
👩🏼⚕️ Заведующий отделением медицинской профилактики взрослой поликлиники Мария Шиловская рассказывает, какие исследования проводятся на втором этапе диспансеризации с целью выявления онкологического заболевания.
🌇 Городские жители могут пройти профосмотр и диспансеризацию во взрослой поликлинике по адресу:
🔸 ️г. Анапа, ул. Крепостная, 85, каб.103. Часы работы: по будням с 8:00 до 17:00, по субботам с 8:00 до 14:00;
🔸️ в филиале поликлиники по адресу: г-к Анапа, ул.Ленина, 131, кабинет 10. Часы работы: по будням с 9:00 до 13:00.
✍️ Предварительно необходимо записаться любым удобным способом:
• через сайт ГОСУСЛУГИ;
• через регистратуру поликлиники;
• по телефону:
🔸️ call-центр взрослой поликлиники:
8-86133-5-47-29,
8-86133-5-44-81,
8-86133-5-28-64,
🔸️ регистратура филиала: 8-86133-5-02-53.
• через участкового терапевта;
• в 103 кабинете взрослой поликлиники;
• в 10 кабинете филиала поликлиники.
🏡 Сельские жители проходят профосмотр и диспансеризацию в амбулаториях по месту жительства.
#ГорбольницаАнапа
#ДиспансеризацияАнапа
🏥 Городская больница города Анапы приглашает жителей пройти профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию.
🔸 сердечно-сосудистые заболевания (такие как инфаркт и инсульт),
🔸 онкологические заболевания,
🔸 хронические респираторные заболевания (такие как хроническая обструктивная болезнь легких и астма),
🔸 сахарный диабет.
👩🏼⚕️ Заведующий отделением медицинской профилактики взрослой поликлиники Мария Шиловская рассказывает, какие исследования проводятся на втором этапе диспансеризации с целью выявления онкологического заболевания.
🌇 Городские жители могут пройти профосмотр и диспансеризацию во взрослой поликлинике по адресу:
🔸 ️г. Анапа, ул. Крепостная, 85, каб.103. Часы работы: по будням с 8:00 до 17:00, по субботам с 8:00 до 14:00;
🔸️ в филиале поликлиники по адресу: г-к Анапа, ул.Ленина, 131, кабинет 10. Часы работы: по будням с 9:00 до 13:00.
✍️ Предварительно необходимо записаться любым удобным способом:
• через сайт ГОСУСЛУГИ;
• через регистратуру поликлиники;
• по телефону:
🔸️ call-центр взрослой поликлиники:
8-86133-5-47-29,
8-86133-5-44-81,
8-86133-5-28-64,
🔸️ регистратура филиала: 8-86133-5-02-53.
• через участкового терапевта;
• в 103 кабинете взрослой поликлиники;
• в 10 кабинете филиала поликлиники.
🏡 Сельские жители проходят профосмотр и диспансеризацию в амбулаториях по месту жительства.
#ГорбольницаАнапа
#ДиспансеризацияАнапа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 вопросов о кишечных инфекциях
1. Какие заболевания относятся к кишечным инфекциям?
Те, которые поражают кишечник и проявляются в виде заболевания желудочно-кишечного тракта (понос, рвота, боль в животе).
Среди них выделяют:
🔹 инфекции бактериальной природы: дизентерия, сальмонеллез, брюшной тиф, холера, иерсиниоз;
🔹 вирусные кишечные инфекции: ротавирусная, аденовирусная, энтеровирусная, норовирусная, гепатит А.
2. Как можно заразиться кишечными инфекциями?
Основной механизм передачи кишечных инфекций - фекально-оральный, он может реализоваться несколькими путями:
🙌 контактно – бытовым — через грязные руки при пренебрежении правилами личной гигиены;
🥘 пищевым — при употреблении в пищу инфицированных продуктов;
🌊 водным — при употреблении недоброкачественной воды или заглатывании воды во время купания в водоеме.
3. Можно ли заболеть кишечной инфекцией после контакта с больным человеком?
Да можно, особенно в организованном коллективе — школе, детском саду, летнем лагере и др.
4. Какие симптомы кишечных инфекций?
Кишечные инфекции, как правило, сопровождаются жидким стулом, болями в животе, тошнотой, рвотой, повышением температуры и общим недомоганием.
Кишечная инфекция может протекать бессимптомно, в таком случае человек становится здоровым носителем инфекции.
5. Что делать если появились симптомы кишечной инфекции?
При появлении симптомов кишечной инфекции необходимо срочно обратиться за медицинской помощью и не заниматься самолечением!
Особенно, если речь идет о маленьких детях. У них очень быстро развивается обезвоживание, которое приводит к тяжелым осложнениям.
#ОКИ
1. Какие заболевания относятся к кишечным инфекциям?
Те, которые поражают кишечник и проявляются в виде заболевания желудочно-кишечного тракта (понос, рвота, боль в животе).
Среди них выделяют:
🔹 инфекции бактериальной природы: дизентерия, сальмонеллез, брюшной тиф, холера, иерсиниоз;
🔹 вирусные кишечные инфекции: ротавирусная, аденовирусная, энтеровирусная, норовирусная, гепатит А.
2. Как можно заразиться кишечными инфекциями?
Основной механизм передачи кишечных инфекций - фекально-оральный, он может реализоваться несколькими путями:
🙌 контактно – бытовым — через грязные руки при пренебрежении правилами личной гигиены;
🥘 пищевым — при употреблении в пищу инфицированных продуктов;
🌊 водным — при употреблении недоброкачественной воды или заглатывании воды во время купания в водоеме.
3. Можно ли заболеть кишечной инфекцией после контакта с больным человеком?
Да можно, особенно в организованном коллективе — школе, детском саду, летнем лагере и др.
4. Какие симптомы кишечных инфекций?
Кишечные инфекции, как правило, сопровождаются жидким стулом, болями в животе, тошнотой, рвотой, повышением температуры и общим недомоганием.
Кишечная инфекция может протекать бессимптомно, в таком случае человек становится здоровым носителем инфекции.
5. Что делать если появились симптомы кишечной инфекции?
При появлении симптомов кишечной инфекции необходимо срочно обратиться за медицинской помощью и не заниматься самолечением!
Особенно, если речь идет о маленьких детях. У них очень быстро развивается обезвоживание, которое приводит к тяжелым осложнениям.
#ОКИ
⚠️ Как избежать «травмы ныряльщика», которая может привести к инвалидности?
Первые в группе риска — молодые люди, ныряющие в незнакомых водоёмах. Но и опытные пловцы тоже могут получить смертельно опасные травмы.
✅ Чтобы обезопасить себя, следуйте нашим рекомендациям.
Первые в группе риска — молодые люди, ныряющие в незнакомых водоёмах. Но и опытные пловцы тоже могут получить смертельно опасные травмы.
✅ Чтобы обезопасить себя, следуйте нашим рекомендациям.
Forwarded from Здоровое питание
Едите 🍎 яблоки без кожуры? Теряете очень-очень много полезного. Вот хотя бы клетчатку, без которой нашему желудочно-кишечному тракту тяжело нормально функционировать.
А что еще мы не знаем о яблоках? Собрали для вас на карточках несколько интересных фактов о любимом многими фрукте. Ставьте👍 – и ваши любимые яблоки всегда будут в наличии.
А что еще мы не знаем о яблоках? Собрали для вас на карточках несколько интересных фактов о любимом многими фрукте. Ставьте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM