Полезные альтернативы алкогольных напитков на праздники
🍾Алкоголь – это один из самых распространенных атрибутов праздников. Однако, его употребление может негативно сказаться на здоровье и благополучии человека.
✅Замена алкоголя на праздниках - это шаг к более здоровой и качественной жизни. Современные альтернативы могут быть вкусными, полезными и не менее праздничными. Выбирая здоровье и осознанный подход, вы не только улучшаете самочувствие, но и создаете новые традиции.
▶️Подробнее читайте в карточках
🍾Алкоголь – это один из самых распространенных атрибутов праздников. Однако, его употребление может негативно сказаться на здоровье и благополучии человека.
✅Замена алкоголя на праздниках - это шаг к более здоровой и качественной жизни. Современные альтернативы могут быть вкусными, полезными и не менее праздничными. Выбирая здоровье и осознанный подход, вы не только улучшаете самочувствие, но и создаете новые традиции.
▶️Подробнее читайте в карточках
Что важно знать об остеопорозе
➖Остеопороз – заболевание, при котором кости становятся хрупкими и легко ломаются даже от небольших нагрузок.
❗️Важно понимать, что остеопороз — это не просто слабость костей, а серьёзное заболевание, которое требует внимания и своевременного лечения. Именно поэтому важно знать о факторах риска, симптомах и методах профилактики остеопороза.
▶️Более подробно читайте в карточк
➖Остеопороз – заболевание, при котором кости становятся хрупкими и легко ломаются даже от небольших нагрузок.
❗️Важно понимать, что остеопороз — это не просто слабость костей, а серьёзное заболевание, которое требует внимания и своевременного лечения. Именно поэтому важно знать о факторах риска, симптомах и методах профилактики остеопороза.
▶️Более подробно читайте в карточк
Житникова Наталья Дмитриевна, заведующий приемным отделением – врач – терапевт
В 1991 г. окончила лечебный факультет Хабаровского государственного медицинского института, в 1992 – интернатуру по терапии.
#ГКБВЯ_наши_лица
Любое медицинское учреждение начинается с приёмного отделения. Именно сюда попадают люди, нуждающиеся в медицинской помощи, и от того, как примут их, отзовутся на их проблемы, помогут победить страх и неуверенность, от доброжелательности, чуткости, внимания персонала зависит доверие человека к данному медицинскому учреждению, вера в исцеление, надежда на лучшее.
Наталья Дмитриевна работает в учреждении более 40 лет.
Профессионализм, ответственность за жизнь и здоровье пациентов, открытость, – всеми этими качествами обладают сотрудники приёмного отделения, работающие под руководством Житниковой Н.Д.
Наталья Дмитриевна пользуется заслуженным уважением коллег и пациентов. Была награждена Почетной грамотой Министерства здравоохранения Российской Федерации в 2014 г., государственной наградой Российской Федерации - Орденом Пирогова в 2020 г. за особые трудовые заслуги, самоотверженность и высокий профессионализм, проявленный в борьбе с коронавирусной инфекцией.
В 1991 г. окончила лечебный факультет Хабаровского государственного медицинского института, в 1992 – интернатуру по терапии.
#ГКБВЯ_наши_лица
Любое медицинское учреждение начинается с приёмного отделения. Именно сюда попадают люди, нуждающиеся в медицинской помощи, и от того, как примут их, отзовутся на их проблемы, помогут победить страх и неуверенность, от доброжелательности, чуткости, внимания персонала зависит доверие человека к данному медицинскому учреждению, вера в исцеление, надежда на лучшее.
Наталья Дмитриевна работает в учреждении более 40 лет.
Профессионализм, ответственность за жизнь и здоровье пациентов, открытость, – всеми этими качествами обладают сотрудники приёмного отделения, работающие под руководством Житниковой Н.Д.
Наталья Дмитриевна пользуется заслуженным уважением коллег и пациентов. Была награждена Почетной грамотой Министерства здравоохранения Российской Федерации в 2014 г., государственной наградой Российской Федерации - Орденом Пирогова в 2020 г. за особые трудовые заслуги, самоотверженность и высокий профессионализм, проявленный в борьбе с коронавирусной инфекцией.
Forwarded from Здоровый Хабаровск
Здоровье любит ответственных!
📅С 9 по 15 декабря проходит Неделя ответственного отношения к здоровью.
🤸Что же включает в себя это понятие? Его «формула» известна - забота о своем питании, отказ от вредных привычек, соблюдение физической активности. Столь же важная грань - прохождение диспансеризации профилактических медосмотров. Каждый человек должен понимать, что многие проблемы здоровья возможно предотвратить с помощью коррекции факторов риска.
☝️Например, употребление достаточного количества овощей, фруктов, злаков, исключение из рациона низкоусваиваемых углеводов приводит к уменьшению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
👫Врач лишь дает инструменты для борьбы с заболеваниями и продления здоровой жизни. А то, как они будут применены – зона ответственности самого человека!
📅С 9 по 15 декабря проходит Неделя ответственного отношения к здоровью.
🤸Что же включает в себя это понятие? Его «формула» известна - забота о своем питании, отказ от вредных привычек, соблюдение физической активности. Столь же важная грань - прохождение диспансеризации профилактических медосмотров. Каждый человек должен понимать, что многие проблемы здоровья возможно предотвратить с помощью коррекции факторов риска.
☝️Например, употребление достаточного количества овощей, фруктов, злаков, исключение из рациона низкоусваиваемых углеводов приводит к уменьшению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
👫Врач лишь дает инструменты для борьбы с заболеваниями и продления здоровой жизни. А то, как они будут применены – зона ответственности самого человека!
Важные правила ответственного отношения к здоровью
🩺Здоровье — одна из самых ценных вещей, которая есть у человека. Ответственное отношение к нему позволяет сохранить хорошее самочувствие и активность на долгие годы. Такой подход помогает укрепить иммунитет, предупредить многие болезни и поддерживать нормальное состояние организма.
▶️О том, какие правила нужно соблюдать, чтобы его сохранить, читайте в карточках
🩺Здоровье — одна из самых ценных вещей, которая есть у человека. Ответственное отношение к нему позволяет сохранить хорошее самочувствие и активность на долгие годы. Такой подход помогает укрепить иммунитет, предупредить многие болезни и поддерживать нормальное состояние организма.
▶️О том, какие правила нужно соблюдать, чтобы его сохранить, читайте в карточках