❄️ Дорогие студенты!

Специально для вас продлеваем форму ДЕЛАЮ ПРОЕКТ для тех, кому нужна помощь до 20 декабря🥳

Для тех, кто хочет поучаствовать в чужих проектах — форма ГОТОВ ПОМОЧЬ✨

Ищем новые знакомства и создаём проекты вместе, внутри ГИТИСа!

С любовью,
ваш #научобрком

Хей! Абитуриенты, студенты и все интересующиеся!

Хотим оставить здесь ссылки на телеграм-каналы мастерских ГИТИСа. Сохраняйте, чтобы не потерять🔥

Актерский факультет:
Якушкинцы (1)
Шейнинцы (1)
Морозовцы (2)
Саркисовцы (2)
Яшинцы (3)
Меньшиковцы (3)
Блохинцы (3)
Назаровцы (4)
Скандаровцы (4)
Чусовцы (4, заочка)
Лазаревцы (5, заочка)

Режиссерский факультет:
Коручи (1)
Саркисовцы (1, заочка)
Камни (2)
Кудряши (3)
Галибинцы (3, заочка)
Женовачи (4)

Факультет музыкального театра:
Бармаки (1)
Рулловцы (1)
Тителевцы (2)
Васильевцы (2)
Бертманцы (3)
Ланские (3)
Беловцы (4)

Факультет новых направлений сценических искусств:
Тгк факультета
Благие (1)
Кормухинцы (1, заочка)
Панки (2)
Ардовцы (3)
Шанинцы (4)

Факультет сценографии:
Хархалупки (1)
Лысиковцы (2)

Театроведческий факультет:
Тгк факультета
Исаевцы (1, драматурги)
Степановцы (2)

Продюсерский факультет:
Мусаханянцы (1)

#БудьВКурсеГИТИС ❤️

🎄ДЕКАБРЬ🎄

ВСЕМ-ВСЕМ

🎭 Формы ДЕЛАЮ ПРОЕКТ и ГОТОВ ПОМОЧЬ от #Научобрком
🕐 Дедлайн: 20 декабря
Для кого: студенты ГИТИСа, которые хотят поработать с ребятами с других факультетов
🏆 Ценность: практический опыт взаимодействия с другими специальностями, новые яркие знакомства

РЕЖИССЁРАМ

🎭 Проект [1,5] — программа режиссерских дебютов на большой сцене
🕐 Дедлайн: 20 декабря
Для кого: молодые команды творцов
😄 В распоряжении любой материал, весь коллектив театра, 1,5 месяца и 1,5 миллиона рублей на постановку

БАЛЕТМЕЙСТЕРАМ

🎭 Программа художественных резиденций в «ГЭС-2»
🕐Дедлайн: 27 декабря
🌸Для кого: хореографы, исполнители

ДРАМАТУРГАМ

🎭 Всероссийский сценарный конкурс
🕐 Дедлайн: 31 января
Для кого: опытные, или начинающие сценаристы
😄 Условия: умение придумать идею сериальных проектов от 4 до 20 серий

#Всеможности для каждого

Всем привет!
Сессия в самом разгаре, но именно в это непростое время важно не забывать о своём эмоциональном состоянии.
Сегодня мы подготовили для вас пост о том, как справиться с негативными эмоциями и тревогой😌

💭 Как работать с негативными эмоциями, чтобы быть счастливее?

1⃣ Понять, что негативные эмоции также тебе необходимы, как и позитивные. "Все эмоции нужны, все эмоции важны!" (да, это был краткий пересказ обеих частей мультфильма "Головоломка")¹

2⃣ Проанализировать, что привело к такому состоянию. Полезно вести дневник эмоций, рефлексировать (что я испытываю, почему, что повлияло на такие эмоции, как я пытаюсь ими управлять — это помогает многим, а для актеров — вообще полезнейший способ познания себя

3⃣ Договориться с собой, обозначить временные границы. Например: сейчас я поплачу и пострадаю, а через час поеду на учебу и буду работать дальше. Или я позволю себе грустить об этом до воскресенья, а к понедельнику найду решение. Когда период слабости закончится, я не буду уходить в длительные разрушающие эмоции (подавленность, гнев, раздражение, обида)

4⃣ Придумать способы поддержки себя. Тебе важно быть экспертом в вопросе — как поднять себе настроение. Вспомни свои любимые фильмы, книги, маленькие радости жизни. Сделай список и обращайся к нему, как к шкатулке с хорошим настроением всякий раз, когда тебе будет не очень хорошо

5⃣ Найти время, чтобы побыть на природе. Пройтись по парку без телефона или побродить по городу. Природа и спорт исцеляют. Это бесплатный и действенный способ помочь себе. Хотя бы 10-15 минут — вопрос желания

☀️~ Упражнение, чтобы научиться регулировать свое эмоциональное состояние ~☀️
Представь, что ты художник. Выходишь на улицу и описываешь про себя то, что видишь.
Деревья? Какие? Сколько их? Ветки у них толстые или тонкие? А этот фонарь, он высокий? А забор, он покрашен? А сколько человек могли бы сесть на эту скамейку? На ней часто сидят?
И так далее, перечисляешь то, что видишь вокруг себя. Просто перечисляешь, но ни в коем случае не оцениваешь.

Упражнение кажется очень простым, но если будешь делать его хотя бы 5 минут в день, оно поможет тебе научиться контролировать свою тревожность.

¹ Кстати, вот очень интересное видео о том, почему этот мультик является самым психологически полезным

📚Литературные рекомендации по теме:
1) Имоджен Дал "От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться"
2) Роберт Джонсон "Как овладеть своей тенью. Глубинные аспекты темной стороны своей психики"
3) Мэтью Сайед "Принцип «черного ящика». Как превратить неудачи в успех"
4) Лоран Гунель "День, когда я научился жить"

держимся, дорогие!❤️
с любовью и заботой, ваш #научобрком

Сегодня у нас необычный формат рубрики #рекомендации. Ведь в преддверии Нового года хочется чего-нибудь волшебного… чуда какого-нибудь!❄️

Поэтому представляем вашему вниманию список фильмов от Татьяны Леонидовны Скрябиной - всеми любимого педагога ГИТИСа по русской литературе!🤩

🎬 Уэс Андерсен "Город астероидов", "Французский вестник", "Остров собак"
🎬 Самуэль Беншетри "Я всегда хотел быть гангстером", "Асфальт"
🎬 Аки Каурисмяки "По ту сторону надежды"
🎬 Мартин Макдонах "Банши Инишерина"
🎬 Паоло Соррентино "Рука бога"
🎬 Франсуа Озон "В доме"
🎬 Сильвио Сольдини "Хлеб и тюльпаны", "Командир и аист"
🎬 Оливье Ассаяс "Зильс-Мария"
🎬 Сидней Сибилиа комедия "Захочу и соскочу" (но только первая часть)
🎬 Братья Коэн "Внутри Льюина Девиса"
🎬 Константин Лопушанский "Роль"
🎬 И для тех, кто любит готовить "Рецепт любви" с Бинош вьетнамского режиссера
🎬 А напоследок французский полнометражный мульт 20-летней давности "Трио из Бельвилля"

Приятного просмотра!
И пусть фильмы зарядят вас на оставшиеся деньки этого года⚡️

💥Осталось 4 часа, чтобы успеть поучаствовать!💥

Заполняй формы ДЕЛАЮ ПРОЕКТ и ГОТОВ ПОМОЧЬ, чтобы поработать с ребятами с других факультетов ГИТИСа

Ваш #научобрком 🫶

антология мемов ГИТИСа

#гитисология . глава 3

Всем привет❣️

С Вами международный комитет с рубрикой #ликбез !
Уже через месяц по восточному лунному календарю наступит год Деревянной зелёной змеи — символа наступающего 2025 года!

И в этом выпуске язык, который мы выбрали — китайский! Наша дорогая Вань Чаньянь поможет нам выучить пару фраз на её родном языке!

На фоне картина современного китайского художника Taobishu — Bamboo art miniature 🖌️

И теперь мы ,наконец, сможем сказать: 新年快乐!
С наступающим Новым Годом!

ваши #международникивгитисе ❣️

Рекомендуем и приглашаем в преддверии Дня Студента!

В учебном театре ГИТИС прозвучат мировые шедевры оперы и оперетты!

🎉 В рамках гастролей Хабаровского музыкального театра в Учебном театре ГИТИСа прозвучат оперы и оперетты в исполнении солистов Хабаровского музыкального театра и студентов факультета музыкального театра ГИТИСа.

Билеты от гастрольных концертов и спектаклей пойдут на развитие и восстановление Хабаровского краевого музыкального театра.

В концерте примут участие солисты Хабаровского музыкального театра народная артистка России Татьяна Маслакова, лауреаты международных конкурсов Рипсиме Сехлеян, Андрей Кучинский, Никита Рыкунов, студенты факультета музыкального театра ГИТИСа
мастерской Г. Г. Исаакяна Руслан Офрин, Елизавета Шведчикова, Полина Черкашина и Дмитрий Гаркуша и выпускник мастерской А. А. Бармака Захар Куц.

Гала-концерт пройдет 29 января в 19:00, приходите❤️

👉 Ссылка на билеты

Сегодня в рубрике #рекомендации мы собрали для вас спектакли выпускных курсов ГИТИСа!

Совсем скоро для этих студентов начнётся новый этап - жизнь вне стен института. Но пока учёба кипит, а спектакли играются!

Режиссёрский факультет.
🎭 Мастерская С.В. Женовача:
«Двойник»
«Метаморфозы»
«Островский. Этюды»
«Чехов. Рассказы»

Актёрский факультет.
🎭 Мастерская Н.В. Назаровой и Г.Г. Назарова:
«Волшебная гора»
«Ганмухури»
🎭 Мастерская М.В. Скандарова:
«Волки и овцы»
«Коварство и любовь»
«Платонов болит»
🎭 Мастерская Н.Е. Лазарева:
«Несравненная!»
«Изобретательная влюблённая»
«Вас вызывает Таймыр»
«Служанки»

Факультет музыкального театра.
🎭 Мастерская Д.В. Белова:
«Курс Норд-Ост»
«Джаз. Девушки. И не только…»
«Любовь и зонтики»
«Ближе к норме»
«Дом Бернарды Альбы»

Факультет новых направлений сценических искусств.
🎭 Мастерская Е.Ю. Шаниной:
«Чехов. Рассказы»
«Добрый человек из Сычуани»

Следите за афишей на сайте учебного театра и в каналах мастерских!