📆 Неделя подсчета калорий проходит в Хабаровском крае

Пища – это энергия для нашего организма, которая используется на работу органов и систем, физическую активность и прочее. Но если потребление превышает расход, энергия накапливается в организме в виде жира. Ожирение же ведет к таким серьезным заболеваниям, как сахарный диабет, гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда, инсульт, онкологические заболевания.

➡️ Всем, кто решительно настроен на борьбу с лишним весом и его поддержание, специалисты рекомендуют вести учет калорий. Для этого существуют специальные формулы, созданы удобные приложения, но можно и воспользоваться способами проще: порции углеводов, мяса, овощей можно примерно рассчитать по своей ладони или по «правилу тарелки». О них рассказываем в карточках.

Наше здоровье напрямую зависит от питания, его количество и качества. Берегите себя 🙏🏻

🔥В Хабаровске открылся форум «От теории к практике, следуя традициям профессора Сергеева»

Первый день начался с экскурсии для руководителей медорганизаций региона, которые приехали в Хабаровск для участия в форуме. Гостей познакомили с работой приемного отделения, уронефрологического центра, отделений неврологии, медицинской реабилитации и колопроктологии.

После этого состоялся круглый стол для организаторов здравоохранения ДФО

✔️ Завтра в рамках симпозиума «Актуальные вопросы эндоскопии» запланированы онлайн-трансляции из операционных
Медработники, кто не сможет принять участие лично, будет возможность присоединиться к участию в формате онлайн.